补充维生素也可服中药

说起补充维生素，很多人自然想到服用维生素B１、维生素A、维生素E等西药片，其实补充维生素也可以服用中药，这类中药许多是药食两用的植物性药材，它们不但来源丰富，而且不良反应少，只要选用得当，同样可以起到补充维生素和祛除疾病的目的。补充维生素B１车前子、防风、杏仁、槟榔等均含有丰富的维生素B１。早在公元六世纪，我国唐代医学家孙思邈就用这类中药治疗过脚气病。补充维生素A含维生素A较多的中药有白术、苍术、大枣、熟地、龙眼、玉竹、生地、枸杞、桑叶、蔓荆子、覆盆子、山萸肉、青蒿、通草、蚕砂、五加皮等，它们可用于…     

夜间视力与机体相关营养素

人体夜间视力与机体营养素的水平和代谢密切相关,合理补充营养素可有效改善暗适应能力,提高夜间视力,缓解视疲劳。为此,概述了维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、锌、硒、牛磺酸等的作用机制及补充剂量,期望为研究提高机体夜视功能和缓解视疲劳的药物提供理论基础和依据。     

酒精肝的药物治疗方法有哪些?

1．补充肝细胞代谢的原料①补充多种维生素,尤其维生素B族、维生素C、维生素E、叶酸等口服,也可给复合维生素如金施尔康片、善存片等。维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成,保护肝细胞及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中相等,故在有腹水时应补充大量的维生寨C。     

测测你的身体缺什么

信号1：舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养是B族维生素。 营养对策：洗米、蒸饭等可造成B族维生素的大量丢失。长期进食精细米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，很容易造成B族维生素的缺失。     

酒精肝药物治疗方法有哪些？

1 补充肝细胞代谢的原料①补充多种维生素．尤其维生素B族、维生素C、维生素E、叶酸等口服．也可给复合维生紊如金施尔康片。善存片等。维生素C直接参与肝脏代谢．促进肝糖原形成．保护肝细胞及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中相等．故在有腹水时应补充大量的维生素C。     

补充维生素矿物质促进儿童智力发育的研究进展

越来越多的证据表明，补充维生素矿物质可促进儿童智力的发育。本文主要综述铁、锌、碘、铜、钙等矿物质以及B族维生素、维生素C、维生素A、维生素D等对儿童智力发育的影响。     

食疗攻略:吸烟的人群多吃什么食物好?

正吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。1、补充维生素烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。2、茶叶     

纽崔莱·新知

老年人补充维生素B12有助于提高神经功能 老年人容易出现维生素B12缺乏,并且随着年龄增长缺乏程度可逐渐加重。维生素B12缺乏主要表现为巨幼红细胞性贫血、神经性病变、脊髓变性,并可引起严重的精神症状,     

助“性”妙用维生素

有经前紧张综合征的女性，通常体内维生素不足。维生素B6缺乏可引发性欲低。常补充维生素B6，可起到催情作用。     

呵护宝宝眼睛全攻略（7）

合理营养，预防近视 营养调理好，眼睛更明亮。从保护视力、预防近视来考虑，营养要做到“五补两不”。“五补”是：要均衡饮食，注意补充蛋白质；补充维生素A；补充钙和磷；补充维生素C、维生素B1、维生素B2；补充微量元素，特别是锌、铬、钼、硒等。     

饭后一小时不适宜让孩子游泳

电“偷”走维生素A 连续看电脑三个小时以上,视神经细胞就会缺乏维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。专家忠告：服用复合维生素,既能补充失去的维生素A,又可提供胡萝卜素以及维生素B、维生素D等与视神经健康相关的维生素。     

维生素B1缺乏致脚气病、Wernicke脑病的预防和治疗

目的探讨维生素B1缺乏致脚气病、Wernicke脑病的诱发因素及脚气病与Wernicke脑病二者之间的相互关系、疾病演变过程、预防和治疗方法。方法对12例维生素B1缺乏所致脚气病、Wernicke脑病临床资料进行总结、分析。结果 12例长期患有呕吐、腹泻或进食障碍原发疾病的患者,静脉补充大剂量葡萄糖是引起脚气病、Wernicke脑病的诱发因素,脚气病先于Wernicke脑病最先出现,及时补充维生素B1可显著好转或治愈。结论临床上许多疾病都能引起维生素B1缺乏,要引起高度重视,切不可在没有补充足够维生素B1的情况下,贸然补充大剂量葡萄糖,只有这样才能减少或预防脚气病、Wernicke脑病的发生。     

妊娠期服用维生素勿过量

维生素是胚胎发育过程中不可缺少的营养物质,准妈妈合理补充维生素,可为宝宝的健康成长打下良好基础,达到优生优育的目的。临床资料表明,妊娠期需要合理补充各类维生素,特别是叶酸、维生素B6、维生素A、维生素K等。其中,补充叶酸可以明显减少无脑儿、脊柱裂等神经管畸形的发生。补充维生素B6能增进γ-氨基丁酸的生成,而后者是大脑内一种重要的抑制性神经传导物质,可以减轻妊娠呕吐。维生素A是维持机体抵抗力、促进生长的重要物质,妊娠期需要量比非孕期多30％～50％,     

老人补维生素宜选复合型

正众所周知,夜盲或视力下降需补充维生素A;感冒需补充维生素C;贫血需补充铁元素和维生素B族。很多症状的出现都说明维生素的缺乏,但是否要等出现症状才需要补充维生素呢?每天打开报纸、面对荧屏都能感受到维生素、矿物质制剂广告大战的     

巧用食物降低吸烟伤害

不管烟还抽不抽,不能治本,就治治标吧。让我们看看吸烟的人可以从吃的方面做些什么,减少身体伤害。 1.补充维生素。烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。     

妊娠期补充微量元素及维生素对妊娠高血压疾病的预防作用

目的探讨孕妇妊娠期补充微量元素(铁和锌)及维生素(叶酸和维生素D)对妊娠高血压疾病的预防作用。方法以2014年1月到2016年3月期间在海南省三亚市妇幼保健医院妇产科就诊经医学检查确认怀孕的768例育龄期女性为研究对象,随机平均分为A、B、C三组,其中A组补充适量的维生素(包括叶酸和维生素D)和微量元素(包括铁和锌);B组补充适量铁和锌两种微量元素,而不补充维生素;C组既不补充维生素也不补充微量元素。考察在经过补充微量元素和维生素后,三组血中铁、锌含量,叶酸及维生素含量,24小时动态血压指标和妊娠高血压发病率上的差异。结果 A、B组血液中的铁、锌含量较C组有明显提高;通过口服补充维生素,A组血液中的叶酸和维生素D含量较B、C两组有明显提高。经24小时动态血压检测比较发现,A、B、C三组在收缩压和舒张压存在显著差异,三组在妊娠高血压总发病率、1级高血压发病率和2级高血压发病率比较上也存在显著差异,C组B组A组,差异均有统计学意义。结论孕妇妊娠期补充微量元素(铁和锌)和维生素(叶酸和维生素D)相比不补充的孕妇,妊娠高血压综合征的发生率明显下降,妊娠期补充微量元素(铁和锌)和维生素(叶酸和维生素D)对预防妊娠高血压疾病具有一定的作用。     

叶酸、维生素B12和B6的补充对预防乳腺癌的作用

叶酸、维生素B12及维生素B6的补充可降低血同型半胱氨酸水平和磷酸吡哆醛水平,对肿瘤有潜在的生物学作用。本文仅就其对肿瘤的作用机制,流行病学调查和临床干预试验,综述叶酸、维生素B12和B6的补充对预防乳腺癌的作用。对肿瘤的作用机制叶酸、维生素B12及维生素B6(磷酸吡哆醛)对肿瘤的潜在生物学作用:(1)作为嘌呤和胸苷酸合成的辅酶,参与DNA合成。缺乏这些维生素可能使尿嘧啶错误结合到DNA上,导致染色体破坏和DNA修复破裂[1～3]。(2)叶酸、维生素B12参与DNA甲基化。一种维生素B12依赖的蛋氨酸合成酶,能催化一个甲基基团从甲基四氢叶…     

补叶酸 别搭维生素C

叶酸属于B族维生素,一般通过食物可摄取足够叶酸,但孕妇对叶酸的需求量较平时增加50%以上,需要靠药物补充,只是服用中不要搭配维生素C等药物.     

老年人的维生素营养

维生素的分类及功能 营养学家认为．老年人这个特殊群体更要科学合理地补充维生素。对老年朋友有益的维生素包括维生素A、B1、B2、C、D、E等。     

叶酸和维生素B12对糖尿病患者同型半胱氨酸和氧化应激水平的影响

[目的]探讨叶酸和维生素B12在防治糖尿病的作用及其作用机理。[方法]采用病例对照实验研究方法,观察糖尿病患者叶酸联合维生素B12治疗后血清同型半胱氨酸水平、氧化应激相关指标等的影响。[结果]该治疗可降低糖尿病患者血清同型半胱氨酸、丙二醛(MDA)水平,并可升高一氧化氮(NO)、超氧化物歧化酶(SOD)水平。[结论]叶酸联合维生素B12干预后,糖尿病患者同型半胱氨酸水平降低,氧化应激状态改善,因此补充叶酸和维生素B12可成为一种早期防治糖尿病的新的、有效的和经济的方法。