书犹药也,读书疗法全接触

提到健康,人们总是与营养、锻炼和保健连在—起,而我们要说的是读书与健康的联系。随着经济的高速发展,生活节奏的不断加快,太累、太疲劳已是人们日常生活中的“流行词”了。心理疲劳,也就是我们所说的亚健康状态,正在成为现代社会、现代人的“隐形杀手”。     

自杀也是一种“病”

2004年9日10日．是第二个世平鞠防自杀日，早在2005年第一个国际预防自杀日来临之际．我国卫生部门曝出一串惊人数字：我国每年约有287万人自杀死亡．除此之外还有约200万自杀未遂者．自杀已成为我国人群中第5位的元固。也就是说．平均每两分钟就有1人死于自杀．并有8人自杀未遂。自杀者平均年龄52岁。女性自杀者是男性     

“残缺”也是一种美

聋人舞蹈家邰丽华曾说过这样一句话:"所有的人生都有圆有缺有满有空,这是你不能选择的,但你可以选择看人生的角度,带着一颗快乐感恩的心面对人生的不圆满。"这是一种多么乐观的人生态度啊!但"不圆满"却不因观察角度的改变而消失。盲人作家海伦选择了心灵的超越,她说:"我的身体虽然不是自由的,但我的心是自由的,且让我的心超越我的躯体     

“将心比心”也是一种爱

在教学了《将心比心》这一课后,在不久后的一堂课上有了深刻的体会,让我认识到作为教师也应学会“将心比心”。
　　我们班有一位学生,在上课的时候不听讲,爱做小动作,老师们都知道这样的情况在一个班级中出现并不奇怪。老师一节课也可能因为这种情况而大发雷霆,结果是教室里能安静一会,可过不了几分钟又会是一片嘈杂。我向他扫视了一眼,他好像没事似的,依然在摆弄着小东西。我实在生气了,就点名说了他,并叫他站起来,然后我继续讲课,站起来的他仍然不好好听课。我忍无可忍了,就狠狠地批评了他,看他的样子,我能感觉到他一脸的不服气,也有些无奈。就这样上气呼呼地上了一节课。     

“代茶饮”是茶也是药

正"代茶饮"指的是用中草药与茶叶配合使用,或者以单味中草药或复方中草药代茶经冲泡、煎煮等方法制作而成的代茶饮用品。在使用代茶饮时需要根据个人的体质和病情来选用组成药物。比如,温、热性药物:桂圆、大枣等,此类药物多具有滋补的功效,但是患感冒发热或热性体质人群不宜服用。寒、凉性药物:荷叶、菊花等,因此类药物性寒凉,久服易伤脾胃,脾胃虚弱或寒性体质人群不宜服用。药性平和的药物在使用时也需要注意不能过量使用。     

“溺育”也是一种害

吃饭时,6岁的儿子莫凯看见有一盘黑不溜秋的东西,夹了几条吮了起来,觉得味道还不错,便问道:“这是什么呀?”妈妈见儿子主动发问,高兴极了,连忙说:“这是海带,生长在大海里的,是一种海草,可是营养非常丰富,含有大量的钙质,人经常吃能长骨头,另外,它还含有各种其他稀有物质,比如铁……”还没等母亲说完,莫凯便嚷道:“知道了,知道了,我——知道了！”说完,儿子又夹了几条,一边摇头晃脑     

好“色”也是一种艺术

"小三"、"情人"、"出轨"成了眼下社会的热门词汇,我想这些词大部分应该针对的是男性。为什么总是别人的老婆好呢?曾经听过一个已经结了婚的女人这样说,她要跟那些妖艳的女人学习化妆,学习穿衣打扮。大家都问为什么,她说自己老公不喜欢她总是一成不变,一点性感、一点可爱都没有,可见"色女"还是蛮吃香的。     

好“色”也是一种艺术

＂小三＂、＂情人＂、＂出轨＂成了眼下社会的热门词汇,我想这些词大部分应该针对的是男性。为什么总是别人的老婆好呢？曾经听过一个已经结了婚的女人这样说,她要跟那些妖艳的女人学习化妆,学习穿衣打扮。大家都问为什么,她说自己老公不喜欢她总是一成不变,一点性感、一点可爱都没有,可见＂色女＂还是蛮吃香的。     

“逆来顺受”也是一种生活智慧

著名影星刘晓庆，人生走过弯路，曾入狱一年多。她年过半百，还多次在影视剧中扮演花季少女，因此招来“装嫩”、“老妖精”等骂名。对此，刘晓庆付之一笑，并在博客上回应说：“哈哈哈……也好!‘老不死’有什么不好？说明长寿；‘老妖精’有什么难听？说明漂亮、时尚。”几句话，表露出刘晓庆开朗乐观的心态。     

“不理睬”也是一种方法

我们小小班上的的宣宣是一个特别的孩子,不论大家跟着老师学做操,还是一起唱歌、画画,她都在一旁默不作声,一动不动。任我们两位老师左哄右哄,她就是不愿意学、不愿意做。实在没辙,我就只能暂时任由她去,免得逼急了她第二天来园时大声哭闹。我应该怎样对待她呢？     

“病毒灵”是一种什么药？

据媒体报道,西安两所幼儿园从2008年至今违规给小儿服用处方药“病毒灵”,除了“病毒灵”外,该园还采购过泰诺林、红霉素片和板蓝根颗粒等。幼儿园给幼儿服用这些药物的目的是为了预防疾病,提高幼儿出勤率,进而提高幼儿园的收入。据幼儿家长反映,不少幼儿出现“心肌酶偏高”、腹痛、腿疼、皮肤起疹瘙瘁、便秘、食欲不振、肛门痒等症状,还有幼女出现黑眼圈和下体分泌不明物等现象,怀疑与用药有关。     

介绍一种新的针刺疗法

<正> 第二掌骨侧疗法是山东大学张颖清教授在1973年发现并提出的。他认为人体在第二掌骨侧有一个新的微针系统——第二掌骨侧穴位群,这一组穴位的分布宛如整个人体的缩影。如果机体的一个部位或器官有病,在其第二掌骨侧,会对应地出现相应的压痛点,在这些压痛点上针刺可以对应地治疗这一部     

“心理暗示”也是一种教育艺术

小宝喜欢跟姥姥去小超市,因为可以随心所欲地要东西,通常姥姥都会无条件地满足。这天,姥姥给小宝买了个大杯果冻。拿回家后,小宝小心翼翼地看着妈妈的脸色。妈妈当然是严厉制止小宝吃果冻。小宝并没打算听妈妈的,而是要爸爸给打开,准备开吃了。事已至此,妈妈决定采用     

“全职太太”也是种职业

＂日前,一项关于＂鼓励部分女性回归家庭,提高社会幸福指数＂的提案,一经媒体披露就引发了网友热议。事实上,女性回归家庭做＂全职太太＂的活题,近年来一直众说纷纭。某网站前不久发起一项＂你是否会当全职太太＂的调查,结果显示,在参于调查的女性网友中,表示＂条件允许的话,愿意＂的占47.5%,表示＂即使条件许可,也不愿意＂的占27.5%。     

也说“是药三分毒”

俗话说“是药三分毒”,很多人解释为凡是药物都带有“三分”毒性。其实这样的解释有些笼统,冤枉了很多无毒的中药。有的中药,不但没有毒性,还是一种食物,比如扁豆、淮山、薏米仁、莲子等,还有些是半成品的食物,如谷子（谷芽）、麦子（麦芽）等。     

钱是一种药

文坛玩主王朔的一句“钱不是万能的,没有钱是万万不能的”溅起一片喝采。钱是什么大家都懂,钱有什么用大家更懂,钱是一种药,大家未必明白。 钱,一味中西药,性味因人而异,其神奇疗效人人尽知。穷人可以买到温饱,富人可以买到名誉,学者可以买到时间,商人可以买到智慧,小款可以买到羡慕,大款可以买到潇洒,     

“倒牙”也是一种病

三成中国人牙本质敏感 日前,中华口腔医学会公布了《中国成人牙本质敏感流行病学调查》结果。数据显示,20～60岁成人中牙本质敏感的患病率为29．7％,高发年龄组为40～69岁年龄组,女性高于男性。这表明,我国近三成的成年人每天都会受到牙本质敏感的困扰。     

“一碗水端不平”也是一种疾病?

“妈!快来看,乐乐的手不能拿碗,您之前没有发现吗?”面对媳妇的问题,婆婆吓了一大跳,自从上次婆婆一个人在家照顾乐乐,乐乐从床上摔了下来之后,婆婆照顾乐乐就更加小心了,不敢让乐乐动这动那,平常都是喂乐乐吃饭的,这孩子能不能拿手端碗,婆婆也没注意到啊。媳妇看到婆婆答不上来,立即带着乐乐去了医院。     

荸荠——一道是果品也是药

荸荠，又名马蹄、地栗、红慈菇等，是莎草科植物荸荠的球茎。它的主要品种有江苏苏州的苏荠、浙江余杭的杭荠、广东的水马蹄等。     

介绍一种“合医不合药”的农村医疗保健制度

一、背景四川省蓬安县地属丘陵,总面积1300平方公里,交通不发达。全县分7个区,下辖50个乡(镇),599个行政村,总人口62万,是一个以种植业为主的农业县。1987年全县农业产值占国民生产总值的60％以上,农民人均收入363元。截止1984年,全县合作医疗制度基本解体,891名乡村医生有2/3弃医从耕、经商或外出行医,2/3的乡卫生院因经济上入不敷出,人心思散。刚刚步入温饱的农村居民又重蹈“就医难”的老路,“因病致贫”又成为农村居民的潜在威胁。针对这种局面,1985年县卫生局首先在柳滩乡进行了基层卫生改革试验,引进了“合医不