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对于应当什么时候食用水果的问题,很多人都困惑不已。有的坚持不到饭后两小时不碰水果,有的则一定要等到开饭前半小时才食用。还有的听说饭前和饭后1小时都不宜食用水果,但在两餐之间工作忙没时间食用,想在晚上食用偏偏又有文章说晚饭后什么都不宜食用! 相似文献
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唐海明 《微量元素与健康研究》2014,(6):67-68
随着社会的发展手机越来越普及,特别是使用中高档智能手机的人群不断增加,给手机包上一个起保护作用的外壳已成为越来越普遍的行为。给手机套外壳,已经不止于对手机起保护作用,更多的则是一种追求潮流的方式。这引发了一系列的问题,在手机使用过程中,手机壳会释放出有毒物质苯和甲醛,会对人体的健康造成一定的影响。 相似文献
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维生素是维持人体正常生命和健康所必需的一类营养素。它们是人体内含量甚微的一类低分子有机物质,但不能在体内合成,或合成量不足,必须由外界供应(包括天然食物以及部分人工合成的维生素),不能提供热能。然而它在生理上却是参与新陈代谢的必需物质,是机体酶系统中辅酶的重要组成成分,维生素缺乏时人体内的某些酶失调导致物质代谢发生障碍,甚至引起各种疾病,因此维生素与人体生长发育和健康息息相关〔1,2〕。目前已经发现的维生素有20多种。根据维生素的溶解性质,可以把它们分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类,脂溶性维生素主要包括维生… 相似文献
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食用油是人们日常生活中的必备食品。我们常吃的食用油(豆油、花生油、色拉油和猪油等)中含有脂肪酸、油酸、卵磷脂和维生素等多种对人体有益的物质,是人体营养和热量的主要来源之一。不过专家提醒我们,食用油的用法是否科学对人体的健康起着至关重要的作用,如果用油的方法不当,会给人体健康带来损害,甚至会因此而引发各种疾病,日积月累甚至可能引发癌症。那么,人们在日常生活中都存在哪些错误的用油方法呢? 相似文献
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微量元素钼与人体健康 总被引:2,自引:1,他引:1
钼(Mo)是人体生理活动必需的微量元素,它是人体内多种酶的重要成分,具有保护心血管、促进红细胞发育、预防龋齿和肾结石等多种生理作用,同时还与运动有密切关系。 相似文献
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微量元素硒与人体健康 总被引:4,自引:1,他引:4
赵涛 《微量元素与健康研究》2004,21(6):64-65
从硒的性质与存在 ,硒在医学上的应用 ,硒缺乏与过量产生的后果及原因 ,以及硒预防方面进行简单论述。 相似文献