音乐与养生益寿

中医心理学认为音乐能养生益寿,文章从"声"与"心"的关系对其进行了理论探讨,从物理效应、心理效应、生理效应和社会交际效应探索其养生原理,提出有选择、有节制的音乐养生原则,进而浅析音乐养生的曲调选择.     

“嗟叹之不足,故咏歌之”——浅谈音乐养生

<正>养生又称摄生、道生、卫生、保生等。养生之"养",含有保养、修养、培养、调养、补养、护养等意;"生"就是指人的生命,所以养生就是保养人生命的意思。养生包含许多方面,如居室养生、服饰养生、摄食养生、饮水养生、沐浴养生等,音乐养生也是其中之一。我国很早便有了用音乐养生的记载。《史记·乐书》中描述了音乐对生理和心理的效应——"音乐者,所以动荡血脉、流通精神而和正心也",指出音乐能调和气     

云南世博会劲吹世纪绿色风一孔太作品大型音乐会速写

绿色春潮涌动的昆明，在世博会的高潮中，迎来了又一个文化和音乐盛事一一这就是在春城举行的"世纪绿色风孔太作品大型音乐会"。８月１９日晚，昆明市体育馆内座无虚席。由中国国际文化传播中心、中国青少年绿色承诺行动组委会、北京大乐绿色文化发展公司、云南音乐台主办...     

音乐与养生

音乐养生是中医养生学的一个组成部分。运用音乐来调剂人们的精神生活,改善人们的精神状态,从而起到预防、治疗某些心理情志疾病的作用,这在我国已有很早的文字记载了。 那么音乐养生的道理是什么呢?战国时代的公孙龙在《乐记》中说:“凡音之起,由人心生也,物使之然也”。明代张     

中医药结合交互式音乐治疗儿童焦虑障碍的临床分析

目的:探讨中医药结合交互式音乐治疗儿童焦虑障碍的临床效果。方法:将本院自2014年1月以来所收治的75例儿童焦虑障碍患儿,按照抽签尾数奇偶法将儿童分为音乐组(37例)和音乐+中医药组(38例)。两组均实施常规治疗,在此基础上,音乐组给予交互式音乐治疗;音乐+中医药组给予中医药结合交互式音乐治疗。评价治疗前后躯体焦虑评分、精神焦虑评分、焦虑总分、生活质量的差异。结果:治疗前两组躯体焦虑评分、精神焦虑评分、焦虑总分、生活质量相似,t检验统计学差异不显著,P0.05;治疗后音乐+中医药组相比于音乐组躯体焦虑评分、精神焦虑评分、焦虑总分、生活质量改善更显著,t检验统计学差异显著,P0.05。结论:中医药结合交互式音乐治疗儿童焦虑障碍的临床效果确切,可有效减轻儿童躯体和精神焦虑症状,促进其在学校生活、同伴交往、抑郁体验、焦虑体验、认知成分、情感成分等方面生活质量的提升,值得推广。     

琴棋书画的心理保健效用

琴、棋、书、画,古称“才秀四艺”,自古以来被人们引为格调高雅之事,其历史源远流长。它们不仅可作为调节生活的娱乐活动,而且对于身心健康亦有着良好的保健效用。琴闲暇之时操琴,弹奏几首优美动听的乐曲,思绪会随着音乐的旋律而舒展。“今夜闻君琵琶语,如听仙乐耳暂明”。音乐与人们的生活是水乳交融的。悠扬的乐曲不仅丰富人们的精神生     

倾听生命的乐章

在冰封的高山上有一朵神圣神圣的雪莲花在心中的圣土里有一朵美丽美丽的大乐莲花大乐莲花美丽的花大乐莲花智慧的花进人心灵深处寻找大乐莲花在美丽的地方寻找那一朵那一朵圣洁的花孔太的音乐有一种奇妙的力量，感动了我。虽然内心是无喜也无忧，眼泪却怎么也止不住地流下来。没想到的是，一盒普通的《绿色风》CD，一首“大乐莲花”的曲子让我和乐功结下了不解之缘。1月21日，孔太来上海讲授乐功功法。如果不是因为有“绿色风”，恐怕我不会和一个素未谋面的气功师坐下长谈。“我倡导绿色文化，希望出现两个美好：环境美好，心灵美好，呈现…     

个性化音乐干预对肺癌化疗患者生活质量的影响

肺癌患者因长期病痛折磨、化疗药物的毒副作用,引起恐惧、焦虑、抑郁、恶心、呕吐等不适症状,严重影响患者生活质量。个性化音乐干预是运用音乐特有的生理、心理效应,使患者通过专门设计的音乐进行音乐语言暗示,对身心进行调节,使肌肉放松,消除杂念,从而改善躯体不适,缓解患者的精神紧张,提高患者生活质量。     

从祖国医学观点浅谈“音色疗法”

目前,国际上流行一种“时髦”的声音与颜色疗法,简称“音色疗法”。这种疗法所以能引起人们的极大兴趣,在于它不会给人们带来任何不适或痛苦,同时使人们在优美的色彩、音乐中,得到精神的享受,得到康复或治疗。一、国外的“音色疗法”热在美、日、苏、法等许多国家的医院里都采用了“音色疗法”。这些国家还在机场、商店、车站、候诊室等人群密集的场所播放优美的旋律,以使人们精神振奋,解除疲劳。音乐与颜色的     

老人怡情十乐

一、琴瑟乐 弄琴瑟，赏音乐，人生一乐。音乐可以丰富生活，美化生活，生活中不能没有音乐。音乐能促进血脉流通，畅达精神，陶冶心情，怡人情怀。自己动手，吹拉弹唱，一心中更乐。     

老人怡情“十乐”

一、琴瑟乐。弄琴瑟,赏音乐,人生一乐。音乐可以丰富生活,美化生活,生活中不能没有音乐。音乐能畅达精神,陶冶心情,怡人情怀。自己动手,吹拉弹唱,心中更乐。二、弈棋乐。弈围棋、下象棋,又是一乐。围棋妙在幽玄,最富雅趣;象棋     

古琴音乐疗法在中医儿科中的临床运用初探

<正>古琴音乐疗法是以心理治疗的理论和方法为基础,运用古琴音乐特有的生理、心理效应,使求治者在古琴音乐治疗师的共同参与下,通过各种专门设计的古琴音乐行为,使患者通过经历古琴音乐体验,达到消除心理障碍,恢复或增进心身健康的目的[1]。古琴音乐是中医运用音乐养生疗疾的最佳选择。1古琴音乐治疗疾病的原理1.1古琴与中医阴阳五行中医古琴音乐疗法理论源于中医阴阳五行学说,通过五音影响与其分别相关的脏腑,达到防病、治病之     

“以楽为薬，薬楽相通”理论概述及研究进展

本着"乐者,药也"的理论思想,搜集近几年国内外临床中应用音乐诊疗的病例。主要从伴有焦虑抑郁、睡眠障碍、疼痛、认知障碍等症状的患者在治疗中应用音乐诊疗,或音乐结合有氧运动、足浴、针刺、耳穴压豆等非药物疗法治疗其他疾病两大方面进行论述,探讨音乐治疗的发展与应用,分析中国传统五行音乐在不同疾病诊疗中坷的临床特点。音乐治疗不仅体现了"薬楽相通"的理论思想,也弘扬了传统的中医特色文化,为绿色疗法及诊疗新方案的广泛应用提供参考。     

嵌入式音乐电针治疗仪音乐处方设计与疗效评估

目的：设计一种新型音乐电针治疗仪及音乐处方,克服传统电针的穴位电刺激适应效应,并提高电针的疗效。方法：采用基于ARM的嵌入式系统构建音乐电针治疗仪,为使患者能较为舒适地接受电信号刺激,提出选用功率谱满足1/f波动规律的音乐作为音乐处方的必要条件,并设计一种治疗失眠症的音乐处方,最后以失眠症患者为对象,设计3组实验,验证疗效。结果：采用设计的音乐电信号,能够很好地克服穴位电刺激适应性,疗效明显优越于普通电针。结论：本文所设计的音乐电针治疗仪及音乐处方疗效显著,具有很好的临床意义。     

养生保健话音乐

音乐的养生保健之效已为世人所公认。当人们疲惫消沉时．听一曲轻快的音乐，精神就能为之一振。音乐不仅是情绪的调节剂，而且还具有良好的治疗作用。如国际音乐治疗协会在上世纪50年代就已成立。在美国的一些大学，设有四年制的音乐治疗专业，培养音乐治疗的专科学生，     

食品究竟需要添加什么

天然纯净食品添加某种成分引发的不良效应，近年屡有发生，引起社会关注。尽管商家多方承诺，冠以“绿色”“放心”等词语，甚至渲染流行“纯天然”话语，人们还是余悸缠绵。将“纯天然”广泛用于食品、医药、保健、化妆品，误导为“天然即安全”，这同样是不科学的。人们还是不禁要问：食品究竟需要添加什么？     

基于中医学“异病同治”理念探究神经精神疾患共病机制

摘要：基于中医学疾病观与治疗观,结合本团队20年研究工作,从“应激”-“炎性”-“共病”这一关键途径出发,探究神经-精神系统日趋明显揭示的共病性病理机制。抑郁症、精神分裂症、焦虑症等精神疾患与缺血性中风、阿尔兹海默病、哮喘等神经/躯体疾患存在明显的病理生理学机制重叠：涉及了共同的脑区结构、激活了共同的神经生物学环路、影响了共同的神经化学物质、获得了确切的疗效。因此,“治病求本”和“异病同治”效应指向的“神经-精神系统疾患共病”将是我们今后深入探究的主题。     

中医五行音乐疗法对艾滋病合并卡氏肺孢子虫肺炎患者睡眠质量的影响

<正>音乐疗法是以心理治疗的理论和方法为基础,运用音乐特有的生理、心理效应,使求治者在音乐治疗师的共同参与下,通过各种专门设计的音乐行为,经历音乐体验,达到消除心理障碍,恢复或增进心身健康的目的~[1]。根据不同患者对音乐的喜好不同可以随时调整,具有个性化及灵活多样的特点,在临床上有广泛的应用空间。中医五行音乐疗法属于音乐疗法中的一种,其以《乐记》的音乐理论和《黄帝内经》的五音学说为理论基础,逐渐形成中医音乐疗法的思想体系~[2]。     

浅谈音乐助功

和谐优美的音乐 ,不仅是人类宝贵的精神财富 ,也是养生保健的有效方法。对此 ,古人早有认识。然而 ,将音乐与气功结合起来 ,利用音乐助功 ,则是近些年来 ,随着气功的推广与普及 ,以及人们物质、文化生活水平的提高 ,由广大气功爱好者在气功健身实践活动中摸索出来的路子。众所周知 ,气功讲求“静” ,入静的程度对于气功的治病健身效果有极大的影响。然而 ,在练功初期 ,练功者往往心猿意马 ,杂念纷纷 ,不易入静。因此 ,初习气功者需要一种有效的方法来帮助入静。由于舒缓安详的音乐 ,能够改善外部环境的气氛 ,并由此对人的情志变化产生良性的影响 ,因而有助于松弛神经 ,消除精神紧张 ,使人变得心平气和。从而有效地减弱人体兴奋灶的刺激作用 ,使练功者精神集中 ,进入相对的静定状态。但是 ,我们同时应该看到 ,音乐助功仍属有为法 ,也存在着不足之处 ,并且随着气功锻炼层次的提高 ,其弊端也将显露出来。因为气功功力的增长与入静程度的深浅有着极密切的关系 ,只有达到“内无所营 ,外无所遂 ,万缘放下 ,一丝不挂”的“致虚极”的境界 ,才能算是进入气功锻炼的较高层次。与此相比 ,音乐助功所达到的“静” ,只是初步的、相对的“静”...     

背景音乐在肛肠手术中应用效果探讨

目的探讨术中听和谐音乐对肛肠手术的良性效应。方法将100例肛肠病病人随机分为音乐组和对照组，每组50例，音乐组病人手术时播放病人喜欢的音乐，对照组病人按常规方法手术，监测两组病人的心率、血压、焦虑程度、对手术的满意度，并进行统计学分析。结果两组病人血压、心率、焦虑程度、对手术的满意度比较有统计学意义。结论病人喜欢的音乐可缓解其手术时的紧张状态，提高手术的满意度。