长假健身享乐之旅

“五一”，一个可爱的假期。它拥有一年中最和煦的阳光，最具春意的景致，以及我们刚刚从冷冬中复苏的好心情。在这黄金假期里，让我们来享受一场奢华的健身之旅吧！你不需要支付昂贵的旅行费用，只需带上好心情！[编者按]     

悠悠长假 健康为先

长假要来临了,你打算做什么呢?外出旅游、在家睡觉还是享受美味?不管你选择哪种方式,都希望你能健康地度过这个宝贵的长假!     

长假逛街8重罪

又是一年国庆黄金周,长假开始,玉婉没有出游计划,她的兴趣是逛街。10.1一大早,刚好同有此好的女友晨伊来电相约,两个“好久没有痛痛快快逛街”的女人便约在一家最繁华的大商场见面,并开玩笑地扬言:终于能休息7天,一定要狠狠购物、闲逛!     

长假还清健康债

长假终于来了，有整整7天的时间让你自由支配，想想都让人兴奋，168个小时呢，旅行、购物、品尝美食、睡大觉……一个也不能落下!而你偏偏忘记了自己最该做的——偿还几个月连轴转下来已是“债台高筑”的健康债务。[编者按]     

调味品伴您逍遥游

酷热盛夏,觅一避暑胜地,修心养性,观赏祖国秀丽山河,尽享自然的凉爽恩赐,不仅有消暑健身的作用,更能陶冶情操,美化心灵,爽神舒心。当你打点行装,准备夏日旅游观光时不妨带上被誉为调味品的姜、蒜、葱、盐、糖、醋、辣椒,它可为你拥有健康愉快的旅行助一     

预防节后长假综合征袭来

正放假时间越长,节后焦虑烦躁也就越明显;所处工作学习环境压力越大,上班上学恐惧心理也就越突出。这是因为,长时间身心轻松,突然紧张起来投入有压力的工作学习,心理落差大,会有一段时间不适应。春节给了人们彻底休息放松的时间,和亲朋好友相聚一堂享受节日的气氛,可是长假转瞬即逝,上班族仍然要回到工作岗位,学生仍要忙着写作业迎接即将到来的新学期,但要马上投入工作和学习状态似乎有些困难。很多上班族、学生     

春节长假该如何真放松

正假期本来是缓解平时紧张的工作压力和放松心情的时候。面对春节长假,平时工作忙碌、精神紧张、压力大的人们,该怎么利用假期放松身心,缓解压力呢?对此,有的人选择了出门旅游,有的人选择宅在家里看书、看电视看电影,有的人选择聚会、美容……这些方法哪个更适合你呢?又有哪些误区呢?在此让我们听听相关专家的建议吧。误区一:长假日程安排太满有一年春节前夕,市民小赵早早就联系外地亲友、查询出行路线,准备好好地去几个地方旅游。大年三十晚与父母吃完团圆饭     

长假的“废品改造”之旅

五一长假想好去哪里玩了吗?有人会早早地准备好旅行攻略,也有人会嫌人多,哪里也不想去。没关系,不想出去玩的朋友们不如在家来次废品改造之旅吧。像Summer这样,在家里翻箱倒柜找出蒙上灰尘的“废品”,调动智慧对它们来个大改造,不管改造的结果如何,相信你都会开心地享受这次快乐的旅行。     

需休长假的10个迹象

你是不是真的很累了，需要体假呢？那看看你有没有这些迹象：     

5分钟度假妆轻夏逍遥游

懂憬更自由的状态,想投入更新鲜的生活,所以我们去度假,享受金子般的假期。除了“说走就走”的勇气,有度假感的色与容是另一股力量,帮你逃离已经习惯了的自我模样。从出发那一刻起,开启健康模式。     

温暖灯光 点亮晚餐好胃口——长假“七轮”修习 身体吐故纳新

你知道么？在暖色调灯光中进餐,人会自然进入放松愉悦的状态,有利于消解忙碌之后所积累的压力,同时肠胃的蠕动也会变得更加积极,助你在睡前完成晚餐的消化,减少脂肪堆积。新年伊始,为你的餐室换一盏温馨的灯吧!     

加强安全管理 确保医疗安全

<正> 随着经济体制的转轨,经济增长方式的转换和医疗制度的变革,医院之间的竞争日益加剧。医疗安全是医院在竞争中求生存和发展的基础,是医疗质量高低的重要标志之一。在大量的医疗活动中,医疗安全伴随其中,稍有不慎即可造成差错,甚至酿成事故。因此,加强安全管理,是医院不可忽视的课题,现将我院对常     

严格手术安全核查 保障患者安全

目的:探讨执行手术安全核查制度的方法和内容对保障患者安全的作用。方法:严格落实三方核查制度,改进核查方法,完善核查内容。结果:自2010年4月～2012年4月,实施手术安全核查制度,完成12 170例手术,无一例差错事故发生,有效保障手术安全。结论:完善各项手术安全核查方法,手术风险降低,效果良好,确保患者安全。     

安全孕产

孕产和围产的发病和死亡原因孕产和围产的高发病率和高死亡率原因现已知晓;妊娠和分娩期间并发症的预防方法已被认定;加重病情的诸多危险因素也已得以公认。然而,孕产妇们仍在不断地大量死亡。流行病学研究证实妊娠、分娩和产后期间孕产妇病痛和死亡的最常见原因如下: 不安全流产占死亡原因的13％,可因各种严重并发症引起(包括败血症、出血、子宫创伤和中毒),主要取决于承受不安全流产所     

母亲安全

妊娠和分娩是一个正常的生理过程，但在这一过程中每个母亲和儿童的健康甚至生命都面临着危险，母亲安全即是帮助母亲克服、战胜这些危险，安全幸福地将一个新生命带到这个世界上来。保障母亲安全是社会的责任，是基本人权的体现，更是广大医务人员的神圣职责。     

加强手术安全核查保障患者安全

手术室是抢救急危病人的重要科室,严格执行手术安全核查已得到各个医院的高度重视.我院为医院手术团队提供了一套完善的手术安全核查方法,并在手术中严格执行,取得了良好效果.     

构建护理安全屏障保障患者安全

护理安全是指在实施护理的全过程中,患者不发生法律和法定的规章制度允许范围以外的心理、机体结构或功能上的损害、障碍、缺陷或死亡[1].屏障是指用来保护目标免受伤害的措施,其基本类型有两种,即物理屏障和管理屏障,物理屏障包括声、光、电、物品等实质性防护措施;管理屏障包括制度、操作流程、监控体系、人员培训等[2].护理安全管理是护理质量的生命线,是护理质量管理的重要内容.加强护理安全管理是护理管理的中心任务,国内外广大护理工作者对患者安全管理进行着积极的思考、探索和实践.我院护理部为了贯彻落实中国医院协会提出的患者安全目标,开展了构建护理安全屏障的探索.现将具体做法报告如下.     

营造安全氛围 加强护理质量安全

通过将安全氛围视为一种管理思路运用到护理管理工作中去，即管理者采取对全科护理人员实施护理安全意识和法制观念教育，提高她们的职业责任感和法律意识；不断完善和建立健全各项操作程序和安全管理制度；规范护理服务，倡导人文关怀，实现可及性服务；以病人需求为导向，满足病人需求并争取超值服务；建立质量督查管理体系等方法营造人本安全氛围，为患者提供安全，优质多层次服务，以满足各类患者需要。经过2年的实施，护理工作综合满意度达98％，护理纠纷和投诉现象明显减少，取得良好效果。     

道路交通安全

根据世界卫生组织道路安全报告,介绍全球道路交通安全的现状,从人员因素、道路因素、车辆因素、环境因素等方面对造成道路交通事故的原因进行探讨。并从酒后驾车、超速驾车、青少年交通伤、个人防护等方面对造成道路交通事故的人员因素作了深度分析。简单介绍我国道路交通安全情况,以及一些国家和地区为改善交通安全,制定的限速法、限制饮酒驾车法、摩托车手及乘员佩戴头盔法、安全带法、儿童安全装置法等相应法规以及全球道路安全现状报告结论与建议。对我国交通安全的现状与未来进行展望,介绍我国道路交通安全取得的显著进步和存在的问题,指出随着国家经济建设的大发展,城市化的加速,从中央政府到各地的交管部门以及所有道路使用者都要更加重视道路交通安全,从而有利于建设健康、安全与和谐的社会。     

安全分手

因为：被动分手，他的情绪会有非常大的波动，往往容易因丧失理性而有出格的举动。所以：分手虽然是要离开一段不愉快的关系，但是更需要你用爱心与耐心来谨慎处理。[编者按]