妇女更年期三防

一防更年期精神病。妇女到了绝经期前后,由于女性激素水平的下降,常会发生一些神经精神症状,其中以抑郁症和妄想最为突出,既往统称为更年期精神病。主要表现:月经周期紊乱,植物神经功能失调,神经精神症状如头痛、头晕、眩晕、耳鸣、疲劳、心悸等,性欲改变。此外,更年期抑郁症早期可有类似神经衰弱的症状,如失眠、焦虑等,逐渐加     

更年期妇女的健康教育

妇女进入更年期,由于大脑皮质功能失调,所以,兴奋与抑制过程不平衡,这一时期的心理状态受个人文化、家庭环境、职业的影响。疾病及不良的心理状态往往会使更年期的一些症状加重。有些妇女能出现精神、神经障碍症状,如失眠多梦、记忆力差、情绪不稳、烦躁易怒、多愁善感等等,有些可导致更年期抑郁症。现将其健康保健谈几点意见。     

关注现代人的心理感冒

抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态，常伴有相应的思维或情绪改变。我国医学界认为，抑郁症分为广义和狭义两类。广义抑郁症包括情感性精神病、抑郁性神经症、反应性抑郁症、更年期抑郁症等：狭义的仅指情感性精神病抑郁症。     

更年期保卫战——了解更年期，从生理周期开始

更年期综合征系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化,所引起的各器官系统的症状和体片综合征候群。女性更年期年龄,可能会出现一系列的生理和心理方面的变化,大家只有清楚的了解更年期症状后才能进行有效的更年期保健。     

更年期抑郁症女性心理状况与经济负担调查分析

目的 调查了解更年期抑郁症女性的心理状态及承受的经济负担.方法 选取更年期女性抑郁症患者150例为观察组,同期就诊的更年期女性非抑郁症患者148例为对照组,采用一般情况与更年期症状调查表、症状自评量表(SCL-90)、Connor Davidson心理弹性量表简化版(CD-RISC 10)及经济负担调查表了解其心理状况...     

浅谈高校女知识分子更年期综合症的特点及其防治

<正> 更年期是指妇女到达一定年龄,进入自然绝经前后,卵巢功能开始明显衰退直至消失阶段。更年期妇女由于卵巢功能衰退而引起内分泌机能和植物神经系统紊乱,将出现某些症状,多心血管症状、精神神经症状、新陈代谢性障碍等。这些生理变化引起的综合症,将随着人体逐步适应内分泌的变化,建立新的平衡而消失。我国妇女绝经年龄约在50岁左右,更年期持续时间一般为8—10年。1989年笔者曾对中国人民大学293例女教职工更年期情况     

更年期综合征的中医治疗

更年期综合征是妇女在绝经前后由于卵巢功能减退，下丘脑-垂体-卵巢轴的平衡失调而出现的一系列血管舒缩症状、精神、神经症状等。其主要临床表现可归纳为：生殖系统征候群与其它系统征候群两组。生殖系统征候群表现为：月经紊乱以及绝经后生殖道萎缩等症状；其它系统征候群表现为血管舒缩症状，有烘热、出汗、眩晕、心悸，精神神经症状有情绪易激动、抑郁、忧虑、失眠，甚至情志异常等。     

女性更年期：植物雌激素食补正当道

更年期综合征是由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化而引起的各器官系统的症状和综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，应受到大家的积极关注。     

围绝经期抑郁症的研究进展

更年期抑郁症状多发生在妇女生育旺盛的性成熟期向老年期过渡的这一阶段，在欧美等国的发病率为20％，而我国北京妇女更年期情感障碍的发病率为36．1％，且其发病率有逐年上升趋势。更年期抑郁症多以情感持续性低落为主要特征，以情绪抑郁、焦虑、紧张、猜疑为主要临床症状．严重者有自杀倾向，成为社会、家庭极不稳定的因素，已引起世界范围的关注。因发生上述症状即有生物学因素、也有社会心理因素，更年期情感障碍是典型的社会．心理．医学模式。     

更年期女性烦恼多

更年期是女性生命中从育龄期向非育龄期转化过程中的一个必然阶段。女性体内的雌激素、孕激素都有卯巢分泌,但随着年龄增长,卯巢功能日益衰退,卵巢分泌的雌激素、孕激素越来越少,从而出现一系列生理现象。如潮热、出汗,就是女性更年期最典型的症状。具体而言,更年期症状主要体现在以下几方面：1血管舒缩症状：潮热、盗汗、睡眠障碍、注意力不集中等;2神经和精神症状：情绪波动、情绪抑郁、多疑易怒、乏力、对多数事无兴趣、性欲降低;3心血管系统症状：感到莫名的紧张,无原因心跳加速或感到惊慌,出现心绞痛、冠心病症状;4泌尿生殖道症状：阴道干燥、出现性交痛、尿痛、夜尿频繁、轻度尿失禁等症状;5骨骼和肌肉症状：骨质疏松、出现不明原因骨痛、关节痛、肌肉痛等。     

瑜伽练习对缓解更年期女性更年期症状困扰的效果研究

目的:探讨瑜伽练习对缓解更年期女性更年期症状困扰的效果。方法:以30名更年期女性为研究对象,随机分成实验组和对照组各15名,实验组进行8周的瑜伽练习,对照组不进行瑜伽练习,实验前后测试两组女性的更年期症状困扰情况,并在实验结束后对实验组女性进行自我健康评价测试,全程参与观察并不间断电话访谈。结果:实验组女性更年期症状困扰中心血管及自主神经、骨关节、生殖、心理精神方面及整体评分皆有显著改善,而对照组更年期症状困扰得分增加。结论:瑜伽体位练习可以改善更年期女性的心血管系统及自主神经系统、骨关节系统、泌尿系统、心理精神系统等更年期困扰症状,是缓解更年期女性更年期症状困扰的有效运动疗法。     

更年期抑郁症的临床特征分析及护理对策探讨

目的：分析围绝经期及绝经后妇女的抑郁症发病率,并根据更年期妇女抑郁症的发病特点,找出指导患者控制或消除抑郁症的对策。方法：随机将围绝经期妇女分为绝经组和绝经前组,采用Zung抑郁量表对724例患者进行评定和静脉血内分泌激素FSH、LH、E2测定。Zung量表总分为80分,评分≥40分可诊断为抑郁。结果：绝经前组更年期抑郁症的发病率为13．3％,绝经组抑郁症的发病率为5．6％。绝经前组更年期抑郁症的发病率明显高于绝经后X^2=12．797,P〈0．05）。结论：更年期抑郁症患者常有某些躯体或精神因素作为诱因而发生精神、躯体疾病;患者常常伴有生理和心理改变。对更年期抑郁症患者需从生物、心理及社会诸方面进行综合护理。     

更年期妇女抑郁症状的发生现状及其相关因素的研究

为了研究更年期妇女抑郁症状的发生现状及其相关因素 ,采用随机整群抽样方法对长春市 3个城区中939例 4 5～ 5 5岁妇女进行了抑郁症状的评价及生物、心理、社会方面因素的流行病学调查。经单因素线性回归及多元逐步回归分析结果表明 :更年期妇女抑郁症状发生率为 32 .0 % ,其中 ,中、重度者占 31.9% ;抑郁症状发生率与是否有精神心理症状、血管舒缩症状及年龄大小呈正相关关系 ,与家庭月收入多少、爱人下岗后是否就业、夫妻感情好坏、对生活是否满意、有无意外生活事件、对自己评价的高低、遇到烦恼淡忘它的时间的长短、是否愿参加社团组织活动、遇到烦恼是否有家庭或社会的帮助等因素成负相关关系。提示 :更年期妇女抑郁症状的发生是躯体、社会、心理因素综合作用的结果 ,制定综合性干预措施是降低更年期妇女抑郁症状发生的正确途径 ;更年期妇女抑郁症状的治疗除了药物治疗外 ,还应予以心理咨询及社会支持     

预防更年期抑郁症“五板斧”

更年期妇女罹患抑郁症临床上较为常见。发病原因较为复杂，除与自身的生理机能改变有关外，与社会、家庭、心理等方面关系也十分密切。从临床发病机理来看，预防更年期抑郁症应从以下“五板斧”着手：     

女性6症状其实是“肾虚”

在繁忙的都市里生活，更年期的提前让人警醒。女人的六个症状，原来是肾虚! 更年期症状提前 女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态，休息非常重要，当然还应该多运动，如打太极拳。     

BPM红外偏振光治疗仪治疗更年期综台证30例临床观察

妇女更年期综合征是由于卵巢功能衰退而引起神经内分泌、精神心理的一系列变化，而更年期的卵巢功能衰退是不可逆的，所以通过治疗，使患适应激素水平变化、消除症状是治疗更年期综合征的最终目标。采用BPM红外偏振光治疗仪进行穴位照射治疗，可以调控并维持人体机体体温、代谢、内分泌等内环境稳定，从而缓解植物神经功能紊乱和代谢障碍。本院对30例更年期综合征患治疗结果显示：显效7人，占病例总数的23．3％；有效17人，占病例总数的56．7％；无效6人，占病例总数的20％，总有效率80％。     

药物及情感干预治疗更年期妇女抑郁症状89例临床观察研究

观察2006年2月～2008年8月前来我中心咨询及就诊的89例更年期妇女抑郁症患者，年龄45～55岁，平均年龄（48．2&#177;3．6）岁。给心理治疗结合百优解、尼尔雌醇激素替代治疗对治疗前后进行Gteen更年期量表疗效评定。治疗8周后，对Green更年期量表进行焦虑症状、抑郁症状、躯体不适症状、血管舒缩症状、性兴趣各因素进行评定，结果显示评分显著降低，疗效佳，值得推广应用。     

女性“多事之秋”这样平稳度过

有些女性进入更年期后,会发生更年期综合征,出现神经、精神、心理表现异常的症状。部分更年期女性由于大脑皮层功能失调,容易出现紧张激动、情绪复杂多变、性情急躁、敏感多疑、喜怒无常,经常为一些鸡毛蒜皮的小事大吵大闹;还有的表现为思想不集中,表情淡漠,沉默寡言,心情抑郁,记忆力减退。     

更年期妇女抑郁症状的发生情况及其影响因素的研究

为了解更年期妇女抑郁症状的发生特点和影响因素，采用一般情况问卷调查和自评抑郁量表，对上海市城区和郊县各１０００例４０～６０岁更年期妇女进行调查。结果：有抑郁症状６０６例，发生率为３０．３０％，其中轻度占７９．７０％，抑郁症倾向者１１．０６％，抑郁症９．２４％；工人下岗人员抑郁症状的发生率明显高于干部和专业技术人员（Ｐ＜０．０５）；对丈夫、家庭、经济收入和生活不满意者的抑郁症状发生率高于生活满意者（Ｐ＜０．０５）。更年期妇女中抑郁症状的发生率较高，不单纯是因为雌激素缺乏等生物因素引起，而同时有社会、心理因素存在。因此，医务工作者对有抑郁发生危险因素的人群应特别注意保健，同时妇产科工作者在对其进行药物治疗的同时，还要注意心理咨询及治疗，并建议开设女性心理门诊，由心理科和妇产科医生共同协作，针对躯体和心理两方面的原因进行治疗。     

女性更年期综合征的相关原因调查及健康指导

更年期综合征是指妇女绝经前后由于性激素减少所致的植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等一系列精神及躯体症状。一般绝经期年龄在45—55岁之间。主要表现为月经紊乱、情绪不稳定、阵发性潮热、头晕、火眠、心悸、抑郁、暂时性血压升高等。约75％的更年期妇女出现轻度不适症状，不需治疗，约5％-20％的人症状较明显，影响工作和生活。因此，关心更年期妇女的心身健康，了解和掌握其症状发生的原因，及时做好相关的健康教育，使她们顺利度过更年期有着极其重要的意义。