酷暑时节饮药茶

时下正值酷暑时节．烈日炎炎，气温飙升，酷暑难耐，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。下面介绍几种常用清热消暑药茶的制作方法，供大家选用。     

冬季常喝药茶 防治时令疾病

冬季是流行性感冒等疾病的高发期，用滚水冲泡药茶能起到防病治病的作用：同时冬季老年人容易情绪低落甚至抑郁．也可用药茶进行调理。下面就介绍几款预防感冒、流感和抑郁的药茶：     

乳腺癌二级预防的健康教育干预研究

目的：通过乳腺防癌健康教育和行为干预，普及乳腺癌防癌科普知识和“自我检查”方法，提高无主妇女中乳腺癌的检出率。方法：在２０多个省、市、区采用报告会形式，结合妃灯，录像等电化教育的手段，对不同社会阶层的妇女，进行了乳腺防癌宣教和自我检查辅导。结果：在有登记的１２５场报告会中计４８４５０人次无主的听讲妇女中，８２．２％通过健康教育了解了乳腺防癌知识并能向周围妇女宣传，有５４．３％的听讲开展了乳腺“自     

防癌抗癌的蔬菜和水果医典通

癌症，截至今日，仍然是人见人怕的病症。尽管已有30％的患者能够控制或康复，但是．大多数癌症患者最终还是离开了人世。癌症也是“富贵病”．是吃出来的病。我们可以再吃回去!或者通过吃来防癌、抗癌。那么．哪些蔬菜、水果有防癌、抗癌作用呢？     

冬治感冒茶疗方

冬天是感冒的多发季节。在我国，药茶疗疾源远流长，早在唐代就有“药疗百疾，茶治百病”之说。现介绍几款治感冒的药茶方：     

10条建议助你更健康

癌症可以说是当前人类健康的大敌，这是由于癌的发病因素多种多样．包括人的生存环境和饮食因素等．这些因素的复杂性．给预防工作造成了困难。但是．如果我们从饮食、运动等方面考虑．注意本文的10条建议．对于健康和防癌都会有很好的帮助。     

心脑血管病药茶功效灵

高血压病、脑动脉硬化症、冠心病、高血脂症等，均属心脑血管疾病的范围．严重威胁着中老年人的身心健康：采用“药茶”的疗法．功效灵验，取材方便，价格低廉，配制简单，广为患者喜爱。现介绍五种．以供对症选用。     

消暑药茶渡夏日

夏日炎炎，暑气逼人，人们总感到头昏目胀，心烦意乱，此时若能手执一杯夏令药茶，列坐消凉之处，逍遥品饮，不仅烦渴顿消，而且又有祛病保健之效。现为读者朋友介绍几款夏令药茶。     

清热泻火用药茶

夏季来临了．此时，老年人很容易因热上火。适当选用一些药茶清热抑火，可帮助您愉快地度过火热的夏季。     

药茶治病要会服

药茶是茶的一种,不仅有其茶的芬芳,还能起到治病的功效。饮用药茶没有太多的禁忌,并且适用范围非常广泛。冲泡:冲服是将茶叶或配好的药茶放置在容器中,含有茶叶的药茶适宜用陶器或瓷器,既能保持药茶原有的色香味,又不烫手;如不含有茶叶则可选用保温杯,能保持水温,有利于药物的有效成分浸泡出来。用沸水冲泡后可加盖焖上一段时间,一般可冲泡2~3次,单方或只有2~3味者,用于发汗、解表散寒、止痛、止痢、明目等目的的药茶常用     

治疗咳嗽的药茶

冬季容易发生咳嗽，用下列药茶治疗咳嗽，效果较好。需要说明的是，不同原因引起的咳嗽，应以不同的药茶对症治疗。     

疗疾补虚说药酒（一）

我国传统的药酒、药茶和药膳，是祖国医学的瑰宝，在治疗疾病和补益虚损方面有着重要的作用，并与老年人的养生保健密切相关。随着人们生活水平的提高和养生保健意识的增强，老年人对这几种饮食的需求大大增加了。应读者的要求，本刊从第一期开始，连续刊载有关药酒、药茶和药膳的知识与制作方法，帮助读者加强对这方面知识的了解。从而主动地用来为自己的养生保健服务，以提高晚年的生活质量和健康水平。敬请读者垂注。     

国际防癌守则

美国癌症研究学会公布了全世界第一份防癌指南———国际防癌守则，值得人徊借鉴。食物以植物食品为主，多作摄取。植物性食品官会维生素及植物激素—可有效防癌，但有些植物食有亚硝酸等致癌物质。摄取种类多可以降低致癌性。保持适当体重，BMI塞维持在18．5—25。BMI是肥胖指数，22最标准！即体重除以身高的平方．例如体重q铜公斤，身高17、3米，则气体重过重会使体内男性激素变为女性激素，有些女性激会导致大肠癌、乳癌、子宫癌。经常适度运动。运动可保持体力，维持体内原有的抵抗力。但每天激烈运动会损伤遗传基因而致癌。最好每天…     

子宫体癌细胞学检查的分析和体会

子宫体癌是妇女常见的一种恶性肿瘤，阴道细胞学检查是早期发现子宫体部的一种重要诊断方法，在防癌普查工作中有很大作用。为此，十年来我院在妇女防癌普查工作中应用阴道细胞学检查６５２０２人次，细胞学病理证实子宫体癌２８例，占检出恶性肿瘤的９２％，宫体癌细胞学阳性率为７９％，假阴性率为２１％。     

乙肝的药膳治疗

药茶配方：齐墩果肉30g．大枣肉12g．甘草片3g，马尾松叶汁360mL（捣绒泡水取汁），丝光渴蚁粉5g（将蚁在60℃水中快速杀死，晾干为粉）。     

社区开展肿瘤Ⅱ级预防工作的主要做法

随着人们防癌知识的普及和防癌意识的增强，恶性肿瘤早发现、早诊断、早治疗日趋被人们所重视。健康教育增强了人群“三癌”D级预防意识，提高了H级预防效果。经过几年来的努力，在社区肿瘤11级预防工作中，我区重点抓了肝癌高危人群的定期监测及肛肠疾病因症就诊大肠癌早发现的D级预防，取得一定成效，被社区人们所认可。一、概况1．社区肝癌高危人群定期监测在社区中对年龄35岁以上男女性，有下列原因之一者就列人肝癌高危监测范围：①HBSAg（＋）者；②有慢性迁延性肝炎或肝硬化者：③甲胎蛋白低持阳性者；④直系亲属中有肝癌家族史；…     

再说“药茶”

《药膳食疗》(2001年第6期)曾刊出吴吴先生“治病强身话药茶”一文，读之受益非浅。“药茶”，不仅古来有之，而今更是被广泛用之。“药茶”的特点是：用法简便，花料不多，而功效显著。它既是中国传统茶文化的组成部分，又是中国传统医药的组成部分，统而言之，是伟大的中国人民的智慧结晶，应当努力发掘，加以提传承创新。     

疏风清热用药条

春季是万物发陈的季节，此时容易肝阳上亢，内热烦盛，如邪风侵袭，易感受风寒或风热，造成周身不适症状。而适时地用一些疏风清热解表的药茶，可有助于快速恢复健康。下面介绍几款此类药茶。     

预防"四大疾病"饮食为先(下)

肿瘤多种多样，其发病因素也是多因多果。由于肿瘤的代谢异常．与饮食有着密切的关系，它既可以致癌也可以防癌。下面介绍与癌有关或可以防癌的饮食。     

高血压病药膳选

药茶 荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解毒、降血压的作用。方法是用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，凉后代茶饮用。