景岳温补脾肾法组方选药特色初探

张景岳所制的温补脾肾方剂现在已广泛用于临床,并且在补虚延年中也发挥着重要的作用。兹就其温补脾肾法组方选药的特色作一初步探讨。制方提倡药补和食补并用以药物为主补益阴阳之亏损,是药补的主要目的;以食物为辅,扶助正气的虚衰,是食补的主要功用。就一般而论,药补力峻而效快,食补力缓而效慢。但药物性味偏颇较大,久服易导致“气增而久,夭之”的后果;而食物性     

冬令进补食为先

有道是“药补不如食补”。尤其冬令进补更显得多吃补药,还不如食补养生最为实际。冬天,朔风凛冽,气温骤降,寒气袭人,它正是养生食补的大好时节。而冬令食补以温补为上。所谓温补,是选牛肉、羊肉、狗肉、桂圆、红枣、核桃肉等温补食物,以助人体的阳气,尤其要补助肾阳。牛肉有水牛肉、黄牛肉两种,无论何种牛肉都有补益之功,其中以黄牛肉的补益作用为胜。《韩氏医通》上说:“黄牛肉补气,与绵黄芪同功”。《医林纂要》中则有:“牛肉味甘,专补脾土。脾胃者,后天气血之本;补此者,无不补也”之说。牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉食品,蛋白质、脂肪、多…     

冬季不妨另类进补进补的方式不一定是“吃”非药物、饮食进补办法效果可能会更好

冬季天气寒冷,正是滋补身体的好时候。滋补可分为药补和食补,通过吃补药、补品,称之为药补或“大补”。多吃点鸡肉、羊肉等有营养的东西是进行食补,同样也能达到滋补身体的效果。的确,这些滋补的方法如果说运用得当,对身体是有益的。但是在现在营养普遍过剩的情况下,如果吃之不当,不但达不到进补的目的,     

冬令进补

冬令进补的方法主要有两种——食补和药补，但两作用有所不同。所谓食补就是通过服用一些具有补益作用的食物来预防疾病，调养机体，从而达到养生保健的目的。食补历来就受到人们的重视，因为食补安全，一般没有副作用，也不需要懂得太多的医学知识，容易掌握。另外服食方法多样：炖、煮、蒸和煲汤，任凭自己的口味，在进行滋补调养的同时，还可享受美味佳肴，     

冬令要进补 来年无病苦

春生,夏长,秋收,冬藏。冬季是匿藏精气的时节。此时由于气候寒冷,人体对能量与营养的要求较高,而且人体的消化吸收功能相对较强,适当进补不但能提高机体的抗病能力,还可把滋补品中的有效成分储存在体内,为明年开春乃至全年的健康打下基础,所以民间流传有“今冬进补,明年打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”的俗语。冬令进补,在时间上主要指立冬后至立春前这段期间,而习惯认为冬至前后最为适宜。进补的方法主要有两种,一是食补,二是药补。俗语说:“药补不如食补”。食补在冬季调养中尤为重要。冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加…     

食补脾胃浅识

《内经》云：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气”。由此可见，药物主要用于治病，食物适用于调补身体。《蠢子医》：“日食二合米，胜似参芪一大包。”更说明了药补不如食补。脾是气血生化之源，胃为水谷受纳之海，脾胃虚弱...     

冬令膏方治疗肝脾系疾病研究进展

膏方是中医八大剂型(丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭)之一,具有治疗疾病和增强体质的双重作用,更充分体现了中医整体观和辨证论治的诊疗特色。肝脾系疾病是临床常见、多发病,常因外邪入侵、饮食不节、情志失畅、禀赋不足等使病情迭治迭复,且病久者易累及他脏,造成多脏腑不得安和。因此适宜运用膏方调补,顾护先后天之本,使正气存内,邪无所干。膏方的应用,虽并不局限于冬季,但纵观临床实践,冬季更为盛行,故以冬令膏方发展研究为主。本文综述了冬令膏方的历史渊源、理论依据、临床应用等,并提出观点及展望。     

进“九”以后怎么补

冬至开始即进“九”。随着生活水平提高,人们对冬令进补越来越重视。冬令进“补”虽说老少咸宜,但应因人而异。年轻人,身体健康,阳气旺,不宜用“补阳”之品。有时药补不如食补,饮食营养均衡充足即可,进补宜适当偏于补阴。冬天易患病者,春、夏季易发老毛病者,延年益     

冬令养生膏方制方经验

介绍冬令养生膏方制方的经验与注意事项。养生膏方具有滋补强身、治病纠偏等多种作用。冬令养生膏方制方应把握补气、养血、补益肝肾、理气、活血5个原则,同时根据患者体质、症状、既往病史等进行辨证施治。     

老中医许寿仁运用饮食疗法的经验

“药补莫如食补,此乃前人之经验。余遵这一经验,以药疗和食疗相结合,治愈了很多慢性疑难病证”。这是先父对我们常说的。许寿仁老中医根据《素问·脏气法时论》、“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”的理论,及孙思邈“夫为医者,当须先晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后用药。”的经验,将饮食疗法具体     

恶性肿瘤膏方应用与思路探讨

<正>膏方是中药传统剂型之一,也是冬季调理最为常用的方法,能滋补强身、益寿延年、治病纠偏,常用于防病治病及养生保健。由于膏方组方大,涉及面广,更利于复杂病证的综合调理。同时其药性和缓,适合慢性病的长期应用。因此膏方对恶性肿瘤的调治具有一定的优势。1攻补勿过,以衡为期随着人民生活水平的提高及自我保健意识的加强,选择冬季开膏方以求进补之风日益盛行,"冬令进补"现已成为一种时尚。然而笔者认为,膏方之要不在于"补"而在于     

膏方治疗子宫内膜异位症

中医认为，“冬令收藏”，而“冬季进补”是我国的民间习俗之一，膏方当为首选。     

冬令膏方防治小儿哮喘缓解期研究进展

文章对近年来有关冬令膏方防治小儿哮喘缓解期的临床及实验研究进展作一综述。众医家从肺脾肾三脏虚损着手,确立健脾益肺、温补肾阳、温肾填精、健脾温肾等治法,灵活运用冬令膏方防治小儿哮喘缓解期,取得良好疗效。冬令膏方防治哮喘缓解期的疗效机制研究也正在进行。同时认为冬令膏方防治小儿哮喘缓解期尚存在一些问题,如膏方制作程序缺乏统一标准,制作成本高,临床研究有待规范深入,疗效评价体系不完善等,并针对前述问题提出个人见解。     

朱启勇教授膏方经验探析

膏方,又叫膏滋方,近代著名中医学家秦伯未在《膏方大全》中说:"膏方者,盖煎熬药汁成脂液,而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也,故俗称膏滋药"[1]。它是中医根据患者体质不同与病情需要,选择多种药物组成方剂,经过多次煎熬,浓缩成的膏剂,常常在冬季进补膏方。冬令进补依据的是《黄帝内经》"冬藏精"和"秋冬养阴"的理论。冬季是服用膏滋药的最佳时期,"藏于精者,春不病温",冬季阳气潜藏,万物多静少动,纷纷养精蓄锐。     

老人养生小议

健康长寿,人所共期,老年人尤其看重此事。一般贤孝的儿女,更是为父母多方打探,恨不能找到“长生不老”之术。中医有言:使老年人健康之津梁在于“补益”。此又可分为药补和食补。 人的身体,禀赋各异,有寒有热,有虚有实。老年人受其生命规律所制约,肝肾精气趋于衰退,筋骨失其坚韧,气血渐致虚乏,因而精力日渐不     

平湖市中医院四道关口把好膏方质量

[本刊讯]随着冬季临近,传统的中药膏方成为广大市民冬令进补的第一选择。为了正确引导居民冬令进补,浙江省平湖市中医院充分利用自身优势,从四方面入手,科学规范地开展冬令进补膏方服务活动。     

说说民间谚语,悟出养生之道（四）——冬

＂立冬补冬。＂ ＂药补不如食补。＂ ＂冬令进补,来年打虎。＂ 立冬这天,人们有以不同方式进补的习俗,认为只有这样,到了寒冷的冬天,才能抵御严寒的侵袭。＂冬天的萝卜,夏天的姜。＂＂冬天多吃萝卜少吃药。＂冬季人的阳气向里人内,收敛蛰伏,     

平湖市中医院四关把好膏方质量

[本刊讯]随着冬季临近,传统的中药膏方成为广大市民冬令进补的第一选择。为了正确引导居民冬令进补,浙江省平湖市中医院充分利用自身优势,从四方面入手,科学规范地开展冬令进补膏方服务活动。一是做细膏方宣传关。入冬以来,医院专家先后4次进社区、进农村,开展中医养生和冬令进补知识讲座及咨询。特别提醒在服用膏方前,要先去医院做个中医体检,个性调     

冬令进补新说法——水补

冬令进补滋养身体,有药补不如食补的说法.从养身角度讲,中医历来有“冬不藏精,春必温病”的医训.因此冬季养身要滋阴补阳,以补肾为主。其实从更高层次来认识,中医的阴与阳都是以物质为基础的,人体的宏量及微量元素构成了平衡人体生命需要的物质基础,这些物质的来源除去先天带来的,在后天补充中,补药中有,食物中有,水中更有,从速效角度来讲,药比食好,比水更     

溯源探流论膏方

“冬令进补,开春打虎”,这一江南民谚至今众口传颂。长期以来的民间习俗,使江南广大民众将膏方（膏滋）视为补益身体、增进健康的第一等补品,今日更被视为针对个体体质特点和具体病证,具有个性化的提高人体免疫力,