情绪与健康

现代医学和心理学的研究成果表明,情绪对人的身心健康有直接的影响,用积极的态度和方法调控情绪是一个人身心健康的重要保证。     

健康心脏源干健康情绪

诺思里奇效应这个名称得自1994年1月洛杉矶附近的诺思里奇大地震。地震发生之后，接收幸存伤的医院发出伤面临着又一轮死亡袭击，心脏病。此后数月，研究惊奇发现，因心血管问题而死的人数急剧上升。死并未受伤或受困干瓦砾中。他们为什么会死？美国《新英格兰医学杂志》说：“容易患心脏病的人群中，情绪紧张导致发病。”简单说来，他们是被吓死的。     

健康心脏源于健康情绪

你可以称之为诸思里奇效应。这个名称得自1994年1月洛杉矶附近的诺思里奇大地震。地震发生之后,接受幸存伤者的医院发现伤者面临着又一轮死亡袭击——心脏病,此后数月,研究者惊奇地发现,因心血管问题而死的人数急剧上升。死者并未受伤或受困于瓦堆中。他们为什么会死？美国《新英格兰医学》杂志说：“在容易患心脏病的人群中,情绪紧张有可能导致发病。”简单说来,他们是被吓死的。     

健康教育对神经症患者焦虑情绪的影响

探讨健康教育对神经症患者焦虑情绪的影响.将住院的104名体检无任何阳性发现的神经症患者随机分成观察组和对照组,通过采用汉密顿焦虑量表和精神卫生知识评定问卷两种方法,对教育前和教育后的观察比较,得出健康教育对神经症患者焦虑情绪具有很大的影响,能使患者的焦虑症状渐渐淡化,最终得到消除,对患者的康复起到了积极的作用.     

摆脱情绪饥饿

情绪是指人从事某种活动时产生的喜悦与不快的心理状态。人们在生活中，难免会遇到喜怒哀乐，诸如事业的成功与失败，人的悲欢与离合等，少了这些，人就失去了酸甜苦辣的情绪体验。而那种长期无所事事。精神毫无寄托，缺乏情绪起伏的不健康状态，就是情绪饥饿的表现。[编者按]     

健康与天气

许多人都知道，天气急剧变化会带来真正的不幸：梗塞、中风、高血压及神经、心理疾病恶化。如何使自己免受天气变化无常所带来的伤害呢?     

首届情绪与健康和疾病及其中医药干预国际学术研讨会

为深入探讨中医学对情绪与健康和疾病关系的深刻认识及其有效的干预效果，经中国科学技术协会批准，中华中医药学会主办的“隋绪与健康和疾病及其中医药干预国际学术研讨会暨中医基础理论分会学术年会”，将于200r7年8月中旬在青岛举行。参会代表给予国家级继续教育学分6分，由中华中医药学会颁发继续教育学分证书。     

孩子情绪愉快 心身健康成长

婴幼儿时期是人体心理发展的关键期之一,同时也是人的情绪发展的关键期.孩子的情绪发展具有巨大的潜能,这种潜能的开发过程有一种递减规律,即教育越早,良性情绪的发展越好.因此,婴幼儿时期良好情绪的培养,有益于他们以后心身的健康成长.     

健康与星座

白羊座 本月中，白羊座的情绪容易波动，显得缺乏耐心。平心静气，对工作项目多研究，容易让你产生新的灵感，从而帮助你在工作上稳步前进。若能把工作过程中的发现转化为及时地行动，更会取得让同事羡慕的成绩。减压方式：瑜伽能够抚平反复无常的情绪，帮助你恢复到最佳状态。     

俱乐部模式的心理护理与健康教育对不孕症患者情绪状态及生活质量的影响

目的：分析俱乐部模式心理护理与健康教育对不孕症患者应用效果。方法：以随机样本抽样法,于我院（2019年12月-2021年2月）收治的不孕症患者中抽取104例,随机掷骰子法分为对照组（n=52）、观察组（n=52）,对照组：常规心理护理与健康教育,观察组：俱乐部模式的心理护理与健康教育,对比两组情绪状态,希望水平、生活质量。结果：护理前,两组焦虑、抑郁评分对比无显著差异（P> 0.05）;护理后组间对比,观察组显著低于对照组（P <0.05）;护理前,两组希望水平、生活质量评分对比无显著差异（P>0.05）;护理后,观察组显著低于对照组（P<0.05）;两组患者依从性比较,观察组依从率显著高于对照组（P <0.05）。结论：对不孕症患者,采用俱乐部模式的心理护理与健康教育,可改善情绪状态,提高患者依从性,提升希望水平及生活质量,可进一步推广。     

情绪也会“感冒”

林女士简直不敢相信自己的耳朵,医生只得又重复了一遍刚才的话：“你的身体很健康。”“我的身体很健康,为什么会感到如此压抑和郁闷？而且经常莫名其妙地发火,事后,自己都找不到发火的理由。对任何东西,似乎都讨厌。吃饭不香,睡不好觉。王医生,你不要安慰我。我感觉可能自己得了大病了。”林女士很减恳地说。     

“早睡早起”不利健康

“早睡早起身体好”，这句生活谚语大家都很熟悉。可是，经医学研究表明，这种作息模式的生理效果正好相反。早睡早起不仅令人整日神经紧张，情绪不佳，而且还会引发肌肉酸痛，感冒或头疼等症状。     

心气平和情绪乐观可葆健康——九旬老人韩志海谈养生

去年初夏的一个上午,我们就“老年人如何养生保健从而获得长寿”的话题,与一生从事教育工作的退休教师韩志海老师作了一次有益的对话交谈。     

不是被气糊涂了，而是糊涂了才被气——赢得健康的四条情绪管理理念

第一条理念:情绪是把双刃剑日常生活中,情绪往往和“不良”联系到一起。人们往往认为动了情绪就不好。其实情绪是大脑对客观世界的看法在心理上的反映,也是意识活动的一部分。情绪本身并无好坏之分。关键在于是你控制情绪还是情绪控制你。如果你被情绪控制了,那么,即使是所谓好     

针灸治疗后的情绪变化

对72例患者针灸治疗后的情绪变化(男性25例,女性47例,年龄61±16岁)进行了分析。调查者让患者在接受针灸后填写情绪量表(暖—冷、高兴—不快、明—暗、轻—重、伸—屈、松弛—紧     

论情绪与体质

情绪与体质的关系常涉及心理、生理、气质以及思维等方面的问题,故对情绪心理学的若干概念;情绪心理学——心神病机论简介;情绪、气质与体质;变态情绪及其调控等四个层次进行了深入探讨,认为气质体质学在人体体质学理论体系中是一个分支学科,如能结合情绪心理学进行深入研究,必将造福众生。     

情绪影响心血管

人类的心脏不仅仅是一部机械的压力泵,更是一个智能器官;她有自己特殊的“情绪”,也会被压力、抑郁、愤怒、悲伤等“坏情绪”感染,患上各种疾病。尤其是爱激动的人．更要明白心病还需心药医的道理,这样才能健康生活。以下为读者解读坏情绪与心脏病之间的千丝万缕的联系,教您斩断这种联系的好办法。     

心脑血管病与情绪变化关系

心脑血管病与情绪变化关系刘正旺（河北中医学院０５００１１）李志荣，吕秀己（石家庄热电厂医院０５００１１）长寿和老年期保持健康的体质，幸福地度过晚年，是人类共同的愿望。乐观的对待生活，保持良好的情绪，对健康大有稗益。而各种不良情绪往往诱发或加剧心脑血管...     

心理护理及健康教育对老年肺癌患者生存质量及情绪的影响

目的 探讨心理护理及健康教育对老年肺癌患者生存质量及情绪的影响.方法 选取2020年1月～2021年1月内蒙古自治区人民医院肿瘤门诊收治的82例老年肺癌患者为研究对象,按照随机数表法分为对照组与观察组,每组41例.对照组患者接受常规护理,观察组患者在对照组常规护理基础上联合心理护理与健康教育,比较两组患者护理前后的护理...     

影响大学生焦虑情绪的因素及其对策

焦虑是一种复杂的、常见的负性情绪,也是一种潜在的、无意识行为,是个体对当前或未来事件产生的一种紧张、烦躁、恐惧的情绪状态.