艾灸调治亚健康疲劳理论探讨

亚健康状态有诸多临床表现,但最主要的表现是疲劳。积极干预亚健康疲劳具有重要意义。艾灸疗法是调治亚健康疲劳的一种有效方法。文章对艾灸疗法调治亚健康疲劳的理论依据及其特点与优势进行了理论探讨。     

艾灸调治亚健康疲劳理论探讨

亚健康状态有诸多临床表现,但最主要的表现是疲劳。积极干预亚健康疲劳具有重要意义。艾灸疗法是调治亚健康疲劳的一种有效方法。文章对艾灸疗法调治亚健康疲劳的理论依据及其特点与优势进行了理论探讨。     

砭石疗法治疗亚健康疲劳状态临床研究

目的 观察砭石疗法治疗亚健康疲劳状态的临床疗效.方法 将82例亚健康疲劳状态患者随机分组,治疗组42例,对照组40例.治疗组接受砭石疗法,对照组口服补中益气丸,两组均连续治疗1个月.治疗前后分别对亚健康的临床症状进行评分,并观察两组临床疗效.结果 治疗1个月后,治疗组临床疗效显著优于对照组(P=1.4×10-5).对照组治疗后所有症状积分均较治疗前显著降低(P＜0.05);除焦虑外,治疗组治疗后其他症状积分均较治疗前显著降低(P＜0.05).治疗组在改善疲劳症状(疲劳/疲乏、困倦、疲劳在休息后不能缓解、活动后疲劳、用脑后疲劳)及头晕/头痛方面,显著优于对照组(P＜0.05).结论 砭石疗法能明显改善亚健康疲劳状态患者的临床症状,且安全有效.     

木针点按足反射区调理亚健康状态的临床观察

本文通过应用木针点按足底反射区调治亚健康状态中的失眠症,临床应用观察效果.得出结论:治疗组调治失眠症与针刺治疗相近,是调治亚健康状态中的失眠症的一项较好的疗法.     

中医保健推拿调治亚健康状态人群200例

目的观察中医保健推拿对亚健康状态的调治作用。方法回顾性总结运用中医全身保健推拿调治200例亚健康状态人群的临床疗效。结果200例中,痊愈44例,显效110例,有效40例,无效6例,总有效率97%。结论中医保健推拿能明显改善亚健康身心不适所反映出来的疲劳、虚弱、情绪等症状。     

穴位按摩结合情志疗法对高校学生心理亚健康的干预

目的 探讨穴位按摩结合情志疗法对高校学生心理亚健康状态的影响.方法 将60例高校心理亚健康学生随机分为实验组与对照组,实验组采用穴位按摩结合情志疗法,对照组采用心理健康教育方法.于干预前后采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)对2组学生进行评分,并对其结果进行统计分析.结果 经过4周干预后,2组的SAS,SDS评分均比干预前显著降低,差异有统计意义(P＜0.05),表明2组干预方法均能有效地改善高校心理亚健康群体的焦虑、抑郁状态;干预后2组SAS,SDS评分比较,差异均有统计意义(P＜0.05),表明实验组对学生心理亚健康状态的改善作用显著优于对照组.结论 穴位按摩结合情志疗法可有效干预高校学生心理亚健康状态.     

峨眉伤科循膀胱经推拿干预亚健康疲劳状态疗效观察

目的 观察峨眉伤科循膀胱经推拿干预亚健康疲劳状态的临床疗效。方法 将80例亚健康疲劳状态受试者随机分为对照组和治疗组,每组40例,治疗组患者接受循膀胱经推拿,对照组患者接受常规推拿。治疗前后分别采用疲劳量表（FS-14）评价亚健康疲劳状态。结果 与治疗前比较,两组治疗后FS-14积分均显著降低（P<0.05）;治疗组FS-14积分降低程度明显大于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论 推拿能改善亚健康疲劳状态,峨眉伤科循膀胱经推拿疗效优于常规推拿。     

自我养生保健推拿在疲劳型亚健康状态调治中的应用效果观察

目的观察自我养生保健推拿对疲劳型亚健康的临床疗效。方法 60例疲劳型亚健康门诊就诊者随机分为观察组和对照组,每组30例。观察组采用自我养生保健推拿进行调治,30min/次,1-2次/天。对照组口服补中益气丸,3次/天。30天后评价两组患者的疲劳视觉模拟评分情况。结果两组的疲劳视觉模拟评分较治疗前均降低(P0.05),但观察组降低较对照组更为显著(P0.05)。结论自我养生保健推拿对疲劳型亚健康具有理想的调治效果,值得推广。     

基于脉图分析的膏方调治疾病与亚健康人群疗效观察

目的:评价服用膏方前后疾病及亚健康人群的疗效。方法:将服用膏方者分为疾病组、亚健康组以及亚健康偏实与偏虚型组,按中医辨证予以膏方调制,采集服用膏方前后的临床信息与脉图资料,采用亚健康监测系统进行脉图分析,统计疗效。结果:共观察43例,服用膏方后大部分自觉症状和实验检测均明显改善,其中疲劳程度和植物神经改善尤为明显。膏方调理对亚健康人群的疗效优于疾病组,对亚健康偏虚型疗效优于亚健康偏实型。结论:膏方调理更为适合亚健康人群。服用膏方后,脉象各指标有所改善,其中疲劳程度、植物神经功能二项可作为亚健康状态人群膏方调理的主要评价指标。     

呼吸兴奋剂合呼吸康复训练对慢性阻塞性肺疾病患者肺功能及运动耐力的影响

目的 探讨呼吸兴奋剂实验呼吸康复训练对慢性阻塞性肺疾病患者肺功能及运动耐力的影响.方法 选择64例COPD急性加重期的病患,随机分为实验组和对照组,两组患者均接受常规和呼吸兴奋剂治疗,实验组在病情好转,稳定后,进行呼吸康复训练,6个月后所有患者进行血气分析、肺功能和运动耐力等检查.结果 实验组治疗后,在血气分析、肺功能和运动耐力均较治疗前有明显改善(P＜0.05),且实验组与对照组相比,观察指标改善明显,存在明显差异(P＜0.05).结论 呼吸兴奋剂合呼吸康复训练可提高运动耐力,减轻症状,显著提高患者的肺功能.     

综合性护理干预对慢性阻塞性肺疾病患者心理状态、运动耐力及生命质量的影响

目的:探讨综合性护理干预措施对慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者心理状态、运动耐力及生命质量的影响。方法:选取108例COPD患者作为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和观察组各54例。对照组给予常规护理,观察组给予综合性护理干预,比较两组干预6个月后心理状态、运动耐力及生命质量。结果:护理后,观察组症状自评量表(SCL-90)评分、生命质量(CCQ)评分均低于对照组,运动耐力高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:综合性护理干预可有效改善COPD患者的心理状态,提高其运动耐力及生命质量。     

亚健康状态推拿疗法的研究述评

亚健康状态是处于疾病与健康之间的一种低体质状态,其临床表现多种多样,故其防治方法也丰富多彩,笔者从中医推拿角度回顾了近几年来推拿疗法调治亚健康状态的现状,并进行了展望与述评.     

亚健康与脾之关系探讨

亚健康属中医＂未病＂范畴,是机体阴阳失调、脏腑功能下降、气机运动失常的结果。脾气受损,脾胃功能紊乱是亚健康必然出现的病理环节,也是由亚健康状态向病态发展的中心环节。四季脾旺不受邪的论点,是指导亚健康防治的重要指导原则。从脾调治亚健康的治疗策略应包括：顾护脾胃生理,调畅脾胃气机,重视升清降浊,祛除脾胃病邪。提出＂应重视非药物之健脾疗法、药物疗法以简便易行、注重健脾助运为原则以及从脾调治亚健康的注意点＂等从脾调治亚健康的思路与方法。     

华佗夹脊穴刮痧结合针刺疗法治疗疼痛型亚健康状态的临床研究

目的 观察华佗夹脊穴刮痧结合针刺疗法治疗疼痛型亚健康状态疼痛程度积分及临床疗效.方法 将疼痛型亚健康状态的患者随机分为2组,对照组给予针刺治疗,治疗组在此基础之上结合华佗夹脊穴刮痧.连续治疗2个疗程.结果 2个疗程后治疗组各种疼痛程度积分减低,有效率92%,明显高于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05).结论 华佗夹脊穴刮痧结合针刺疗法治疗疼痛型亚健康状态临床疗效良好,值得推广应用.     

情志-运动-辩证施膳干预对亚健康状态高校教师生活质量的影响

目的：探讨情志‐运动‐辩证施膳三合一干预对亚健康状态高校教师生活质量的影响。方法将160位处于亚健康状态高校教师分为对照组和干预组,每组80名,对照组不采取任何干预措施,干预组根据自身状况进行6个月的情志‐运动‐辩证施膳三合一干预,在干预前后分别采用 SF‐36生活质量量表评定其生活质量的变化,并进行比较。结果干预6个月后干预组生活质量在各个维度都有明显提高,与干预前及对照组相比差异均有统计学意义（P ＜0．05）;而对照组生活质量没有显著改善,差异无统计学意义（P＞0．05）。结论情志‐运动‐辩证施膳三合一干预有助改善人们的亚健康状况,提高其生活质量。     

现代生活与亚健康

目的通过对亚健康状态的成因及临床表现,提出改善和治疗亚健康状态的中医疗法和现代疗养医学疗法.结果两种疗法对于改善和治疗亚健康均有明显效果.结论亚健康状态在一定时期将普遍存在,但是随着中医疗法和现代疗养医学疗法逐步推广,亚健康状态会得到缓解和治愈.     

陶瓷灸罐疗法调治阳虚质亚健康患者临床疗效观察

目的探究陶瓷灸罐疗法对阳虚质亚健康患者健康状况的影响及其临床疗效。方法将60例阳虚质亚健康患者编号,按照随机数字表法分为两组。观察组30例,采用陶瓷灸罐疗法治疗,对照组30例,予金匮肾气丸口服治疗。两组均以10 d为1个疗程,1个疗程结束后休息2 d进行下1个疗程,持续3个疗程后统计结果。观察两组患者治疗前后总有效率、阳虚质转化分、健康状况评分(SF-36量表)、免疫学指标改善情况。结果观察组总有效率90.00%,对照组总有效率53.33%,观察组总有效率高于对照组(P0.05)。两组治疗后阳虚质转化分较治疗前均降低(P0.05),治疗后观察组阳虚质转化分明显低于对照组(P0.05)。两组治疗后健康状况评分较治疗前均增加(P0.05),治疗后观察组健康状况评分明显高于对照组(P0.05)。两组治疗后IgG、IgA较治疗前升高,观察组差异有统计学意义(P0.05),对照组差异无统计学意义(P0.05),治疗后观察组IgG、IgA明显高于对照组(P0.05)。结论陶瓷灸罐疗法调治阳虚质亚健康患者疗效优于口服金匮肾气丸,可明显改善患者阳虚质体征及亚健康状况,提高机体免疫力。     

作业疗法和运动疗法对脑卒中患者上肢功能及日常生活活动能力的影响

目的 探讨作业疗法和运动疗法对脑卒中患者上肢运动功能及日常生活活动能力的影响.方法 将62例急性脑卒中分为观察组(运动疗法加作业疗法)和对照组(运动疗法),两组患者入院后均接受神经内科常规药物治疗.训练3个月后,应用Fugl-Meyer量表(FMA)评定患者上肢运动功能,Barthel指数(BI)评定日常生活能力.结果 治疗后观察组的FMA评分和BI均明显优于对照组(P<0.01).结论 作业疗法联合运动疗法可明显改善脑卒中患者的上肢运动功能,提高日常生活活动能力.     

运动想象疗法对改善脑卒中后上肢失用症患者的临床疗效观察

目的　探讨运动想象疗法对脑卒中后上肢失用症患者的临床疗效.方法　采用随机病例对照方法.经动觉和视觉运动想象问卷[１]评定后,选择１００例患 者,其中治疗组(n＝５０),对照组(n＝５０),治疗组用运动想象疗法进行干预,对照组给予常规治疗方法,治疗１２周后,用Fugl－Meyer上肢运动功能评分法(FMA ) 评定患者的上肢运动功能和ADL 能力.结果　同组间治疗前后比较,FMA 有明显改善,差异有显著性意义(P ＜０．０１),治疗后治疗组与对照组之间的FMA 和 MBI值比较差异有显著性意义(P ＜０．０５).结论　运动想象疗法可明显地改善脑卒中偏瘫患者上肢运动功能和ADL 能力.     

肺康复干预对中重度慢性阻塞性肺疾病患者运动耐力和生活质量影响的研究

目的 探讨肺康复干预对中重度慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者运动耐力及生活质量的影响.方法 选取2012年7月～2013年8月来我院住院治疗的115例中重度COPD患者,均接受呼吸内科常规治疗.将患者分为两组,对照组57例患者的健康宣教及康复训练指导采用电话随访方式,观察组58例患者给予肺康复治疗,内容包括运动疗法与健康教育.结果 两组干预后FEV、FVC等肺功能指标及6MWD明显升高,观察组升高的幅度大于对照组（P＜0.05）.两组干预后年平均复发住院次数、平均住院时间及总卧床时间明显降低,观察组降低的幅度大于对照组（P＜0.05）.观察组干预后日常生活活动能力、社会活动、抑郁焦虑及总均分数均明显降低,各项生活质量评分均低于对照组（P＜0.05）.结论 对中重度COPD患者实施运动疗法与健康教育相结合的肺康复能够增强运动耐力,改善肺功能,提高生活质量.