给眼睛补补水

酸、涩、模糊、影像重叠……眼睛又在抗议啦!该让眼睛休息一下了,否则"心灵之窗"也有"罢工"的一天!当你看这段文字的时候,你的眼睛肌肉(睫状肌)正在用力收缩,使晶状体变厚让影像清楚。现在把眼睛闭起来5秒钟,会不会有点酸酸、涩涩的感觉?"酸"是因为长时间近距离用眼,眼睛累了;"涩"则表示眼睛太干了。     

4种常见眼部疾病大探究

清澈、明亮,即使是用天上最美的星星来形容宝宝忽闪的大眼睛也不为过!不过,有时候小家伙颇为娇气的眼睛也会红肿、发痒、干涩、流泪……此时,妈妈又该怎么办呢?结膜炎结膜炎是眼科最为常见的疾病之一,由于患病后宝宝的眼睛常常呈赤红色,一如小兔子,因此又被称为"红眼病"。     

叶黄素不可或缺的“天然墨镜”

俗话说"眼睛是心灵的窗户",如果眼睛蒙上了阴翳,世界就会变得灰暗。那么,我们该如何保护我们的眼睛,擦亮我们的心灵之窗呢?为了在强光的环境中保护好我们宝贵的双眼,人类发明了墨镜。其实,人体中也有一副"天然墨镜"时刻保护着眼睛的视网膜,这副"墨镜"被称为黄斑色素。而叶黄素和玉黄质便是这副"墨镜"的主要成分。人体一旦缺乏叶黄素和玉黄质,眼睛便容易受到伤害,出现白     

冬季,别让眼睛“着凉”

民间流传这么一种说法,"人身上下,惟独眼睛不怕冷",其实,在寒冷的冬季,眼睛也是怕寒冷的。在这里想提醒大家:寒冬时节要慎防眼病,别让自己的眼睛"着凉"。     

见钱眼不开

<正>"见钱眼开"是一句成语,形容某人太贪财了,看到钱财,眼睛就睁大了。有一种眼病,即使"钱"在眼睛里,眼睛也睁不大了,这种眼病就是"腺病毒"造成的"红眼病"。什么是"红眼病"?"红眼病"是造成"眼睛红"的一类急性传染性结膜炎的俗称。"红眼病"的发病原因可以是细菌感染,可以是病毒感染,或者是混合感染,主要包括3种疾病,即急性卡他性结膜炎、流行性出血性结膜炎和流行性     

寒冬,别忘了为眼睛“供暖”

随着国内天气进入寒冬,许多人都会知道给身体保暖、保湿,但往往忘了为眼睛"供暖"。天气一转凉,眼睛也变得敏感,常常发干、发红、发痒,出现不适。对此,南京军区福州总医院眼科中心主任、主任医师陈梅珠提醒说,裸露在外的眼睛也会遭受严寒侵扰,容易导致各类眼病的发生和加重。     

用中药给眼睛做个“桑拿”

怎么保护眼睛呢?中医专家指出,不妨用中药熏蒸法给眼睛做个"桑拿"。中药熏蒸眼睛,可有效缓解眼疲劳,改善眼周围血液循环。首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼睛上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁。其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及     

"妈妈医生"不好当

郑娣3个月大的孩子面部生出如痱子一样的东西,抓挠后发红流水。听说"尤卓尔"效果好,急忙跑到"大药房"购买了2支。但回家打开说明书后顿时大吃一惊。上面写着:孕妇、儿童慎用,禁止与眼睛接触。万一弄到孩子眼睛里可怎么办?     

“饥饿”的眼睛爱生病

你吃饱了,你的眼睛还"饿"着生活富裕了,人们越吃越精细,甚至开始食疗养生,可是很少有人关注,我们的眼睛吃"饱"了吗?眼睛是我们身体上最劳累的器官,它也有必需的"口粮"维持正常工作,可是人体摄入的众多营养素中,只有很微弱的一部分被吸收     

眼睛的医美

正"曲中眉语目传情,独光照面伴羞缩"是清朝诗人邹熊的诗句。人类感情的流露可从面部反映出来,但最主要的是从眼睛反映出来,可见眼睛是多么重要。眼睛长的好看,人也就好看;眼睛长的不好看,相貌就要大打折扣了。人们可以通过化妆,使眼睛变的好看,如果想达到一劳永逸的美,就要对眼睛进行医学美容了。     

常吃有色食物 呵护眼睛健康

正在如今的互联网时代,眼睛实在是太疲劳了。特别是智能手机的普及,让越来越多的人成了低头一族。不仅近视问题越来越严重,眼睛干涩、疲劳、充血等种种不适也常常找上门来。其实,眼睛的主人并非对此毫不知情,但因为眼睛面对的"诱惑"太多,现代人往往会强迫症一样地逼迫疲劳的眼睛继续加班     

让宝宝的眼睛亮晶晶

全球每五秒钟就有一个人失明;全球每分钟就有一个孩子失明。全球有一亿两千四百万人属于低视力……每年10月的第二个星期四为世界视觉日,口号是:"视觉2020:享有看得见的权力。" 并非成人眼睛的缩小版一个孩子从出生到成年,时时刻刻都在生长发育之中眼睛也是如此。眼睛随着身体的生长发育而逐步成长,但是小宝宝的眼睛决不是成人眼睛的缩小版。     

爱上完美眼眸

以美学的观点来看,眼睛所占的比例是全脸的五分之一,也就是眼睛的长度应该在3 0～34mm左右,上下高度是10～12mm左右,眼睛长度和眼间距比例为1:1:1,而且这个长度相同于鼻翼宽度为理想,这就是美学中所说的"三庭五眼"。另外,脂肪少,没有内眦赘皮的眼睛为漂亮的眼睛。上面说的"东方眼形"跟美丽的标准相差甚远,普遍如此的东方人先天不尽人意,后天要如何弥补才能塑造完美眼眸?1,眼睛变大、眼线清楚:日常生活中大家会采用贴双眼皮贴,     

清水洗眼可治干眼涩

眼睛,是我们心灵的窗户,更是人们学习、工作与生活不可或缺的重要"工具"器官。当我们使用眼睛持续工作很长时间后,特别是看书、看电视、上网等,就会逐渐变得眼睛干涩、疲惫、模糊。稍不留意还会引发眼睛炎症,造成"干眼症",如果再不加以重视,就有可能出现角膜溃疡等症候,最终导致视力的下降。方法就是:看电视、看书、用电脑或其他工作一段时间,放下活计,离开座位,到自来水笼头旁,用清水洗脸。其中用双手捧起清水蒙上双眼,让眼睛睁开着"亲"水,指挥自己的眼球、眼帘在手掌心儿清水里转动、闭合几下,能够消除眼睛疲倦,洗掉眼     

维生素A对眼睛很重要

维生素A具有多种生理功能,是上皮组织生长分化,骨骼生长,生殖和胚胎发育所必需的。维生素A可维护眼睛表面的正常功能,缺乏时会患"角结膜干燥症";它还可使眼睛在暗处也能看清周围的物体,缺乏时会患"夜盲症"。     

iPhone一族要多做眼保健

<正>为了在第一时间了解微博上的最新资讯,许多"微博控"们每天都抱着手机或手提电脑形影不离,见缝插针、手不停歇地频繁刷着屏幕。殊不知,这样做会使眼睛"伤不起"。通常情况下,"微博控"们在刷屏时,会将i Phone、i Pad或者手提电脑拿得距离眼睛很近。阅读距离的拉近会导致眼睛聚焦时的角度增大,进而造成眼睛睫状肌的收缩幅度增大。时间一长,睫状肌自然更易感到疲劳,引起视力下降。还有的"微博控"临睡前躺着也要摸黑玩手机、刷微博。由于电子屏幕光源强于自然光,眼睛的肌肉长时间集中于     

电子时代怎样养眼

随着电子化办公的推进和电子产品的普及,人们的眼睛健康正面临着空前的挑战。那么如何保护我们的眼睛?中医提醒人们,应该注意眼睛的劳逸结合,避免眼部刺激。此外,还可以用热冷敷交替和眼周穴位按摩的方式养眼睛。如何用眼睛劳逸结合。您下班休息的同时也应该让眼睛"下班     

开心一刻

看眼病有一个商人到国外出差,晚上趁机看了一场脱衣舞秀。回到旅馆后,他发觉眼睛很痛。第二天,他不得不到医院眼科求治。"我看完表演,眼睛又红又肿。"他告诉医生。医生:"下次看这类表演的时候,记得要眨眼。"     

骄阳似火 眼睛在求救!

虽然吃饱了,眼睛还"饿"着!生活富裕了.人们越吃越精细,很少有人关注.我们的眼睛吃"饱"了吗7眼睛是身体最劳累的器官.它要有必需的"口粮"维持正常工作。可是人体摄入的众多营养中,只有很少的一部分被眼睛吸收利用,大部分人的眼睛长期处于饥饿状态,这就是人的眼睛为什么从40岁起就开始衰老了。长期吃不饱.加上夏秋两季光照强烈.眼睛更是容易受损!     

春节,给眼睛订“年夜饭”了吗

"眼"比"心"累,营养不足很危险现代社会,各种媒体和电子产品普及,眼睛每天都处于紧张疲劳的状态,为我们输入无数外界的信息,其劳累程度甚至超过了心脏。当代人讲究养生,补心补脑补肾,唯独遗忘了眼睛的养护。长此以往,眼睛过度使用又营养不良,极易导致各种疾病,视物不清、生活质量急剧下降不说,痛苦和不便也让人备受煎熬。