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行医60余年的国医大师何任教授现已经89岁高龄,可依然精神矍铄。在养生保健方面,何老有自己一套独特的方法。除了注重滋补方药之外,他对饮食疗养也很有研究,尤其对于茶疗,有着独到而深刻的见解。 相似文献
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说春节是个"吃"的节日,一点也不为过。新春佳节,家人团聚,亲朋聚会,免不了顿顿大鱼大肉,一醉方休。然而,过完年,"酒精"考验、"鱼"火煎熬的肠胃却往往不堪重负,开始抗议了:食欲不振、腹泻、腹痛、便秘、厌食……到底应该如何打好节后的保"胃"战呢?中医茶疗是一个不错的选择。 相似文献
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据生理学家研究.人体及其它动植物体内大约有5万~10万种不同的蛋白质。但“万变不离其宗”,世界上所有蛋白质均由氨基酸分子所构成.故氨基酸堪称为生命的“基础物质”。尽管蛋白质种类繁多,但迄今为止科学家发现的氨基酸却只有20多种。按其对人体的作用来划分.其中9种为人体“必需氨基酸”(即组氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸和缬氨酸).由于人体无法合成上述“必需氨基酸”.只能通过食物来补充这些氨基酸。包括谷氨酸在内其余十几种氨基酸均为“非必需氨基酸”。 相似文献
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中药茶疗,是指以茶作为单方或配伍其他中药组成复方的一种养生方法,通过内服或外用,达到养生保健、防病疗疾之目的。众所周知,茶对人体有很好的保健功效,中药也有很多可以代茶饮。茶疗历史悠久,中医茶疗方内容丰富,一直是中医药学的重要组成部分。茶疗集保健与治疗 相似文献
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上期已经给大家介绍了秋冬中药茶疗养生的原则,也给大家介绍了秋冬交替之际常用的两味茶疗中药。随着天气越来越冷,冬天茶疗养生保健的配方也发生了一些变化,这期再给大家推荐三味不可不用的中药。 相似文献