经期美容学问大天天新鲜做女人

一个月当中的某些日子里．你的心情特别好．皮肤细腻、红润、有光泽．但到了某些日子，无论你怎样调整．情绪就是好不起来．皮肤也会变得特别糟糕．这究竟是什么原因呢？其实。这一切均源于女性每月一次的生理周期(月经)。一个正常的女人一生中要经历将近40年每月一次的月经期．女性在月经期间由于体内激素分泌量的变化和一定的失血．大多数会面色暗淡、眼圈发黑．有时候还会出现暗疮，让女性看上去“花容失色”。因此．女性月经期皮肤的护理和化妆就显得很重要。为此．专业美容师提出了根据女性的生理周期的变化来安排一个月的美容护肤课程的建议．关爱自己的女性不妨照此建议试试。     

中药周期疗法的研究

中药周期疗法是受西医的雌孕激素序贯疗法(模拟卵巢功能的周期疗法)启发,把卵巢激素的周期性变化与中医概念中的肾、心及各脏腑经络的阴阳消长、五行生克、气血盈亏等理论相联系,并加以拓展和应用,体现了宏观和微观相结合的哲学思想。中药周期疗法疗效明显且优于非调周法。     

女性在经期应注意的14件事

现代女性自认为拥有时尚的生活观念,即便是在月经期间,也要这样坚持,把一些禁忌不大放在心上。殊不知有些时尚的做法可能会危害女性的健康。其实,月经来潮对女性全身的各个部位都会产生一定的影响,女性在月经期间如不了解并认真对待各种禁忌,必然会给身体带来诸多损害。那么,女性在月经期间应注意哪些事情呢?     

女性结合生理周期减肥可事半功倍

医学专家认为,正常女性每个月至少有两个阶段是减肥的最佳时期。女性的生理周期一般为28天,可将这28天划分为四个不同的阶段,在各个阶段中采取不同的减肥方法,可取得意想不到的效果。首先,以女性的月经期和排卵期为分界线可将其生理周期划分为低体温期和高体温期。随着女性生理状况的周期性变化,其基础体温也在变化。     

你属于哪种“月经体质”

不同体质的女性,在月经期会表现出不同的特点,医学专家根据女性在月经期表现出来的不同特点归纳出了五类月经体质。例如,因体内血液循环不良而在月经期出现便秘、痛经等症状的女性,属于血液循环不良型月经体质。因体内寒凉而在月经期出现痛经等症状的女性,则属于怕冷型月经体质……详细了解自己的月经体质有助于女性更细致地呵护自己的身体。那么,你属于哪种月经体质呢?     

女性生理周期中医指导原则的拟定与评价

目的 通过德尔菲专家问卷调查,对女性生理周期的中医指导原则进行拟定与评价.方法 在前期文献研究基础上,形成策略池,对中医治未病、中医妇科等领域的专家进行2轮德尔菲法问卷调查,探讨女性生理周期中医指导原则框架及条目.研究对专家积极度、集中程度、协调程度、权威程度进行评价.结果 2轮调查的专家积极系数分别为84.93％与88.71％;权威程度均＞0.7;专家意见评分平均值中位数分别为9.10与8.68,加杈平均值中位数为8.01与7.72,满分率中位数为60.32％与60.38％,2轮调查变异系数最大值均为0.26.结论 在调查研究中,专家的积极性和专业水准均较高,可信度较高,专家意见较为集中.通过德尔菲调查的方式,基本确定女性生理周期中医指导原则的研究框架及条目.     

痤疮预示经期？

每个月，女性在遭遇生理问题的同时也会被皮肤问题所困扰，月经前以及月经期间是一般女性皮肤最糟糕的时候。     

急性事件与偏头痛神经生理异常之间的关系

关于偏头痛可被不同急性事件所诱发的特殊机制尚不清楚。记录17例偏头痛患者和15例健康女性受试者在休息和应激状态下生理周期中月经前期和排卵期的关联性负变(CNV)。偏头痛患者在月经前期较排卵期的初始CNV成分振幅明显增加。无论是偏头痛患者还是正常对照者,在月经前期和排卵     

善用生理周期制定完美肌肤时间表

为什么每月总有那么几天脸色很差？又有那么几天会怎么看怎么都觉得自己美若天仙……曾经听专家说，这是源于原始人类繁衍需求的生理反应。     

五种简易而高效的护肤法

很多女性都把拥有完美皮肤的梦想寄托在各种护肤品上。其实,想要获得好皮肤,根本不需要这么复杂。女性只要遵循皮肤变化的生理规律,采取一些简单而有效的基础护肤方法,就可以取得理想的效果。下面就向女性朋友推荐五种简     

月经突停的情况应如何处理

从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，称为月经周期，大多28～30天，正常范围为25—35天。月经是女性朋友健康的一种标志，月经周期的正常与否是女性朋友最大的关心。然而，当出现以下这五种月经突停的情况时，作为女性的你是否曾惊慌失措？是否勇敢科学地面对呢？     

摆脱痛经的困扰

月经是女性的一种生理现象.在正常情况下,月经来潮时只有轻微疼痛,仍能坚持学习和工作.但也有一些青年女性在经期前后发生难以忍受的下腹疼痛,甚至行经期间必须卧床休息一两天.这种不正常的生理状态就叫“痛经”.     

女人之经期长短

香喷喷的蜜汁烤翅端上来了，大家都迫不及待地拿起刀叉，大块大块往自己碟子上搬。清一色女性，不仅说话方便，吃起东西来更可以随心所欲、旁若无人。     

冯教授信箱

你了解周期性精神病吗 问：我同事女，24岁，2年前开始患病，每遏月经来潮前的4～5天心情不佳、烦躁易怒，1～2天后病情加重，兴奋话多，喊闹不停，整夜不眠，随着经期的终止，精神状态完全恢复，行同常人。下个月经期前又开始复发。如此反复不止，以至无法正常工作。听医生说患的是周期性精神病，请问这种病是怎么回事？     

女性28天激素分泌日历

在日常生活中,我们都很习惯用每月30天或31天的日历,并按照这个日历安排我们的生活。然而不为人熟知的是,每一位女性都有一个自己独享的日历,这个日历就是女性的一个生理周期。通常来说,每28天为女性的一个生理周期。这个独特的生理周期是由女性身体分泌激素的情况决定的。虽然每位女性因为生活环境和生活方式的不同,其身体分泌激素的情况也不尽相同。但从总体上说,在每个生理周期其分泌激素的特点是相同的。下面是我们归纳的一份关于女性在每个生理周期中每一天的共同特点。女性朋友如果掌握了这个生理周期的特点,就可以有针对性地预防各种情况的出现,安心舒适地度过每一天(以月经来潮作为生理周期的第一天)。     

痛经女性的自我调理

除了进行上述的药物治疗外,患有痛经的女性在平时及经期都应注意自我调理,以减轻痛经带来的困扰。1注意饮食的取舍痛经患者从月经来潮前的3～5天起至月经结束,其饮食都应以清淡、易消化的食物为主,应尽量少食多餐,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等食物,避免食用辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等生冷、刺激性食物。     

潮美容

花朵奇迹，点亮双眸 在几乎所有的花朵都枯萎的冬季里，依旧绚烂盛开的红色山茶化格外令人觉得温暖和生机盎然。这种拥有强韧生命力的坚韧花朵，不光是女人生活中的小点缀，也是让女人变得美丽动人的秘密武器。     

解决女人“特殊”事

案例：张小昱是一位性格开朗的女性，平时和家人、同事相处得都很好。但每当例假来临前那段日子，小昱总是莫名其妙地感到烦躁，像个炸药包一样，随时都可能爆炸。严重时，她不愿意理任何人。在工作中也经常忘事，有一次还差点犯了大错。开始，对这种现象，小昱不以为然，但时间一长，让她觉得很心烦，以至于每次经期之前，小昱部如临大敌。她要怎么做才能摆脱这种困扰？     

寻找美容“隐”君子推翻N个护肤老定律

自High君 我用了这个，也用了那个，层层叠加，绝对有效。自high得不行。但问题是：真的有用吗？ 任何护肤品在使用时都要从肤质和产品特性就事论事的分析。宝拉·培冈认为，护肤最简单也最重要的原则就是“随时注意皮肤的变化来做护理，而皮肤的变化因人而异。”     

女人“发”愁，何以解“脱”

猪扒，原指块状的猪肉，是西餐中的常见食物。在粤语中，“猪扒”一词，也被用来形容长相难看的女性。