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我于1994年退休,79岁的我,耳不聋,眼不花,身体状况良好.主要原因是,退休后我兴趣广泛,积极投身各种活动,寻觅愉悦,享受快乐.
种菜之乐.菜园是我和老伴锻炼的好去处.天气晴好时,我们就在菜园劳动,松土、拔草、浇水、施肥、捉虫,忙个不停.身上微微出汗,心情特别舒畅.菜园是我们的乐园.红彤彤的辣椒,绿油油的韭菜,紫红色的茄子,白胖胖的萝卜……五彩缤纷,清香醉人.我们享受着蔬菜丰收的喜悦,菜园更是我们绿色环保的源头.自己种的蔬菜,一无农药,二无虫害,三无污染,吃起来有一种自然的甘甜,特别鲜嫩,特别清新爽口,特别有营养,心里乐不可言. 相似文献
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江女士和先生几年前双双退休了,退休前两个人因工作原因聚少高多,一个月只能在一起几天,感觉好像还不错。但两个人退休后,天天在一起反而不知道怎么样相处了,两人很容易为一点小事争得脸红脖子粗。比如说,家里的东西要怎么摆,钱要怎么花,甚至连孙子要怎么带都会吵起来没完。她不知道是不是自己更年期,很容易发怒,还是先生脾气不好,说话比较直,常让人不快。 相似文献
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快乐是人生的第一需要,人活着就是要快乐地过好每一天,所以我在1995年退休后就积极参加老年大学,学习各种专业知识,如学习太极拳、太极剑、唱歌、跳舞、中西医保健、种花养草等等,为我后来寻找快乐打下了很好的基础。 相似文献
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忙忙碌碌!这是我退休生活的最大特点。我每天凌晨四点四十分醒来,在床上自我按摩八十分钟,按摩内容包括上肢、胸部、腹部、脊柱。起床后,先喝五百毫升温开水,再做早饭。七点四十分送外甥女上小学读书。顺道到菜市场买菜。九点左右回到家后,或看书、报,或看电视。十点半与老婆一起洗菜、切菜,做午饭。十一点半去学校接外甥女回家。中午睡觉四十分钟。 相似文献