食瓜过夏

近来天亮得早,起得也就特别早,索性披上薄外套,出门逛早市去。去市场的路上有家不错的小店,豆浆够浓,烧饼也香,今天的早餐就在这儿吃了。     

为妈妈做一餐田园轻食

春天一不留神就快要溜走了,不如抓紧下一个阳光灿烂的周末,亲自下厨准备一场田园家宴,邀家人共享美好春光。选择时下正风行的轻食料理,既是毫无疑问的健康之选,又可以避免下厨时的油烟熏花你的妆容。这就列好list去超市采购一番,开车带上老爸老妈,去乡间农场享受温馨惬意的family time吧。     

营养保健食鳝鱼

鳝鱼又称黄鳝、长鱼、海蛇,体细长呈蛇形,体前圆后部侧扁,尾尖细,头长而圆,无鳞、无胸鳍和腹鳍,背鳍和臀鳍退化仅留皮褶,无软刺,均与尾鳍相联合,体表有润滑黏液,方便逃逸;体呈黄褐色或微黄色,有深灰色斑点,也有少许鳝鱼是白色,俗称“白鳝”。     

绿肥红瘦月相依

为了能再瘦几斤,你已经用遍了听说过的所有方法？已经借助了能买到的所有工具？但是你知道吗,其实月亮也是你非常有利的瘦身帮手。     

初春时节宜食梨

春回大地,乍暖还寒,气候干燥,很容易使人口干咽痒,引发咳嗽。民间素有惊蛰吃梨的习俗,所以,梨特别适合在这个季节食用。     

抓紧享受春笋时光

所有的食物都有应季之说,但没有哪种食物像春笋这般让人有种“过了这村就没这个店”的紧迫感。春笋很容易做,简单地焖一下就行,吃的就是这种季节的味道,美好而且简单！     

甜点解腻小妙招

甜点是女人的救星。太忙太累,太辛苦,太心酸……出现诸如此类的种种问题时都可以借由一款美味的甜点来改善,然而,甜点也有个问题,就是有点腻。如何能在享受美味甜点的时候。还能不觉得腻？这就是下面的文章要告诉你的!     

6道简单轻食吃出春日健康

花粉过敏、上火、胃溃疡、流感、春困,再加上心情抑郁,美好的春天全让它们搞得一团糟。别担心,只要你会吃就能让这些小烦恼全部消除掉哦！     

菌类食品的家族

<正>菌类是一个庞大的家族,包括真菌、黏菌(裸菌)、假菌(藻状菌中的卵菌)三大类别。菌类中的蘑菇的种类全世界就有600多种,我国有300多种。现介绍几种我们经常食用的菇类。     

雪花粥

他来广州的第一天,是麦子招待他吃的饭。麦子是他姐夫公司的职员,姐夫临时有事,于是派她作陪。之于广州,他并非归人,只是过客。姐姐回老家安胎。怕姐夫忙不开,于是硬赶着他南下,帮姐夫打理生意。     

向“肉食女”偷师 轻松搞定5类“草食男”！

对男人来说,她们越是捉摸不透,越是让他们魂牵梦绕;对女人来说,她们是永远令人嫉妒的敌人。她们是新时代的野蛮女性,勇敢、自信而高傲;她们像肉食动物一般,在感情上主动出击,绝不会因为羞涩而沦为剩女;想要捕获爱情的你,还等什么？     

怎样吃豆子最有营养

在我国,自古就有“每天吃豆三钱,何须服药连年”的谚语。这句话的意思是说,人们若每天吃一些豆子,可起到很好的保健养生效果,并能有效地预防各种疾病。那么,人们如何烹调各种豆子,才能更好地摄入其中的营养呢？下面就介绍一下营养学家推荐的5种豆子的最佳吃法：     

换个新“年”味儿

传统应该继承,这样“年”才过得有味道,但是传统能不能挑选着继承？毕竟生活改变了,这“年”味儿,也可以换换了。     

想留住美丽 女人要把握“食”机

女性的饮食，在不同年龄段应针对不同情况，食用不同的食物，这样才能收到最好的效果。     

那些曾被我当“耳旁风”的话

我写这篇文章无非是想告诉比我年轻的人,很多“耳旁风”,其实在我们成长之后,都会变成宝贵的生活智慧,而引发我们最深的感悟!     

“微”世界“博”生活

如果您还不知道微博是什么,天啊,用一句曾经很流行,现在很招人烦的话说：您out了。     

关于“酱油”你知道多少？

作为日常佐餐不可或缺的调味料,酱油的口味越来越丰富,身价也今非昔比。以喜欢酱油而著称的邻国日本,甚至将酱油作为送礼佳品,馈赠亲朋好友。那么,面对市面上各种各样的酱油产品,我们该如何选购呢7     

让你“便”通畅的秘诀

最近,一个朋友的妈妈住院了。朋友三天两头往医院跑。那天朋友向我诉苦,又问了几个问题,让我帮他出点主意。下面是这位朋友的苦衷和我的分析与建议。     

把“豌豆公主”变成“皮实宝宝”

童话故事中有个豌豆公主。10层被子下面的一粒豌豆也能让她一宿失眠。如今的我们,大多有个物质不太丰厚的童年,有了小孩之后,难免有心对自己的童年补偿加倍放在宝宝身上。不知不觉中。你是不是也在培养豌豆公主呢？比如一