儿童营养的10个常见误区

如何让孩子吃得更科学更有营养?在你脑袋里,或许已经有了一些传统而且扎了根的饮食哲学。可它们也许并不完全正确。看一看,下面的10个说法,以及关于这10个说法的事实真相!     

养育孩子的10个坏习惯

坏习惯1：对孩子永远居高临下孩子正在看电视新闻,那是老师留的课外作业,但是你回到家,拿出一家之主说一不二的权威态度,不问青红皂白就把电视关掉了,还大呼小叫地训斥孩子去做功课。     

常见的10个高血压误区，您犯了几个

<正>每年的10月8日是“全国高血压日”,如今,高血压已经成为全球十分常见的慢性病之一,我国高血压患者数以亿计。对于很多人来说,高血压可能仅仅是“血压高了点”,短期内可能并不会感觉到它给身体带来了什么实际的影响,但是在临床上,因为血压飙升造成严重后果的例子比比皆是,有时候生命在高血压面前是十分脆弱的。     

吃水果十个常见误区

<正>如今人们一听到转基因就头皮发麻,啥也不敢沾。水果是我们每天都接触的食品,其中好些认识误区被广泛流传。1.圣女果是番茄转基因得到的?远在南美洲还没有人类涉足的时候,圣女果就在那儿茁壮成长了。真相其实是,经过人类的不断杂交选育,才出现了后面身材更大的番茄。2.长黑斑的香蕉能吃吗?香蕉表皮细胞中含有氧化酵素,当久放后,表皮细胞破裂,氧化酵素与氧气接触,氧化成黑色化学物质,才有了黑斑。     

6个常见的健康误区

误区1:吃钙片就能改善骨质疏松我们的骨骼像一条钢链,钢链上紧扣的“小环”包括钙、镁、磷、骨胶原等,所以,即使我们有了充足的钙,别的元素不足,骨质还是会变得脆弱疏松.     

高血压常见的七个误区

<正>高血压是常见病、多发病,是引起心脑血管疾病最主要的危险因素之一,严重危害着人类的健康。在高血压的治疗过程中,有一些患者因为存在认识误区,容易犯一些错误,由此导致一系列问题,影响治疗效果。本文整理了高血压治疗过程中的7个常见误区,希望对患者有所帮助。误区一：没有症状就代表高血压不严重。临床上,有不少高血压患者没有头晕、头痛、眼花等不适症状,是通过体检发现血压升高。但因为对高血压认识不够,认为自己的血压升高不算严重,同时不影响正常生活和工作,所以不当一回事。     

6个常见的健康误区

误区1：吃钙片就能改善骨质疏松我们的骨骼像一条钢链,钢链上紧扣的“小环“包括钙、镁、磷、骨胶原等。所以,即使我们有了充足的钙,别的元素不足,骨质还是会变得脆弱疏松。     

澄清癌症10个误区

世界卫生组织报告显示,从公众、患者到部分医护人员,都对癌症存在不少误区.专家总结了癌症的10个误区,一起看看吧. 误区1:患癌主要由基因决定 调查发现,1/5受访者认为癌症主要由遗传基因导致. [专家观点]事实上,遗传只是癌症发生的因素之一,环境污染、不良的生活和饮食习惯、过度压力等,都和癌症密切相关.有些癌症遗传风险较高,需要注意筛查,比如母亲患有乳腺癌,女儿患乳腺癌的风险为一般人的2～3倍.但有些癌症的遗传风险很小,比如结直肠癌患者中,仅有5％左右和遗传相关.     

老年人锻炼的10个误区

生命最重要的标志和体现是运动,运动的终止就是生命的终结。因此“生命在于运动”成为世界的至理名言。但运动方式合理,强度适宜,且循序渐进,持之以恒,才有益于健康。本文从医学生理学的角度,对老年人运动中那些常见的、看上去似乎是“正确”的错误观点,作一讨论。     

高血压的10个诊疗误区

高血压是一种常见病,很多患者自认为“久病成医”,殊不知,在日常用药和生活习惯等方面还存在一些误区。     

走出美容的10个误区

生活中总有一些似是而非、似真实假的美容法则在我们身边流传。而这些美容方法却暗藏危机，对肌肤不但起不到应有的护理和照应，可能还会损害肌肤。对此我们将正本清源，将一些美容的误区、谎言公之于众，让大家找到并学会真正的美容良方。     

糖友常见的六个心理误区

美国杜克大学医疗中心研究发现,缓解患者的精神压力或调整患者的负面情绪,都可以在一定程度上起到药物一样的帮助缓解糖尿病症状的作用。由于心理因素在糖尿病治疗上扮演着或积极或消极的重要角色,病人和医生应给以高度重视。专家说,糖尿病患者往往容易陷入以下心理误区:误区之一:不以为然。     

永久起搏器的五个常见误区

一般人们所说的起搏器,是指整个起搏系统,由起搏器、起搏电极导线及程控仪组成,其中起搏器和起搏电极导线植人人体。起搏器在需要的时候向心脏发出微小的电脉冲,起搏电极导线负责向心脏传送微小电脉冲,刺激心脏跳动。但是人们在使用永久起搏器时容易产生五个误区。     

有关近视的几个常见误区

<正>假期孩子们看手机、打游戏一时爽,一直看手机、打游戏,娃的小眼睛可就爽不起来了,小眼睛一不小心就会变成小眼镜。各位为娃操碎心的老父亲老母亲,赶紧把有关近视的姿势涨起来吧!坚持不戴眼镜,近视会得到改善。这是真的吗有不少家长认为,近视了如果一直不戴眼镜,度数就不会发展,视力也会得到改善。这个想法是不正确的。原则上讲,如果孩子近视了,裸眼视力差,就要配戴眼镜;如果裸眼视力比较好,100度以下的近视,可以暂时不配戴眼镜,定期观察;     

肺结核防治常见的7个误区

3月24日是“世界防治结核病日”。肺结核是由结核分枝杆菌感染肺部引起的一种慢性呼吸系统传染病,严重威胁着人类健康。本文梳理了卡介苗接种、感染前驱症状、辅助检查到治疗、报销等环节常见的7个认知误区,希望通过科普肺结核防治知识,进一步提高居民健康素养水平。     

有关近视的几个常见误区

正假期孩子们看手机、打游戏一时爽,一直看手机、打游戏,娃的小眼睛可就爽不起来了,小眼睛一不小心就会变成"小眼镜"。各位为娃操碎心的老父亲老母亲,赶紧把有关近视的"姿势"涨起来吧!坚持不戴眼镜,近视会得到改善。这是真的吗有不少家长认为,近视了如果一直不戴眼镜,度数就不会发展,视力也会得到改善。这个想法是不正确的。原则上讲,如果孩子近视了,裸眼视力差,就要配戴眼镜;如果裸眼视力比较好,100度以下的近视,可以暂时不配戴眼镜,定期观察;     

对子宫颈癌的15个常见误区

正子宫颈癌是一种常见的妇科恶性肿瘤,多发于35～65岁之间的妇女,子宫颈癌的发病率仅次于乳腺癌,位居我国女性恶性肿瘤发病率第二位。子宫颈癌发病与人乳头状病毒(HPV)感染有着密切关联,这是由于HPV病毒可引起子宫颈上皮细胞突变,并发生恶性转化。据相关报道表明,85%以上的子宫颈癌都有HPV感染,此外,吸烟、慢性宫颈炎症、婚产过早都会在一定程度上增加子宫颈癌发病风险。随着人们     

血脂相关的常见七个误区

<正>近年来全球冠心病的发病率、死亡率都在逐年攀升。高血脂是继高血压之后的又一个健康“隐形杀手”,但由于血脂知识普及尚不充分,我国血脂异常知晓率、治疗率和控制率都较低,很多老年人对降脂治疗的认识还存在不同程度的误区。笔者对临床工作中常见的七个误区进行了总结,希望能加强老年人对血脂知识的正确认识。