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正营养素是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。人体所必需的营养素有蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐(矿物质)、膳食纤维(纤维素)等7类,还包含许多非必需营养素。维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量,故称为微量营养素(见图)。 相似文献
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Q1: 怀孕了再开始补充营养来得及吗?
A1: 很多年轻的夫妻都是在没有准备的情况下得知小生命的到来,因此很多在孕前就要注意的问题根本没有来得及准备.像现在大家都知道的,在怀孕前3个月女性应该每天补充0.4mg叶酸,因为叶酸对胎儿的神经管发育非常重要,能减少新生儿神经管畸形风险.准妈妈还要注意补充蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等营养元素,以保证生殖细胞的发育,为胎儿的到来做好充分准备.以上这些营养元素的补充,最好从怀孕之前3个月开始准备. 相似文献
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问我父亲及孩子体质都不好,经常发烧。一旦发烧,我母亲就让他们马上吃退烧药,这种做法对吗?(河南安女士)答健康人体温为36℃~37℃,正常体温在不同个体之间略有差异,且常受机体内,外因素的影响稍有波动。一般来说,在24小时内下午体温较早晨稍高,剧烈运动、劳动或进餐后体温也可略升高,但波动范围不超过1℃。妇女在月经前及妊娠期体温稍高于平时;老年人因代谢率稍低,体温相 相似文献
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妇女在怀孕期及产后哺乳期因患病需用退热止痛药时,应考虑这些药物对胎儿及新生儿的影响。 用在退热止痛方面。一般性的发热和轻中度的疼痛可选用阿斯匹林或扑热息痛,也可用由这两药的酯化物——贝诺酯(商品名扑炎痛片),这三种药在短时间应用 相似文献
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《人人健康:医学导刊》2006,(11)
呼吸内科:发热、咳嗽、咯血、呼吸困难、呃逆、胸痛等。消化内科:恶心、呕吐、便秘、腹泻、吞咽困难、食欲异常、胃肠胀气、呕血便血、黄疸等。心血管内科:心悸、紫绀、心绞痛、高血压、低血压、脉搏异常等。肾内科:蛋白尿、尿色异常、尿量异常、尿路结石等。神经内科:头痛、面瘫、瘫痪、昏迷、抽搐、眩晕、肌肉萎缩、不自主运动、步态障碍等。 相似文献
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