练习太极拳对高血压患者血压及血浆一氧化氮和内皮素的影响

目的：观察8周的太极拳锻炼对高血压患者血压及血浆一氧化氮和内皮素的影响。方法：实验于2005—08／10进行。选择有原发性高血压病史一两年的长安大学退休教职工62例，均自愿参加。将62例分层随机分成两组：（旦）太极拳组（n=51）：在保持原有服降压药习惯基础上进行为期8周，每周6次，1h／次的锻炼。运动处方包括3个部分：准备活动15min，正式运动30min和整理阶段10-15min，正式运动为习练二十四式太极拳，活动强度保持在最大摄氧量50％-60％。患者在锻炼期间保持原有的生活习惯和饮食习惯。②对照组（n=11），不进行太极拳运动及其他方式的运动，保持原有生活习惯。实验前后测定患者血压、血一氧化氮及内皮素水平。结果：62例患者全部进入结果分析。①血压：太极拳组锻炼后显著低于锻炼前和对照组[舒张压：（82．74&;#177;11．97），（93．66&;#177;13．72），（94.35&;#177;38．90）mmHg，1mmHg=0．133kPa；收缩压：（140．49&;#177;23．55），（162．74&;#177;26．36），（163．89&;#177;67．63）mmHg；P〈0．01]。②内皮素：太极拳组锻炼后显著低于锻炼前和对照组[（43．82&;#177;10．98），（68．90&;#177;22．21），（65．93&;#177;27．28）ng／L，P〈0．011。③一氧化氮浓度：太极拳组锻炼后显著高于锻炼前和对照组[（22．35&;#177;7．80），（17．72&;#177;19．89），（19．68&;#177;10．42）mmol/L，P〈0．05]。④对照组实验期间各指标无明显变化。结论：太极拳锻炼对高血压患者有较好的降血压作用，同时能降低其血内皮素水平，升高一氧化氮浓度。     

运动训练对高血压患者血压、内源性一氧化氮及内皮素的影响

目的：明确原发性高血压病患者的运动康复与血压、血一氧化氮、内皮素水平变化的关系。方法：62例原发性高血压病患者，分为训练组(n=51)和对照组(n=11)。训练组进行为期7周，每周6次，每次1小时的轻、中度运动训练。结果：训练组患者运动后血压、血一氧化氮、内皮素水平均显著下降。对照组无明显变化。结论：在原发性高血压患者的运动康复中血一氧化氮、内皮素水平有明显改变。     

有氧运动对高血压患者血压及血浆内皮素水平的影响

目的 探讨有氧运动对原发性高血压患者血压及血浆内皮素水平的影响。方法 64例原发性高血压病患者，分为训练组（n=52)和对照组（n=12)。训练组进行为期7周，每周6次，每次1h的有氧运动，对照组照常生活。结果 训练组患者经7周运动后，血压及血乐内皮素水平均显著下降，对照组无明显变化。结论 运动训练可以降低原发性高血压患者的血压及血浆内皮素水平，促进患者早日康复。     

有氧运动对原发性高血压患者血压及血浆内皮素的影响

目的 探讨有氧运动对原发性高血压患血压及血浆内皮素水平的影响。方法 46例原发性高血压病患，分为训练组(n＝34)和对照组(n＝12)，训练组进行为期8周，每周6次，每次1h的有氧运动，对照组照常生活。结果 训练组患经8周运动后，血压及血浆内皮素水平均显下降，对照组无明显变化。结论 运动训练可以降低原发性高血压患的血压及血浆内皮素水平。     

原发性高血压血压昼夜节律与一氧化氮和内皮素及左室肥厚的关系

通过我院 1998年 1月至 1999年 1月期间的 5 0例原发性高血压 (ＥＨ)患者的动态血压昼夜节律与循环一氧化氮 (ＮＯ)、内皮素 (ＥＴ)及左室肥厚 (ＬＶＨ)的观察 ,旨在探讨其间的相互关系 ,为临床治疗提供依据。1　对象与方法1.1　对象　ＥＨ患者 5 0例均按ＷＨＯ诊断标准确诊的住院患者 ,排除继发性高血压及冠心病、心力衰竭、脑血管疾病、心瓣膜病。按动态血压检测结果分为血压昼夜节律消失组 2 8例 ,男17例 ,女 11例 ,年龄 40～ 71岁 ,平均 ( 5 2 .5 0± 8.70 )岁 ;血压昼夜节律正常组 2 2例 ,男 12例 ,女 10例 ,年龄 3 9～ 72岁 ,平均( 5 …     

运动训练对原发性高血压患者血压、内皮素、一氧化氮及心钠素的影响

目的 探讨原发性高血压患者的运动训练与血心钠素（ANP）、一氧化氮（NO）及内皮素（ET）水平变化的关系。方法 将62例原发性高血压病患者分为运动组（n=51）和对照组（n=11）。训练组进行为期7周，每周6次，每次1h的轻、中度运动训练。结果 训练组患者运动后血压、ANP、NO及ET水平均显著下降，对照组无明显变化。结论运动训练可使原发性高血压患者的血压降低，ET、NO及ANP水平下降。     

有氧运动对高血压患者动态血压及血浆内皮素水平的影响

近年来 ,高血压的非药物治疗得到越来越广泛的应用。其中 ,高血压的运动康复治疗是非药物治疗的主体 ,适量运动有利于降低高血压患者的血压也已有报道[1] ,但运动锻炼对高血压患者血浆内皮素 (ET)水平的影响则报道较少。为此 ,我们观察了中低强度运动训练对高血压患者的动态血压及血浆内皮素水平的影响 ,并探讨了两者之间的关系。1　资料与方法1.1　病例选择　轻中度高血压患者 6 0例 ,依照中国高血压联盟 1999年的《中国高血压防治指南》的诊断标准作出诊断[2 ] ,分为运动组和对照组。运动组 30例 ,男 2 1例 ,女 9例 ;年龄 45～ 6 3岁 ,平…     

同伴太极拳练习对老年高血压患者血压控制的影响

目的观察同伴太极拳练习对老年高血压患者血压控制的影响。方法将84例老年高血压患者随机分成观察组和对照组各42例。对照组患者采用一般的健康教育,观察组患者在对照组的基础上实施同伴太极拳练习。比较两组患者出院时、出院3个月、出院6个月、出院12个月时的血压控制情况。结果观察组在出院6个月后收缩压下降较对照组明显。结论同伴太极拳练习对老年高血压患者血压控制效果好。     

有氧运动对原发性高血压患者血压及血浆内皮素的影响

目的探讨有氧运动对原发性高血压患者血压及血浆内皮素水平的影响。方法46例原发性高血压病患者,分为训练组(n=34)和对照组(n=12),训练组进行为期8周,每周6次,每次1h的有氧运动,对照组照常生活。结果训练组患者经8周运动后,血压及血浆内皮素水平均显著下降,对照组无明显变化。结论运动训练可以降低原发性高血压患者的血压及血浆内皮素水平。     

偏头痛患者血浆一氧化氮和内皮素测定及其临床意义

目的：研究偏头痛患者血浆中一氧化氮（ＮＯ）和内皮素（ＥＴ）的含量变化。方法：应用经颅多普勒（ＴＣＤ）检测大脑中动脉（ＭＣＡ）峰值速度（Ｖｓ）,随机筛选５０例Ｖｓ增高的患者,抽取静脉血样,用硝酸还原酶法测定血浆中ＮＯ含量;用放免法测定ＥＴ含量。结果：偏头痛组与对照组比较血浆ＮＯ含量显著降低,ＥＴ含量增高（Ｐ〈０．０１）。结论：ＮＯ和ＥＴ含量在偏头痛发作时发生变化,与病变血管的数目有关,与病程无关,它     

太极运动对肾移植患者生活质量、血压和体质量影响的研究

目的探讨太极运动对肾移植患者在生活质量、血压、心率和体质量方面的影响。方法组织32名肾移植患者练习陈式24式太极运动,每次练习持续60~90min,每周练习5次,持续6个月。在练习太极前后,分别对患者进行SF-36健康调查量表的生活质量调查以及血压和体质量的测量,并进行比较。结果经过6个月的太极运动,肾移植患者生活质量明显提高,SF-36健康调查量表中生理功能、生理职能、一般健康状况、活力、社会功能和精神健康6个指标在太极运动后均比运动前提高(P0.05)。此外,患者收缩压和舒张压明显下降(P0.05),心率没有明显改变,体质量显著下降(P0.05)。结论太极运动可以提高肾移植患者的生活质量,降低血压和体质量,是肾移植术后患者可提倡的一种运动方式。     

太极拳锻炼对老年动脉粥样硬化患者一氧化氮及血脂水平的干预

目的:观察太极拳锻炼对老年动脉粥样硬化患者一氧化氮及血脂水平的影响。方法:实验于2004-09/2006-03在武装警察部队陕西总队医院完成。①选择临床确诊为动脉粥样硬化早期的离退休老年患者40例,随机数字表法分为太极拳组、空白对照组,20例/组,均自愿参加本项实验。②太极拳组每天坚持练习太极拳60～120min,共18个月。空白对照组不进行任何方式的锻炼,正常作息。③太极拳锻炼18个月后,两组患者均抽取肘正中静脉血3.5mL,分离血清,测定血清中一氧化氮、总胆固醇、三酰甘油、高密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇/总胆固醇的水平。结果:40例动脉粥样硬化早期的老年患者全部进入结果分析。与空白对照组比较,太极拳组血清一氧化氮、高密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇/总胆固醇含量均明显升高(t=1.9382,1.9108,1.8248,P均<0.05),三酰甘油明显降低(t=1.9825,P<0.05),总胆固醇含量无明显差异(P>0.05)。结论:太极拳锻炼可以提高老年动脉粥样硬化患者体内一氧化氮的含量,调节血脂水平,延缓动脉粥样硬化病变的形成。     

A Tai Chi exercise programme improved exercise behaviour and reduced blood pressure in outpatients with hypertension

This two‐group pretest and posttest quasi‐experimental study aimed to evaluate the effects of a Tai Chi exercise programme on exercise behaviour and blood pressure (BP) in outpatients with hypertension. The experimental group (n = 27) received the Yang‐style Tai Chi exercise programme three times a week for 8 weeks. The control group (n = 31) received routine care with no Tai Chi exercise. Exercise behaviour and exercise time using Routine Health Care Behaviour scale and BP were assessed at baseline and 8 weeks. The experimental group had a significant improvement on exercise behaviour (t = 2.11, P < 0.001) and exercise time (t = 1.44, P = 0.003), and a significant reduction in systolic BP (t = 2.57, P < 0.001) and diastolic BPs (t = 2.86, P < 0.001) compared with those of the control group. Tai Chi is an inexpensive and viable exercise and can improve exercise behaviour and BP control in outpatients with hypertension. Tai Chi exercise might offer outpatients with hypertension additional options, such as an adjunct to formal cardiac rehabilitation or as an exercise alternative in their management of hypertension. Nursing staff can easily learn and incorporate this exercise in patient education or care planning in the care of patients with hypertension in outpatient settings.     

运动对高血压大鼠血压和内皮素的影响

目的：观察原发性高血压大鼠运动后血压、体质量以及血清内皮素的变化。方法：实验于2003-07/09在扬州大学实验动物中心完成。采用18只高血压大鼠作为实验动物，按实验需要将动物分为运动组（10只）和安静组（8只）。运动组经过10周的60min/d的训练，5d/周，与安静组一起测量其血压、体质量；取静脉血，用放射免疫法测定内皮素。结果：实验进行至第5周运动组死亡1只大鼠。①血压：运动前两组大鼠血压无显著差异，经过4，10周运动后运动组大鼠与安静组相比血压明显降低[（174．1&;#177;1.4），（185．0&;#177;1．4）mm Hg；（166．6&;#177;1．1），（193．9&;#177;1．8）mm Hg，P〈0．01]。②体质量：两组动物在生长过程中体质量均逐渐增高，但运动组增长的趋势低于安静组，经10周运动后运动组的体质量明显低于安静组[（344．60&;#177;2．57），（362．00&;#177;5．26）g，P〈0．05]。③内皮素：经过10周的游泳训练后，运动组内皮素明显低于安静组[144．75&;#177;4．45），（68．36&;#177;5．93）ng/L，P〈0.01]。结论：运动对高血压大鼠的体质量增长有抑制作用，且高血压大鼠经过游泳训练后其血内皮素水平下降，而血压也随之下降，提示运动对高血压大鼠的降压部分是通过影响内皮素的产生和释放来实现的。     

运动对高血压大鼠血压和内皮素的影响

目的押观察原发性高血压大鼠运动后血压、体质量以及血清内皮素的变化。方法押实验于2003-07/09在扬州大学实验动物中心完成。采用18只高血压大鼠作为实验动物,按实验需要将动物分为运动组穴10只雪和安静组穴8只雪。运动组经过10周的60min/d的训练熏5d/周,与安静组一起测量其血压、体质量;取静脉血,用放射免疫法测定内皮素。结果押实验进行至第5周运动组死亡1只大鼠。①血压:运动前两组大鼠血压无显著差异熏经过4,10周运动后运动组大鼠与安静组相比血压明显降低眼(174.1±1.4),(185.0±1.4)mmHg;(166.6±1.1),(193.9±1.8)mmHg,P<0.01演。②体质量:两组动物在生长过程中体质量均逐渐增高,但运动组增长的趋势低于安静组,经10周运动后运动组的体质量明显低于安静组眼(344.60±2.57),(362.00±5.26)g,P<0.05演。③内皮素:经过10周的游泳训练后,运动组内皮素明显低于安静组眼穴44.75±4.45雪,穴68.36±5.93雪ng/L,P<0.01演。结论押运动对高血压大鼠的体质量增长有抑制作用,且高血压大鼠经过游泳训练后其血内皮素水平下降,而血压也随之下降,提示运动对高血压大鼠的降压部分是通过影响内皮素的产生和释放来实现的。     

The duration and plantar pressure distribution during one-leg stance in Tai Chi exercise

BACKGROUND: Tai Chi exercise improved the balance control and muscle strength of the lower extremities. The aim of this study is to quantify the one-leg stance duration and plantar pressure distribution during the one-leg stance in Tai Chi and to try to elaborate on its probable effects on the ability to balance on one leg. METHODS: Sixteen experienced Tai Chi practitioners participated in this study. The Novel Pedar-X insole system was used to record the plantar forces during the execution of a set of 42-form Tai Chi movements and during normal walking. The one-leg stance duration and plantar pressure distribution during the one-leg stance were analyzed. FINDINGS: In Tai Chi exercise, the total duration spent in the one-leg stance was less (p<0.05), the duration of each one-leg stance was longer (p<0.01) and the medial-lateral displacement of the centre of pressure was greater (p<0.05) than during normal walking. The peak pressure and pressure-time integral of the second and third metatarsal heads and the fourth and fifth metatarsal heads were significantly greater (p<0.05) than those of other plantar regions during the one-leg stance in normal walking, whereas the peak pressure and pressure-time integral of the first metatarsal head and the great toe were significantly greater (p<0.05) than those of other plantar regions during the one-leg stance in Tai Chi exercise. INTERPRETATION: The longer duration of each one-leg stance and the plantar pressure distribution characteristics during the one-leg stance in Tai Chi exercise may be associated with an improved ability to balance on one leg. The findings may provide useful information toward the development of strengthening programs, strategies for the prevention of falls, and the promotion of a physically active lifestyle.     

Characteristics of foot movement in Tai Chi exercise

BACKGROUND AND PURPOSE: The concept of proper foot movement is always emphasized in practicing Tai Chi (TC). The purposes of this study were to describe the foot movement characteristics of TC and to compare duration of single- and double-limb support time during TC and during walking. SUBJECTS: Sixteen experienced TC practitioners participated in the study. METHODS: The participants' performance of a whole set of 42-form TC movements was recorded with 2 cameras. A motion analysis system was used to identify the supporting and stepping characteristics of the foot during the practice. RESULTS: Seven foot support patterns and 6 step directions were identified. The results revealed that, compared with normal walking, TC movement had more double-limb support and less single-limb support in terms of total duration. The duration of each support pattern was longer, and movement from one pattern to the next was slow. The duration of each step direction was short, and changes of direction were frequent. DISCUSSION AND CONCLUSION: Support patterns changed slowly, and, combined with various step directions, they were found to be better than those of walking in simulating the gait challenges that may be encountered in daily activities.