幽默者多高寿

幽默者多高寿.如果稍微留心一下,你就不难发现,生活中那些高寿的老人,大都是心地开朗、乐观幽默的老人.先看如下几则例子: 世纪老人、文坛泰斗冰心身体不好,有人请气功师为她发功.气功师发了一会儿功,问:"凉吗?"她说:"不凉."又发一会儿功,问:"热吗?"她说:"不热."最后她说:"你们别弄了,我这个人是'刀枪不入.'"     

为什么越抱怨越糟糕

像祥林嫂一样的女人 有一个27岁的女孩,找到我说:我觉得自己整天跟怨妇似的,除了抱怨还是抱怨,生活没有意义,我非常不喜欢这样. 我点点头,于是她说:家里怎样,现状怎样,老公怎样,我还能怎么办? 我问她:谈谈你自己,好吗? 她说:当然,我承认自己有问题,工作爱好技能朋友都没有,脾气也不好.但是,这还不是因为我老公说……我婆婆公公说……我父母说……我还能怎么办?     

岁月刚刚好爱情也没老

老妈的生日快到了,我从网上给她买了一条围巾. 我从楼下取了货,正要上楼,正巧住在一楼的李阿姨开门进屋,笑问我又买了什么好东西.我把包裹打开,她夸这围巾花色素雅大方,料子的手感也很好."这种围巾有男式的吗?有的话,帮我也买一条,给我家老头子!"李阿姨笑着问.李阿姨的儿女都在外地工作,平时家里只有她和老伴,对于网购,两位老人都不精通.     

性爱中,为何男性喜欢睁开眼,女性喜欢闭着眼?

深夜,有位年轻人给我打来电话:“梅大夫,我想请教您,我和妻子结婚已经半年多了,可是,我们每次做爱,她总是闭着眼睛,从来都不看我一眼。其实,我的长相很英俊的。我想问她为什么不睁开眼睛,又担心她说我犯傻。所以,请您解释一下:这是什么原因?”我问:“做爱时,你是不是睁开眼睛呢?”     

记住健康歌谣 像他一样年轻10岁

在笔者所住的小区门口,有位修自行车的老人。那天我去修车,看老人面色红润,说话声音爽朗,拆带、补带、安装、打气,动作十分利索,毫无老态。猜想也就是60岁左右,一问才知,老人70多了,已退休15年。我为老人如此健康而惊奇,于是又问：“老人家,你身体那么好,一定宵什么养生之道,跟我说说好吗？”这一问,老人的话匣子就收不住了,他给我说了许多健康歌谣,我听后感觉颇有道理,于是记下几条,与大家分享。     

快乐的“老年王子”范理宝

生活中的斑斓阳光跟范理宝打过交道的人都说他不像一个75岁的老人,而像一个充满活力的青年。问他有什么秘诀,他先是神秘地笑起来,然后讲了一个小故事。“单位每年都为老干部检查身体,做脑电图是其中一项专门测试。在70岁那一年,一位中年医师一边替我安置设备一边说:‘你们单位是搞什么性质工作的啊?为什么许多人的脑电图显示要比实际年龄老很多?刚才那几个60多岁的人在脑电图上反映的都接近于80岁了。’在给我测试完后,她又很惊奇地说:‘呀!你的脑电图显示的是四五十岁的图形。’这位大夫在观察了我的气色之后,赞许地说:‘你一定是一个爱好…     

泡温泉能治风湿病吗？

编辑您好：我是《健康世界》的忠实读者，喜欢你们杂志的实用性，更相信中华医学会和专家们的权威性。我有个疑问想通过你们请教一下专家：我母亲患有严重的风湿性关节炎，试过很多种方法治疗都没有好转。前一阵她听邻居说，泡温泉能治疗这种病，很见效，最近每周都要去泡一次。温泉的水温大概有五、六十度。据母亲说泡后皮肤上会出花纹，她认为这是把寒气逞出来了。有很多老人都和她一样坚持去泡温泉。泡温泉真的能治风湿病吗?会不会对老人的身体有不好的影响?北京雨林     

老年人常流口水,可能是疾病征兆

问:我伯父今年65岁,以前身体一直没有什么大毛病,可最近经常流口水,这是怎么一回事呢?广州:毛学哲答:生活中很多老人会不由自主地流口     

孕期吃药了 还能要宝宝吗

<正>案例:2015年3月一个阳光明媚的下午,一位24岁的女孩郁郁寡欢地来就诊。跟我说她人工流产后闭经半年了,看了很多医院,也吃了中药,吃了黄体酮,可月经还是没来。女孩担心自己再也不会怀孕了。我问:"为什么做流产呢?"女孩答:"因为不小心吃了几片药。"又问:"医生建议你做人工流产手术了吗?"女孩答:"不是,是自己担心孩子不健康。"事已至此,我也不能过多地责备她如此草率的决定,但是这个决定的后果真的太严重了——人工流产导致子宫内膜受损、宫腔粘连,她不     

工作有追求 生活有爱好

我比同龄人反应敏捷、动作灵活。有人问我:“您是怎样保养的?”我对健康身体的理解不能靠单纯的保养。健康在一定程度上是天赋的,当然也取决于遗传因素。然而,某种程度上取决于个人的内在因素及后天获得的长寿。     

爱看《武媚娘传奇》的百岁老人

<正>当笔者在江苏镇江见到102岁的赵淑华老人时,她麻利地坐了起来,和我们打着招呼。梳着整整整齐齐的白发,清楚的口齿,自如的谈吐,着实让人无法相信这已是一位百岁老人。"我之前生病住院,医生护士也不相信我有100多岁了,大家都问我有什么长寿秘诀,我说一来可能是遗传好,我妈妈也活到了八九十岁,二来就是人要心宽,知足常乐,另外老人不能讳疾忌医。"赵淑华说。苦日子磨练好身体赵淑华老人生于1914年。虽说从遗传学角度来讲,有个高寿的母亲,赵淑华应该有着长寿的基因,但赵淑华自出生以来身体就不好,从小到大算是在药罐子里泡大的。讲到过去,赵淑华老人不停地用手帕擦着眼睛。她生养了六个儿     

健康“搓”出来

都说"生命在于运动",可从不锻炼的街坊王大爷,身体却照样硬朗,精神矍铄。要知道,他可是快八十高龄了,不像一些同龄的老人被高血压、心脏病、前列腺疾病缠身,问他有什么健康秘诀,他笑着说:"好身体都是搓出来的!""原来,这和搓麻将有关系。"他一听笑道:"此搓非彼搓,我指是的搓身体部位。"于是,王大爷给我讲述起他的健康故事。刚刚退休时,他身体也不太好,走一点路就感到气喘吁吁,后来,他从一本健康     

老年人需要吃点荤油和肥肉?

<正>很多人都在媒体上看到这样的报道:"老年人应当吃点荤油,对身体有好处。不吃荤的老人身体容易衰弱,身体乏力,抵抗力低。"甚至有人说,一味吃植物油不利于健康,可能会增加患癌症的危险。到底是不是这样?吃点肥肉真的更健康吗?我们需要先弄清下面几个问题:1.肥肉、荤油里面究竟有什么对人体有益的成分?     

老少咸宜辽参瑶柱汁粥

妈妈在煮她的最爱:辽参瑶柱汁粥(这就是先前我曾提及,妈妈和弟弟都认为比我的虾子海参更出色的做法)。 每星期,她都吃两次。一来她自己爱吃;二来,实在对她身体有益,所以我们都鼓励她多吃。 我不敢说自己很明白老人,但我对着我73岁的妈妈,想到了以下几点,和家有老人的朋友分享:     

解开老年人的3个“心理疙瘩”

人到老年,心理会发生很多变化,尤其是对自己的健康、幸福很有期待的老人们,更会产生很多心理困惑和问题,这些都会打破晚年生活的点滴祥和、平静,成为我们的心理负担。据了解,目前三种类型的心理问题在老年人中比较常见。疑病症:东痛西痛,为什么就是查不出毛病?很多老人都有这样的感觉,常常觉得身体不舒服,腰酸腿痛,睡眠不好,胃口不好,但是去医院检查又查不出毛病。"在我们心理门诊,遇到最多的就是这样的老人了,而且往往是在其他科室转了好大一圈,看了好几年都看不好,最后由医生介绍过来的。"广西南宁市人民医院心理科负责人如是说。     

为什么他们外表瘦,内脏却在“偷胖”?

曾经流传这样一段笑话:我很胖,身体里都是骨头;我很瘦,身体里都是肉。这话虽然带点调侃,但是从中我们明白了一个道理,胖子不一定就不健康,而瘦子也不一定不需要减肥。果真,在某单位年初的一次体检中,有不少人拿到体检结果时都大吃一惊:我怎么胆固醇高?我怎么血脂高?……说话的人看上去都很瘦。于是有人甚至质疑,是不是弄错了?当然不会,医学数据是严谨的,弄错的只是自己的身体——据统计,如今很多体重数据看上去很美的瘦子,体检指标却不美。这是怎么回事?其中蕴藏了什么奥秘呢?     

你走世界,我陪你

有人说,陪伴是最长情的告白.武汉老人陈爱武很深的体会到了这句话. 陈爱武62岁时被诊断得了重型丙肝,住院一年多的时间里,瘦了70斤.躺在病床上的她心里非常灰暗,在病床上她忍受着病痛,头发差不多都掉光了,时刻感受着死亡的恐惧.这天陈爱武对老公说:"老汪,我想在我死之前,到西藏去,到美国去,到世界上到处转转.这样死也瞑目了."汪东沉默不语,她的身体已经到了这样的地步,又能再经受怎样的折腾呢?但老婆一再要求,他说:"好!不管你走到哪里,我都陪你!"     

生活方式与健康大趋势——科学文明的生活方式是健康之本

关于健康的概念什么是健康?很多人一看这个问题肯定会不屑地说:“这还用问,没病没灾、身体好就是健康呗。”这种说法没错,但不完整也不科学。世界卫生组织于1948年在其宪章中就提出了健康的定义:“健康不仅是没有疾病和衰弱,而是保持体格方面、精神方面和社会适应方     

撩开“性洁癖”的面纱

有一位神情忧郁的妇女来心理 专家处咨询,说自己与丈夫性生活 很不协调。丈夫很少亲吻或抚摸 她,她伤透了心。但丈夫后来开始 增加口刺激时,她又受不了,因为 她觉得自己的那个地方是很“脏” 的。丈夫恼怒了,她也陷入了内心 痛苦之中。她来问:我为什么支配 不了自己的感觉和身体呢?     

爸爸,谢谢您的爱!

自从8年前我离开老家,调到丈夫身边工作,每隔一小段时间,爸爸的电话总会如约而至:小三(我的小名),近来身体好吗?写些什么文章?累不累?”问完了我,又问他的外孙女和女婿。由于我女儿小时候缺钙,当时医生建议多吃虾,就这么件小事,爸爸一直记在心上。现在女儿早就不缺钙了,可这么多年来,几乎每次电话里,爸爸都要问一句:“最近吃虾了没有?”听来,这样一份细致入微的爱,更像是来自于妈妈。而事实上,我少年丧母。那么,我的爸爸是个怎样的男人呢?他1947年参军,当时只有16岁。先后参加过解放战争、朝鲜战争、中缅边境勘界警卫作战,南征北战,数立战功…