吃大豆降血压

说到豆类,人们首先想到的是优质蛋白质。这也无可厚非,豆类中的蛋白质属于植物蛋白质,可以提供大量的蛋白质,同时不含有胆固醇,这是任何其它动物蛋白质所不能做到的。因此,豆类在健康食谱中倍受推崇。有没有想过,豆类还可以帮助绝经后的女性降压、降胆固醇,从而降低心血管疾病风险?不单止对高     

听音乐降血压

吃药．跑步，吃得清淡．降血压还有没有轻松一点的方法？当然有．你也可以跳跳舞，或者听点轻音乐。放上慢节奏旋律优美的音乐．放慢呼吸．你就可以轻松地让血压下降。这是近日发表的一项意大利研究所得出的结论。当然，这并不是意味这高血压患者可以不吃药。应该说音乐只是一种赏心怡情的降压方法．     

生活降压4注意

饮食降血压 大部分高血压患者必须通过药物来控制病情，但除了药物控制之外，患者也应以明智的态度选择饮食，积极改变生活方式，从而改善病情。     

夏季茶疗降血压

夏季,天气炎热,高血压患者除应坚持药物治疗外,也很需要既能解暑又能降压并且清凉可口的饮料。夏季,天气炎热,高血压患者除应坚持药物治疗外,也很需要既能解暑又能降压并且清凉可口的饮料。现将介绍几种夏季茶疗降血压的方法: 1.荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,清热解暑,降低血压,同时还是减肥良药,用鲜荷叶洗净切碎,水煎     

血压不高的糖尿病人也要降血压吗?

只严格控制血糖无助于减少糖尿病的大血管并发症,严格控制血压可以明显减少糖尿病人全因死亡率,但是血压不高的糖尿病人血压应当怎么处理,近2～3年来Appropriate Blood Pressure Control in diabetes 2(中文译名为糖尿病人合适血压研究,ABCD-2)缬沙坦研究及2007年发表的2型糖尿病患者强化降压与强化降糖研究(ADVANCE)认为血压是人为标准,只要有糖尿病,不管血压高不高,都可以用降压药,正常血压的糖尿病人降压也有好处.     

高血压前期(正常高值血压)降血压能获益吗?

美国预防、检测、评估和治疗高血压全国联合委员会第七次报告(The7th joint national committee report on prevention,detection,evaluation,and treatment of high blood pressure,JNC7)在2003-05首先提出高血压前期(prehypertension)这一概念,其定义为收缩压在120～139mm Hg和(或)舒张压在80～89mm Hg(1mm Hg=0.133kPa)的人群。据美国国家健康和营养监测研究1999-2000年的数据显示,正常高值血压发生率为37.4%,     

降压药物可以停吗

大多数高血压病人都知道血压高需要吃降压药，但部分病人并不了解降压药物要吃多久?血压控制后降压药物是否要继续使用?他们往往用药一段时间后自认为好转或治愈了就自行停服降压药物。他们为什么停服抗高血压药物?分析原因有：①极少数是     

脑梗死急性期血压控制规范

本文包括 6个国外有关脑梗死急性期血压控制的标准与方法 ,供临床处理时参考 ,具体如下 :1　NIH国家高血压教育计划 (第 6次报告 )临床证据证实 ,脑血管病伴随高血压时要给予降压治疗 ,但是对于脑梗死急性期患者的高血压 ,最好不给予治疗除非血压特别高 ,应等到病情稳定后再处理。即使给予降压治疗 ,也要缓慢进行 ,避免造成直立性低曲压。当使用溶栓药物时 ,要仔细监测血压 ,当收缩压 >1 80mmHg ,舒张压 >1 0 5mmHg时 ,才考虑使用静脉制剂控制血压。2　美国心脏病学会 (AHA)卒中专家委员会制定的急性缺血性脑卒中治疗指南 (1 994年 )脑…     

长期降血压治疗可以减少痴呆危险

老年高血压病人治疗对减少痴呆到底有没有效果还有争论，虽然临床研究认为治疗没有什么害处，或有些好处，但是长期降压治疗对认知功能的效果，资料不多（Stroke，2006，37：S1165-1170）。该研究痴呆及认知功能下降与降压治疗时间长短的关系。方法：该文资料取自1965年以来随访的夏威夷日本裔美国人老年研究，从1991年起就对高血压病但无痴呆的人开始随访，以后分别于1994、1997年，又随访2次。按降压治疗时间长短分为：从未治疗（NTH）、治疗时间〈5、5～12、〉12年。     

减少依赖降血压药的方法

采用饮食和生活方式进行干预高血压可发挥很大作用。高血压是顽固的:常常需要3～5种药物才能将它降下来。好消息是日常生活中点滴的改变或有助于降低对药物的依赖性。然而,能降低多少是个未知数,只有尝试后才能知道答案。     

不管用哪种降压药只要降血压就能改善舒张功能

舒张期心力衰竭（DD）的特点是心室充盈障碍，包括舒张期扩张性与舒缓受累。DD是高血压心力衰竭的主要类型，射血分数正常，有高血压病史的50％以上的人有舒张功能障碍。目前尚无有效的治疗方法。作者从既往高血压治疗可逆转左室肥厚、改善心肌纤维化、改善舒张功能各参数等研究中得到启发，采用组织多普勒成像法（TDI），观察384名有舒张功能障碍的高血压病人。对照组与治疗组都用一般降压治疗，血压平均为144／86mmHg，平均射血分数57％。4％病人有左心室肥厚。     

消脂降压美食

高血压患者饮食宜忌:限制脂肪摄入量,尤要忌吃动物性脂肪和高胆固醇食物。宜吃植物油,忌吃动物油。适量进食蛋白质食品。适宜低盐饮食,切忌过咸食品。宜适量饮茶和少量饮用果酒与啤酒,忌饮烈性白酒。总之,以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食为妥,保持清淡饮食为宜,尤其适宜多吃新鲜蔬菜、瓜果和具有一定降低血压作用的食品。     

〉80岁老年高血压病人应当不应当降血压

高血压杂志编辑:最近几年,由于人民生活水平提高,人的寿限普遍延长。我在门诊中看到的超过80岁的老年人高血压也越来越多。对于>80岁老年人的高血压,譬如>160/90mm Hg,老一辈的医生都认为不必治疗,可是中国高血压防治指南认为“>80岁以上高龄老年人进行降压治疗是否同样受益,尚有待研究”(高血压杂志,2004,12:483-486)。你们是否同意这个意见?××县医院郭生辉医师2005-10-07郭生辉医师:对>80岁的老年高血压是否需要治疗,过去大多数研究都没有明确答案。有关>65岁以上老年高血压研究大约有12个,其中11个说有好处,至于>80岁老年高血压人,199…     

低盐饮食对健康人未必好

低盐饮食对高血压患者是非常有益的．但不是所有的人都需要低盐饮食。一个人是否需要低盐饮食．应视自己的健康状态而定．而不应该在没有证据的情况下就简单得认为低盐饮食不会对心脏造成损害一新的研究结果表明：低盐饮食或许比高盐饮食更易引发心脏问题。此调查是在2000年时．对1988年到1994年间没有进行专门的低盐饮食的8700名美国人（年龄：≥30岁）的健康情况进行调查。研究者因考虑吸烟、糖尿病等危险因子而对统计结果进行校正，但仍然发现其中吃盐最少的人（调查人群的25％）死于心脏病的风险较吃盐最多人（调查人群的25％）要高80％。但，它并不能否认对某些人来说多吃盐是有害的。     

关注患者药物治疗的依从性

循证医学告诉我们,高血压病人接受降压治疗的获益主要来源于血压降低本身,即使微小的血压降低,也就会带来显著的心血管收益.然而现实实践中,血压控制的情况令人非常不满意.     

早期强化降血压治疗可促进急性脑出血患者的恢复

据第22届欧洲卒中大会（European Stroke Conference，ESC）报告，与按指南推荐进行“标准”血压控制（目标收缩压〈180mmHg，1mmHg=0．133kPa）相比，接受早期强化降血压治疗（目标收缩压〈140mmHg）能够显著改善急性自发性脑出血患者的功能恢复和健康相关生活质量。     

高血压多种药物治疗效果不好怎么办

我是顽固性高血压病患者．曾用多种降压药物治疗，虽然有一定效果，但达不到血压控制的目标。近来使用乐欣平及克甫定治疗．医生说也还是未能达标，请问我应该怎么办?如何治疗我的高血压?     

难治性高血压诊断治疗中国专家共识

难治性高血压(resistant hypertension,RH)是高血压治疗中的一个难点。随着人口老龄化以及肥胖、睡眠呼吸暂停低通气综合征、慢性肾脏病等疾病的增多,难治性高血压成为越来越常见的临床问题。血压控制不良会导致心、脑、肾等靶器官损害,从而促进临床心血管事件的发生,积极有效地     

少盐有利于控制顽固性高血压

<正> 即使每天服用三种或更多种的降低高血压的药物,还是有高达三分之一的高血压患者不能很好的控制血压;这种情况被称为顽固性高血压。患有顽固性高血压的患者,其发生中风、心力衰竭和其他心血管疾病的几率较高。通过增加药物的种类,可能是一种选择;但这样除能导致费用的增     

卒中患者急性期血压管理的研究现状

高血压足卒中的主要危险因素之一，大量临床试验已证实，适度降压治疗可降低卒中首发及再发的概率。但卒中急性期血压水平异常与患者临床预后的关系及处理原则却仍未明确。作者就卒中急性期血压管理的研究现状综述如下。