播种行为收获习惯的教育方式

良好的习惯应从小养成。播种行为．收获习惯：播种习惯。收获性格；播种性格．收获命运．给孩子一个人生的支点．他就会成长为幸福而有益于社会的人。     

播种美味,收获健康

时至今日，越来越多的人开始思考饮食与健康之间的关系。人们选择食物不仅仅通过味蕾，更多的是通过理性。没有任何一种食物，可以提供人体所需的一切营养。所以，我们提倡的是均衡饮食，均衡营养。     

播种健康,收获幸福(上)

<正>健康是什么,按照党中央的文件讲,健康是人全面发展的基础,关系到千家万户的幸福。健康是重要的民生问题,按老百姓直白的话来说,就是有啥别有病,没啥别没钱,不怕挣的少,就怕走的早。只要能吃饭,钱就不会断,只要活到老,钱就不会少。老百姓脱贫致富三五年,一病回到解放前。辛辛苦苦到小康,一场大病都花光。健康是最大。按照官方公布     

播种健康 收获和谐

当前,健康已成为广大公众普遍关心的热点、焦点和难点。在社科院2007年社会篮皮书中名列百姓关注问题中的第一名。一方面国家医疗资源消耗迅速增长,2001年为6140亿,2003年为8000亿,2005年已达10,026亿,     

播种健康,收获幸福(下)

<正>〖保证每天一杯奶〗合理膳食,简单总结起来就是10个字,"一二三四五,红黄绿白黑"。这个大家应该都很熟悉,这里我只强调"一",就是每天要喝一杯牛奶。中国营养学会的营养指南头一条,健康中国人要每天喝一杯300毫升牛奶。儿童喝牛奶到15岁可以看出个子长得高,皮肤细腻,头发有光泽,身体结实,成绩优秀。有调查显示,喝奶的孩子跟不喝奶的孩子平均身高差距达到4.8厘米。中年人喝牛奶,老了以后不容易发生骨质疏松;老年人喝牛奶更好了,第一是     

婚姻嫁给了习惯和性格

婚姻有三重境界。第一重境界:和一个自己所爱的人结婚。第二重境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯结婚。第三重境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯、还有他(她)的背景结婚。处在第一重境界的夫妻,婚姻相对稳固。处在第二重境界的夫妻,婚姻比较稳固。处在第三重境界的夫妻,很少     

成都市某三甲医院孕妇孕期膳食习惯及行为调查

目的:调查成都市某三甲医院孕妇孕期膳食习惯及行为的变化情况。方法:以理性行为理论为基础,自行设计问卷对在成都市某三甲医院门诊就诊的600例孕妇进行调查。结果:孕妇普遍存在孕期膳食结构不合理,孕期营养知识缺乏的问题,不同年龄段孕前BMI之间差异有统计学意义(P=0.003);孕前、孕早期、孕中晚期在吸烟、喝酒、喝咖啡等方面差异具有统计学意义(P=0.000)。结论:孕妇孕期膳食行为及营养知识有待改善,应加强孕期膳食行为监督及营养知识健康教育指导。     

从习惯动作看性格

日常生活中常见有人用摇头或点头以示自己对某事某物的看法，这种人特别自信，以至于唯我独尊。他们在社交场合很会表现自己，对事业一往无前的精神常受人赞叹。     

某高校少数民族预科生饮食行为与运动习惯调查

摘要:目的　了解贵州省高校少数民族预科生饮食行为与运动习惯现状,为预科生养成良好的生活习惯、健康生活和成长、全面提高身体素质提供有效建议,也为高校预科教育教学改革提供理论参考。方法　采用整群抽样的方法,以贵州师范大学少数民族预科生为调查对象进行问卷调查。结果　男女生在食物选择依据和早餐进食情况比较差异均有统计学意义（χ2＝8.45和χ2＝9.93,均为P＜0.05）,早餐搭配女生显著优于男生,差异有统计学意义（χ2＝17.47,P＜0.01）;有主动运动习惯和有喜爱的运动项目男生明显占优势,差异均有统计学意义（χ2＝20.39和χ2＝19.40,均为P＜0.01）。形成运动习惯的首要原因男（54.9%）女生（40.7%）都缘于自身对运动兴趣爱好,二者之间差异无统计学意义（χ2＝7.02,P＞0.05）。高达91.2%预科生没有掌握本民族传统体育项目。结论　学校需要加强对预科生饮食行为的指导和运动习惯的培养等宣传教育。     

抚养人零食习惯对幼儿园中班幼儿零食行为的影响分析

目的 了解成都市幼儿零食现状和抚养人零食习惯,为养成科学的饮食习惯寻找有效的干预方法。方法 按照分层随机整群抽样方法,于2021-09-10在成都市随机抽取2个区(市、县)各3个幼儿园中班全部幼儿的抚养人进行幼儿零食行为及抚养人零食习惯相关调查,采用SPSS 19.0软件进行χ²检验、Logistic回归分析,检验水准α=0.05。结果 共调查幼儿抚养人477人,幼儿有零食行为率为82.18%,抚养人有零食行为率为58.70%,抚养人平均每天吃零食的次数、当幼儿吃零食的行为及叫上幼儿一起吃零食的行为在幼儿零食行为方面差异均具有统计学意义(χ²值分别为56.81、11.78、15.48,P均<0.05)。抚养人对幼儿吃零食的看法、认为幼儿吃零食的量是多少、是否有限制幼儿食用的零食种类方面在幼儿零食行为方面差异均具有统计学意义(χ²值分别为13.90、8.13、21.22,P<0.001)。结论 幼儿零食行为与抚养人零食习惯相关,抚养人应避免不良的零食习惯从而引导幼儿正确的饮食习惯。     

婴幼儿喂养习惯研究现状

该文就婴幼儿喂养习惯，即喂养者的喂养方法特点，喂养者与婴幼儿的关系、喂养的条件及评价喂养习惯的方法和指标做一综述，指出为了寻找喂养中存在的规律，有待于今后研究出相对稳定的方法来评估喂养行为。     

播种健康,收获幸福——本刊特邀卫生计生委首席健康教育专家洪昭光进行专题讲座

<正>为普及医学科普知识,惠及大众健康,由卫生部北京医院、《保健医苑》杂志社主办,卫生部北京医院保腱医疗部协办的第一届健康科普讲座于2014年7月23日下午在京举行。国家卫生计生委首席健康教育专家洪昭光教授做了主题为"播种健康,收获幸福"的专题讲座。此次活动的嘉宾共—百余人,包括卫生部北京医院保健医疗部保健对象、卫生部北京医院合作单位的领导等。     

也山之石 可以攻玉（上）

19世纪美国著名的神学家和作家Tyron Edwards曾经说过：“Thought leads to actions，Actions lead to habits，Habits become your character，Character determines destiny。”译成中文即：“思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。”     

原来婚姻就是嫁给习惯和性格

<正>婚姻有三重境界。第一重境界:和一个自己所爱的人结婚。第二重境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯结婚。第三重境界:和一个自己所爱的人及他(她)的习惯、还有他(她)的背景结婚。处在第一重境界的夫妻,婚姻相对稳固。处在第二重境界的夫妻,婚姻比较稳固。处在第三重境界的夫妻,很少见到有离婚     

习惯可主宰人的生活

不知道你是否注意到，生活中总是有那么一种力量，在悄悄地左右着我们的行为、情感乃至思想？这种在人们不经意间发威的力量就叫做习惯。习惯是每个人都具有的一种自觉行为和生活方式，它不依赖于任何意志力，也不需要谁的监督，它就像条件反射一样，遇到特定的情景刺激时，就会自然而然地出现。而且一旦我们不按习惯去做，或者由于无法抗拒的力量而不得不放弃某种习惯的时候，就会产生不舒服、不愉快，甚至遗憾、郁闷或恼怒的情绪。难怪英国先哲培根说：“习惯可主宰人的生活。”     

善心如播种

三毛说:每个人心里都有一亩田。用它来种什么呢?种桃种李种春风,开尽梨花春又来。每个人心里都有一亩田,每个人都用它来播种。有的人播种怨结,有的人播种仇恨,有的人播种恩情,有的人播种善意……而最后收获的就是曾经播下去的种子。播种善心,让它像芽儿一样慢慢催发,最后就会结成幸福的硕果。我曾看过一则这样耐人寻味的故     

肥胖对儿童心理行为的影响

儿童单纯性肥胖症是指非内分泌异常、代谢障碍引起的热能摄入大于消耗 ,使体内脂肪积聚过多而导致的营养紊乱综合症。近年来随着社会经济的发展 ,生活方式走向现代化 ,儿童肥胖症的发生率呈逐年上升的趋势。 1985与 1995年相比较 ,我国城乡 7～ 18岁超重及肥胖率男生从 2 .75 %上升到 8.6 5 % ,女生从 3 .38%上升为 7.18% ,尤其是城市男生高达 12 .0 3 % [1] ,香港地区高于内地[2 ] 。国外研究报道发达国家儿童肥胖发生率为5 %～ 2 5 % [3] 。肥胖不仅在儿童时期对健康和生存质量构成威胁 ,而且是导致成人期各种疾病发病率和死亡率上升的重…     

产妇月子行为和传统习惯及其影响因素

目的:探讨产妇月子传统习惯及其影响因素。方法:问卷调查与定性研究结合,对本市区产后42天左右的产妇776例问卷调查;定性研究采用半结构性访谈、关键人物访谈及专题小组讨论共调查63人次,其中半结构性访谈有产妇及其家人(丈夫、婆婆或母亲)36人,关键人物访谈有社区产后访视人员4人、中医4人,专题小组讨论有从事或负责社区产后访视工作的护理保健人员及中医19人。结果:776例产妇中,月子期间不洗头洗澡的有54.9%、不刷牙的有36.3%、不吃蔬菜的有19.3%、不吃水果的有36.1%,活动范围只能局限在居室内走动的为100%。主要是长辈的意愿及其传统观念起主导作用;产后访视次数对吃蔬菜的影响有显著性;产妇的文化程度和保健知识掌握程度与月子健康行为呈正相关。结论:从孕期、住院分娩、直至产后1个月内的家庭访视,要不断地向产妇及其婆婆、妈妈、丈夫等负责照顾产妇的家庭成员进行健康宣教,使保健知识不断得到强化,确立并形成产妇坐月子的健康行为,以利母婴身心健康。     

小学生读书习惯的培养

我国当代教育家叶圣陶说：“什么是教育？简单一句话,就是要养成习惯。”而小学阶段是学生养成良好的读书习惯的重要时期。播种一个行为,你就会收获一个习惯;播种一个习惯,你就会收获一个个性;播种一个个性,你就会收获一个命运。（普德曼）可见培养学生良好的读书习惯是基础教育的一项重要任务。