应这样治疗骨质疏松

近年来，骨质疏松症已不仅汉是老年病，越来越多的年轻人也为其所困。如果你反复出现腰部，背部及髋部的酸痛，同时伴有驼背、身高短缩、早醒、夜间抽搐等现象，以及关节酸胀疼痛和行走不稳，那么你很有可能已经患有骨质疏松症了；     

日本发明“机器人腿”帮人代步行走

科学家发明了一种机器人腿，它将帮助你享受行走的轻松，在你感觉劳累或腿部疼痛时，可以帮助你的膝盖免受身体重压的苦痛。     

走路提高身体机能

日本研究人员发现，一项经济省事、不需要专家指导的居家有氧运动能让你身材更好、身体更健康，方法是每周至少行走两次，每次至少20分钟，并不断增加行走步率。     

我爱健走 走出健康走出美丽！

你不喜欢跑步、没时间去健身房、也坚持不了去上瑜伽课……在健身这件事上，你真地就没救了吗？即使这样，我们还有办法!向你推荐今年大热的户外运动——健走，这项运动通过大步向前的快步行走来缓解工作压力，摆脱疲劳，又不会浪费过多时间。怪不得众多女性都将它视为运动的“心头好”     

12本旅行时非带不可的书

没有书的旅途一定会寂寞。在飞机上，火车中，轮渡里，难道除了睡觉和对着窗外发呆就没别的事情可做了么？让书陪伴你吧，它既可以消磨时间，又能帮你回味旅途的美丽心情。——打开书签时，不禁又会想起上一站读到这里时合上书去行走的意趣。所以，无论如何，请在你的旅行手包中放上一本陪你行走的好书。     

人工股骨头置换术病人的护理体会

人工股骨头置换术具有关节活动较好，可早期下地活动减少老年病人因长期卧床而产生并发症等优点。１９９４年４月～１９９８年６月，我院共对２３例股骨颈骨折病人施行了人工股骨头置换术，取得较好效果，现将护理体会报告如下。Ｉ临床资料 股骨颈骨折病人２３例，男７例，女１６例；年龄５０～８６岁，平均７０岁。均行人工股骨头置换术。术后０．５年评估疗效：①优：无疼痛，行走姿态正常，关节功能良好；②良；无疼痛．行走姿态略有不正常或轻度跛行；③可；轻度疼痛，中度跛行，两者具一；④差：感染，股骨干骨折，关节脱位，中、重度…     

急性脊髓炎患者的临床诊治分析

目的：分析急性脊髓炎患者的临床诊治情况。方法：对我院收治75例急性脊髓炎患者的临床资料进行回顾性分析，探讨临床诊断与治疗方法。结果：治疗后，痊愈52例，好转20例，3例未愈，无一例死亡；平均住院时间（34．9±10．5）d；37例一个月内恢复行走，25例三个月内恢复行走，13例三个月后恢复行走；48例感觉障碍消失，27例感觉障碍好转；50例膀胱、直肠与植物神经功能障碍消失，25例好转；随访2年，均未复发。结论：MRI 检查是急性脊髓炎患者初期诊断的有效方法，肾上腺皮质激素的临床疗效显著，对预后有积极作用。     

儿童椎管中心性狭窄1例

病例资料 患者，女，9岁，行走不稳多年。自述双下肢无力，摇摆不定。体检：身高110cm，体重30kg；双下肢对称，行走略显摇摆步态，既往无明显外伤病史。     

祖辈生活不健康 孙辈健康难保障

你也许不知道：你的哮喘可能因祖母嗜烟引起；你的肥胖因为曾祖父童年时家境贫困、饥不择食；你的抑郁来自祖辈曾经经历的恐惧……世界还没有你的时候，将遗传给你的问题已经出现。但这只是故事的一半。你自己不健康的生活方式也将威胁孙辈的身心健康。[第一段]     

脊柱转移癌的手术治疗

目的：探讨总结34例脊柱转移癌手术治疗的临床经验。方法：对34例均采取手术治疗。肿瘤椎体切除减压植骨内固定19例，单纯肿瘤切除减压9例，减压加内固定6例。手术可分为止痛、稳定脊柱和肿瘤切除三大类。结果：34例中，25例（73．52％）疼痛缓解或消失；半数（17／34）术前肢体无力但能行走的病例恢复正常肌力；9例术前不能行走的病例中，6例恢复行走，3例肌力改善；1例术后3天死亡，3个月内死亡率为6％，一年生存率为62％。结论：脊柱转移癌手术目的是消除、缓解疼痛，推迟或避免截瘫，改善生活质量。     

知足常乐

满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花；赏一路风光，你得走得动；拣一座金山，你得能够拿；垄沟里刨食的是条好汉子，病床上数钱的是个傻瓜；     

午间快走半小时

快丢开一上午呆在写字楼的烦闷，每天工作午餐后快走半小时吧!在行走间，你会发现CBD里那些容易忽略的小美景。     

全身疼痛、行走困难、骨盆变形

1病例介绍 患者女，46岁，农民。因“全身疼痛，行走困难2年余”于2004年6月2日人我院中医风湿科。患者于2年前无明显诱因出现胸部、右侧髋关节、双臀深部、双下肢肌肉疼痛，呈交替性发作，受凉或劳累后加重。并逐渐出现行走困难，自觉身高较前变矮，就诊于当地医院，一直按“风湿症”间断口服中药治疗，效果不明显。既往无肝炎、结核病史；无手术及外伤史；出生时即有脊柱侧弯畸形；已婚，孕2产2。     

坐位盘腿睡眠致腓总神经损伤1例报告

坐位盘腿睡眠致腓总神经损伤１例报告广州市第二人民医院骨外科（５１０１５０）张平患者，男，２１岁，工人，于１９９４年２月中旬因工作过度疲劳，坐位盘腿睡眠５小时，醒后觉右下肢乏力、麻木、运动障碍，不能站立及行走，右足不能主动背伸；数小时后可行走活动但足尖...     

高龄股骨转子间粉碎骨折加长人工股骨头置换术的护理

文章总结了35例高龄股骨转子间粉碎性骨折患者予加长人工股骨头置换术后的围手术期的护理。根据老年病人的心理特点加强心理护理，重视与家属的沟通交流；认真观察和治疗基础疾病，治疗和预防各种并发症；加强手术后的护理，指导康复训练，取得良好的效果，住院期间无并发症发生，术后7．15天下床扶助行器负重行走，髋关节屈曲达90度，行走步态平稳，提高了生活质量。     

一步一步走出健康来

行走虽然不能治疗你所有的疾病,但可以肯定的是,如果你能坚持长期行走,它会给你的健康带来意想不到的好处、脚是“人体之根”与“第二心脏”科学家们经过长期研究发现,就其本质而言,人们所进行的一切运动都不能直接给人体带来益处,运动的作用只有一个：活跃人体内的各种生理活动。而正是这些生理活动才使生命的活力增强。行走运动是最好的运动,无疑也是增进体内生理活动最有效的方法。     

脑性瘫痪下肢畸形162例综合治疗研究

目的：探讨脑性瘫痪下肢畸形的综合康复对其疗效的影响。方法：对脑性瘫痪下肢畸形采用早期手法按摩、理疗、运动训练、手术矫正、术后康复训练等综合康复治疗。结果：162例患者中，52例畸形明显改善，站立、行走功能明显改善；102例有改善；8例无改善。结论：对脑性瘫痪下肢畸形采用综合康复治疗能有效矫正畸形，改善患者站立、行走功能。     

以进行性运动神经受累为主要表现的强直性脊柱炎1例

患儿，男，13岁．以进行性四肢无力4年，加重1年为主诉入院。患者4年前无明显诱因出现四肢无力，初仅表现为行走时间长时乏力，渐出现行走距离缩短，行走时无骨关节及肌肉疼痛。一年来四肢无力加重，行走时呈鸭步样步态，伴踝关节进行性肿痛；无发热、皮疹、肌痛，腰骶部疼痛．肢体麻木．无进行性智力倒退。家族中无遗传病及类似病病史。查体：血压100／65mmhg，体重25kg．精神反应尚好，消瘦貌．行走时呈鸭步样步态．全身骨骼肌呈弥漫性萎缩，可见肌束颤动，皮肤无异常改变．浅表淋巴结不大，颈软，心肺无异常．腹软，     

重度开放性胫腓骨骨折的治疗

作者自1987年～1993年，采用外固定架治疗重度开放性胫腓骨骨折18例，共21侧肢体。其中ⅢA度6侧，ⅢB度11侧，ⅢC度4侧。结果：有2条肢体术后因血运障碍而截肢；余19侧肢体感染率为26．32％，但无1例因感染而截肢；骨不连接和延缓愈合发生率为31.58％；畸形愈合率15．79％；除3条肢体需扶拐行走外，余病例行走时无明显疼痛，疗效满意。     

A＋C群脑膜炎球菌结合疫苗接种引发急性播散型脑脊髓炎一例报告

患儿，男，3岁，以双下肢无力，行走不稳1天入住省妇女儿童医院；家长诉：2008年11月22日该儿童在当地村卫生室，由村医注射一针A＋C群流脑疫苗后，第2天出现头痛，第3天出现下肢无力，行走不稳，喷射性呕吐两次。查体：精神差，意识清，发育正常，无发热、腹泻、咳嗽，大小便、睡眠正常。