谁才是环保达人？

“达人”是一个比较新的词,指在某些领域出类拔萃的人。如今“低碳”、“环保”、“绿色”等概念宣传越来越多,绿色新生活俨然成了年轻人的一种时尚追求。如果让你在认识的人当中,选一位环保达人,你会选谁呢？是热心公益环保事业的某位明星？还是一直倡导素食主义的某位同事？     

冬季皮肤保湿面面俱到

“保湿”绝对是冬季保养的关键词。气候干燥．肌肤处于饥渴状态。女性会花很多心思给肌肤。补水”。可是,“补水”工作做了那么多,为什么肌肤依然“干死”无生气呢？相信许多女性都会有这样的困惑。那么,如何让你的皮肤时刻保持水嫩呢？     

肌肤变奏 应对4大春日危机

春天是脱去沉重的冬装，享受轻盈和灿烂的季节。可是，这个季节的肌肤却常常承受着一连串的“考验”和“打击”。你的肌肤做好准备迎接春天了吗？想让肌肤维持在最健康、美丽的状态？请重视肌肤出现的每一个细微变化。     

6招解决肌肤“中暑”

日晒后，肌肤粗糙、黯淡？雀斑、黑色素惹人烦恼？初夏时节，肌肤“中暑”需要急救![编者按]     

润肤悦颜话天冬

天冬,为百合科植物天门冬的块根。作为药用,首见于《神农本草经》,列为上品。天冬有润肤悦颜,健身延年的保健作用。《神农本草经》载:“久服轻身,益气延年”。《日华子本草》说天冬“润五脏,益肌肤,悦颜色,补五劳七伤”。《本草纲目》言其有、“润燥滋阴,养肌肤,益气力”之功。本品单用即有效,如《饮膳正要》天门     

“引水抗旱”白皙肌肤巧护理

夏天,灼热的阳光、干燥的空气,无一不让你的肌肤经受着严峻的考验。你的肌肤还能够从容面对化妆品的挑剔吗？你是否正在为许多说不出的“肌肤症状”懊恼？比如,皮肤缺水干涩、晒伤晒黑,外加脸上那层光可鉴人的油脂……怎样才能白嫩清爽过夏天呢？     

延年益寿之举——科学素食

素食作为一种古老而崭新的膳食方式,已经受到越来越多现代人的青睐而纷纷效仿,在西欧许多国家,“素食主义”的呼声一浪高过一浪。据有关资料统计分析表明,长期食素的人比长期食肉的人,平均寿命要高十岁左右。人们不禁要问：素食为什么可以延年益寿？其中的奥秘何在？     

肌肤的那些小事 微循环

微博、微信这些以“微”著称的名词已深入生活中的每个角落，就连肌肤也逃脱不掉。你一定听过“改善肌肤微循环”这句广告语，但是如何改？HB来告诉你!     

秋冬肌肤渴盼理想水源

秋冬干燥的季节里，你找到了肌肤能喝的水了吗？面对名目繁多的保湿产品，肌肤给出的答案是YES，还是NO？环境污染，紫外线照射，压力扩张，睡眠不足，饮食杂乱，肌肤每天面临着与时光的“拔河”。流失的水分怎样补充？请仔细查阅下面这张通往补水之路的生物智能化地图，按图索骥，让你轻易找对肌肤想喝的甘露!     

花卉药膳十款(下)

8、桃花白芷酒 配方:桃花250克,白芷30克,低度白酒1400毫升。 功效:桃花具有活血、润肤、悦面的作用,《神农本草经》谓“令人好颜色。”《本草品汇精要》说:“桃花渍酒饮之,除百病,益颜色。”白芷润肤除皱、悦容泽颜、去(黑干)白面,《神农本草经》谓本品可“长肌肤、润泽”。《日华子本草》谓其“止痛生肌,去面干疵瘢。”本酒内服与外擦同用,内服可使气血和调,外擦可使药力直达病     

怎样减轻面部肌肤油腻状况

康医生：在夏天,我总感到自己的肌肤油腻腻的。为了改善脸部肌肤的“出油”状况,我常涂抹控油粉饼,但用了后。脸上却长出了像粉刺样的小红点,据说这是使用控油粉饼不当导致的肌肤问题。请问怎样才能减轻面部肌肤的油腻状况呢？     

丝瓜与美容

丝瓜含有多种营养成分,具有活血、通经、活络、祛瘀、去斑、清热、解毒、利尿消肿、润泽肌肤、通经络、疏通血脉、防止日晒等多种功效。在我国历代《本草》中有:“通经络、活血脉、去垢腻”等功能记载。     

年龄不同肌肤问题也有差异 5要素决定美丽肌肤

爱美的女性们认为什么样的词语可以用来概括肌肤的美丽呢？为此,我们邀请了约500名20岁至50余岁的女性,请她们列举所谓的“美丽肌肤”应该具体包含哪些内容。     

肌肤也怕保养过度

当你发现肌肤问题的时候，首先会想到什么？“护肤三步曲”你都做到了，花在皮肤护理上而的时间越来越多，更舍得为高档化妆品一掷千金……那么，很可能是因为肌肤保养过度了!     

2小时＋3大美肌秘招：肌断食

你是否有过这样的感觉：已用心保湿，到傍晚肌肤依然干燥，青春痘老是治不好，试过许多化妆品都不见成效？其实问题很可能不在化妆品的品质，而是未确认肌肤真正的类型。“肌断食”能帮你确认真正的肌肤类型哦!     

关于肌肉松弛的Q＆A

如何快速消除令人苦恼的肌肉松弛问题呢？从饮食和运动方面着手才是关键。哪些方法可以令肌肤看起来更紧致？肌肉线条让肌肤很紧致。了德寺大学健康科学部康复医疗培训学科冈田隆副教授说：“锻炼肌肉可以使肢体看起来纤细。”肌肉增加后即使体重不变,身材也看上去很苗条。     

春之季，嫩肤最佳时

春季到来了,不少好动的女性早早规划好了旅游线路。如此一来,可能会让体力透支的“肌肤防线”节节败退,毛孔粗大、肤色暗沉、松弛、小痘痘等美肌宿敌如期来报到。那么该如何打一场肌肤保卫战,防患于未然呢？     

七种嫩肤食物去除皮肤粗糙

你觉得自己的皮肤粗糙吗？吃什么护肤效果好呢？其实在日常生活中,就隐藏着许多天然的美容护肤“高手”,如果想拥有更完美的肌肤,可以吃7种美食。     

改善破肤暗沉，告别“面如菜色”

平日坚持擦抹美白保养品，脸色仍然发暗、发黑，你的肌肤也遭遇了类似的情况吗？依照皮肤暗沉的不同成因，我们可以“对症下药”，让肌肤立竿见影地出现真正的白皙。[编者按]     

猪蹄药膳方选

中药营养学认为，猪蹄具有补气养血、滋补阴液、通乳托疮等功效。陶弘景《名医别录》谓其能“下乳汁、解药毒，洗伤挞诸败疮。”苏颂《图经本草》谓其能“滑肌肤，去寒热。”李时珍《本草纲目》云：“煮羹，通乳脉，托痈疽，压丹石。煮清汁，洗痈疽，清热毒，消毒气，去恶...