如何防范精神老化

精神卫生专家们认为,可以通过一些有意识的锻炼,阻止、推迟精神老化的来临。 1.常听音乐 音乐只进入人的大脑右半球,这样可使大脑左半球得到充分休息,减轻大脑左半球负担,十分有益于大脑思维能力的提高。但听音乐时,不能开小差,不能边听边思考问题。 2.多做口腔活动 口腔是离大脑最近的器官之一,对口腔和咽喉多做运动,增加刺激,能促进脑部血液供     

“半脑”姑娘和“微脑”优等生

人的大脑,分为左右两个半球。左半球控制右侧肢体的感觉和运动,右半球控制左侧肢体的感觉和运动。左半球主要有加工处理言语的功能,右半球对形象思维、音乐节奏的感知起主要作用。研究表明,左右半球虽各有分工,但又互相联系。     

大脑男女有别

【一】人大脑的左半球是语言的主要活动中心,也是数学、分析等逻辑思维活动的场所,偏重于读写能力及抽象思考;右半球的定向感知力强,擅长于处理图像识别、几何学、及非语言性等形象思维方面的问题。美国对38名高中学生的大脑功能测试结果表明,女生倾向于用大脑的     

学习障碍的研究进展

对于学习障碍的研究,最早可以追溯到19世纪初。医学家发现特定大脑区域的伤害会导致人们失去特定的功能。如大脑左半球特定区域伤害导致失去说话的能力。到1930年后,研究重点转向了儿童及教学。     

你想记性好吗?那就多做:左侧体操和左手训练

记忆是人类最宝贵的财富。左侧体操和左手训练,是锻炼和增强记忆力简而易行的方法。 人的大脑分左右两个半球。右半球支配左半身,左半球支配右半身。友半球掌管语言能力,逻辑思维,数学推理等高级精神生活的大部分;右半球支配艺术创造力,各种空间和直观现象,协助左半球。左右两半球的发展是不均衡的,右半球是“非优势”的,大部分人又是右利手(俗称右撇子),因此,右利手的人偏重用左半球来活动,其左半球的负担就相对重些,也就容易疲劳左半球发生疲劳,容易出现精神不振,神经衰弱,记忆力减退等状况,学习与工作效率都会受影响。有些学者认为,     

谁说女子不如男——细说女性的生理优势

从医学的角度来看，女性较男性有诸多的生理优势。 一般而论，女性运用语言的能力比男人强。与同年龄的男孩相比，女孩的语言表达能力要超过男孩。对大脑的研究表明，女孩的大脑左半球发育要早一点，而大脑左半球的发育程度与语言发展有着密切关系。另一项研究表明，女性声带比男性要短得多，而且喉部肌肉和声带都比男子柔韧。这种生理特点，也使得女性有强于男性的表达能力。即使到了成年，按平均水平，女人巧言善辩的能力仍要比男人强33％以上。在高等院校的外语专业，往往女生比男生多。在外语学科，女子在词条积累、拼读和翻译方面都明显优于男子。     

您还在纠正孩子“左撇子”吗?

我家儿子是左撇子,都说左撇子聪明,这是不是真的啊?要不要从小就把孩子的左撇子纠正过来?亮亮妈妈的心头一直解不开这个疑惑。十个人中就有一个左撇子南京脑科医院精神科主任谢世平博士介绍,在我们身边左撇子并不少,每十个人中大约就有一个左撇子。为什么有的人习惯用左手呢?这和大脑半球优势理论有关系。大脑分为左半球和右半球,左半球     

医学多棱镜

多用左手可防中风 日本医学家经调查分析认为,因脑血管破裂出血而发生中风者,与在日常生活中多使用右手有直接关系。这是因为一半以上患者是大脑右半球的微血管发生破裂出血。 大脑所支配的肢体是交叉的,即左脑支配右半侧身体,右脑支配左半侧身体。平时人们习惯用右手,使大脑左半球神经的功能和血管的弹性不断得到锻炼和加强,微血管不易发生破裂出血。左手使用少,大脑右半球神经功能和弹性不及大脑     

汉字可以治病

前不久,美国费城的心理学家公布了一例有汉字汉语治疗疾病的试验,引起了医学界、心理学界、语言学界和信息科学界的极大关注。 费城有一名叫米尼的少年,聪明好学,深得老师的喜爱,但有一天因脑外伤不幸患上了一种叫“失读症”的病。 人脑的语言中枢在大脑左半球,左半球受损,就可能发生失读症。调查发现,中国和日本患失读症的人比欧美国家少得多。这是为什么?科学家们实验     

健康小常识——时尚生活有损健康

<正>夜生活:酒吧、歌舞厅里污浊的空气和噪声并不是养精蓄锐的好地方,经常半夜还在这些地方"疗伤"寻找好心情,还不如说是去找病。     

愿你常有好心情

在纷繁复杂的现代社会里,如果你能常有一个好心情,就能像一条鱼,自由自在地畅行在社会、家庭、生活的海洋里。那么,怎样才能常有好心情呢? 一、善于控制自己的情绪 每个人的情绪都不可能是一成不变的,总是有时好,有时坏,有时波动如浪,有时平静如镜。因此,我们必须学会控制自己的情绪,特别是能在最短的     

幼儿用筷子能促进大脑发育

研究证明:使用筷子时牵动肩、肘、手腕、手指等部位的30多个大小关节和上臂、前臂、手掌、手指等处的50多条随意肌(横纹肌)。这些关节和肌肉在大脑中枢神经系统的指令和协调支配下,完成夹取食物的动作。人的大脑分左右两个半球,左半球(左半脑)掌管语言、思维和支配右侧肢体活动等,被称为优势半球;右半球(右半脑)则起协调作用。小脑主管平衡和协调手、足技巧等精细复杂的动作。管理和支配手指的神经中枢,在大脑皮层所占的区域最为广泛。从人体     

多活动左手可预防脑溢血

人的大脑皮层存在着机能定位,这是大自然的“作品”：左半球主管人体大部分的精神活动,擅长语言、逻辑、分析等;右半球主要掌握人体的几何综合能力及其他高级功能。大脑的左、右半球还分别支配对侧的肢体和躯干。     

心理诊疗中的"另类疗法"

汉字治疗失语症 大脑不是人类独有的，但是丰富多彩的语言却是人类区别于动物的重要特征，并且不同语言的文化背景对大脑结构和功能的影响也是有差异的。中国失语症患者较西方要少得多，这与我们使用汉字有很大的关系。对大脑来说，西方语言（拼音文字）是偏向于使用左半球的“单脑语言”，而汉字是象形文字，汉字的使用则需左右半球协同作用实现。     

左撇子儿童容易意外损伤

人们习惯称喜欢使用左手的人为左撇子,医学上把这种习惯称为“左利现象”,使用左手究竟利多还是利少呢? 科学家认为,人的右手受大脑左半球指挥,左手则受右半球指挥。多数人在生活中习惯使用右手,传统观念又一再强调     

编织预防脑中风

编织具有预防中风的作用。有资料表明，脑出血中风患者，有近70％是右脑半球的微血管破裂出血。困人们往往习惯于使用右手，从而使大脑左半球得到锻炼，而大脑右半球脑血营壁变得脆弱。编织需要双手配合运动，因此具有预防中风的作用。实践证明，中风康复期的患者进行编织活动，可加快康复速度，减少后遗疰。     

大脑右半球的又一特殊功能

众所周知,大脑两半球因构造上的差异而存在着不同的功能分工,左半球操纵右半身的行动,擅长抽象的逻辑思维,并承担语言、伦理、计算的任务。右半球担当左半身的行动,善于具体的形象记忆,还与音乐、绘画以及形象的形成,立体的认识有关。在通常情况下,两半球各负其责,并相互协调,共同支配着人体的各种活动。     

心理贴士

沉思可以减轻病痛；心理健康对记忆的影响；藏在左脑里的好心情；别让你的哭泣超过15分钟。     

心理护理加药物治疗急性脑卒中并发抑郁症疗效观察

急性脑卒中并发抑郁症较多，占急性脑卒中发病率30％-50％。资料表明：大脑左半球病灶越靠近额极抑郁症发生率越高。抑郁症影响病人的生存质量，发生机制与多巴胺代谢障碍有关。对于急性脑卒中并发抑郁症的病人?我们采用药物治疗及心理护理，取得了满意效果。     

孩子用筷子能促进大脑发育

在我们日常生活中,许多家长并没有关注和在意孩子吃饭用筷子的问题。其实,教幼儿早日学会使用筷子,对孩子的智力开发、大脑的健全发育是大有裨益的。科学研究证明：使用筷子的时候,能牵动肩关节、肘关节、手腕、手指等各部位的30多个大小关节和上臂、前臂、手掌、手指等处的50多条随意肌（横纹肌）。这些关节和肌肉只有在大脑中枢神经系统的指令和协调支配下,才能完成夹取食物的动作。人的大脑分左右两个半球,左半球是掌管语言、思维和支配右侧肢体活动等的高级中枢,被称为优势半球;而右半球则起协调作用。小脑主管平衡和协调手、足…