对化疗说＂不＂

“爸爸，老师说鸡蛋和盐对健康不好。”“是吗？!但是并不是所有你在学校里学到的东西就一定都是正确的呀。”煮鸡蛋是需要一些“技巧”和“艺术”的，我每天早餐都会吃一个加盐的鸡蛋。那些关于某些食物对健康的“威胁论”我从来是忽略不计的，因为人们越是有意地去关注健康，反而会增添很多不必要的烦恼。比如，就我个人而言，直觉告诉我，     

男人，拥有健康的26个法则

如果你爱他，就把这一页打开放在他的床头。除了努力工作，你该帮助他给自己的健康来一个新的规划。美国的健康专家送给男人们26个健康叮咛，现在。让平时看上去总是高高壮壮的他，也来学习一下健康法则吧![编者按]     

孕期谨防优生杀手——弓形虫

每个幸福的家庭都希望能拥有一个聪明、健康、活泼、可爱的宝宝，然而弓形虫却是孕妇和胎儿们的大敌。     

浅谈护理健康教育在疾病防治中的作用及影响

护理健康教育是健康教育大系统中的一个分支，主要由护士进行，针对病人或健康人群开展的具有护理特色的健康教育活动，是实现整体护理的主要措施，是现代护理为满足患者健康需求而赋予护士的重要职责。随着护理健康教育的不断开展，也受到了行业和社会广泛关注。现将护理健康教育在疾病防治过程中的作用及影响综述如下，供同道们商榷。     

健康生活从“膳食指南”开始

健康的身体离不开良好的生活习惯，良好的生活习惯意味着合理地安排工作、休息、娱乐和科学地安排饮食。一日三餐怎么吃，怎样才能吃得更健康更科学，中国的营养专家们为我们做了一个很好的解答，这就是“中国居民膳食指南”。     

带爸爸去旅行

还有什么比和爸爸一块去看最美风景更棒的事呢？温情六月，速来网罗特别的父亲节礼物，送爸爸一个健康开心的旅程。     

黄彬：通过内心的需求理解健康

他年轻帅气，已经是39健康网的主编；他细致，非常了解自己，懂得如何养生才能获得健康；他与众不同，总能在忙碌的工作中找到平衡健康的好方法……此时我们与黄主编面对面。与热爱健康的读者们分享属于他自己的健康理念。     

专家认为国家卫生交换计划将为供应商提供机会

美国可支付的医疗法案（ACA）要求到2014年建立国家健康保险交换系统，专家们认为该计划可能为供应商提供机会．供应商们将为消费者们提供咨询，有关如何将健康计划提供给客户。     

王媛：“用瑜伽沟通健康！”

库玛瑞·王媛——很多人眼中的瑜伽大师，在她身边明显能感受到一种气场，让人温暖与幸福。本期，《健康之友》带着热爱瑜伽的读者们的健康问题，深度专访王媛老师，现在就一起随着她的引导体会瑜伽与健康的良性沟通吧!     

肿瘤基因治疗的研究进展

肿瘤，特别是恶性肿瘤，一直是威胁人类健康的一个噩梦。数十年来，不同领域的专家们一直在寻找有关治疗恶性肿瘤的方法，但都收效甚微。目前的常规治疗方法一般为手术切除、放疗和化疗等。     

父母体型影响孩子健康

据英国伦敦儿童健康研究所的科学家们研究显示，父母的体型会直接影响到孩子的健康。科学家们对7000名男女进行研究后发现，如果孩子的父亲肥胖而母亲又矮小，那么孩子出生后体重就比较轻，而随着孩子不断成长，其体型就会变得像父亲一样越来越胖。所以，像这样的孩子惠心脏病、高血压和糖尿病的可能性就非常大。[第一段]     

男人的5个虚拟梦想

在不少人心中，男人就是强壮、阳刚和健美的代名词，男人的健康似乎根本就不用担心。但事实并非如此，与女性相比．男性的寿命更短、免疫力更低，承受力也不如女性，男性健康的状况真的不容乐观。而与此形成鲜明对比的。却是男人们普遍的健康意识淡漠。[编者按]     

健康教育处方的特殊功效及其制作方法

每个人都希望自己是个健康的人，但是在我国大多数人都没有把这一美好的希望付诸实施，而往往在失去了健康之后才想到健康，把维护自身健康的责任完全交给了医院和医务人员，把健康投资大多投向了疾病治疗，这是多么被动的健康观。在不远的将来，威胁人们健康的将主要是生活方式造成的疾病和社会心理疾病，以及大量临床难以确诊的心理卫生问题。因此，建立新的科学的健康观念是一个非常关健的问题，我们健康教育工作者的责任就是要引导每一个人、每一个家庭，每个社会乃至全社会都积极参与并担负起保护和促进健康的重任。积极开展健康教育工…     

睡眠好状态 健康每一天！

随着工作压力的加大，OL们的睡眠问题成为了困扰她们健康的一大隐患。睡眠与健康有着密不可分的关联，怎么睡才能睡得安心、健康？这是很多女性都关心的问题。赢得了优质的睡眠，就是在为身体加分，拥有健康的体魄，充沛的精力，以及积极乐观的心态。更能拥有属于自己的完美健康生活。     

智能障碍人群的健康问题管理

智能障碍人群的健康问题患病率比一般大众高，他们的健康需求经常未被发现和满足。有智能残疾和其他残疾的人也更容易产生伴发的健康问题。在残疾人的生活中改善其健康水平是以下项目的明确目标：美国2010年全民健康行动，英国的全民关爱行动们和一项由欧盟基金支持旨在开发和验证一系列残疾人健康指标的Pomona项目（www．pomonaproject．org）。     

浅谈产科健康教育的重要性

健康教育是指通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采取有利于健康的行为和生活方式的教育活动。健康教育是有组织、有计划、有评价的健康活动。 控制感染是产科工作的关键环节，健康教育贯穿于产科工作的全过程，质量安全是各项工作的保障，病人满意是我们的宗旨。笔者结合多年的临床实践，就产科开展健康教育的重要性，略谈几点看法，供同道们商榷。     

收藏莫忘健康

小英英最近老是说她的头不大舒服，到医院检查多次，总是找不出病因。一天英英的爸爸带着小英英到严教授家去拜访，无意之中谈到收藏热的话题。英英的爸爸喜爱收藏和贩卖古币，这几年也从中发了点小财，在其爸爸的潜移默化下，英英也喜爱把玩古铜钱。     

浅析影响护理健康教育质量的因素及对策

健康教育作为一个专业领域发生于20年代，形成和发展于70年代。在我国，健康教育这个词汇的正式使用是在1984年，专业的建立与发展也是自80年代中期开始。健康教育是研究传授健康知识和技术，影响个体和群体行为，消除危险因素，预防疾病，增进健康的科学。护理健康教育是健康教育大系统的一个分支，是主要由护士进行的，针对病人或健康人群所开展的具有护理特色的健康教育活动。护理健康教育是一门艺术，它不同于日常一般的信息交流，它要求所传递的信息具有科学性、知识性和实用性。它是促进医院由单纯治疗功能向预防,[第一段]     

外国爸爸是如何进行胎教的

胎教不仅仅是妈妈一个人的事，爸爸也是胎教的主力军之一，那么，做爸爸的该如何进行胎教呢？外国的准爸爸都是如何进行胎教的呢？一直以来，女人们承担了所有的孕育责任，从小生命在体内“驻扎”开始，一直到他呱呱坠地，似平都没有男人们的用武之地。但是，不知从何时开始，从丈夫升级为准爸爸的男人们不再袖手旁观妻子的孕育过程，而是积极地参与其中，并满怀热情地与妻子腹中“宝宝”沟通感情，一场新的胎教风尚在世界各国的准爸爸中展开。     

悦尚生活 舞动健康

第二届《健康之友》白领健康舞大赛，邀请每一个爱自己、爱生活的白领女性，一起来舞动身体，享受悦尚健康生活！