关注腰骶保健——八髎穴

穴位是人体的“药田”．如果能够很好地利用和挖掘它,就能够对身体起到良好的保健和养生作用。八髎穴对人体下半身的疾病有很好的治疗和预防作用．特别是针对生殖系统方面的问题。下面就向您具体介绍八髎穴的养生保健作用。     

针灸八髎穴联合脱氢表雄酮对卵巢功能不全合并不孕症患者的治疗效果

目的:探讨针灸八髎穴联合脱氢表雄酮(DHEA)对早发性卵巢功能不全(POI)合并不孕症患者的治疗效果.方法:选取本院2018年1月-2020年12月收治的POI合并不孕症患者108例,随机分为观察组和对照组,每组54例,对照组给予黄体支持+DHEA治疗,观察组黄体支持+DHEA+针灸八髎穴治疗;观察比较治疗前后卵巢储备...     

护骶养生健身祛病

骶，是人体的一个重要部位，位于背后第一骶椎下至尾骨端，正中是督脉经过的地方。督脉流畅，则肾气旺盛。骶中嵴的外侧八髂穴与肾气有密切关系。经常对骶部进行锻炼，对一些重要穴位按摩，不仅可治疗一些疾病，而且还有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气，强体健身等作用。     

腰痛,试试八髎穴

以前,我经常腰疼背痛,有时疼得一夜难眠。那种疼痛的滋味,只有亲身经历才有体会。为了缓解疼痛,经常贴止疼膏,虽可暂时缓解疼痛,但是不能解决根本。我总结自己腰疼背痛的原因,主要是风寒侵入,再加上年纪大、劳伤所致。基于这几点,我查找医学资料,找到了在骶骨上的穴位——八髎穴来帮忙。     

常按＂五窝＂益处多

“五窝”是指人体的腋窝、胴窝、肘窝、肚脐窝及腰骶窝,也称为“保健金窝窝”。经常按摩这些部位,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。腋窝腋窝的正中有个穴位叫极泉穴,是手少阴心经上的重要穴位,经常按摩,可以宽胸宁神、调和气血。现代医学认为,腋窝处的血管和淋巴组织非常丰富,经常按摩,能促进血液循环,提高免疫力。     

针灸委中穴治疗腰扭伤的疗效观察

急性腰扭伤在骨科的腰痛病中占有相当的比例，其发病率约占13％。急性腰扭伤临床表现多为骶棘肌或腰背筋膜自起止点处撕裂、腰椎后关节紊乱（关节突跳跃交锁、关节突关节半脱位或关节突关节滑膜嵌顿），临床尤以腰骶关节和腰骶部肌肉损伤后的腰肌扭伤及腰椎后关节紊乱最为常见。近年来，本科采用针刺“委中穴”配合运动疗法治疗急性腰扭伤，疗效满意，现总结报道如下。     

经穴脉冲佐以中药外贴阳明经穴治疗小儿腹泻的疗效观察

目的观察中药外敷疗法治疗小儿腹泻的疗效。方法将190例小儿腹泻分为治疗组100例、对照组90例,治疗组加用了经穴脉冲中药穴位贴阳明经穴。结果治疗组疗效明显优于对照组;两组比较,差异有统计学意义(P<0.05)。结论经穴脉冲中药穴位贴阳明经穴辅佐治疗小儿腹泻疗效显著。     

气虚患者穴位伏安特性研究

目的观察气虚患者穴位伏安特性变化,研究穴位功能与人体气血盛衰的关系。方法采用自行研制的穴位伏安特性检测系统,对33名气虚患者和77名健康志愿者太白、冲阳穴伏安特性进行检测,比较气虚患者和健康人穴位伏安特性的差异。结果在扫描电流为7μA时,太白穴响应电压超过量程的气虚患者的比例为60．61％,健康组的比例为36．36％,气虚患者太白穴响应电压超过量程的比例明显大于健康组;冲阳穴响应电压超过量程的气虚患者的比例为72．73％,健康组的比例为53．25％,气虚患者冲阳穴响应电压超过量程的比例和健康组比较意义差异不大。结论气虚患者太白穴伏安特性与健康组有明显差异,太白穴可反映人体气虚岁病壬单蛮化．     

多个穴位协同按摩在产时腰痛中的应用

目的：评价肾俞穴与命门穴、三阴交、腰阳关、委中、飞扬穴、太溪穴等穴协同按摩在产时腰痛中的效果。方法：将200例临产后腰痛明显的产妇随机分成试验组和对照组各100例。试验组采用肾俞穴联合其他穴位共同按摩的方法,对照组实施平时常用的肾俞穴按摩联合捶腰和擦腰的方法,比较两组减轻腰痛的效果。结果：试验组对腰痛症状的改善程度优于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05）。结论：采用穴位按摩法可显著减轻腰部疼痛的症状,缓解产妇产时紧张焦虑的情绪,促进产程进展,缩短产程时间,有利于提高顺产率,减少难产率,也有利于产妇产后身体体力的恢复。     

红外热成像检查在产后腰椎骨盆复合体疼痛综合征的应用

目的 探讨红外热成像（ITI）检查在产后腰椎骨盆复合体疼痛综合征（PLPP）的应用。方法 200例产妇按照是否发生PLPP分为观察组（PLPP）与对照组（非PLPP）,利用ITI测量两组的腰骶部、臀部温度,评估PLPP的治疗效果。结果 观察组的腰骶部、臀部温度高于对照组（P <0.05）。观察组治疗后的腰骶部、臀部温度低于治疗前（P <0.05）。78例患者治疗后有37例临床控制,27例显效,12例有效,2例无效;临床控制、显效、有效、无效患者的腰骶部、臀部治疗前后温差依次降低（P<0.05）。结论 ITI可客观反映PLPP患者病变部位的温度分布,可作为PLPP治疗效果评估的客观指标。     

电针后溪穴加药物治疗急性腰扭伤的临床观察

目的对比观察电针后溪穴加药物与单用药物治疗急性腰扭伤的疗效差异。方法将200例急性腰扭伤患者随机分组,每组100例。治疗组电针后溪穴加药物治疗,对照组用尼美舒利缓释胶囊治疗,两组分别在治疗7 d后进行疗效评定。结果治疗组总有效率100%,对照组总有效率75%,差异有统计学意义(P0.05)。结论电针后溪穴加药物治疗急性腰扭伤疗效优于单用药物组,值得临床推广应用。     

电针治疗女性混合性尿失禁的效果观察

目的 对女性混合性尿失禁（mixed urinary incontinence,MUI）患者采取电针治疗的临床效果展开观察。方法 选取2021年2月至12月就诊于安徽中医药大学第一附属医院针灸康复门诊及妇科门诊的60例MUI患者,均为女性。按其就诊的先后顺序将患者分为对照组和观察组,各30例。对照组患者行安慰电针治疗,在中髎、会阳穴旁开一寸、三阴交与跟腱连线的中点处（非经非穴）区域实施假针刺操作;观察组患者行电针治疗,穴位选择中髎、会阳、三阴交;两组均隔天进行1次针刺,3次/周,共治疗8周。观察两组患者干预前后的国际尿失禁咨询问卷简表（ICIQ-SF）、膀胱过度活动症（OABSS）、1 h尿垫试验的变化,同时对比两组患者的治疗效果。结果 在OABSS评分、ICIQ-SF评分、1 h尿垫试验漏尿量方面,观察组干预后与未干预时相比皆见明显改善表现（P<0.05）。在总有效率（ORR）指标上,观察组、对照组各是93.33%、13.33%,前者表现出明显优势（P<0.05）。结论 对女性MUI采取电针治疗,可获得显著的效果,可使此类患者尿失禁症状有效减轻,建议临床应用。     

神奇的穴位按摩（五）

9.首尾呼应、阴阳相配的穴位——四关穴。我们的手和脚上分布着很多的穴位,其中有两个穴位是首尾呼应、阴阳相配的。这两个穴位就是合谷穴和太冲穴。     

应用腰臀双叶皮瓣修复骶尾部褥疮(附15例报告)

目的 探讨腰臀双叶皮瓣修复骶尾部Ⅳ度褥疮的方法 .方法 采用腰臀双叶皮瓣修复骶尾部Ⅳ度褥疮患者15例.结果 本组病例皮瓣均完全成活,伤口一期愈合.皮瓣质体柔软,腰臀部外观良好,随访半年至3年,骶尾部褥疮无复发.结论 腰臀双叶皮瓣是修复骶尾部Ⅳ度褥疮的理想方法 ,有一定的临床应用价值.     

人中穴不止用于急救

看到有人不省人事了,生活中人们首先想到的就是"掐人中"。这个在急救中经常用到的穴位和人的身体状况密切相关,看"人中"辨疾病更是成为了一种"时尚"。常按人中可补肾强腰人中穴又称水沟穴,位于人的鼻唇沟正中上1/3与中1/3的交界处,是"醒脑开窍"的重要穴位,针刺或用指甲以及其他尖锐物品刺激该穴位,可用于治疗中暑、中风、昏迷、晕厥等急性病症,故人中穴又被誉为"急救穴"。但是,如果仅仅只发挥此穴的急救作用,仿佛有点"屈才"了,人中穴的功效其实不止于此。     

穴位按摩保健操

鼻炎 双手食指指腹点揉两侧迎香穴、两侧禾髎穴和两侧上迎香穴各30次,至鼻腔内有微热、酸胀的感觉。本节动作有疏通经气、改善鼻腔通气的作用。     

经络和穴位是如何发现的?

正经常看中医的人会发现,诊室的墙上往往都会挂着几张经络图,图上密密麻麻的都是穴位点。穴位又叫腧穴、气穴、气府,《黄帝内经》说:"气穴所发,各有处名",并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》,有340个穴位;现行教科书上有361个穴位;还有人统计人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位。其实人体的穴位远不止这些。《黄帝内经》说:"以痛为腧",     

腰骶角与退变性脊柱滑脱的相关性分析

目的探讨腰骶角与腰椎稳定性、退变性脊柱滑脱之间的关系。方法对114例退变性脊柱滑脱患者进行腰椎动力位X线摄片,测量每例患者不同体位的腰骶角度和椎体滑脱程度并进行相关性分析。结果腰骶角与前向椎间位移不稳及退变性脊柱滑脱之间存在显著正相关;立位、过伸位的腰骶角度及椎体滑脱程度明显大于卧位。结论腰骶角的大小与退变性脊柱滑脱的发生及椎体滑脱程度有直接的关系,腰椎动力位摄片更有利于脊柱滑脱的显示。     

局部阻滞治疗产后致密性骨炎性腰骶痛的临床观察

目的观察局部阻滞疗法对产后因致密性骨炎引起的腰骶部疼痛的临床效果。方法将200例产后致密性骨炎性腰骶痛患者随机分成观察组和对照组各100例。对照组实施物理治疗,观察组注射利多卡因复合醋酸曲安奈德、维生素B12进行局部阻滞治疗。比较两组的临床疗效及12个月后的体征情况。结果观察组2、4、6、8、12个月的临床疗效均显著优于对照组,观察组患者Harris评分和坐立位前屈评分合格率,以及Patrick试验、骨盆挤压分离试验、骶髂关节扭转试验结果均显著优于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。结论局部阻滞可有效治疗产后骶髂关节致密性骨炎性腰骶痛。     

子宫穴穴位注射阿米卡星治疗慢性盆腔炎疗效观察

目的探讨子宫穴穴位注射阿米卡星治疗慢性盆腔炎的临床疗效。方法选择2008年1月-2010年8月在我院妇科门诊就诊的慢性盆腔炎患者126例,随机分为治疗组66例和对照组60例。治疗组予阿米卡星4mL,子宫穴穴位注射,1次／d,双侧穴位交替注射。对照组予阿米卡星0．2g,常规臀部肌内注射,2次／d。结果对照组治愈率0％、总有效率70％,治疗组治愈率90．9％、总有效率100％,差异均有统计学意义（P〈0．01）。结论阿米卡星子宫穴穴位注射治疗慢性盆腔炎,不仅治疗效果显著,且经济、方便,不良反应少,易为患者所接受。