入秋后，家庭药箱宜备哪些中成药

感冒药 治疗风寒感冒的有风寒感冒冲剂、感冒清等；治疗风热感冒的有桑菊感冒片、VC银翘片、银翘解毒片等。感冒发热者可选用正柴胡饮、双黄连口服液或紫雪丹等。一般来说，感冒药早期应用效果好，同时患者要多喝开水，注意休息，少吃油腻食物。     

老年人夏季饮食要点

正夏天气温逐渐上升,人体肠胃及身体受到高温刺激,易出现食欲下降、消化不良等情况。老年人身体原本较弱,夏季尤其要注意饮食科学调养。要少吃肉食。很多老年人的食谱中,肉类或脂肪类食物较多,这不利于老年人身体健康。夏天天气炎热,经常吃肉容易出现上火等情况。因此,老年人夏季应多吃一些苦瓜、豆腐、绿豆和玉米等健脾消暑的食物,尽量少吃那些不易消化且过于油腻的食材,以免伤害脾胃功能。     

胃溃疡患者怎样饮食

编辑同志 :我患胃溃疡已多年 ,医生总是说要注意饮食 ,但究竟应该怎样饮食呢 ?请予答复。７９８４２部队孙建超孙建超同志 :饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意以下几点 :加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。富含热量食物有稀饭、细面条、牛奶、软米饭 ;富含蛋白质的食物有豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品 ;富含维生素Ａ、Ｂ、Ｃ的食物有新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力 ,有助于修复受损的组织 ,促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物…     

冬季肺炎预防莫大意

<正>冬季是呼吸道感染的高发季节,预防肺炎非常重要。这是因为冬季天气寒冷,如不注意保暖很容易受凉感冒,如果患者不注意休息或及时吃药,感冒会慢慢转为肺炎。肺炎开始是上呼吸道感染症状,首先是鼻塞、流鼻涕,以咽痛、咳嗽为主,当咳嗽加重时,上呼吸道感染消失,而痰越来越多,出现黄痰或铁锈色痰时,要小心是否得了肺炎。还有胸痛,有时可能没     

夏季防暑常识等

少吃多餐一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,机体产生的代谢热量也就越多。特别应注意少吃高蛋白的食物,因为它们产生的热量尤其多。     

春天常吃四种食物抗过敏

正春天是百花盛开的季节,各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物,被一些过敏性体质的人吸入后就会引起过敏性鼻炎及支气管哮喘等呼吸道过敏性疾病、腹痛及腹泻等胃肠道过敏性疾病和荨麻疹、湿疹及过敏性皮炎等皮肤过敏性疾病等。易发生过敏的人平常应尽量避免接触过敏原,以减少过敏的发生。此外,常吃以下这些抗过敏的食物也可减少过敏的发生。     

春季常吃四种食物抗过敏

正春天是百花盛开的季节,各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物,被一些过敏性体质的人吸入后就会引起过敏性鼻炎及支气管哮喘等呼吸道过敏性疾病、腹痛及腹泻等胃肠道过敏性疾病和荨麻疹、湿疹及过敏性皮炎等皮肤过敏性疾病等。易发生过敏的人平常应尽量避免接触过敏原,以减少过敏的发生。此外,常吃以下这些抗过敏的食物也可减少过敏的发生。     

卫生板报

夏季防暑常识少吃多餐一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,机体产生的代谢热量也就越多。特别应注意少吃高蛋白的食物,因为它们产生的热量尤其多。吃辛辣食物医生认为,辛辣食物可以刺激口腔内的热量吸收,提高血液循环,导致大量出汗,有助于降低体温。用温水洗澡最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前。多喝水少饮酒、多喝水,因为酒精会导致身体缺水。矿泉水或低糖汽水是更好的选择。避免剧烈运动剧烈运动会消耗体内能量,增加机体温度。使用冰袋可重复使用的冰袋是很好的     

镇咳药能随意服用吗?

<正>编辑同志:我前几天着凉感冒后,一直咳嗽不停,为此,服用了多种镇咳药,也没有止住咳嗽,尤其是到晚上咳嗽得更厉害,感觉很难受。请问:镇咳药该怎样选择效果才好?解放军海南某部:谢波谢波同志:进入冬季,天气寒冷,稍不注意就会感冒发烧,引起咳嗽等症状。特别是基层部队官兵忙于训练和工作,更容易患感冒、咳嗽等疾病。我们知道:伤风感冒、支气管炎、肺炎、肺结核等呼吸道疾病,以及胸膜炎等非呼吸道     

声音嘶哑也是病

正多数人认为声音嘶哑不算病,但医生提醒声音嘶哑或许因喉部、头颈部及肺部恶性肿瘤等疾病引起。为此,声音嘶哑不可忽视,要及早干预和防治。首先,要加强体育锻炼,增强肌体对疾病防御能力,避免受凉感冒。感冒时应尽量减少发声。其次,要科学饮食。尽量避免食用刺激性食物,做到不抽烟、不喝酒。再次,要保护嗓子。长期连续     

男性自我保健要诀

少吃油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，这不仅容易使体重增加，亦增加了患血管疾病的危险。所以，男人要多吃些清淡的食物，并以植物油代替动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，     

如何分辨过敏性鼻炎和感冒

正在门诊,总是遇到经常"感冒"的病人:鼻塞,流清涕,打喷嚏,通常一连好几个,尤其是吸入冷空气之后,吃了感冒药也不见好转。其实,这不是感冒,而是过敏性鼻炎。两者之间有相同的表现,如鼻塞、流涕、打喷嚏等,但有更多的不同点不容忽视。一看病因感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病,具有传染性,当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全     

十冬腊月严防冬季常见病

正入冬后,气温逐渐降低,一些冬季常见病也频频发生,例如感冒、心脏病、肺部疾病、胃病,在严寒的北方,常见的病症还有皮肤冻伤和雪盲。所以,掌握科学的方法,提前打响冬季常见病的预防保卫战非常必要。1.根据天气情况及时采取防寒保暖措施,保持充足的睡眠,适当加强抗寒训炼以增强机体抵抗力。2.注意居室通风换气,保持空气流通、清新。3.可接种肺炎疫苗或流感疫苗以预防感冒等病。4.饮食上要合理搭配、低盐低脂,忌暴饮暴食、少寒食,及时补充维生素及微量元素,忌烟酒,多吃一些绿色、黄色果蔬,增加血管韧性和弹性,以达到预防心     

乍暖还寒 夯实健康之基

正冬末春初,天气回暖,各种细菌和病毒结束了蛰伏期,各类传染病也开始高发,尤其是呼吸道传染病最应该引起注意。呼吸道疾病:冬春季节,气候早晚温差大、天气干燥、人体免疫力及呼吸系统抵抗力相对较低,容易引发呼吸道传染病,如呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。儿童、老年人,体弱者、营养不良或疾病患者、过度劳累者、精神高度紧张者等都是呼吸道传染病高发人群。     

感冒并发症不可不防

正春天是感冒多发时节。部队诊所里感冒发烧的患者开始增多起来。但遗憾的是,这并未引起一些官兵注意。多数官兵认为感冒是小毛病,随便吃点感冒药、顶多输点液就完事。但笔者要提醒官兵朋友:感冒本身不可怕,但感冒引起的并发症非常凶险,不可不妨。那么,感冒究竟会引起哪些并发症?对此应该如何预防呢?     

肠道传染病来袭：须防病从口入

正肠道传染病是由细菌、病毒、寄生虫等病原体感染引起的消化道传染疾病,是夏季官兵野外驻训期间最常见的好发疾病。主要症状表现为:腹泻、腹痛、头疼、恶心、呕吐、食欲不振、发热、肢体疼痛等。肠道传染病来袭,须防"病从口入"。一要注意饮食卫生。饭前便后要洗手,不要喝生水,不吃生的或半熟的肉类。避免生熟食物混放或使用同一菜板和菜刀。剩余食物要冷藏,隔餐食物应彻底加热后再食用。照顾病人后要用肥皂洗手,被病人呕吐物及排泄物污染的衣服要及时清理和消毒。二要防止食品污染。储藏食物特别要注意远离有毒有害物品。如,     

新兵集训期间防感冒等10则

感冒是由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等引起的呼吸道疾病，常发生于深秋、冬季和初春。临床上以鼻咽部炎症为主，早期咽喉部有粗糙感、干燥或疼痛，随后打喷嚏、流涕、声音嘶哑、咳嗽、胸痛、发热等。 引起新兵感冒的原因很多，主要有以下几种情况：部分新兵在入伍途中因乘车(船)劳累、受凉而患病；不适应驻地气候而患病；集训期间相互传染引发此病。     

阑尾炎诊断的难题与失误

急性阑尾炎可出现不典型的症状、体征，造成诊断困难、误诊误治，引起病情加重，产生严重合并症，甚至导致死亡。另外，消化等系统的某些疾病，可能出现类似阑尾炎的表现，亦可能被误诊为阑尾炎。下面，我们谈两点体会。1容易引起急性阑尾炎诊断困难和失深的因素1．且以上腹或脐周痛为主诉阑尾炎早期、阑尾胜梗阻、系膜炎症水肿而炎症米波及壁层腹膜时，由于内脏感觉神经定位不准确，患者缺乏自觉右下腹痛症状，往往自诉为上腹痛、胃痛或脐周痛，有的发病前又恰好有吃冰冷食物史，如本注意检查右下腹部，易误诊为胃炎或肠痉挛。此时，腹痛虽…     

如何合理选择抗感冒复方药物

感冒主要是由病毒引起的呼吸道疾病，可并发细菌感染。感冒可分为两个阶段。第一阶段：以鼻部的卡他症状为主，表现为鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流鼻涕。如果这一阶段没有得到及时的治疗，感冒就可能发展到第二阶段：表现为发烧、头痛、关节痛和咳嗽。如果并发细菌感染，还有可能发生咽喉痛、支气管炎甚至肺炎。因此感冒的治疗一定要针对这两个阶段采取不同的方式对症治疗。     

卫生板报

新兵集训期间防感冒 感冒是由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等引起的呼吸道疾病,常发生于深秋、冬季和初春。临床上以鼻咽部炎症为主,早期咽喉部有粗糙感、干燥或疼痛,随后打喷嚏、流涕、声音嘶哑、咳嗽、胸痛、发热等。 引起新兵感冒的原因很多,主要有以下几种情况：部分新兵在入伍途中因乘车（船）劳累、受凉而患病;不适应驻地气候而患病;集训期间相互传染引发此病。 目前,治疗感冒尚无特效药,所以搞好本病的预防十分重要。应着重做好以下几方面的工作：（ 1）认真做好接收新兵的准备工作。包括整理新兵宿舍的环境卫生,宿舍内地面…