夫妻“性福”生活需要美感

在你所有的生活关系中，婚姻是一种最重要的关系，而和谐的性生活是夫妻恩爱的一个标志。为此，夫妻应主动地制造性生活的美感。     

3个生活细节为肩“松绑”

白天穿着吊带，坐在办公室电脑前，开足空调；晚上睡觉露着肩；忽然有一天，工作时间稍长些，就会感觉双肩像被捆住了一样，生硬不灵活，沉重酸疼，那个滋味真是很难受，怎样才能为肩“松绑”？[编者按]     

不妨一试的“猫式”生活

国外有学对猫进行细致观察后发现，猫们平时的一些生活习性，行为形态以及动作特点和人们平日的生活有着千丝万缕的联系。它们的许多习性，形态和动作若被人们模仿和借鉴，对人们的健康生活有很大的帮助。     

“态度”决定生活质量

营造和睦新生活，莫要过头莫太苛。 远离抱怨和固执，随遇而安志淡泊。 人到老年，生理和心理功能日渐衰退，因心态的改变使人际关系和家庭生活不如以往。此时老年人心学会自我调节，改变固有的生活态度，少一点抱怨、固执，多一点宽容、忍让，必然能拥有幸福的晚年生活。     

嫁个“粉红老公”

某天，从杂志上看到，当下流行阴柔与阳刚打成一片的“粉红男人”。他们既心思细密、温柔体贴、善解人意，又乐观豁达、情绪稳定。他们乐于陪老婆逛街，对美容、时装了如指掌，浪漫、恋家、知情识趣。尽管有时有点八卦和婆婆妈妈。看完这些，我发了一会儿呆。     

“性福”生活需要互动

你和伴侣做爱时注重互动吗？别认为这是无关痛痒的问题，其实在夫妻性生活中，互动是很重要的。比如，许多人看到或感觉到对方达到性高潮时，自己也会出现性高潮，这是一种性心理的互动。然而，如果你欣喜若狂，他却无动于衷；或者他投入了全部感情，你却冷眼旁观，那必然会破坏夫妻间的和谐关系，造成谁也没有“性福”可言。     

阻断负面情绪“魔鬼链”

一个烂熟于耳的故事：一个人在公司被老板批评了，回家后他对老婆撒气；老婆火气被点燃，又拿儿子出气；儿子心里委屈，便踢了小狗一脚；被踢疼的小狗吱吱叫着，咬了男主人一口……[编者按]     

我和婆婆的“三多三少”

我和老公结婚已经3年多，一直和婆婆住在一起，我们婆媳关系十分和谐。主要与我和婆婆的“三多三少”密不可分。     

不要把“分手”挂在嘴边

她整天把“分手”挂在嘴边，所以，他们的感情跌宕起伏，轰轰烈烈。但是吵来吵去，总是分不掉。开始时，她说分手，他还紧张地哄她。次数多了，他也习惯了她的这个假动作，也不当回事了。她再说分手，就像一个笑话。     

“性福”需要生活好习惯

据调查，美国18—59岁年龄段的女性中，大约有30％长期性欲低下；40岁以下的成年女性中，有27％无法达到性高潮、13％-15％有性交疼痛。这种情况在全世界女性中都非常普遍，     

逃离了那个囚禁我的“爱巢”

1，起初的天使 我跟焦瑞峰是通过网络相识的。 他是一个主动来敲门的陌生人，说话风趣，也有礼貌。     

对付第三者，明枪不如“暗箭”

心里的伤疤，再次撕裂 我的婚姻充满坎坷，丈夫曾经迷失过，虽然我原谅了他．但心里的伤疤却还在。我一直小心翼翼，不去触碰它，努力想把它忘掉。毕竟事情已经过去了多年，我也没再发现丈夫和那个女人有什么联系，我一直很相信他。可是，就在昨天，我无意中发现了那个女人发给他的信息，内容是：“我想你了，最近还好吗？”     

健康和谐生活的心理学智慧

情绪低落、忧虑,紧张、空虚、无聊、孤独、人际关系不佳、爱唠叨……这些体验可能每个人都经历过。其实,生活中偶尔出现这些问题很正常,关键是我们如何认识、面对并处理这些问题,让生活更健康更和谐。     

养生，说到底就是“和谐生活”

养生,就是养护生命。也就是说采取一些有效的方法和措施,来提高我们的生命质量。这些方法和措施也并不神秘,都是围绕着我们的饮食、起居、情绪、运动等各个方面的生活常识,说到底就是“生活”。     

拯救“暗伤婚爱”

他有了外遇，她发生了一夜情，他（她）曾经沉溺婚外性……这些都是婚姻致命的暗伤。     

分龄打造宝宝需要的“自由”生活

0-1岁：我们需要更多的自由 0～1岁宝宝的吃、喝、拉、撒、活动一切都需要我们的照顾,他刚刚开始理解这个五颜六色的世界,他还无力接受什么规则,那就让他充分享受生长的自由吧! 这些事情,你只要观望就在给他自由 1．用哭声、动作发出不同的信号 这时候,他还无法说出真正的语言,但他确实也有自己的语言。仔细分辨一下,在不同的情况下宝宝的哭声可是不一样的呀。无聊的时候,哭声抑扬顿挫、清脆响亮,很有节奏,而且时间不长;困的时候,则会哭得声嘶力竭,怎么哄都无法安抚……不管他的哭声如何,都没有必要强行制止。哭是他的语言,是他在发出需求。爸妈要做的是正确解读他的哭声,呼应他的要求：     

1976年的低级稳定：“票证”涵盖生活的各个方面

穿蓝制服梳小辫的服务员不说女士们、先生们和任何客套话，而是说：“同志们，旅客们，飞行途中请注意以下事项，一……二……完了。”结束飞行的时候也不会说“欢迎乘坐xx航班”，而是直接站在机门口。这些都被认为是“好的民航”，因为讲究“职业不分高低贵贱”。     

健康管理使生活更美好

##正##什么是健康?健康是一个亘古不衰的话题,健康是人们生存和发展的基础,更是人们最终追求的目标。从古至今,健康的概念在不断更新。古人称体壮为健,心怡为康。1948年,世界卫生组织给健康下的定义是:健康是一种躯体、精神与社会和谐融合的完     

“上海城市社会生活史”的三个关键词

上海城市社会生活史是上海社会科学院历史研究所在《上海通史》出版后推出的又一项重大的研究项目 (已被列为国家哲学社会科学基金项目和上海市哲学社会科学规划项目 ) ,也是未来三年内上海市“上海城市史研究”重点学科建设的核心内容之一。为了配合本项目的研究和重点学科建设 ,本刊特邀请有关专家学者就此展开讨论 ,相信他们的建设性意见将为本项目的实施提供有益的借鉴。     

生活中的“无药处方”

刚刚退休的王大伯,因头晕胸闷、全身乏力去医院就诊,经检查并没有发现有什么异常,于是医生根据王大伯的体质状况和平时饮食习惯开了一张处方给他。王大伯接过一看,上面没有一款药名,只是写着"保证充足睡眠,饮食宜清淡,戒烟限酒,每天户外活动30分钟……"等一些生活起居的日常行为及预防保健事项。王大伯