开怀大笑身材苗条

开怀大笑一向被视为一种可以强身健体的良方妙药,而最近科学家发现大笑是保持身材苗条的最佳方法。据德国研究人员讲,大笑一分钟就相当于做了45分钟的运动,可令你容光焕发。德国柏林大学笑容学教授西克尔表示,大笑对身体的益处过去曾被人忽略。事实上,大笑时身体会有80组肌肉参与抽动。肩膀耸动、胸膛摇摆、横隔膜震荡、甚至会令人抽搐、血压上升、血液含氧量于呼吸加速时增加,而更重要的是脑部会释放出一种化学物质,令人感到心旷神怡,大笑过后,血压会回降,减少分泌令人紧张的荷尔蒙,免疫系统亦会增强,可见大笑是最佳的自然药物。研究显示,…     

开怀大笑可延长寿命

美国一项最新研究显示，人微笑的时候，嘴咧开的程度越大，眼睛周围聚集的皱纹越多，那么他就可能越长寿。 长期以来都有这样一个说法，开朗达观的处世态度可以影响人的寿命。最近美国密歇根州韦恩大学一个科研小组做了一项研究，从数据上证明了这个观点。     

开怀大笑能止痛

笑是最好的药。《英国皇家学会学报B》杂志刊登牛津大学科学家完成的一项最新研究发现,开怀大笑具有镇痛功效。英国顶尖进化生物学家之一,罗宾·邓巴教授记录了爱丁堡边缘艺术节期间参试者观看戏剧电视录像时发出大笑的情况。之后,邓巴教授测试了参试者的疼痛忍受度。测试包括:参试者对包裹在手臂上的     

让你欢喜让你忧

好友李真,是最早“下海”经商的弄潮儿之一。她做事大胆、果断,且颇具经济头脑,所以很快就把事业搞得有声有色,且小有名气了。在别人眼里,是个成功的女强人。作为公司经理,自然是事务忙上加忙,出入小车,一身名牌,手拿大哥大,很是潇洒。     

美丽不做作——开怀大笑!

你跟朋友在一起,总是那个笑得最大声的人吗?常常被别人说你笑得很三八吗?如果你是以上两种人的其中一种,那就要恭喜你!因为你大笑1分钟就等于别人做运动45分钟的时间呢!     

电视让你欢喜让你忧

电视作为新闻、信息、文化娱乐活动的载体,图文同显,声像并茂,融知识性、指导性、趣味性、娱乐性于一体,同人们日常生活的关系越来越密切。看电视如今已成为人们主要的娱乐、掌握信息、消磨时间的方式之一。难怪一些城市青年发出了这样的感叹:“摩托车,白面馍,离了电视不     

性信号让你欢喜让你忧

于彤和薇薇在自己“性”趣盎然,又不好意思直言不讳地言明有做爱的要求时。都运用了不同的形式向老公发出“性”信号,可结果却相反。原因很简单,她们向老公发出“性”信号的水平相差太大。于彤从俊峰一进家门就开始营造性爱的氛围。并让夫妻双方的性爱欲望不断升级。当于彤告诉俊峰她“要的就是这种(迷糊)感觉时”,已经比较委婉地暗     

雌激素,让你欢喜让你忧

<正>女人可以说是雌激素的作品,更年期意味着雌激素水平逐渐下降和青春的逝去,那么补充外源性雌激素能够留住青春吗?答案是否定的,而且还可能带来很多健康隐患。更年期,要不要接受激素替代疗法?对雌激素又爱又恨从青春期起,卵巢开始分泌雌激素,我们的身体从内到外因此显现出女性独有的美丽,曲线变得优美并且生殖系统逐渐成熟,可以说雌激素让我们成为真正的女人。可     

性保健品:让你欢喜让你忧

一个没有足够心理准备,也没有留意招牌的普通人,无意间“闯”入一家“专卖店”,他难免脸红心跳。 这不是普通的专卖店,走进商店,一眼就可看到一盒盒男女相悦图片包装的商品名称:猛男神油、旺情水……货架一头是不断旋转摇晃向顾客演示着的电动     

让你的伴侣 懂你

芯一天忙到晚,下班回家忙家务,忙完家务忙着辅导孩子的作业,晚上孩子睡了,又要自学研究生课程。她感觉生活就像打仗一样,紧张、忙碌得喘不过气来。她很希望丈夫枫能帮她一把,做点家务活,或者看看孩子的作业,让自己减轻点压力。但是,芯觉得枫没有帮她的意思,家务活似乎都该她干。晚饭后,枫总是坐在一旁看电视,他觉得他做饭,芯不爱吃;冼衣服,芯说他洗不干净;枫一进厨房,芯就说他添乱。枫觉得自己最好在一边呆着,免得打搅芯,给芯添乱。枫和芯都在猜对方的心思,彼此没有很好地沟通,结果芯生枫的气,认为枫是甩手丈夫。而枫觉得芯并不需要他帮什么。 夜已深沉,万赖具寂,影沐浴后静静地躺在柔软的床上,她期待着丈夫和她一起拥有这美好温馨的夜     

让患者相信你

在当前的医疗环境下,即便医生真心实意为患者着想,力图依据其病情制订最合理的诊疗方案,依然有可能招致患者的不理解甚至怀疑。患者不听话,甚至把医生的好心当成驴肝肺的事,我相信在医院工作的不少同仁都遇到过。     

让水来保护你

多饮硬质水少患心脏病 肉眼看起来一览无余的水,其实是含有许多固体物质的。这些固体物质含量的高低,与心血管病的死亡率有一定的关系。一般认为,人们喝固体物质含量高的水,死于心脏病、癌症和慢性病的几率,比喝含固体物质低的水要小些,固体不仅包括钙和镁,也包括锌、铜、铬、硒     

让我看着你

从母亲住进我们医院的那一刻起，我就后悔自己当初选择的职业了。曾经有那么多的患者能在我的手上康复，母亲的病，却让我无能为力。面对越来越消瘦的母亲，我除了强颜欢笑地安慰她，就只能偷偷躲到某个角落抹眼泪。     

让你成为红粉佳人

今氛矛让你成为红粉佳六】固性0翻苍疤痕的宝贝来了恼人的暗疮最喜欢全“面分展了.而日时I’ffi一长睑卜就留下了“根深蒂固”的疤痕.坑坑洼全}的,简直就是九寨沟风景区的特写嘛!想摆脱这烦人的困扰“马{治顽固’性的暗疮和遗留疤痕有神奇功效呢!{//。女熟爆鬓囊鑫盆盆夸箱琴井田吉由笙宫持计日喜洛玄日合口口讨布宫朴美件族暗痛,日雀让你成为红粉佳人~~     

让风告诉你

翻开那段过往,回忆总是不可避免地涌上心头,陪在他单薄身躯身边的,是那段和风纵横,企图把所有想念都汇集的漫长时光. 一 深秋过半,偶得一阵闲暇时光,朋友邀请我到山里教小朋友们画画.自诩有些绘画功底的我二话不说接下了这个活,可十几里的山路磨灭了我的激情.     

让你远离心脑血管病

一氧化氮之父伊格纳罗教授是美国加州大学洛杉矶分校药理学教授、药学院院长,因发现了一氧化氮的作用从而阐明了硝酸甘油治疗心脑血管病的作用机理,获得了1998年的诺贝尔医学奖。"一氧化氮,竟对人体器官行使着如此重要的功能,这项发现有可能改变心脑血管病的治疗历     

运动让你更聪明

运动确实能让你变得更加聪明，这是有科学依据的。     

人参 让你展翅高飞

<正>求助于草药可能会让你完成自己觉得不可能完成的任务。如果有哪个草本植物补剂你比较熟悉,那么很有可能就是人参,它用于滋补、提神和增强性欲已经有好几个世纪的历史了。人参还可以增强心血管功能、免疫力和神经系统功能,另外,在训练过程中它通过加强肾上腺的功能从而帮助打造肌肉的力量和耐力。它还可以帮助身体应对肉体和精神两方面的压力,并且有很多的研究     

爱让你与众不同

俄罗斯一个名叫梅奇科夫斯基的人发明了一种仪器,能测出恋爱时男女双方的身心变化情况。结果发现,陷入爱河的人,其生物钟节律确实与常人不同。而且男子和女子的感情表现方式各有不同。 男子在恋爱期间,身上会出现强大的生物场,在产生辐射,