心药七味

人人皆知,心理健康是身体健康的基石。长寿学者胡里夫指出:在一切对人不利的影响中,最能使人短命和死亡的是不良的情绪和恶劣的心境。心理学家指出:人的心理健康是战胜疾患的康复剂,也是获得肌体健康、延年益寿的要素。人们为了能够享受健康的人生,不仅要     

新强心药

心功能不全表现为心肌泵不能使心输出量适应机体对氧的需要。当组织需要大量氧时,心肌收缩蛋白机械性能的逐渐减退,说明这种不适应首先表现在用力上。按照血液动力学的计划,正确的治疗目的都是为了增加左心室收缩排血。可能得到下列结果: ——增强心肌蛋白的收缩力(强心药或增强收缩力的药);     

忙碌是最好的

击垮一家企业的,是三种浪费:仓库里多余的存货、不工作的员工,以及面积过大的工作场所。先说第一种浪费。顾客不会从一个无人问津的地方购买商品,他们喜欢在忙碌的、人多的地方购物。如果将商品闲置在仓库里,久而久之,商品就会产生一种闲置的气息。     

心药对症医心病

病例一:某女,73岁,因背痛三个月,活动困去医院作了三次诊治。医生发现她并无其他不适,也没有过度疲劳或身体活动过度的历史,她本人也不记得这个症状是怎么引起的。经检查,她的四肢及神经系统正常,虽然脊柱X光片显示     

最好的风水是人品

在我记忆中,父亲不止一次说过这个故事。话题先是从清明说起,自然地说到了风水。说到风水一类话题,气氛就显得神秘起来,人也茫然起来,抬首往村外望去,麦苗青、菜花黄,田畴连绵,让人有一种旷远而神秘的无助感。     

米饭是最好的催眠剂

米饭是中国人最传统的主食。也许就因为它过于“正统”，所以在宵夜时，很少有入想到它。不过，最新研究却发现，也许米饭才是宵夜的最佳选择．因为它具有很好的“催眠”作用，这一成果受到许多营养学家的支持。     

西梅是最好的零食

休闲零食的美味诱惑力很大,但既美味又有益健康的零食却“千金难求”,好吃的零食热量太高,而有益健康的食物又大多不太好吃,所以,这让既注重美味又关心健康的人们伤透了脑筋。不过,西梅的出现为人们提供了一个两全其美的选择。     

最好的医生是自己

“最好的医生是自己”，这句话出自钟南山院士之口。我也是经过一番曲折，才对这句话有了深刻认识。我有一个朋友，原在某单位担任要职，由于手中有点权力，常常有人请吃，他几乎每天都要喝得脸红脖子粗。后来，他的肝脏有了问题，医生告诫他不能再喝酒了。[第一段]     

活下去是最好的能力

亲爱的孩子,前不久,你最喜欢的风飞阿姨很烦恼,因为她姐姐的孩子小洛离家出走了。小洛是个很棒的孩子,他五六岁时我就认识他了。他爱笑,很斯文,也很勤快,是个在大人眼中很乖的孩子。妈妈很喜欢小洛哥哥这样的孩子,可这样一个好孩子却在某一天晚上不告而别,离家出走。因为,小洛哥哥的爸爸,在那天喝醉酒以后,把他痛打了一顿。     

实干是最好的表率作用

医院领导或科室、部门负责人,无论是医院信息化建设,还是其他工作,最好的表率作用就是脚踏实地、勤勉不懈地实干!实干长才能,实干砺作风,实干显魄力,实干出效果。实干能够折射出领导者的思维观念、意识行为、素质修养、才能品行和领导艺术等等。     

米饭是最好的催眠剂

澳大利亚悉尼大学的研究人员挑选了一组男性进行研究后发现,睡前4小时吃泰国香米后,受试者平均9分钟睡着：睡前1小时吃泰国香米后,平均15分钟睡着：睡前4小时吃长谷粒米的入睡最慢,平均大约18分钟睡着。研究者表示,米饭能促使大脑释放两种促睡眠的化学物质：色氨酸和血清素,     

爱才是最好的技巧

亲爱的,看我给你带来了什么礼物？蓬头垢面的我正在厨房忙得晕头转向,锅碗瓢盆唱着繁忙的交响曲,你手里拎着一个精美的包装盒,忽然站在我的面前。     

最好的心理医生是自己

现代社会生活节奏加快，人人都感到了竞争的压力，职场上的起起伏伏、复杂的人际关系，使人们深陷其中疲惫不堪。当压力得不到有效缓解时，对工作质量和自身的身心健康都会产生一定程度的不良影响。而临床护理人员在工作中承受的心理压力已成为职业性危险。下面将概述护理人员的压力因素及应对措施。     

最好的医生是自己

正报载:96岁的陈司寇老师,是北京101中学的退休教师。有一次,她面对教过的年届古稀的学生,讲述了自己对生老病死的感悟,心态豁达,精神充实,轻松爽快,充满人生智慧。陈老师毕业于北京大学教育系,她的养生观念是,人到老年,要不断用知识充实头脑,知识就是健康。老年人一定要注意学习吸收保健知识,诸如人体的构造与功能、体育运动、穴位按摩、科学饮食、心理健康等,     

创新是最好的传承

为了探寻中医药传承之路,通过梳理董建华、王永炎、田金洲三位院士的学术脉络,发现三代传承人,代代有创新.第一代董建华院士,创立"通降学说",以"通"为胃肠和其他腑病的治疗原则;第二代王永炎院士,创立"病络学说",提出从络论治脑、心、肾等重大疾病和难治病的新思路;第三代田金洲院士,提出"证候级联假说",为脑病和其他慢病防治...     

七味心药可治顽疾

正清代李渔在《闲情偶寄》中说,病不服药,如得中医。意为身患顽疾时,不吃药,能获得相当于中等水平医生诊疗的效果。李渔认为,请过医生,什么苦都受了,什么药都吃了,办法都用尽了,病情却依然如故时,可试试不就医不吃药,病或就好了。(汉书·艺文志》中有病不治,常得中医和这说法类似,意在告诫有病不乱投医。百药不得医之时,李渔认为自有人生七药可治病:     

抗癌需加“心药”

<正>人患上癌症后会有许多心理问题,诸如害怕癌症的痛苦折磨、害怕手术、害怕化疗与放疗的不良反应、害怕与亲人分离、害怕孤立无援,同时由于癌症造成的功能障碍、对生命的威胁以及手术后引起的体象破坏等,均会使患者引起消极悲观的心理。据研究,癌症患者有心情抑郁者达42豫耀47豫,约有25豫的患者抑郁严重。他们整日生活在各种负性情绪中,生活质量受损,同时这些负性情绪会极大地削弱     

配一味“心药”

有一位老人,曾经驰骋战场二十余载,战绩显赫,世人敬仰;同样是这位老人,在和平年代里,因为缺少爱,孤独地死去。宿命主人都谎这是天意,而谁都知道凄苦的晚年是他致死的慢性毒药。多年来,他自斟自饮着这份孤独与凄苦。都说中药医慢性疾病,疗效显著,那么针对一个人的“心病”,我们是不是应该     

你是自己最好的心理医生

记得有一位来访者，是个小伙子，因受到黑社会分子的迫害而造成巨大的精神创伤，此事的始作俑者，却是一位混迹于社会品行恶劣的女孩子。在数月的治疗过程中，小伙子每次都是在痛苦和愤怒的音乐背景下，不断地在想象中通过恐怖血腥和暴力的报复行为来发泄自己的巨大愤怒。