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有些人一到夏天就吃不下东西,先是感到食欲不振、腹胀、便秘或腹泻,继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状,这被称之为"苦夏"。苦夏虽然不是病,却令人难受。要想不苦夏,不妨主动吃点"苦"。吃苦食可以起到饮食调理的作用,而且做起来也很简单。 相似文献
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话说近日暑季来袭,温高、气躁、太阳毒,导致武林中人人自危,各路人士纷纷加紧修炼,严防酷暑,保卫自我,护肤、护胃,护心……可谓是八仙过海,各显神通。一时间,空调遍布,防晒用品如雨后春笋般爆发出无比迅猛的生长力,各式各样的生活用品也都积极打上“清凉”旗帜。 相似文献
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任庆兰 《人人健康:医学导刊》2010,(14):14-17
气象学将日最高气温大于或等于35℃定义为“高温日”,连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高,人的胃肠功能因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适,甚至引起中暑,伤害健康。为此,本刊及时启动“中暑模式”,为您准备防暑手册,但愿能为您提供一份清凉、一份舒适,帮你轻松度过一个健康清凉的夏天。 相似文献
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近年来,骨感美大行其道。爱美人士都纷纷加入到减肥的队伍中。目前,正值炎炎夏日,许多女生都大呼减肥。而市面上的各种减肥班、减肥药等等与减肥有关的广告更是层出不穷。减肥方法虽多,但也不能去盲目地减,因为:要漂亮,更要健康!那么,怎样的减肥方法才能既健康,又能甩掉身上的多余脂肪,帮你成为窈窕淑女呢? 相似文献
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夏日来临,许多前列腺病患者喜笑颜开,因为冬天里恼人的尿频、尿急、尿痛等症状减轻了。难道常年的疾病开始好转?[第一段] 相似文献
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夏天到了,阳光刺眼。酷热难耐。为了乘凉.也为了躲避阳光。一些车主在开车时就养成了一些坏习惯,严重影响着行车安全,也影响着自身健康,致使夏季发生交通事故的比例也相对较高。那么,夏天开车应避免哪些问题呢? 相似文献
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《健康与美容:上半月》2014,(6):144-147
健康的头皮是秀发的关键,想要拥有健康润泽的秀发就要好好护理好自己的头皮,它是头发的天然保护屏障。当你的头发出现问题的时候,与其把更多的时间和精力放在护理自己头发上,不如开始关注自己的头皮,从基础的头皮清洁和所理开始。 相似文献
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