按摩——我的养生法

我们当地流传一首歌诀：“肚腹三里求，腰背委中揉，头项寻列缺，面口合谷收。”意思是：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛可按摩委中穴；头痛、项强可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。     

功效神奇的摩擦健康法

摩擦与按摩、指压有所区别，一是摩擦可由自己一个人实行，但按摩和指压，却多须由他人予以实行：二是按摩和指压，在技术上非常深奥，熟谙经穴寥寥无几。摩擦则是在经穴的广大周围实行，且为轻柔地揉摩，予以刺激而已，所以普通人也能放心地做。     

透穴、拔罐、按摩三步法治疗面神经麻痹58例

目的透穴针刺法、拔罐、按摩治疗面神经麻痹的疗效统计。方法运用透穴结合拔罐、按摩治疗面神经麻痹。结论透穴针刺、拔罐、按摩三法合一治疗神经麻痹58例,治愈率56例,好转2例。总有效率100%,治愈率96.5%。临床观察疗效显著。     

臂穴按摩治疗疼痛肘的临床体会

目的观察臂穴按摩治疗疼痛肘临床疗效,为疼痛肘的治疗探索可以借鉴的思路。方法随机选取2010年1月至2013年1月在我院接受治疗的23例疼痛肘患者采用臂穴按摩治疗,对患者治疗的效果进行观察分析。结果采用臂穴按摩治疗后,23例患者取得显著效果,这说明臂穴按摩治疗疼痛肘具有比较好的临床效果。结论臂穴按摩治疗疼痛肘疗效好,见效快不反弹,所以在临床上值得进行应用推广。     

穴位按摩对妊娠合并胃肠炎的干预效果观察

目的观察按摩双侧足运感区及中脘、足三里、丰隆穴治疗妊娠合并胃肠炎的临床疗效和安全性。方法选取2011年1月至2015年4月河北省唐山市妇幼保健院收治的符合纳入标准的100例妊娠合并胃肠炎患者,按照随机数字表法分为观察组和对照组各50例。观察组:按摩足三里、丰隆、中脘穴加足运感区,每日2次。4周为1个疗程。治疗前后连续记录72 h排便情况。结果两组治疗前72 h腹泻次数比较差异无统计学意义(t=-1.239,P>0.05);两组治疗后腹泻次数均较治疗前明显减少,差异具有统计学意义(t=2.483,2.642,均P<0.05);观察组治疗后腹泻次数明显低于对照组,差异具有统计学意义(t=2.390,P<0.05)。观察组的治愈率和好转率(58%、96%)均明显优于对照组(38%、76%),差异具有统计学意义(χ2=4.394,4.203,均P<0.05)。观察组患者在按摩过程中,未出现流产早产等严重不良反应。结论按摩刺激双侧足运感区及中脘、足三里、丰隆穴,可明显改善女性妊娠合并胃肠炎患者的临床症状体征,提高临床疗效,同时也改善了患者的生活质量,具有良好的临床应用前景。     

中药封包配合天枢穴按摩防治胸腰椎骨折后腹胀的护理观察

目的观察中药封包配合天枢穴按摩防治胸腰椎骨折后腹胀的护理效果。方法将86例胸腰椎骨折患者随机分为对照组和观察组,对照组应用常规护理,观察组运用中药封包外敷患者中腹部,并配合天枢穴按摩。结果两组胸腰椎骨折后患者腹胀防治效果比较,观察组总有效率95.66%,与对照组比较差异具有统计学意义(P<0.05)。结论中药封包配合天枢穴按摩能有效地防治胸腰椎骨折后腹胀。     

电动牙刷按摩肺俞穴在出生后感染性肺炎新生儿护理中的应用

目的探讨电动牙刷按摩肺俞穴在出生后感染性肺炎新生儿护理中的应用效果。方法本研究为随机对照试验。采用随机抽样法, 选取2019年1月至2020年12月在佛山市南海区妇幼保健院新生儿科住院的出生后感染性肺炎患儿作为研究对象。共纳入患儿60例, 按照随机数字表法分为对照组30例、按摩组30例。对照组中男11例, 女19例, 胎龄为(38.81±0.87)周, 出生体质量为(3 280.67±416.06)g, 生后日龄为(19.40±3.18)d。按摩组中男16例, 女14例, 胎龄为(39.21±1.02)周, 出生体质量为(3 428.33±361.01)g, 生后日龄为(20.30±3.08)d。两组均接受常规治疗及护理, 对照组使用复苏面罩进行叩背, 按摩组使用电动牙刷按摩肺俞穴。比较两组患儿在操作前后的脉搏血氧饱和度、入院3 d内的排痰量、住院7 d内的肺炎好转率及住院时长。采用t检验、χ2检验。结果对照组和按摩组在操作后脉搏血氧饱和度均较操作前有所上升(均P<0.001), 但两组比较差异无统计学意义(P>0.05)。按摩组入院3 d内的排痰量[(2.29±0.29)...     

耳穴按摩 常配合全身性保健穴

耳穴保健按摩，一般采用按摩全身性保健穴和局部性重点耳穴相结合，保健效果更好。如耳穴按摩常配合全身性保健穴位“足三里”和“关元”等按摩。     

征稿启事

我今年快80了，但身体仍然硬朗，很少生病。这归功于一个“养身法宝”——敲手掌。我每天早晚握拳相互敲打左右手掌各36下，再按摩整个手掌，每次锻炼以后，感觉全身微微发热．血脉通畅。后来，听朋友说，这是因为手掌有个劳宫穴，有保健作用。     

足三里穴注射新斯的明加按摩治疗产后尿潴留

目的：观察足三里穴注射新斯的明配合按摩治疗产后尿潴留的临床疗效。方法：入选2008年1～9月枣庄市山亭区中心人民医院120例产后尿潴留患者,并随机分为两组。观察组60例,采用常规双侧足三里穴注射新斯的明配合按摩治疗;对照组60例,采用常规足三里穴注射新斯的明治疗。结果：观察组30min内能顺利自解小便,有效率占95％,无效率占5％;对照组30min内自解小便有效率占67％,无效率占33％。结论：足三里穴注射新斯的明配合按摩治疗产后尿潴留具有明显疗效,值得临床推广应用。     

按摩足三里配合时间开穴法对幼儿过敏体质改善的临床观察

目的 探讨按摩足三里配合时间开穴法对幼儿过敏体质的改善情况.方法 选择2013年6月至2015年6月来我院就诊的有过敏症状的幼儿患者152例,平均年龄(15.4±6.6)个月.将所有患者随机分为按摩组与对照组,每组各76例.对照组患者仅进行常规西医治疗,主要为药物治疗,主要包括激素类药物、变态反应介质阻释剂、调节免疫类及支气管扩张剂等.按摩组患者在对照组基础上,于每日上午9~11点对患者给予双侧足三里穴位按摩,持续按摩15min,每日2次.持续治疗3个月,观察并比较两组治疗后IgE含量、治疗效果、复发率.结果 治疗3个月后,两组的IgE含量均降低,与治疗前比较差异均有统计学意义(P<0.05).按摩组IgE含量与对照组比较,差异无统计学意义(P>0.05).治疗后,按摩组总有效率为90.78%,对照组总有效率为73.68%,两组差异具有统计学差异(P<0.05).治疗后,按摩组复发5例,复发率为6.57%;对照组复发18例,复发率23.68%,两组比较差异有统计学意义(P<0.05).结论 按摩足三里配合时间开穴法对幼儿预防保健以及改善体质非常之有效,可以有效降低过敏性疾病发病率,改善过敏体质.     

王不留行合谷穴、三阴交穴按压预防过期妊娠80例

目的 探讨王不留行合谷穴、三阴交穴按压预防过期妊娠的有效性及安全性.方法将240例妊娠足月、单胎头位、胎膜未破、宫颈评分3分以下、无阴道分娩禁忌证的孕妇随机均分成3组,A组采用王不留行合谷穴、三阴交穴按压,每日3次,每个穴位每次按压15～20min,其中合谷穴采用向心方向滚动按压,三阴交穴采用远心方向滚动按压,意为补合谷泻三阴交;B组用温湿巾交替按摩双侧乳房,每日3次,每次按摩15～20 min;C组不采取任何干预措施.结果自然临产率A组为95.00%,B组为90.00%,C组为85.00%;3组新生儿情况比较无统计学差异.结论王不留行舍谷穴、三阴交穴按压可有效预防过期妊娠的发生,操作简便,值得推广.     

按摩桃核足穴加柏枣双仁饮治疗新入院患者失眠的临床研究

目的探讨利用桃核进行足穴按摩加柏枣双仁饮治疗新入院患者失眠的疗效。方法 140例新入院失眠的患者随机分为治疗组70例,对照组70例。治疗组利用桃核进行足穴按摩加柏枣双仁饮治疗,对照组采用常规治疗。结果治疗组总有效率95.7%,对照组总有效率79.9%,两组总有效率比较差异有统计学意义（P〈0.01）。结论利用桃核进行足穴按摩加柏枣双仁饮对新入院失眠的患者进行治疗,缩短了入睡时间,提高了睡眠质量,延长了睡眠时间。无不良反应,消除了患者的心理负担。     

二联技术在阿片药所致便秘中的临床应用

目的 通过2013年7月至2014年4月19例肿瘤疼痛口服奥施康定患者的观察,发现大黄外敷神阙联合天枢穴按摩二联技术能防治阿片药所致的便秘和提高患者的生活质量,现通过更多的病例进一步细致严谨的观察大黄外敷神阙联合天枢穴按摩二联技术在防治阿片药所致便秘中的作用.方法 将符合纳入、排除标准的80例肿瘤疼痛患者采用随机数字表法分为治疗组和对照组,各40例,治疗组在口服奥施康定后诊断为便秘时,开始采用生大黄粉姜汁调成糊状贴敷于神阙穴,每天1次,连续10次为1疗程,同时配合天枢穴按摩;对照组在口服奥施康定后诊断为便秘时,开始给予乳果糖口服,每天2次,每次1包;两组都结合便秘常规护理.观察两组治疗后排便次数、便秘评分、临床疗效.结果 治疗组排便次数、便秘评分、临床疗效与对照组比较,差异有统计学意义(P＜0.05),结果与前期观察一致.结论 大黄外敷神阙联合天枢穴按摩对阿片药所致便秘有较好的防治作用,值得临床推广.     

针刺背俞穴治疗痛症的临床观察

临床上疼痛病症繁多.笔者在临床上按中医疼痛归类,并以夹脊、背俞穴为主配合少数之相应四肢穴位治疗胃脘痛、痛经、颈项痛及腰痛,效果较为理想.现报告如下.     

按摩督脉和夹脊穴对不随意运动型脑瘫患儿侧弯反射、肌张力及粗大运动功能的影响

目的 观察按摩督脉和夹脊穴对不随意运动型脑瘫患儿侧弯反射、肌张力及粗大运动功能的影响.方法 选取2018年8月至2019年8月湖南省儿童医院康复科就诊的不随意运动型脑瘫患儿68例,按照随机数字表法分为治疗组和对照组,各34例.对照组给予常规康复训练和针刺疗法,治疗组在对照组治疗方法的基础上采取按摩督脉和夹脊穴治疗.2组...     

赵氏雷火灸配合乳房按摩对产后乳汁分泌的影响

目的观察赵氏雷火灸配合乳房按摩改善产后乳汁分泌的效果。方法将本院自2013年9月至2014年8月住院分娩中396例产妇随机分为A、B组。A组产妇产后予赵氏雷火灸,灸双侧乳根穴、膻中穴,并接受常规产后护理和乳房按摩。B组产妇仅接受常规产后护理和乳房按摩。观察和测量两组产妇分别在产后24、48、72 h泌乳始动时间和泌乳量充足情况。结果两组比较,A组乳汁分泌始动时间24 h内明显提前、泌乳量48 h内明显增加,两组比较有统计学意义。结论赵氏雷火灸具有使产妇乳汁分泌始动时间提前、泌乳量增加的作用。     

按摩治疗痛经的疗效观察

痛经是指月经来潮或经行前后出现的下腹疼痛,可伴腰酸腹胀、乳房胀痛、心烦等症状,并随月经周期长期发作的一种妇科常见病。按摩治疗痛经有独到之处,方法简便,疗效显著,特别对难治性痛经往往奏效,有效率达90%以上,因此被许多患     

五行音乐疗法联合八髎穴按摩在分娩中的应用价值

目的 通过观察五行音乐疗法与八髎穴按摩联合应用在产妇分娩过程中的临床意义,探讨其作用机制。方法 128例待产产妇,按照奇偶分组法分为对照组与研究组,各64例。对照组予以标准化助产方案,研究组予以五行音乐疗法联合八髎穴按摩助产方案。比较两组第一产程时间与疼痛程度、缩宫素使用情况、分娩结局、会阴损伤情况与会阴侧切率。结果 两组产妇第一产程潜伏期比较差异无统计学意义(P<0.05);研究组产妇第一产程活跃期短于对照组,疼痛程度低于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。研究组缩宫素使用率18.75%与缩宫素用量(2.51±0.17)U均低于对照组的60.94%、(3.92±0.29)U,差异具有统计学意义(P<0.05)。研究组自然分娩率78.13%高于对照组的46.88%,转为剖宫产率15.63%低于对照组的43.75%,差异有统计学意义(P<0.05);两组产钳助产率比较差异无统计学意义(P>0.05)。研究组会阴损伤程度低于及会阴侧切率低于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论 五行音乐疗法与八髎穴按摩联合使用的助产方案在产妇分娩过程中具...     

针灸治疗腹痛100例临床观察

1　一般资料本组 10 0例中 ,急性阑尾炎 6例 ,慢性阑尾炎 10例 ,急性胆囊炎 3例 ,慢性胆囊炎 2例 ,急性菌痢 3例 ,慢性菌痢 2例 ,腹股沟斜疝 10例 ,睾丸炎 2例 ,附件炎 5例 ,急性胃肠炎15例 ,慢性胃肠炎 10例 ,肠粘连 1例 ,盆腔炎 1例 ,痛经 9例。2　治疗方法2 .1　选穴　笔者自创针刺与艾灸治疗及手法拔法治疗腹痛症为“基础法”,杨氏穴 (为笔者自创穴位 ,即在水道穴位旁开1寸处 )、气海穴。二穴并定为“基础方”,临床各型均以此为基础化裁治疗。气滞者 ,则用泻法的“基础法”“基础方”中各穴 ,并用先泻后补加灸膻中穴 ,留针 1分钟左右。…