“亚健康”状态的健康教育方法探讨

亚健康是当今危害人类健康的头号隐形杀手,也是现代医学难题之一.健康教育的核心是通过卫生知识的传播和干预,改变人们的不健康行为,提高健康水平.工作中应采用整体护理框架,运用护理程序,借鉴教育方法和技巧,促进亚健康人群健康的行为方式的形成,从而实现改善亚健康状况的目标.     

健康体检人群健康教育方法的探讨

随着社会的发展 ,生活水平的提高 ,人们对健康的观念不断更新 ,对健康的需求不断增加 ,健康与亚健康保健也越来越被人们所重视。对健康体检人群实施健康教育 ,改变不利于健康的行为习惯 ,建立科学的生活方式 ,是医护工作者义不容辞的责任。1　明确健康教育的重要性和必要性　健康教育是指通过有计划、有组织的交流教育过程 ,促使人们自觉的采用有利于健康的行为 ,以改善、维护、促进个体的健康[1] 。体检中心是一个直接对外服务的窗口 ,每位护理工作者应树立现代护理观 ,了解人们对健康的需求 ,明确自己的职责。在确保服务质量的前提下 ,充…     

重庆市大学生亚健康症状与健康危险行为研究

目的:研究重庆市大学生亚健康的现状及其健康危险行为因素,为大学生保健工作提供科学依据。方法:应用分层整群随机抽样的方法抽取重庆市三所大学1903名大学生进行一般情况、自编青少年亚健康危险行为因素调查问卷和《青少年亚健康多维评定问卷》调查。结果:重庆市大学生亚健康症状的检出率为42.8%。女生亚健康症状检出率高于男生(P<0.05);低年级大学生心理亚健康症状检出率高于大三年级(P<0.05);师范类学生亚健康症状检出率高于医学类和理工类学生(P<0.05);学习压力较高者亚健康症状检出率高于压力一般和较低者(P<0.05);睡眠时间小于八小时的大学生亚健康症状检出率高于睡眠时间大于等于八小时的大学生(P<0.05)。影响大学生亚健康症状的主要危险行为因素有偏食行为、无大强度运动行为、无小强度运动行为、非故意伤害行为、故意伤害行为、自杀行为、滥用药物行为和网络成瘾行为等。结论:大学生亚健康症状检出率较高,与多种健康危险行为因素有关,相关部门应该区别对待进行干预,提高大学生的健康水平。     

健康体检护理在健康和亚健康人群中的应用效果探究

目的:评价健康体检护理在健康和亚健康人群中的应用效果.方法:选取2016年1月—2017年1月来我院进行健康体检的128名健康和亚健康人群,按随机盲选法分为两组,对照组64例实施常规护理方法,观察组64例实施健康体检护理,对比两组护理效果.结果:在护理总满意度上,观察组为93.75%,明显要比对照组的62.50%高,两组数据差异显著(P<0.05).在护理投诉率上,观察组为4.69%,明显要比对照组的低,两组数据差异显著(P<0.05).结论:针对健康和亚健康人群,实施健康体检护理效果显著,能够提高健康体检者的护理满意度,并降低护理投诉率;因此,值得采纳应用.     

新冠疫情期间居民负性生活事件与亚健康的关系及健康相关行为的中介作用

目的 探讨新冠疫情期间负性生活事件与城镇居民亚健康的关系及健康相关行为的中介效应,为提高居民健康水平提供科学依据。方法 采用便利抽样的方法,应用健康相关行为调查表、负性生活事件调查表和亚健康评定量表,对湖北省十堰市1 103名城镇居民进行问卷调查。采用结构方程模型分析健康相关行为在负性生活事件与亚健康关系中的中介效应。结果 新冠疫情期间城镇居民亚健康总分为(68.13±18.43)分,亚健康检出率为62.8%;有不同负性生活事件经历、健康相关行为的城镇居民亚健康得分差异有统计学意义(P<0.05);健康相关行为在负性生活事件和亚健康关系间的中介效应为-0.086。结论 健康相关行为在负性生活事件与亚健康间起中介效应,应开展居民健康促进干预行动,改善居民行为生活方式。     

亚健康人群健康教育需求调查

目的了解亚健康人群对健康知识和健康教育的需求状况,探索切实可行的健康教育模式,为制定全民健康促进提供依据。方法采用健康问卷对我院80名亚健康病人进行问卷调查。结果亚健康人群对健康知识的知晓率低,对健康教育有强烈的需求。结论强化政府建立健康教育职能、补偿机制及政策支持,开展健康教育、健康体检以及各种方式的健康活动,帮助社会大众了解掌握健康知识和满足健康教育需求。     

亚健康人群的健康管理与生活方式干预

为探讨亚健康人群的生活方式干预措施和管理手段，体检中心应通过组织集体或个人定期体检尤其针对是亚健康人群存在的健康危险因素，通过建立档案、分析评估、定期健康咨询、体检后续健康教育等方法，对体检单位的亚健康人群进行有计划的健康干预，以提高职工对亚健康状态的认识，引导其变不良的生活方式为健康有效的生活方式，最终达到最佳的健康效果。     

健康教育在产科的应用

整体护理的开展,以人的健康为中心护理理念的更新,使护理健康教育工作与临床护理具有同等重要的位置,同时受到前所未有的重视,为适应护理发展的需要,护士不仅要掌握有关的健康教育知识,而且要学会传授健康教育的方法和技巧.健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利健康的行为和生活方式的教育活动与过程.自1999年以来在实施整体护理工作中重视对孕产妇的健康教育工作,将孕产妇健康教育内容贯穿于整个护理活动过程中.把为患者提供必要的医学护理知识、指导促进疾病康复和预防疾病复发作为重要职责,现将做法和体会介绍如下.     

大学生亚健康状况调查

[目的]了解大学生健康状况,探索消除大学生亚健康状态的措施,促进学生身心健康。[方法]选择医学院大专的学生,采用整群抽样和分层抽样方法,抽取一年级4个班和二年级4个班学生310人进行问卷调查。[结果]调查的学生中存在亚健康状态的表现达81.9%,表现突出的是失眠多梦、食欲不振、疲劳乏力、抑郁、焦虑;一年级与二年级学生亚健康状态发生率分别是75.6%和88.7%,两个年级差别有统计学意义(χ~2=8.89,P﹤0.01)。[结论]目前大学生普遍处于亚健康状态,这将严重威胁大学生的健康,导致大学生亚健康状态的主要原因是学习和就业压力大,熬夜晚起、玩电脑上网和不良的生活习惯。预防亚健康的发生的关键是开展自我保健采取健康行为,消除不良行为,积极应对。学校应做好学生的组织工作和健康教育工作,积极开展学校健康促进,提高学生的综合素质。     

临床护理健康教育存在的问题以及对策

随着社会经济的发展和人们对健康需求的不断提高,临床护理健康教育在医疗体系中扮演越来越重要的角色,健康教育是有计划、有组织、有系统的整体评价活动,其目的是树立人们对健康行为和生活方式的意识,由护理人员针对患者以及健康群体通过信息传播和行为干预来帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念.本文针对目前内科护理健康教育中存在的问题,探讨内科疾病健康护理中的影响因素,并提出相应的康复指导建议,如何帮助个人及群体树立健康的生活方式的观念以及行为     

健康体检护理在健康和亚健康人群中的应用效果分析

目的:探究健康体检护理在健康和亚健康人群中的应用效果.方法:随机选取600例体检者作为本次的研究对象,于2015年1月~12月对该批次体检者进行体检,与2016年1月~12月再次对该批次体检者进行体检.区别在于第二次体检时进行健康体检护理干预,对比分析两次体检的体检时间和满意度.结果:经过健康体检护理后,第二次体检各个项目的用时均比第一次体检的用时短;体检者在第二次体检时的护理满意度明显高于第一次体检满意度(P<0.05),结论:在健康和亚健康人群的体检中实施健康体检护理,有助于缩短体检时间,提高护理满意度.     

烧伤病人的健康教育

临床护理健康教育是一种解决患者现存的或潜在的健康问题、增强整体护理效果、提高护理质量的有效手段,促使患者自觉建立健康行为,自觉配合护理,提高生存质量。总结健康教育在烧伤患者治疗中的方式和内容,以便有针对性和前瞻性对患者进行健康教育,提高患者自我护理能力。     

重庆市中学生健康危险行为与亚健康症状分析

探讨中学生健康危险行为与亚健康症状的关系,为青少年亚健康的教育和干预提供依据.方法 采用多阶段分层随机抽样的方法,抽取重庆市6所中学初一、初二、高一、高二的3 069名中小学生进行问卷调查.基线调查未检测出亚健康症状的学生继续进行为期9个月的随访.结果 基线亚健康症状的检出率为52.46%.1 204人完成随访,随访期间亚健康症状的新发率为13.87%.经过单因素和多因素Logistic回归分析的共同筛选,偏食(OR=1.629,95%CI=1.092~ 2.430)、不良减肥行为(OR=2.410,95%CI=1.334~4.354)、故意伤害(OR=1.930,95%CI=1.249~2.984)是躯体亚健康症状的危险因素(P值均<0.05);吸烟(OR=2.849,95%CI=1.106~7.340)、自杀(OR=3.380,95% CI=2.000~ 5.714)是心理亚健康的危险因素(P值均<0.05);偏食(OR=1.574,95%CI=1.125~2.200)、故意伤害(OR=1.586,95%CI=1.079~2.330)、自杀(OR=2.742,95%CI=1.682~4.470)是中学生身心亚健康的危险因素(P值均<0.05).结论 重庆市中学生的亚健康检出率较高.应持续关注这一领域,并为减少健康危险行为的暴露而开展适当的教育和干预.     

健康教育在护理工作中的意义

护理健康教育是一种有计划、有目的、有评价的教育活动,通过护理的干预手段,促使人们自觉地采用有利于健康的行为,改善、维持和促进个体的健康.护士作为护理健康教育的具体实施者,其健康教育认知水平和业务素质,直接影响到护理健康教育的效果.     

健康教育的浅论与研究

健康教育是指通过有计划、有组织的系统教育过程,促使人们自觉地采用有利于健康的行为,自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病。护理健康教育是一种新型的治疗方法,他密切了患者和护士的关系,减少了许多医疗纠纷,也强化了整体护理的水平的提高,进而推进了护理事业的发展。     

健康教育的浅论与研究

健康教育是指通过有计划．有组织的系统教育过程,促使人们自觉地采用有利于健康的行为,自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病。护理健康教育是一种新型的治疗方法,他密切了患者和护士的关系,减少了许多医疗纠纷,也强化了整体护理的水平的提高,进而推进了护理事业的发展。     

健康教育路径干预对PICC置管肿瘤患者自我护理能力和健康行为的影响

目的探讨健康教育路径干预对经外周中心静脉置管(PICC)的肿瘤患者自我护理能力和健康行为改善的效果。方法将符合纳入标准的102例PICC置管的肿瘤患者,随机分为干预组和对照组,对照组患者实施常规护理,干预组在常规护理的基础上实施健康教育路径干预。在干预前、干预10 d、30 d后分别评估两组患者自我护理能力、健康行为的情况。结果干预前两组患者自我护理能力总分、健康相关行为总分及各维度得分比较差异无统计学意义(P>0.05),在干预后10 d及干预后30 d,干预组自我护理能力(101.82±18.29,105.06±16.32)及健康相关行为得分(114.1±13.20,116.43±12.30)高于对照组(P<0.05);并且自我护理能力和健康相关行为各维度得分和总分均随着干预时间的推移而升高。结论健康教育路径干预可以提高PICC置管肿瘤患者的自我护理能力和健康行为水平,且随着干预时间的延长,患者自我护理能力和健康行为水平逐渐提高。     

亚健康对大学生的危害以及健康教育效果观察

目的观察亚健康对大学生的危害以及健康教育效果。方法采用随机数字法分别从2016年9月—2018年9月期间入读我校不同专业的新生中抽取300例亚健康大学生为研究对象,平均分为常规组和干预组2组。常规组150例采用常规健康教育。给予干预组150例健康教育。对比2组大学生亚健康相关医学知识的掌握情况、健康教育前后亚健康状态改善情况以及健康教育满意度。结果干预组对亚健康流行病学、分类和诊断、亚健康危害、预防和控制措施知识的掌握评分,均明显高于常规组(P <0. 05);健康教育后,干预组大脑疲劳程度、精神不振情况、健忘程度、夜晚睡眠质量以及情绪状态评分,均明显低于常规组(P <0. 05);干预组健康教育满意度NSNS评分为(92. 04±0. 89)分,明显高于常规组(P <0. 05)。结论亚健康对大学生的危害较大,健康教育对于改善大学生亚健康状态的临床效果显著,能够明显提高亚健康相关医学知识的掌握,大学生满意度高,可推广应用。     

浅析健康教育的策略与方法

健康教育是以医院为基础,以病人及家属为对象,通过护理人员有计划,有目的的教育过程,达到使病人了解增进健康知识,改变他人的健康行为和问题,使其行为向有利于健康的方向发展,在临床上是护理病人的重要手段。下而就谈几点我们在实行健康教育过程中一些策略方法。     

护理人员应具备的健康教育知识与技能

健康教育是整体护理系统中不可或缺的部分,是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。护士在护理活动过程中,