肥胖危害究竟有多大

肥胖是体内过多的脂肪积累,使体内的脂肪百分比例增加而导致体重过重。标准体重(kg)通常采用身高(cm)-105,被测者体重在标准体重的正负10％之内属正常。若实际体重超过理想体重20％—30％者,属轻度肥胖;若≥30％—50％,属中度肥胖;》50％者为重度肥胖。实践证明,凡中度肥胖以上者,常对身体健康产生诸多危害: 心脏病发作的危险性增加     

肥胖的病因与诊断

肥胖是由于机体摄入热量多于消耗，导致脂肪组织过多，储存于体内。体重超过标准体重20％者称肥胖．超过10％者称超重。肥胖者常伴高血压、高脂血症和糖尿病，易加重老年人心脑血管病。严重肥胖者寿命减少。据国外资料，越重者占人群24％；一34％，肥胖者6％～12％。我国肥胖者发病低于国外，但近年增长较多，且在不断增多。寿命统计表明．肥胖不论男性或女性与死亡率增加有关。体重超过平均值20％，男性死亡率增加20％，女性增加10％。体重正常者冠心病减少25％，充血性心衰和脑血管病减少35％。美国癌症学会的资料显示，超重男性前列腺癌…     

关于肥胖的两点误解

一位女青年来门诊,她说:“我肥胖,请您给我治一治吧。” “除此之外,您有什么不舒服,或者是别的不好的感觉?”我问。 “没有。我一直在工作。” 于是我给她测量了身长——162厘米;称了体重——65公斤;其余的心、肺、血压都在正常范围。最后我肯定地对她说:“您不是肥胖。” 肥胖是由于体内积累了过多的脂肪所造成的具有一系列症状、体征的疾病。临床上对于体重超过标准10％以上者并不诊断为肥胖,而只是称“体重过重”,只有当体重超过标准20％以上,并伴有轻重不一的症     

人越胖大脑老化越快

美国研究者发现，和维持健康体重的人比起来，体重过重者的大脑组织平均会减少4％，大脑比同龄者老上8岁。如果体重已达肥胖标准．大脑老化现象更严重，大脑组织平均减少8％，大脑会提早老化，老化时间约提前16年之多。     

《自己是最好的医生》之肥胖症

一、何为肥胖肥胖症是指体内脂肪积聚过多，并超过标准体重20％者可称为肥胖症，是目前最常见的营养疾病之一。当日进食热卡超过消耗所需的能量时，往往在活动过少的情况下，如停止体育锻炼、减轻体力劳动或疾病恢复期卧床休息、产后休养等出现肥胖。     

肥胖

人体内脂肪储存量显著超过正常人的一般平均量时,称为肥胖。通常以体重超过正常标准10%为过重,超过正常20%为肥胖(obesity)。肥胖者体重增加是由于脂肪组织增多,如以肌肉发达为主者,不属于肥胖范畴。但诊断肥胖的方法和标准尚不统一,仅做参考。1临床思维的必要前提1.1病史询问要点1.1.1肥胖出现的时间体质性肥胖者自童年起即较肥胖,间脑损害所致的肥胖大多发生较晚,肥胖性生殖无能症(或称脑性肥胖)肥胖多发生于少年阶段。1.1.2食欲及饮食习惯多数肥胖者食欲良好,有意或无意地进食过多,尤其喜食甜食或油腻食物。1.1.3有无性功能减退,女性患者…     

儿童少年肥胖症的防治

随着人们对健康认识的不断深入,对“肥胖症”的危害性也越来越关切。1什么是肥胖症一般是指体重超过标准体重的20％时即为肥胖症。是指肌体脂肪细胞增多或脂肪细胞体积增大,或两者同时存在。即全身脂肪组织块扩大与其它组织失去正常比例的一种状况。但体重过重与肥胖是两个不同的概念,二者不能等同。骨骼、肌肉发育良好者其体重往往超过一般正常儿的体重,但体内脂肪含量并不多,此种情况多见于营养与发育良好的运动员。为了明确机体是否处于危害状态,可将体重与标准体重比较进行判断。标准体重的计算公式为：男性：标准体重（公斤）＝…     

儿童少年肥胖判定指标运用中的几个问题

我国儿童少年肥胖的发生率由1980年前后的0．47％，上升到1998年的15．91％，引起了国内外医学界的重视。WHO于1997年6月在日内瓦召开的专家咨询会上提出，“肥胖是一个全球性的公共卫生问题。肥胖率增高受多种因素的影响，除了社会、遗传等因素外，指标的选择和应用也是一个重要因素。1肥胖与超重的区别体重过重可分为两种情况：一是体内瘦体块过重，而体脂量并不过多。这种情况实际上并不是肥胖，而是肌肉发达；另一种情况是体脂过量，即肥胖。所以肥胖与否不能单纯根据体重来判断，而应结合体脂来判断。根据国内外的判断标准，一般认为…     

糖尿病与肥胖

肥胖是Ⅱ型糖尿病(NIDDM)的重要发病因素之一,其发病率与肥胖成正比。国内30万人口普查表明,超重组患病率为20.4‰,非超重组为3.88‰,两组相差5.26倍。另外,NIDDM患病率与体重的增加成正比,一般体重超重10％者发病率为正常人的1.5倍;超重20％者为3.2倍;超重25％者为8.3倍;超重30％且历时25年以上者患病的可能性则更多。据Garfieid.G·Duncan研究,70％～80％的NIDDM患者都是肥胖超重者。 肥胖指身体构成成分中脂肪组织所占比例超过正常标准的状态。肥胖症则为在判定肥胖后,已有因肥胖引起的并     

减肥新概念——血型饮食

过于肥胖是有害健康的一个大问题。所谓过于肥胖是指一个人的体重超过正常标准至少20％以上,美国人目前有1/3过于肥胖。美国的营养学家和医疗机构已针对这个问题做了许多年的努力,但效果不佳。最近一项有关防止体重过重的新理论问世,引起了医学界的广泛注意,     

过度肥胖可影响受孕

当人们每天进食各种各样的食物所产生的总热量多于消耗量时,剩余的热量就以脂肪的形式储存于体内,体重就会逐渐增加。评价一个人是否肥胖需结合年龄、身高等因素来考虑,而不能单凭体重 多少来决定。临床上对于成人通常应用标准体重(公斤)=身高(厘米)-100的经验公式来计算,正常值范围为±10％,当体重超过标准体重的20％时称为肥胖。     

怕孩子发胖

肥胖是由于热能代谢障碍，摄入的热量超过消耗的热能引起体内脂肪堆积所致。通常情况下体重超过按身高所测标准体重的20％为轻度肥胖超过30％为中度肥胖超过40％为重度肥胖。幼年时期的肥辟与成年以后高血压，冠心病糖尿病关系很大。     

肥胖患儿抑郁状况调查及心理疏导

肥胖是以体重超过标准体重的10％～20％为标准,同时以测定体内总脂所占体重的百分率（F％）为客观指标。本研究从病史、体检和实验室检查除外症状性肥胖,体重超过标准体重的20％以上,（F％）超过30％。其诊断以1987年全国中西医结合肥胖症学术会议指定的标准为标准,根据肥胖症的体重情况将肥胖症分为以下3种：轻度肥胖：体重超过标准体重的20％～30％;     

拒绝单纯性肥胖症

由于生活的改善和普遍缺少运动,肥胖症(尤其是女性)日益增多。肥胖可导致多种疾病,如糖尿病、高血压、心血管病等,因而,怎样防治肥胖症,已成为人们关注的热点。当摄入热量多于人体消耗量而以脂肪形式储存体内,使体重超过标准(理想)20％者称肥胖症,超过标准10％者为超重。亦可根据身高、体重按体重指数[体重(kg)/身高(m)~2]计算,如男性大于27,女性大于25,均属肥胖症。     

肥胖症(一)

肥胖是一种常见的营养障碍性疾病，是由于遗传因素与环境因素相互作用使机体生化及生理机能改变，导致机体脂肪组织的量过多及／或脂肪组织与其他组织的比例过高。一般认为体重超过标准10％（也有人定为超过20％），才诊断为肥胖。体重的增加，除因脂肪过多外，也可由于水分潴留或肌肉发达，故需排除后两种情况。目前已可测定体内总脂，30岁时，正常男性总脂约为体重的15％，女性为22％，如男性超过25％，女性超过30％～35％即为肥胖。分类一、单纯性肥胖1体质性肥胖是由于脂肪细胞数量增加所致，与25岁以前营养过度有关。儿童期，特别是10…     

济南市学龄前儿童肥胖及影响因素分析

目的 了解济南市学龄前儿童单纯性肥胖情况及影响因素。方法 以实测体重超过标准体重120％，并排除继发性肥胖作为诊断标准，随机抽查济南市区9所幼儿园2－6岁的2117名学龄前儿童进行调查分析。结果 在调查的2117名学龄前儿童中，肥胖儿童34人，单纯肥胖率为1．61％，其中男童肥胖检出率（1．98％）明显高于女童（1．19％），P＜0．01。4岁以上儿童肥胖检出率最高。结论 不良饮食习惯与遗传是影响儿童单纯性肥胖的主要因素，预防儿童肥胖重点应放在学龄前期。     

绥滨农场中学生营养状况评价

对中学生营养状况进行评价是学校卫生保健工作中的一项重要内容。我们于1993年对绥滨农场14～16岁600名中学生（男284名．女316名）。俄最近学生身高、体重的检查数据用身高标准体重方法．按全国制定的中国学生身高标准体重为标准．进行营养状况评价。学生体重在上述标准体事100％土10％者，属于正常范围．体重低于标准体重的90％为轻度营养不良，低于80／为中度营养不良．体重超过10％为超重．超过20％为肥胖。结果：男学生轻度营养不良为28．2％（别／‘2｝！），中度营养不良为5．6／（16／284），超重为6．3％（18／284），肥胖为3．5％…     

胖,也是病吗

肥胖问题已经成为全球性公共卫生问题。世界上有11亿人患肥胖症．美国成年人61％体重过重．每年有30万人因患与肥胖有关的疾病死亡。发展中国家如巴西有36％的成年人体重过重，在中国也有近2亿成年人体重超重。     

父母肥胖对儿童期肥胖的影响

目的：探讨父母肥胖对儿童期肥胖的影响。方法：以北京市近万名6－8岁儿童为调查对象，测量其身高、体重，并发放调查问卷以获得父母的身高与体重。以体重超过身高标准值的120％为标准筛选出肥胖儿童，以BMI超过25或28kg/m^2为标准筛选出超重或肥胖家长。结果：当父亲正常、超重及肥胖时儿童肥胖率分别为12．3％，20．0％和25．0％，当母亲正常、超重及肥胖时儿童肥胖率分别为13．8％，26．5％和30．0％，各组的肥胖率之间差别显。父母均正常的儿童肥胖发生率为11．1％，而父母均超重或肥胖的儿童肥胖率则上升至33．6％。儿童BMI与父亲和母亲BMI均明显相关，相关系数分别为0．195和0．214。结论：父母肥胖是儿童肥胖的重要危险因素，父母肥胖的儿童应成为预防肥胖的重点人群。     

肥胖病人的运动法则

人体内脂肪积存过多，体重超过标准体重20％以上者为肥胖。表现为易疲劳、精神萎靡、嗜睡、呼吸困难、懒于行动。过分肥胖会加重心脏负担，接踵而来的是糖尿病、高血压、冠心病、胆囊炎和胆结石等。而调查显示，主要导致肥胖的因素与生活方式有关。