另类寿星

上世纪八十年代我采访过一个105岁的男寿星王学武。按照长寿的一般标准,他似乎都不具备。他是一个普通的船工,父母早亡,年轻时穷困潦倒,过着漂泊不定的生活,吃上顿没下顿。四十多岁就满口牙全掉光,60年一直没钱镶。物质生活贫乏,可能性格好吧。他儿     

太平盛世寿星多

云南省的４２２位百岁老人,在今年敬老节（１０月１７日）前夕,均可领到由各地、州、市党政领导敲锣打鼓亲自送上的,省老龄委颁发的红底烫金的《百岁寿星荣誉证》、慰问信及省老年福利基金会颁发的两百元慰问金。云南省人民政府对老龄工作一贯比较重视,他们认为：寿星...     

百岁寿星侯仁之

侯仁之是中国科学院院士,是著名研究西北土地沙漠化的专家,多次赴宁夏河东沙区,内蒙古西部沙漠区、鄂尔多斯高原南部沙化区等,为治沙事业作出重大贡献,表现出“老骥伏枥,志在千里”的精神气魄.     

寿星丞相张苍

在秦汉之交的政治风云中,有一个文武双全的人物张苍,他跟随汉高祖刘邦一同打天下、治天下,建立了卓著的功勋,官至丞相,后来活到100多岁才去世,是中国数千年历史中唯一超过百岁的丞相寿星。     

中国古代寿星

彭祖，七百四十六岁,俗称"寿高彭祖"。老子，著《道德经》"致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复"，曾与孔子会晤于国谷关，史籍未载寿终岁数。姜尚，即姜太公，八十岁时邀周文王，聘为丞相，史未载寿终岁数。孔子，七十二岁，"孔子作春秋，而乱臣贼子惧"，三千弟子，七十二贤，若颜因之短寿者乃仅见人物。孟子，八十三岁，孟子见梁惠玉，王曰："望，不远千里而来，亦将有利于我国乎？"苏武，"牧羊北海边，雪地又冰天，穷愁十九年，白发娘，望儿归，红妆守空端"，享高寿，史未载其寿终岁数。乌孙国王，前汉时，六十多岁的新疆乌孙国王上表…     

大蒜之乡寿星多

“中国大蒜之乡”山东省金乡县，不仅以蒜好，而且还以长寿老人多而闻名遇这。据有关部门提供的资料，1993年底全县总人口58万人，其中80岁以上的老人4585人，占0．8％；百岁寿星32人；全县人均寿命74岁，比全国平均水平69岁高出5岁。1993年底，中共金乡县委研究室对大蒜生产区     

百岁寿星心理探秘

正2015年上海"十大寿星"近期揭晓,家住浦东崂山五村的116岁的李素清老人再度蝉联"第一人瑞"。据统计,如今上海市沪籍百岁老人共计有1631人,每10万人口中拥有百岁老人11.3人。按照国际共识,称得上长寿地区的一个重要标准就是:每10万人口中百岁老人达到7.5位。上海市的长寿人口已经远远超过了这一标准,进入公认的长寿地区。百岁寿星应该算是一个不大不小的生命奇迹,寿星们的行为举     

幽默与百岁寿星

有位哲人说过：幽默乃是尊严的肯定,是对人类超然物外的胸襟明证。医学也表明：幽默的谈吐、乐观的精神不仅有利于人体的健康,而且还能疏通筋络,和畅气血。笔者从古今中外百岁老人的资料中发现,大多数寿星在精神上开朗乐观,语言上诙谐幽默。可以说,精神上的乐观是他们通往高寿巅峰的一条重要捷径。     

百岁寿星的饮食

“民以食为天”,饮食,是人类维持生命最基本的条件。随着社会的发展,人们已经把饮食从满足生理上的需要逐步提升到口福和养生的高度。在21世纪人们对养生之道日益重视的今天,饮食就显得尤为重要。年前,我们应上海人民出版社之约,编写了《寿星列传——古今中外百岁寿星的养生经》一书。为此,我们查阅了大量的历史资料,走访了数十位百岁寿星,了解了他们的饮食嗜好,深深地感到“口腹不节,致疾之因”,饮食问题与长寿有着密切的关系。荤素结合平衡营养饮食营养的平衡与否,是影响人们健康长寿的重要环节。过去,人们在饮食观念上有一个误区,认为吃…     

小记百岁寿星傅引珍

家住上海南昌路的傅引珍老人，出生于光绪二十二年，虽然历经一百余年的风风雨雨，但依然记忆清晰，思路敏捷。     

杭州市百岁寿星调查

国昌盛，人长寿。浙江杭州市有百岁以上的老寿星43人．比上年增加15人，其中：男6人．女37人。男寿星最高年龄103岁．女寿星最高年龄106岁。居住在杭州地区的12人，住在郊区的31人。这些百岁寿星从清代光绪年间活到现在，人生旅程历经坎坷，受到诸多折磨，为什么能长寿呢？通过近几年来和这些老寿星接触中了解他们的家庭环境、生活习惯、性格心态，归纳起来，有如下几方面的因素：一是盛世寿星多。中国人的寿命在过去的两千年中，是比较短的。夏商时代平均只有18岁，西周至秦汉为20岁，唐代27岁，宋代不超过30岁。解放前人的平均寿命大约35…     

姐妹寿星话养生

在世界长寿之乡广西巴马瑶族自治县,有个拉亨屯,屯里生活着一对百岁姐妹老寿星,姐姐叫黄美根,今年104岁,妹妹叫黄美念,壮族,今年102岁。最近,笔者有幸采访了这对姐妹寿星,她们道出了长寿养生的真谛。 姐妹俩都一头霜发,终身的辛劳使她们都变成了弯腰驼背的老太婆。别看她们背驼,却精神饱满,行走自如,说话响亮,常常下地劳动,     

镇江最长寿星王玉珍

正江苏省镇江市润州区宝盖路雁儿河巷23号居住着一个和睦的家庭,镇江最长寿的老人——今年110岁的王玉珍,就生活在这里,她的善良和纯朴常常感动着周围的人们。在雁儿河巷23号门口的墙上,挂着有这样一块内容的牌子。穿过门,走进阳光照射着的里院,身着鲜艳红衬衣的王玉珍老人微笑着进入了笔者的视线。对这位慈祥的老太太来说,10月2日是个特别的日子:子女们将在这天为她办家宴,届时近百     

杏林为何多寿星

自古名医多长寿。在我国古代,人的平均寿命是较短的,故有“人生七十古来稀”的说法。然而在中医药发展史上,那些潜心于岐黄之术、医术精湛、医德高尚的名医们却若群星争辉,终年在七旬以上者,不乏其人。     

文坛寿星趣味养生

中国古代文人中,有不少长寿者,他们善于养生。在这里,向大家介绍几位名家的养生法,以资借鉴。静坐法：宋代大文豪苏东坡主张静坐养生。他曾在海南儋县建立“息轩”,并题诗一首：“无事此静坐,一日是两日;若活七十年,便是百四十。”静坐时要坐姿端正,双目微闭,全身放松,宁神静志,意守丹田。每次静坐时间为十五分钟至一小时,这对长期伏案苦读和写作的人,是对大脑良好的休息方法。逸游法：唐代大诗人自居易有一首耐人寻味的旅游诗：“湛湛玉泉色,悠悠浮云身,闲心对定水,清静两无尘。手把青筇杖,头戴白纹巾。兴尽下山去,知我是何人。”苏东坡也曾说过,“江山风月,本无常主,闲者便是主人。”     

文坛寿星趣味养生

中国古代文人中,有不少长寿者,他们善于养生.在这里,向大家介绍几位名家的养生法,以资借鉴. 静坐法:宋代大文豪苏东坡主张静坐养生.他曾在海南儋县建立"息轩",并题诗一首:"无事此静坐,一日是两日;若活七十年,便是百四十." 静坐时要坐姿端正,双目微闭,全身放松,宁神静志,意守丹田.每次静坐时间为十五分钟至一小时,这对长期伏案苦读和写作的人,是对大脑良好的休息方法.     

百岁寿星庆新春

随着人民生活水平的不断提高,我国的长寿老人越来越多,在神州大地,百岁以上的寿星到处可见。近两年,笔者在冰城哈尔滨就拜访了100多位百岁以上寿星,他们都生活得健康、快乐、幸福,都有自己的养生之道和健身之法。值此元旦、春节之际,我们从中选出10位代表和大家一起欢庆新春。祝广大读者朋友和百岁老人一样,身体健康,新春愉快!     

百岁寿星的饮食

“民以食为天”,饮食,是人类维持生命的最基本的条件。 随着社会的发展,人们已经把饮食从满足生理上的需要逐步提升到口福和养生的高度。在21世纪,人们对养生之道日益重视的今天,饮食就显得尤为重要。年前,我们应上海人民出版社之约,编写了《寿星列传——古今中外百岁寿星的养生经》一书。为此,我们查阅     

百岁寿星房阿婆

笔者由于工作原因和对百岁寿星长寿因素的关注，最近专程前往大埔县银江镇冠山村，访问百岁寿星房够英及其孙姚铁流，对房老阿婆的生活情况、脾气性格、为人处事等方面进行了解。到她家后，看到房老阿婆气色正常，身体不胖也不瘦，行动还算灵活，只是背有点驼。言谈中她大脑清醒，我们获知：房老阿婆是1906年5月14日出生在银江镇头村，