饮茶也要讲科学

在日常生活中讲究"茶保健",注重科学地饮茶,这已经成为现代人科学生活的一个重要方面.科学研究发现,茶可预防和治疗人体的多种疾病,饮茶对人体有很多的益处.     

饮茶话利弊

在日常生活中讲究“茶保健”,注重科学地饮茶,这已经成为现代人科学生活的一个重要方面。科学研究发现。茶可预防和治疗人体的多种疾病,饮茶对人体有很多的益处。     

饮茶养生讲究“三宜”

我国民间有旬老话：“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,殊不知,如不讲究喝法的科学。不仅达不到养生保健的目的,还会适得其反。经求教专家并研习饮茶科学理论,笔者以为,饮茶养生应讲究“三宜”。     

科学饮茶 四季有别

在人类进入高度文明的今天,国内外饮茶蔚然成风。饮茶,已成为人们的一种文明与养身的良好习惯。“宁可一日无食,不可一日无茶。”可见,茶在人们的日常生活中占据着重要的地位。那么,科学饮茶之道是什么呢? 我国是茶的故乡,喝茶、种茶、制茶皆起源于我国。饮茶的确有一定的学问。科学饮茶之道——四季有别。     

怎样饮茶有利健康

我国是茶的故乡,喝茶、种茶、制茶皆起源于我国.饮茶的确有一定的学问,那么,怎样饮茶才较科学而更有利于健康呢?     

不宜饮浓茶的疾病

饮茶对人体有很多好处,科学地饮茶有健身功效.但在少数情况下,饮茶却是弊多利少,反而有害.     

茶文化(六)——饮茶与健美

饮茶减肥,饮茶健美,饮茶美容已在国内外广为流传。唐代陈藏器《本草拾遗》说:“茶久食令人瘦,去人脂。”由此可见我国很早就发现茶叶有减肥作用。特别是近年来国际上减肥之风大盛,以减肥、健身、降脂为名的茶制剂层出不穷。科学实验证明,饮茶能够降低人体血液中的血脂及胆固醇,是由于茶叶中含有大量的茶多酚和维生素C的缘故。茶多酚能溶解脂肪,而     

饮茶学问大

古语有云：“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶。”这说明茶在我国居民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有其他学问呢。     

国外茶俗风情

茶叶已是世界公认的三大饮料之一。因为茶叶含有几百种化学成分,富含对人体有益的多种维生素、氨基酸、醣类、氟化物、叶绿素等,适量饮茶对人体健康,防治某些疾病非常有益,因此,世界各国人民都喜欢饮茶。但是,各国人民的饮茶习惯各不相同,形成了饶有情趣的不同茶俗。     

茶无贵贱之分,喝对了才叫好

<正>科学饮茶很重要根据茶叶成分特性,结合饮茶者身体状况,因人、因时、因地进行茶品选择、储藏、冲泡、饮用,有益于身心健康的饮茶行为,这才是科学的饮茶。现代都市人处于亚健康的人比较多,从而导致体质的复杂化。处于亚健康的人应喝发酵程度重的普洱茶,如果血糖本身不高的话,还可考虑在普洱茶中加奶、糖调饮,吸收功能较差的人,应饮用熟     

四季保健茶饮

茶是世界四大饮料之一，饮茶对人体健康很有好处。但您可知道，饮茶与季节有什么关系吗？中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。     

饮茶禁忌点滴

忌饭前和饭后饮茶 饭前饮茶会冲淡唾液,使饮食乏味;还能使消化器官吸收蛋白质的功能暂时下降。饭后马上饮茶,由于茶中的鞣酸与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用,影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收,从而导致营养水平降低及缺铁性贫血。     

yes or no

饮茶应勤洗茶杯 经常饮茶的人茶杯里很容易积存一层厚厚的茶垢，有人甚至以为有茶垢的茶具冲泡出来的茶更有味道。殊不知，茶垢对人体健康是极为不利的。     

yes or no

饮茶应勤洗茶杯 经常饮茶的人茶杯里很容易积存一层厚厚的茶垢，有人甚至以为有茶垢的茶具冲泡出来的茶更有味道。殊不知，茶垢对人体健康是极为不利的。     

夏季养生千万别碰4个雷区

夏季天气炎热,很多人喜欢贪凉饮茶消暑,但需要注意的是,夏季人体的阳气浮于外而虚于内。因此,在夏季养生过程中,不要碰触以下四个雷区。空腹饮茶过多饮茶,尤其是空腹时饮茶极易导致茶水消耗人体的阳气,如果再是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,使人易于罹患手足疼痛之痹症,以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经等病症。因此,夏季饮茶,应是在餐后饮两到三杯为宜,有饥饿感则立刻停饮。     

喝什么茶 四季有别

<正>我国民间有句老话:"当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶",这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有学问,如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。     

四季品茶

茶是世界四大饮料之一。饮茶对人体健康很有好处,但您可知道,饮茶与季节有什么关系吗? 中医认为,茶叶因种类不同,其性能和功效各异,对人体的保健也有不同的作用,所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能功效,随季节的变化而选择不同品种的茶叶。 春季,天气乍暖还寒,应饮用香气浓郁的花茶,以利散发冬     

饮茶有讲究

茶叶是一种天然的保健饮品,它对人体具有多功能、全方位的保健功效。含有多种人体必需的营养成分,如蛋白质、氨基酸、脂类、维生素以及矿物质,同时,茶叶中还有许多有益人体的药用成分,包括咖啡碱、脂多糖、茶多酚等,经常饮用可对人体起到防病、治病的功效。但是,饮茶不当也会对身体造成危害。因此,饮茶要讲究科学。只有科学饮茶,才能去弊存利,有益于人体健康。     

茶汁中的微量元素含量检测

茶汁中的微量元素含量检测倪成翠董仕林（安徽省卫生防疫站２３００６１）茶叶富含人体所必需的微量元素，尤以锰、锌、铁、铜含量较高，饮茶可作为人体摄入微量元素的重要来源。但在实际的营养调查和临床营养工作中未能引起足够的重视。为了了解茶汁中的微量元素含量，根...     

中国竹木茶具欣赏

<正>隋唐以前,我国饮茶虽渐次推广开来,但属粗放饮茶。当时的饮茶器具,除陶瓷器外,民间多用竹木制作而成。陆羽在《茶经·四之器》中开列的28种茶具,多数是用竹木制作的。这种茶具来源广、制作方便、对茶无污染、对人体又无害,因此,自古至今,一直受到茶人的欢迎。但缺点是不能长时间使用,无法长久保存,失却文物价值。只是到了清代,在四川出现了一种竹编