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1.
王晨霞 《中华养生保健(上半月)》2007,(12):29-30
由国内著名出版公司"光明书架"策划,北方文艺出版社出版的《王晨霞说寿》一书,汇集了王晨霞教授数十年研究现代掌纹诊疗的成果。其中,书中独家披露了王晨霞教授个人一天的养生秘方,现连载如下(标题为本刊制作): 相似文献
2.
王晨霞 《中华养生保健(上半月)》2008,(2):43-44
12点钟吃午饭 吃红薯一午饭以红薯为主食。提起红薯,很多人会因为服后生胀产气而不敢吃,我的经验是:先吃红薯七八分饱后,一定要吃脂肪和蛋白质高的食物至饱。这种吃法,不会产生胀气。如果配合肉类和肉类的汤,淀粉和脂肪、蛋白质发生中和反应,汤中的水分又和粗纤维发生吸收反应,胀气就不会发生了。 相似文献