春暖花开话养肝

<正>春天,百草萌芽,大地复苏。人们纷纷脱去厚重的棉衣,踏青赏景,休闲放松。中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液、排毒的功能。风为春季的主气,春季容易风邪犯人,直接伤害肝脏。人们要保护好肝脏,以免肝脏受损。因此春天容易伤肝,是要特别护肝的季节。在此,从衣、食、住、行四方面为大家送上早春护肝的小贴士。     

四季美容话食疗

四季美容话食疗周奇志春季是方物蓬勃生长的季节，在五脏属肝。春天保健美容的原则是：补肝培脾，其中又以补脾为主，宜食用猪肝、羊肝、鸡肝等动物肝脏，高血压、冠心病患者除外。春天忌多食酸味，另外要少吃过于辛温燥辣的食物，痤疮和皮脂溢出较多者尤应注意。春季可选...     

春季养生，先“肝”为计

春天,万物复苏,阳气升发.中医认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长肝脏在春季时功能也更活跃.因此,按照中医"四季侧重"的养生原则,春季养生以养肝护肝为先.     

初春养生先养肝

春天,是万物复苏的季节。祖国中医学认为:肝脏与草木相似,草木在春季萌发、生长,肝脏在春季时功能也更活跃。因此,初春养生以养肝、护肝为先。多喝水——减少毒素损肝多喝水可补充体液,增强血液循环,促进     

春季养肝重“四调”：饮食、起居、精神、用药

春为四时之首，大地回春，万物复苏，自然界生机勃发，阳气进发。人体的阳气也顺应自然，向上、向外疏发。五行中春天与肝脏同属木，肝的生理特性就像春天的树木那样生枝发条，故肝与春气相通应。若能在春季这个时机好好调养肝脏，则可抗病防衰，故有“应春温之气以养肝”之说。     

想健康，先养肝

春天万物复苏,人体的新陈代谢也逐渐旺盛,此时,只有保持肝脏健康的生理机制,才能适应自然界生机勃发的变化。如果忽视了护肝养肝,肝脏机能失常,则会出现一系列的病症,故中医早就提出春宜养肝之说。其实,保护肝脏就是保证长寿。     

结合局部最大类间方差和标记筛选的腹部CT肝脏病灶提取

目的：针对肝脏图像的特点提取肝脏病灶,为病灶的特征提取做准备。方法：该算法首先在肝脏内部选择包含病灶的局部图像,再采用局部最大类间方差法进行自动阈值预分割,最后采用标记筛选法消除病灶内部空洞和外部小块游离区域。结果：该方法能较好地提取出肝脏病灶。结论：结合局部最大类间方差和标记筛选的方法提取肝脏病灶省力、快速、效果良好。     

“多事之春”肝气郁,4道家常菜护肝养肝

2020年的春天堪称“多事之春”,人们长时间宅在家里,缺乏必要的体能消耗,很容易感到压抑,尤其是平时习惯忙碌的人群,更容易因压抑而肝气郁结、食欲不振。再加上食材供应不足,身体也缺乏必需的营养成分。而春季本身又是肝病的多发时节,如果不注意饮食和情绪的调节,很容易让肝脏受累。针对这些问题,营养师特别推荐了几道适合春天吃的养生家常菜,既能保护肝脏,还能增强身体的免疫力。     

春季养肝正当时管住嘴巴多休息

春天是万物复苏的季节,祖国医学认为肝脏与草木相似,草木在春季萌发生长,因此肝脏主四季之中的春季。春季大地回暖,阳气升发,万物萌生,病毒等微生物也蠢蠢欲动,人体毛孔放松,冬季所藏的营养逐步向外散发：加之春季风多,气候相对干燥,肝病患者特别是慢性肝病患者病情容易反复。尤其是部分慢性肝炎患者如果外出旅游,旅途上的疲劳往往使肝病再次复发。所以,慢性肝病患者在春季时期、管住嘴、多休息十分重要。     

春补五脏肝为先

春季在阴阳五行中归木,木对应的五脏是中医所讲的肝脏,春天重点要呵护的脏器就是肝脏。肝主疏泄,肝的主要功能就是保持和维护全身气血的疏通畅达,肝功能正常了,人体的气血就会通畅顺达。故而中医讲究＂春宜养肝＂。     

保肝、养脾胃与健康养生

中医强调要顺应季节来养生,春天阳气生发,肝的生发太过形成上逆的病理变化,应注重在饮食和情绪上的自我调节,以保护肝脏不受损伤。     

氩气刀在肝脏移植手术中的应用及管理

目的：阐述高频电氩气刀在进行肝脏移植手术中的应用及护理，探讨氩气刀在肝脏移植手术中的实用性及有效的护理方法。方法：回顾性总结分析25例肝移植患者使用氩气刀切割，止血的效果。结果：使用氩气刀患者术中出血得到很好控制且无气味、安全、创面愈合快等优点。结论：使用氩气刀在肝脏移植手术中是一种安全、有效的方法．要充分做好围手术期护理。     

96例儿童经皮肝脏穿刺术护理体会

目的：探讨小儿肝脏穿刺术的临床护理方法,总结护理经验。方法：笔者所在科2010年1月-2011年3月96例符合肝穿刺适应证的患儿在局部麻醉或静脉麻醉下,以B超引导进行肝穿刺活组织检查,对术前、术中、术后护理特点进行总结。结果：96例肝脏穿刺术患儿经过系统的专科护理,除2例患儿出现明显疼痛和腹腔出血并发症外,余均恢复良好。结论：系统规范的专科护理方法能有效促进肝脏穿刺术后患儿的恢复,及时发现并处理术后并发症,有助于肝脏穿刺技术在临床中更好的应用和推广。     

春天

春天不是读书天：关在堂前，闷短寿缘！春天不是读书天：掀开门帘，投奔自然。春天不是读书天：鸟语树尖，花笑西园。春天不是读书天：宁梦蝴蝶，与花同眠。春天不是读书天：放个纸鸢，飞上半天。春天不是读书天：舞雩风前，恍若神仙。春天不是读书天：放牛塘边，赤脚种田。春天不是读书天：工罢游园，苦中有甜。春天不是读书天：之乎者焉，太讨人嫌！春天不是读书天：书里流连，非呆即癫。春天！春天！春天！什么天？不是读书天！     

春季养生五法

春日融融,是令人惊喜的美好时光,也是一年新的开始。春天,也是净化调养身体的最佳季节。以中医而言,春季时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体一年365天都维持在最佳状态。中医里所说的肝,包括肝脏及神经内分泌系统、眼睛等,调养肝脏不仅在饮食、生活上必须有所节制,最重要的是情绪要保持开朗。除了由内调养身体,加强免疫力之外,也要预防外在气候对身体造成的伤害。处于冷暖气团过度时期的春天,特别多风,忽冷忽热的气候,加上日夜温差大,春寒经常会乘虚而入,使人生病,像感冒、咳嗽、鼻塞等,特别容易伴随…     

春节养肝正当时

阳春三月是春暖花开,万物生发的季节,此时春意盎然,到处弥漫着生机勃勃的气息。《黄帝内经》中有记载：“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”肝属木,春天草木丛生,肝脏亦是如此,中医认为“天人相应”,此时人体内的阳气也有待生发,因此春季养肝正当时。     

肝移植

问：我父亲患有肝癌,肝硬化,医生说有条件最好“换肝”。不知道“换肝”安全性如何？术后效果怎么样？能活多久？ 杨甲梅：肝脏疾病发展到晚期危及生命时,采用外科手术的方法,切除已经失去功能的病肝,然后把健康肝脏植入人体内,这个过程就是肝脏移植,俗称“换肝”。肝脏移植已经成为治疗终末期肝病的唯一有效方法。在成熟的肝脏移植中心,手术基本上100％成功,我院到目前还没有出现术中死亡的情况。     

春季养肝护肝如何吃？

<正>俗话说,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾。春季一到,就进入了养肝的“黄金期”。此时,合理安排养肝护肝饮食,则事半功倍。果蔬对肝脏有益《黄帝内经》曰：“春夏养阳,秋冬养阴。”春天,人体阳气生发,气血从内脏开始向外走。春天天气依旧阴寒,身体虚弱的人阳气生发无力,因此,人们需要借助有针对性的饮食生发阳气,以养肝护肝。广西医科大学第一附属医院营养学科主任医师陈绍萱建议,春季养肝可以多吃一些绿色食物,以在“冬藏”之后将身体阳气唤醒。     

农历三月养生重保肝

农历三月阳气大旺,自然界以风热为主,要防治急性病、热性病。春天人体气血从内脏向外调动以适应春生,此要靠肝脏来完成,故须注意保肝。     

中医支招：肝旺宜柔养

中医学非常重视“天人相应”的整体观念，认为人体五脏功能活动与自然界的四季阴阳消长变化是密切联系的。春季生机盎然，肝脏外应春天，体阴而用阳，性喜条达（舒畅）而恶抑郁，所以，人体肝脏的生理机能比较旺盛，如果不注意柔养肝脏，