40岁养生进行时

[养生男版] 男人过了40岁,事业有了基础,但身上的担子也加重了,这时应该特别注意劳逸结合与保健养生.而不正当的养生方法也是很危险的. 误区之一:女性才有中年危机.医生说男性同样面临中年身体变化,荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等问题.现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法.这一治疗虽然刚刚起步,但是对男子保持精力旺盛,提高工作效率和保持家庭稳定上,有积极的意义.     

男女心理差别趣谈

男性在年轻时会交很多朋友， 但女性过了中年以后才会有更多的朋友。 约有25％的男性在第一次约会时就爱上对方， 但女性到了第四次约会，才有15％爱上对方。 女性做决定的速度比男性快。     

中年男性肝病患者的心理障碍及心理护理

在中国，男性通常承担着比女性更多的社会责任和义务。而中年男性一般是工作单位的中坚力量，他们担负着较多的工作重任，在家庭中肩负着赡养父母及养育子女的家庭责任，这些都使他们产生了比其他人群更大的心理压力。而中年男性一旦患病，尤其是肝病这种预后较差、病程较长、治疗费用较高的疾病时，对其心理更是造成不容忽视的影响。     

男女的心理万象

1男性在年轻时会交很多朋友,而女性过了中年以后才会有更多的朋友。     

16项男女心理差别

1．男性在年轻时会交很多朋友，但女性过了中年以后才会有更多的朋友。     

男人要保护好你的肌肉

"都快50的人了,有点将军肚正常!""中年人身上哪能没点赘肉?"如今,中年发福成了不少男性默认的现状。他们认为,自己虽不如年轻时那么健壮灵活了,但也不会有太大问题。"恰恰相反!肌肉在男性体内占有相当大的比例,中年人发福、缺乏肌肉,对男性的危害可不小!"     

保持女性健美的大策略

女性从生理到病理都有它自己的特殊性，所以养生保健的重点也和男性不尽相同。笔者认为，女性要想保持形体健美，预防、推迟或避免某些疾病的发生，养生保健应特别重视以下8大问题。     

女人是主人

2005年，零点公司对全国七城市中年男性的一次调查表明：中年男性最关注的事情中，第一位是家庭。2006年，香港电视台与香港城市大学的联合调查也表明，超过70%的香港女性认为美满家庭最重要，超过半数的女性把“夫慈子孝”和“丰衣足食”作为幸福女人的必要条件，即使那些事业如日中天的“女强人”也从心底渴望有一个幸福的家庭。     

男性中年危机的5个表现

男性到了中年这个关键时期,由于家庭压力等因素往往产生逃避心理,然而中年危机有什么表现?男性中年危机是一种疾病吗?家庭压力和逃避心理必然导致男性中年危机?男人,你到中年了吗?来看看中年危机的5个表现吧?     

人到中年 女性记忆力更佳

英国的一项研究称,中年女性的记忆力要强于同龄的男性。 在一项试验中,伦敦大学的研究人员要求9600名中年男性和女性志愿者记住10个单词,并在2分钟和5分钟之后进行回忆。结果显示,女性的记忆力要强于男性。在两次试验中。女性的得分分别比男性高出5个百分点和8个百分点。     

关爱男人 走出亚健康国度

近几年，我国中年男性“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。由于男人背负沉重的家庭和工作等方面的压力，常常会感到腰酸背痛，体能不佳，出现疲惫气虚等状况。这就是近几年来出现的亚健康病，被称之为严重威胁男性健康的“隐形杀手”，它正悄无声息地逼近白领阶层的男人。专家们发出了这样的警告：据世界卫生组织调查，全球约有35％的人处于非健康状态，而在这个“亚健康”人群中，中年男性所占的比例高达75％。因此提醒中年男性正视自己的健康。     

认识自己 了解自己 开拓自己 珍惜人生的第二个春天

认识自己了解自己开拓自己珍惜人生的第二个春天文／＠＠海力读者朋友们，你们好！为给广大更年期女性及中年家庭带来新的活力，新的乐趣，并永远充满温馨，西安医科大学天奎医药生物公司举办“献给女性人生第二春的爱”专题栏目。借栏目天奎公司全体员工恭贺各位读者朋友...     

女性卒中防治的研究进展

正女性一生的卒中危险比男性高,45~54岁女性的卒中发生率是同年龄男性组的两倍,女性脑卒中的发生率在中年后增加,因为女性的卒中危险因素较男性更多,也更复杂~([1])。女性与男性在众多因素方面具有显著差异,主要包括免疫、凝血遗传学因素和激素、妊娠及分娩等生殖因素,以及易出现抑郁和心理压力等社会因素,这些都会直接影响卒中的发病风险和临床转归,给社会、家庭带来了严重的经济负担和思想负担。因此,应重视女性卒中早期的防治~([2])。     

中年女性新时尚:形象设计

俗话说:男到三十三;太阳刚出山,女到三十三,太阳要落山。男人到了中年,正如日上中天,是人生和事业的顶峰,而女人到了中年,犹如日薄西山,则是人生和事业的低谷。这是男权社会强加在女性头上的无形“枷锁”,而中年女性本身在这个年龄阶段也为自己设定了牢固的“心狱”:她们不再有自己的梦,不再有自己的理想,被事业和家庭的两只无形的大手紧紧地抓着,使她们身体及心理日渐憔悴下去。生活对于她们不再有色彩,她们只是为家庭、丈夫、孩子而活着……     

中年男性肝病患者的保健护理

在今天这个飞速发展,竞争激烈的世界,人们普遍感到了前所未有的压力而日渐繁忙。由于传统的角色定位,男性被赋予了更多的社会责任和义务。中年男性一般是工作单位的中坚力量,他们担负着较多的工作重任,面对着复杂的人际关系,在家庭中肩负着赡养自己年迈的父母及养育子女的家庭责任,这些都使他们产生了巨大的社会心理压力和紧迫感,往往只顾工作而忽视了健康问题,导致机体抵抗力降低和疾病的发生。而中年男性一旦患上肝病这种传染病时,对本人、对工作、对家庭的影响是不可估量的。所以做好中年男性肝病患者各方面的保健护理对肝病的预后是很重…     

中年女性的养生妙招

人到中年万事忙，尤其是女性，上有老人要照顾，下有孩子要抚养，加上此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，许多中年女性都感到疲惫不堪。其实，中年女性要想风度翩翩、美丽依然也不难，除了穿着和装扮外，饮食养生与日常生活养生妙招也很重要。     

男人四十性能力自检必做十道题

男性40岁以后,体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低,生理机能开始下滑,再加上社会竞争激烈,工作和家庭压力巨大,男性往往容易忽视自身健康。其实,正如中年女性要重视雌性激素的补充与卵巢的保养一样,男性步入中年以后,也应该重视对睾酮激素的补充。     

男人四十性能力自检必做十道题

男性40岁以后,体内的雄性激素水平随年龄的增长而逐步降低,生理机能开始下滑,再加上社会竞争激烈,工作和家庭压力巨大,男性往往容易忽视自身健康。其实,正如中年女性要重视雌性激素的补充与卵巢的保养一样,男性步入中年以后,也应该重视对睾酮激素的补充。     

关注男人的六个衰老迹象

10月28日是男性健康日,我们的男性朋友,特别是中年男性,不妨细心关注一下自己是否存在衰老迹象。以便督促自己改变不良的生活方式,为衰老的态势装个"减速器"。     

83例涉外婚检人员梅毒感染者血清流行病学调查与分析

1997年元月至2000年12月，连续四年对8498例涉外婚检人员进行了梅毒血清学检测，其感染率明显呈逐年上升趋势。四年间共检出梅毒感染者83例，感染率为0．98％，女性梅毒感染率显著高于男性。地区与职业尤以本省女性农民（打工族）的感染构成比最高为62．65％。提示我们，在今后的涉外婚检中要特别加强年青女性和中年男性人群的性病监测，以提高涉外婚检人员的健康素质，有效地阻止性病在社会及家庭内的传播。