用笑容温暖周围的人

如果你是一块冰，你的寒冷会冻着他人；如果你是一块燃烧的木炭，你的火热会温暖他人；如果你什么也不是，只是一块没有影响力的石头，那么，你将被别人踩在脚下。     

健康＂走＂出来

如果你想健康，走路吧；如果你想聪明，走路吧；如果你想美丽，走路吧。     

天天赚个好心情

如果你在工作中受挫，如果你在生活中失意，如果你在商战中失利，如果你在恋爱中失恋 ，甚至于你的事业宫殿坍塌，只要你的心理防线不崩溃，能保住有一份好心情，把失败看成是人生的一段插曲，是从幼稚走向成熟的经历。只要身健在，心不冷，志不灭，大不了从头再来。     

拒绝被动吸烟

如果你的同事在办公室里点燃香烟，如果你的上司吐着烟雾与你交谈，如果客户夹着烟与你谈合作……你会违心忍受，还是勇于拒绝?     

如果......

如果你拥有强健的体魄，你就会拥有她。如果你拥有宽广的胸怀，你也会拥有她。如果你拥有博大的爱心，你才能拥有她！放纵会使她伤心，沉靡会使她哭泣，一切的倒行逆施会使她拂袖而去，声色犬马只能导致她毁灭！她需要关怀，更渴望爱抚，她就是人类共同的追求──健康。如果......     

无法挽回的婚姻，只缘垂体瘤

“如果你冷，我将你拥入怀中：如果你恨。我替你擦去泪痕：如果你爱我，我要向全世界广播：如果你离开我。我会默默地承受。”我面前的她。清澈的大眼睛充满忧伤。叙述着一个永远遗憾的辛酸故事。     

美丽让男人停下，智慧让男人留下

“如果你是个美女，你该去充实头脑。如果你是个才女，你该去梳洗打扮。”——邓肯     

自我心理调适让生活充满阳光

现代人的健康，除了身体的健康，还包括心理的健康。如果你的心理是健康的，你的人生也会是快乐的、幸福的；如果你的心理是病态的，那么你的人生也会是痛苦的、忧伤的。如果你想改变你的世界，创造你的辉煌，就必须首先改变你的不良心理。     

赤诚的心——记省卫生系统廉洁行医标兵陈小仙

“有人说，如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一颗粮食，你是否孕育了有用的生命？如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否牢固地拧在自己的岗位上？我想问你，你为我们的生活带来了什么？你为未来贡献了什么？在生活的仓库里，我们不应是无穷尽的支取。我希望用自己的全部生命去做一个对社会有用的人，做一个被社会认可的人。”[编按]     

奖励勤奋而不是抱怨

如果你勤奋，不一定有工作绩效；如果你不勤奋，那么你肯定没有工作绩效。勤奋是基础，再加上智慧，你的工作将事半功倍。     

狙击“双曲综合症”

如果你不得不长期伏案工作：如果你习惯于进食很快；如果你经常感到情绪低落、消化不良；如果你的腹腔脏器曾发生过慢性炎症，那你就要警惕“双曲综合症”了!     

新求婚时代

5月是结婚的季节，如果你还不知道该如何向心上人表白，愿我们的求婚计划能给你启发；如果你正准备结婚，愿我们的求婚计划能带你重温被追求时的；如果你已经为人妻、为人母，愿我们的求婚计划能带给你感动……[编者按]     

妥善应对6种令人讨厌的话

1．对探人隐私者要答非所问碰到总喜欢问 “年龄几何”“收入多少”“夫妻感情如何”等等让人厌恶回答的话题该怎么办？遇到探人隐私者，不能有一说一，有二说二。最好的法子是答非所问。如果他问你“谁是你晋级的后台”，你就说“全托你的福”。如果他问你“奖金多少”，你就说“不比别人多”。如果他问你“如何追求女友的”，你就说“如果你感兴趣，待我以后详细告诉你”。这样既不会得罪对方，又不会让对方得逞。     

性家教 你需要吗？

如果你发现自己孩子的日记里，写着青春的悸动，写下生理的潮汐，你会不会比孩子更加手足无措？这时，如果有一个人，可以帮你告诉孩子正确的性观念，消除孩子的性恐惧，你是否会安心一点呢？     

关键词:如果

如果你在40岁的时候依然称不上英俊，那么也许这辈子你永远也不会英俊了。大自然的规律是无情的，你的肚腩将渐渐出现，你的头发将渐渐减少，头上逐渐“显山露水”。如果你在40岁的时候依然不富有，这辈子你也许不会富有了。这说明你的能力仅此而已，挣钱得靠精力，而你的精力却和年龄的增长成反比。当然不排除你买彩票中大奖的机会。如果你在40岁的时候没有出名，你也许永远也不会出名了。出名总是因为与众不同，无论是工作还是生活，过了40岁，你还有多少勇气敢于与众不同。你的反应没有30岁的人快，你的胆子没有20岁的人大，你说你靠什么…     

性家教，你的家庭是否需要？

如果你发现自己孩子的日记里，写着青春的悸动，写下生理的潮汐，你会不会比孩子更加手足无措？这时，如果有一个人，可以帮你教导孩子正确的性观念，消除孩子的性恐惧，你是否会安心点呢？     

中西合璧，口腔更健康

如果“酸、痛、出面”，出现在你身体的任何一个部位，你可能会立即去看医生，可如果只是“牙疼、牙酸、牙龈出血了”，也许你会不以为意，认为不是什么大事。     

8条家庭急救预案

1 烧烫伤 如果你是一位家庭主妇，厨房肯定是你的领地，在你的“地盘”里，危险其实时刻存在。烧水的水壶、煲汤的锅，都可能烫到你的手。疼痛是必然的，如果紧急处理不正确，你的手有可能终生留下伤疤。     

6粥对抗颈椎病

你现在用头写一个“凤”字，马上就写，如果你的头部自如，没有任何不适，那么恭喜你，你的颈椎没什么问题。但是，如果它像被拆卸的玩具一样“哗啦啦”响，你就要注意颈椎病了，因为它是让你失去挺拔的诱因。试着通过美食来对抗颈椎病吧，下面是对抗颈椎病的食疗药粥。     

爱需要有点惊慌

我不喜欢一成不变的生活，那样会像死水一潭让人失去生活的激情，我常常犯点小“错误”，然后很乖巧地认错。其实世界本来就像个大果园等待着我们慢慢成熟，而爱情就是那份等待中的耐心。但是任何事情都得把握分寸，如果过分了，那只有玩火者自焚了。如果你离家太远甚至于忘记了回家的路，那么，你很可能就会真的永远回不了家；如果你只顾自己的快乐而无视对方的感受，那么，总有一天，对方也会把你当作路人；如果你是个恶意事故的制造者，那么，你也一定会自食其果。所以，要记住，把握度很重要。