“饥饿”的眼睛爱生病

你吃饱了,你的眼睛还“饿”着 如今,人们的生活富裕了．越吃越精细,食疗养生成了大热的话题。可是,很少有人关注．我们的眼睛吃“饱”了吗？眼睛是人体最劳累的器官．它也有必需的“口粮”——叶黄素维持正常工作,可是人体摄入的众多营养中,只有很微弱的一部分被吸收到眼睛．大部分人的眼睛长期处于饥饿状态。     

“饥饿”的眼睛爱生病

你吃饱了,你的眼睛还"饿"着生活富裕了,人们越吃越精细,甚至开始食疗养生,可是很少有人关注,我们的眼睛吃"饱"了吗?眼睛是我们身体上最劳累的器官,它也有必需的"口粮"维持正常工作,可是人体摄入的众多营养素中,只有很微弱的一部分被吸收     

骄阳似火 眼睛在求救!

虽然吃饱了,眼睛还"饿"着!生活富裕了.人们越吃越精细,很少有人关注.我们的眼睛吃"饱"了吗7眼睛是身体最劳累的器官.它要有必需的"口粮"维持正常工作。可是人体摄入的众多营养中,只有很少的一部分被眼睛吸收利用,大部分人的眼睛长期处于饥饿状态,这就是人的眼睛为什么从40岁起就开始衰老了。长期吃不饱.加上夏秋两季光照强烈.眼睛更是容易受损!     

最舒心的日子

那天下午,邻居家的老大爷吃完中午饭后,突发心梗与世长辞了。于是街坊邻里都到他家,既是凭吊逝者,也为帮助料理后事。在此过程中．悲痛哀伤的大妈便跟大伙讲起大爷临死前的经过：“那天中午,我们老两口吃的白菜熬黄豆芽．你大爷一边吃一边说‘这白菜熬豆太好吃了．越嚼越香!’他中午饭吃得饱饱的。万万没想到,我刚刷完碗．老头就不行了……”     

为什么一直节食,却总也瘦不下来

健康健美的身材是大部分现代人,尤其是女性所不懈追求的。可是我们身边却不乏这样的朋友:很长时间以来一直为了减肥而节食,然而效果却不甚理想,甚至越减越肥。“为什么我吃得很少,却总也瘦不下去?”你是否被这样的疑惑一直困扰着?那么,有没有一种更健康的瘦身方式呢?     

开心乐园

吃鱼和吃鸡孩子:“爸爸,小华的爸爸游泳游得可好了,你怎么了,你怎么不会呢?”爸爸:“小华的爸爸总是吃鱼,所以就会游泳爸爸我不常吃鱼,怎么会游泳呢?”孩子:“可是,爸爸你总吃鸡,你会下蛋吗?”没丢零件“爸爸,我把电视机拆散了又重新装好。我不过是想看看里面的构造。”“谢天谢地,你没有弄丢零件吧?”“非但没丢,还多出了十几件呢?”谁听不懂小明:“爸爸,今外宾来我们学校,我用英语同他们交。”爸爸:“你才学了一点英语,一定听不吧?”小明:“可我说英语时他们也听不懂。”找答案彼得:“刚才考历史你为什么老是盯着监考老师的眼睛?”汤姆:“…     

医海寻趣

1．吃麻辣火锅时，会大汗淋漓，全身发热，这是大家都深有体会的。可是．如果有人告诉你．吃雪糕也会今你发热，你相信吗？     

越吃越减肥

吃了心里难受，不吃肚子难受。我们专门为想吃又想保持身材的美眉们密报惊喜＋窍门，让你越吃越减肥!     

水果之王——榴连

榴连在泰国负有盛名．被誉为“水果之王”。它气味浓烈．从未吃过榴连的人只要首次大胆尝试第一口后．甜美沁心的味道就会叫你越吃越想吃。现在每年泰国榴连要销到世界各地．特别是香港、台湾、日本和欧美等。现在也开始销往中国内地。     

吃啥补啥吗

看看题目,你觉得可笑吗?确实好笑,如今人们的生活水平提高了,吃穿都很讲究。就拿吃来说,合理搭配,讲究营养,粗粮、细粮按量摄取,荤菜、素菜均衡食用,再吃些水果,有利于肠胃消化,有利于身体健康,有利于养颜美容,有利于延年益寿,人人都在讲究科学饮食。 可是,到了餐桌上就忘乎所以了,就产生了误区,从而产生出“吃啥补啥”的定理。眼睛不好吃动物的眼     

餐桌上少不了黑客

平常我们吃的食物五顿六色，香气四溢．惹得人食指大动，可是．你知道吗，看上去不起眼的黑色食品才是食中之王呢![编者按]     

止咳药越吃越咳?

问:我因感冒吃了不少治感冒的药,可是为什么吃了某些止咳药反而是越吃越咳? 河北 胡玉敏     

美白皮肤最忌讳的食物

越来越多的女性美白皮肤流行“食疗”,但是我们谁也不知道原来想要美白有些食物最好尽量少吃,那你知道想要美白有没有什么东西不能吃呢？实际上的确是有些东西不能吃太多,现在为大家整理出下面几点,请想美白的女性朋友们注意,以免越吃越黑哦!     

窈窕身材吃出来

一面是众多的美食．一面是不断扩展的腰身和越来越张狂的小肚子,实在令人难以抉择。然而,营养学家却告诉我们一条最新的好消息：美食不长胖。真的有这样的好事吗？是的,只要你科学饮食,你就会越吃越窈窕!     

引吭高歌青春来

在清华大学自动化系里,大家都特别喜欢心地善良、乐于助人的蒋新官老师。这位在桃李苗圃中辛勤耕耘了一辈子的老同志,现已超过退休年龄4载了,但他依然精力充沛地上班,而且脸色愈发红润,眼睛清亮有神,说话响亮,步履轻快有力。不少熟悉他的老教授们都十分惊讶,纷纷向他打听:“啊呀!老蒋,你怎么越活越年轻了?究竟是吃了什么灵丹妙药?……”     

让你专注起来的药方

“我眼睛盯着黑板．可是思想却不知什么时候溜号了，等到我意识到的时候，老师已经讲了一大半了!”我做作业时。很容易被窗外的一些小东西吸引去。老师经常提醒我，可是我也没办法，我控制不了”……想知道让你专注起来的药方吗？那就随我来吧!     

烹出你需要的营来——一个营养学家的下厨心得

一位朋友的医生告诉她．“你该少吃脂肪．多吃点富含抗氧化物质的食物，还要多点膳食纤维。”朋友频频点头。可是，回到家中的厨房里．她却想不明白，到底该怎样把抗氧化物质和膳食纤维变成清淡的饭菜——她不爱喝蔬菜汁．也不喜欢吃窝头。     

夏吃姜为哪般

俗话说。“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。时下又到了天气炎热的夏季，“夏吃姜”正当时，可是你知道“夏吃姜”为哪般？     

一起来做甲状腺健康考卷

也许你对“甲亢”的说法一点也不陌生，遇到一些怎么吃也吃不胖的人，有时也会不无羡慕地调侃一句“是不是甲亢啊”；也许你把吃加碘盐当作生活常识．却没有想过为什么；也许你曾听说过某名人得过甲状腺癌……可是，这一切有没有偶尔触动过你的神经，主动关心一下自己身上最大的内分泌腺——甲状腺？     

奶酪总动员

第一次吃奶酪是5年前,而真正喜欢上奶酪则是近一年的事情。但是自从了解奶酪的营养价值,我就开始在生活中大量地食用奶酪。在法国奶酪有300多个品种,各品种的奶酪制品不仅出人意料,而且越吃越香,足以让你彻底爱上它。可是,提起奶酪,有些人的第一反应