我的治失眠方

脑力劳动者常被失眠困扰,虽有安眠药,但有副作用,且有抗药性,久服需加大药量,更有危害.近来我在无意中发现有物可治失眠,无需用药. 香蕉干:去年我去泰国买一包香蕉干,回家边看电视边吃,晚上睡得很好,屡试屡验.     

效方二首治失眠

效方二首治失眠李秀珍范东明（黑龙江中医药大学哈尔滨１５００４０）关键词失眠酸枣仁汤温胆汤失眠又称“不得眠”、“目不瞑”、“不得卧”等。笔者在临床上常以酸枣仁汤与温胆汤二方化裁治疗该证，取得满意的疗效。酸枣仁汤出自汉张仲景《金匮要略血痹虚劳病脉证并治》...     

《伤寒论》方辨治失眠六法考释

《伤寒论》很多方证符合失眠证治,归纳为六法,即:酸甘化阴、散邪解郁、调和枢机、调和营卫、泻下和胃、温阳散邪法等。指出如运用《伤寒论》方治疗失眠,能取得很好疗效。     

通治方治疗顽固性失眠90例疗效观察

近年来,随着社会的变革和生活节奏的逐渐加快,失眠症的发病率逐年上升,其治疗日益受到人们的关注和重视。笔者采用通治方治疗顽固性失眠90例,疗效显著,现报告如下。1临床资料1．1临床资料90例均为2002年1月-2004年12月期间我院门诊病例,其中男36例,女54例;年龄最小18岁,最大     

治失眠验方

1.取芦荟叶去刺 ,捣烂取汁 ,睡前服半杯可效。可长期服用 ,重症亦可能治愈。2 .取木槿皮切细 ,焙干研末。口服每日 3次 ,每次 1匙 ,饭后服。3.取仙人掌 40～ 5 0 g,去刺 ,捣烂取汁 ,加白糖 ,清水送下。4.人参、茯苓、酸枣仁各 38g,加 360 ml水煎至1 80 ml。睡前服 ,连续服 2个月。治失眠验方@伊胜华$山东省昌邑市中医院!261300 @张爱霞$山东省昌邑市中医院!261300     

失眠证治

1 肝血不足,阴虚内热 <金匮要略·血痹虚劳病脉证并治第六>:"虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之."中医理论认为,"心藏神"、"肝藏魂",失眠与心肝两脏关系最为密切."肝主藏血",血虚生内热,虚热内扰,加之血虚不能养心,则神魂不宁,所以心烦不得眠.因此,酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致,失眠者常伴有心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状.     

失眠治案

患者田××,男,41岁,教师。1975年4月23日初诊。因劳心过度,失眠半年多,治疗未效而来诊。诊见精神萎靡,头晕乏力,近来口苦咽干,心烦耳鸣,腰酸腿软,通宵不得入眠,舌质红、苔少,脉细数。究其病机,乃因思虑过度,精气亏耗,水亏于     

肉桂治失眠

肉桂治失眠俞宜年(福建省中医药研究院福州350003)阮时宝(福建中医学院福州350003)临床上,若能恰当运用肉桂以治失眠,常可获得良效,试析于下。1引火归原,非此莫属笔者认为,失眠因阴阳(水火)失调,肾火上升所致者不少,治法重在引火归原,使其阴阳协调,水火既济,自然神安寐宁。肉桂擅长补益肾阳,其性能守能走,而和缓深厚,长于引火归原,远胜于同类药物如附子、干姜之属。《本草汇肉桂》指出:“下行而补肾,能导火归原。”全国著名中医....     

食疗治失眠

1．陈小麦60g,大枣15枚,甘草30g,加水4碗煎成1碗,临睡服用。此方特别适合更年期妇女失眠多汗虚弱者。 2．莲子30g,百合15g,冰糖适量。将莲子、百合共煮成汤,加冰糖调味,临睡前服。此方适用于虚热烦躁失眠者。     

失眠证治

失眠,又称“不寐”,在古医书中尚有“不得卧”,“不得眠”“目不瞑”等名称。是指不能获得正常睡眠。轻者夜难入眠,或睡而易醒,或醒后不能再睡;重者通宵达旦,不能人寐,经年不愈,殊甚苦恼。心为全身之主宰,为精神所藏处,《灵枢·邪客篇》谓:“心者,五脏六腑之大主也,精神之所舍也”。心之功能正常,神能守舍,则夜寐自宁。若肝气抑郁,久而化火,上灼于心,忧思伤脾,化源不足,心失     

失眠治验

笔者在多年临床实践中对失眠病颇有认识,现讨论如下。交节期失眠———从瘀论治中医学认为四季气候对人的影响不能忽视。临床中发现,每当季节变化时,尤其在春秋两季,失眠患者明显增多。“无论何病,交节病作,乃是瘀血”。此期失眠,多症见精神紧张,失眠,头昏且痛,颜面呈紫绀色,脉     

失眠治验

林××,男,40岁。1988年3月3日诊。失眠已五年,每晚辗转反侧,难以入睡,睡后梦多纷纭,仅能入睡1～2小时。五年来,曾服用各种催眠西药,采用各种治疗方法,效果较差。白昼精神萎靡,心烦咽干,头     

失眠治验

王××,男,21岁,战士。患者二月来,神疲纳差,面色淡白,头痛头晕,气短失眠。证属气血不足,神不守舍之失眠。治以补益气血,养心安神。药用:珍珠母15克、龙骨10克(先煎)、生黄芪20克、炙     

谈经方治疗失眠

失眠是指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身性疾病。失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。本文对《伤寒论》《金匮要略》论治本病的经方进行了列举,并附验案6则。     

疏风升阳治失眠

正笔者治疗的一位失眠患者,常年失眠、情绪焦虑,已经被病情折磨得十分憔悴了。有一次他感冒了,喝了两天疏风解表的中药感冒冲剂,在感冒痊愈的同时发现那几天睡眠也大为改善。我说这是疏风解表药物升发了阳气,调畅了肝气,改善了睡眠。后来我经常用疏风升阳的思路治疗失眠,取得了较好的疗效。失眠是一个临床常见但又颇为难治的     

失眠辨治体会

我国传统医学关于失眠的论述较多,观点不尽一致,方药众多,影响治疗效果,本文结合作者多年来的临床观察,认为阴阳失调是失眠的关键病机,应将调阴阳作为失眠的主要治疗大法,且获得了较好的疗效,因此予以总结,以飨同道。     

失眠治验一得

失眠为临床常见病,中医治疗本病有较丰富的经验。笔者曾治疗家母失眠之证,然久治不愈,不料应用桂枝茯苓丸治疗其下肢静脉曲张获效的同时,失眠也得意外好转,一案之中,启发颇多,故录于此。1病案举隅笔者母亲,女,63岁,教师,有失眠病史10余年。主要表现为噩梦纷纭,眠浅易醒,醒后难以入睡,致白昼头脑昏沉。观其舌暗红,苔薄白,脉弦滑。笔者曾屡以养心安神、重镇安神、清心化痰等法,如酸枣仁汤、朱砂安神丸、黄连温胆汤等,效果始终不佳。2007年7月,母亲又因左下肢静脉曲张要求服用中药。缘其职业原因有下肢静脉曲张病史20余年。既往因不甚严重,仅有秋冬季下肢干燥及不安腿综合征等表现,服芍药甘草汤可缓解,故未作系统治疗。近两年,此病有进行性加重趋势,双下肢青筋浮露,色素沉着,皮肤瘙痒,干燥脱屑,左腘窝后静脉曲张突起如鸽蛋大小,突起处皮肤变薄,表皮光亮,因恐其日久溃破,形成溃疡,故决意以中药调治。遂处以桂枝茯苓丸加牛膝,意在改善下肢血液循环。思病情日久,取丸剂缓图,处方:桂枝50g,肉桂30g,茯苓100g,牡丹皮100g,桃仁100g,赤芍药50g,白芍药50g,牛膝100g。上药研粉,水飞为丸,每服10g,每日3次。并告知其见效当...     

失眠治验一得

笔者曾治疗家母失眠之证,然久治不愈,不料应用桂枝茯苓丸治疗其下肢静脉曲张的同时,失眠之证也得意外好转,一案之中,启发颇多,故录于此.