放松训练对中考学生心理健康的影响

目的　研究放松训练对中考学生心理健康的影响 ,为中考生心理健康水平的提高 ,减轻考前焦虑提供干预措施。方法　选择同一学校两班初中三年级的学生 ,分别作为对照组 ( n=78)和放松训练组 ( n=80 )。中考前的 3个月开始进行全身放松训练 ,每天约 2 5分钟 ,连续两个半月。比较训练前后两组考生的心理健康水平 ,并评价放松训练的效果。结果　对照组在考前半个月 SCL-90的总均分、阳性项目数和焦虑、强迫、躯体化、人际敏感、抑郁等因子分和 SAS总均分均显著高于 3个月前 ( P<0 .0 5或 P<0 .0 1 ) ;放松训练组考生经 2个半月的放松训练后 ,其 SCL-90的总均分和焦虑、强迫、人际敏感、抑郁、躯体化等因子分以及 SAS总均分均显著低于放松训练前 ( P<0 .0 5或 P<0 .0 1 ) ,且阳性项目数、总均分以及焦虑、强迫、抑郁、躯体化、人际敏感等因子分和 SAS总均分均显著低于对照组中考前半月的相应分值 ( P<0 .0 5或 P<0 .0 1 )。结论　随着中考的临近考生的心身反应增多加重 ,心理健康水平明显下降 ;放松训练能有效改善考生的多种心身反应和紧张焦虑状况 ,有利于考生的心理健康     

渐进性放松、腹式呼吸训练消除焦虑,提高高考成绩的实验研究

目的　本研究旨在探讨渐进性放松和腹式呼吸训练在消除考生焦虑 ,提高高考成绩方面的作用。方法　本研究是高考前在鹿泉一中两个毕业班中进行的。在进行渐进性放松和腹式呼吸训练的同时测量被试的焦虑状况及心率变化 ,并将考生的高考名次与平时 4次期中考成绩的平均名次进行比较。结果　坚持渐进性放松和呼吸训练的学生 ,高考成绩比平时成绩的平均名次前进了 1 2 .74名 ,而对照组考生的成绩后退了 3 .5 8名 ,二者差异显著 ,P<0 .0 5 ;另外 ,受训练者的焦虑水平和心率也有所下降     

对不同工人群体SCL-90的元分析

目的：比较分析不同工人群体SCL-90九因子与全国常模的差异。方法：收集筛选出近10年关于不同工人群体的SCL-90研究成果30项，将其九个因子得分与常模进行效应量值计算，并对30项研究的各因子分进行聚类分析。结果：不同工人群体SCL-90的30项研究与全国常模比较的平均效应量值d为0、36；九个因子的d值，只有躯体化为0.82，处在高水平，其他八个因子均在0.50以下，处在低水平；聚类分析的结果与其一致。结论：除个别特殊物理环境下的工人外，不同工人群体的心理健康基本正常。1986年全国常模的躯体化分量表有进一步研究的需要；工人群体身心健康研究有待继续深化。     

北京市城镇357例初三学生的心理健康情况调查分析

目的 了解北京市城镇初三毕业生心理健康状况，为他们追行心理疏导提供理论基础。方法 运用症状自评量表（SCL-90），对357例学生进行问卷调查，将结果与中国常模比较。结果 总体的阳性率为23．2％（≥2），总均分、躯体化、焦虑、敌对、恐怖、精神病性与中国常模具有显著的差异，人际关系和偏执两因子高于常模分，具有统计学差异。男女学生比较各因子均无差异。结论初三毕业生面对中考的压力存在心理健康问题，需要家庭、学校给予重视，家长、老师应调整好心态，帮助孩子度过“中考”这一人生之关键时期。     

放松训练对抑郁症的康复效果观察

目的探讨放松训练技术对抑郁症病人康复的效果。方法样本为在我院住院的抑郁症患者60例,随机分成实验组和对照组各30例,两组在接受常规治疗和护理的同时,实验组进行2个月的放松训练,采用HAMD和自编患者问卷调查表评定其效果。结果治疗2个月后,实验组HAMD评分均低于对照组（P〈0.01）,实验组疗效明显优于对照组。结论放松训练技术能缓解紧张焦虑,促进抑郁症患者的康复。     

放松训练对脑电、心率变异及情绪的影响

目的：观察放松训练对受试者脑电、心率变异、情绪、肌电和皮肤末梢循环的影响，以及以上各因素之间的关系，探讨放松训练对抗精神紧张、改善心身健康的心理生理机制。方法：将60名大学生分为实验组和对照组；实验组集体接受放松训练2个月，对照组不接受任何放松训练；两组实验期间同时经历考试应激过程。比较实验前后两组的心率变异，并用心理测验量表（SCL－90、SRHMS和PSQI）对其情绪进行评估，同时测定2个月后两组的脑电变化。最后，以脑电指标中的额α指数为因变量，进行回归分析。结果：2个月后，与对照组比较，实验组的脑电α指数及脑电相干函数增高、心率变异中低频／高频比值降低（P＜0．05）、RR间期散点图形状得分升高（P＜0．01），SCL－90总分降低（P＜0．01）。结论：放松训练对大学生精神紧张有一定缓解作用。     

人际关系训练对大学生心理健康水平的影响

:研究人际关系训练对大学生心理健康水平的影响。方法 :采用“交朋友小组”的方法对63名大学生进行人际关系方面为期 5周的训练 ,训练前后分别测查SCL -90 ,并用Q分类法检验自我评价效果。结果 :集体人际关系训练后 ,在交友信心 ,乐观心态 ,坦率心态 ,开放程度 ,责任心 ,口头表达 ,对人欣赏 ,说服技巧及拒绝技巧方面均比训练前均有显著和极显著提高 ;且自我评价的SCL -90各因子得分训练后比训练前改善也都有显著和极显著差异。结论 :人际关系训练对大学生近期心理健康水平改善有效 ,也深受大学生欢迎     

放松训练对康复期精神分裂症患者的对照研究

目的探讨放松训练对康复期精神分裂症患者的治疗效果。方法将120例康复期精神分裂症患者,随机分为两组即实验组和对照组。两组在接受常规治疗和护理的同时,实验组进行3个月的放松训练。采用简明精神病评定量表（BPRS）、社会功能缺陷筛选量表（SDSS）和日常生活能力量表（ADL）对放松前和放松后3个月进行量化评定。结果放松训练3个月后实验组BPRS、SDSS及ADL评分明显低于对照组（P〈0.01）。结论放松训练技术能改善精神分裂症患者社会功能和日常生活能力,对于提高生活质量,延缓衰退,促进疾病的恢复很有帮助,值得在精神科推广。     

放松训练结合中医认知疗法对焦虑症的疗效

目的探讨放松训练结合中医认知疗法对焦虑症的疗效。方法把符合标准的焦虑症患者(67人)随机分为实验组(35人)和对照组(32人),对实验组患者在药物治疗的基础上进行放松训练结合中医认知疗法,对照组患者单纯药物治疗。在治疗前、治疗1个月和3个月对两组患者施测焦虑自评量表(SAS)和汉密尔顿焦虑量表(HAMA)。结果实验组和对照组被试治疗前的SAS总分无显著性差异,在治疗1个月后以及治疗3个月后,实验组被试的SAS总分显著低于对照组(t=2.739,3.663;P0.01);治疗前,实验组被试HAMA总分显著高于对照组(t=-2.062,P0.05),治疗后,实验组和对照组被试在HAMA上的得分不具有显著性差异。结论放松训练结合中医认知疗法能有效改善焦虑症患者的焦虑症状。     

放松训练对慢性精神分裂症的康复效果观察

目的探讨放松训练技术对慢性精神分裂症病人康复的效果。方法60例慢性精神分裂症患者，随机分成实验组和对照组各30例，两组在接受常规治疗和护理的同时，实验组进行3个月的放松训练，采用阴性症状评定量表（SANS）和日常生活能力评定量表（ADL）评定其效果。结果治疗3个月后实验组SANS、ADL评分均低于对照组（P〈0．01）。结论放松训练技术能显著改善精神分裂症患者的阴性症状和日常生活能力，对于恢复其社会功能，提高生活质量，延缓衰退，促进康复很有帮助。     

民办技校学生心理卫生状况调查分析

目的 探讨民办技工学校学生心理卫生状况及其影响因素.方法 采用症状自评量表对192名民办技校学生进行测查,结果与国内常模青年组进行比较分析.结果 民办技校学生SCL-90各因子分、阳性项目数(39.67士20.12)除躯体化因子外均高于国内正常人青年组(P＜0.05或0.01);常见的心理问题为人际关系敏感、强迫、情绪抑郁和敌对性,心理问题发生率达31.67%.结论 民办技校学生更易发生心理卫生问题,应积极有针对性地开展心理健康教育.     

艺体高中生心理健康状况的调查研究

目的 了解成都市艺体高中生的心理健康状况,为教育工作提供依据.方法 采用症状自评量表(SCL-90),对成都市部分艺体高中生进行问卷调查.结果 ①艺体高中生的心理健康水平在总体上明显低于普通高中生,与相关常模比较,在各个因子上其差异都达到了显著性水平.②高一年级学生的心理健康水平低于高二、高三年级,其中高一年级与高三年级差异显著.③美术专业学生的心理健康水平低于音乐专业和体育专业学生,其中美术专业与体育专业学生差异显著.④男生心理健康水平好于女生,但差异不显著.结论 艺体高中生的心理健康状况堪忧.     

民办高校大学生与普通高校大学生心理健康状况的比较研究

目的　比较与探讨民办高校大学生与普通高校大学生心理健康状况的异同。方法　采用 SCL-90对 2 0 1 7名民办和普通高等学校本、专科生进行测试 ,并与中国青年常模比较。结果　民办高校大学生心理健康水平大大不如普通高校大学生 ,与全国青年常模比较差异性非常显著。此外 ,专科生与本科生之间的心理健康水平也存在差异。结论　民办高校大学生心理健康不容乐观 ,必须引起有关部门的重视。因此 ,民办高校要加强大学生的心理辅导 ,提高他们的心理素质     

探讨Ⅱ型糖尿病病人心理治疗作用的研究

目的探讨Ⅱ型糖尿病病人心理治疗的重要作用,对Ⅱ型糖尿病病人进行心理治疗,使病人对糖尿病有正确的认识,合理安排自己的生活和工作,从而有效控制糖尿病的发展。方法选择2001年5月至2004年10月在永州市第三人民医院住院,无并发症的符合WHO糖尿病诊断标准的Ⅱ型糖尿病病人作为研究对象。严格按照随机原则分为实验组和对照组,对实验组病人除了与对照组完全一样的药物治疗外,有目的、有计划、有步骤地进行心理干预治疗。应用抑郁自评量表（SDS）、焦虑自评量表（SAS）及症状自评量表（SCL-90）对两组人群进行测评;收集病人的相关资料。结果实验组比对照组在血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿微量蛋白、血清尿酸、SDS、SAS、SCL-90这8项指标恢复较快,较稳定,并发症发生率减少。结论进行心理治疗有利于控制Ⅱ型糖尿病,心理治疗在Ⅱ型糖尿病治疗中有重要作用,可延长病人生存时间和提高病人的生命质量,且在健康教育、预防方面起到不可估量的作用,是Ⅱ型糖尿病治疗的有效方法。     

探讨型糖尿病病人心理治疗作用的研究

目的探讨型糖尿病病人心理治疗的重要作用,对型糖尿病病人进行心理治疗,使病人对糖尿病有正确的认识,合理安排自己的生活和工作,从而有效控制糖尿病的发展。方法选择2001年5月至2004年10月在永州市第三人民医院住院,无并发症的符合WHO糖尿病诊断标准的型糖尿病病人作为研究对象。严格按照随机原则分为实验组和对照组,对实验组病人除了与对照组完全一样的药物治疗外,有目的、有计划、有步骤地进行心理干预治疗。应用抑郁自评量表(SDS)、焦虑自评量表(SAS)及症状自评量表(SCL-90)对两组人群进行测评;收集病人的相关资料。结果实验组比对照组在血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿微量蛋白、血清尿酸、SDS、SAS、SCL-90这8项指标恢复较快,较稳定,并发症发生率减少。结论进行心理治疗有利于控制型糖尿病,心理治疗在型糖尿病治疗中有重要作用,可延长病人生存时间和提高病人的生命质量,且在健康教育、预防方面起到不可估量的作用,是型糖尿病治疗的有效方法。     

高考前学生心理健康状况调查分析

目的　高考前夕 ,调查高三学生心理状况。方法　采用症状自评量表 ( SCL-90 )对淮北矿区某中学 1 0 5名高三学生进行心理状况调查 ,并将结果与中国常模比较 ,男女生之间也进行了比较。结果　多数因子分高于国内常模 ,学生中有心理问题者占 68.6% ,女生阳性率高于男生。结论　高考前夕 ,学生心理问题发生率较高     

放松疗法对抑郁症患者临床疗效分析

目的探讨放松疗法对抑郁症患者的临床疗效。方法将120例抑郁症患者随机分为观察组和对照组,对照组进行常规抗抑郁药物治疗,观察组在此基础上合用放松治疗。在治疗前和治疗后2、4、6、8周用汉密尔顿抑郁量表(HAM D)对疗效进行评定对比。结果观察组在第2周时症状即出现明显改善(t=27.67,P<0.01)并持续改善至治疗结束;对照组在4周时症状才出现改善(t=7.11,P<0.01),并且在各观察时间段改善程度均明显低于观察组。结论药物基础上合用放松治疗法能更快更有效地改善患者的临床症状。     

高职生应激源、应付方式与心理健康的研究

目的为了探讨高职大学生群体应激源、应付方式及其与心理健康之间的关系。方法以武汉市3所高职院校共420名高职生为研究对象,采用应激泺、应付方式问卷以及心理健康自评量表（SCL-90）,对他们的应激源、应付方式和心理健康进行评定分析。结果①在所测评的5类应激源中,高职生所面临的主要应激泺有2类即：就业问题、学习问题;②高职生面临应激源时采取的主要应付方式为：解决问题、求助;③应激源、应付方式与心理健康之间有密切关系,且相关系数迭显著性水平。结论高职生应激源、应付方式与心理健康有显著相关。     

阅读疗法对改善大学生心理健康状况的探究

目的:考察阅读疗法对大学生心理健康水平的影响。方法:以症状自评量表(SCL-90)为工具筛选出60名有一定心理健康问题的大学生作为被试,进行了为期8周的阅读疗法集体干预治疗,同时采用定量和定性的方法收集数据。结果:大学生强迫症状、人际关系敏感、抑郁等诸多心理问题得到了明显改善(t=2.44,2.96,3.88;P0.05)。结论:阅读治疗是一种有效提高大学生心理健康水平简单易操作的疗法。