谈“笑”论人生

如果问您会笑吗?您会以为我很可笑。我说,偶发一笑,甚至开怀大笑并不难,而要笑口常开,心情愉悦,并非人人都能做到。古今中外关于笑的说道很多,如中国谚语云:笑一笑,十年少,笑口常开,祛病消灾。中医古籍载:心有余,则笑。莎氏比亚也说,如果一天不笑,就等于这一天白白度过。 笑受大脑皮层主导和控制。如果你有了笑的意识,面部有关的十几块表情肌便     

疯狂的舌头:银行也疯狂

1.一天,在给一男客户办理完取款业务后,我交代说:请您把卡收好。再看,发现客户手包拉链没拉好,又交代说:请您把拉链拉好。客户立即低头查看,周围同事笑成一片。2.一哥们儿,做会计业务总是不平账,耽误同事下班时间。一日同事基本搞定,但美元还未平,这哥们儿不慌不忙大唱:"哪里有不平哪有我,哪里有不平哪有我……"     

笑是人类养生的财富

人们常说:"笑口常开,青春常在."意思就是说,在日常生活中经常笑的人会青春常在.青春是青年人专用名词,青春标志着精力充沛,朝气蓬勃,充满活力,身体健康.中、老年人在日常生活中,能经常进行微笑、笑、大笑、捧腹大笑,就能使自己的身体象青年人一样充满活力、精力充沛.英国贝伯克学院威廉·布洛克教授说:"经常保持笑容的人,能活得长久."美国好莱坞著名影星鲍勃·霍普虽然已是80岁以上的人了,还象年轻人一样聪明、敏锐、充满活力.他说:"我的长寿之求是每天大笑四次."法国一位心理学家说:"笑可以使人返老还童."可见,笑在一个人一生中多么重要.     

她的笑容丢在了哪里?

正心理困扰:我已经好久不会笑了现在,落座心理咨询室的,是一位六十多岁的女士,一个职场退休很有素养的老太太。通常我接待的老年来访者,面对我满面笑容的热情接待,哪怕是很勉强,也会强作笑颜。但是,此刻这样很有素养的一位老太太,尽管非常礼貌地致谢,却不肯把一丝笑容给我。如此反常,这是为什么?我正心下揣摩着,老太太开口了:"您别怪我,我已经好久不会笑了。真的,孩子们说我,都多长时间没看见您的笑容了?总     

笑口常开寿自高

以笑养生,风靡全球 俗语说“笑一笑十年少,笑十笑百病消”、“一天笑三笑,胜吃神仙药”、“笑口常开,健康永在”、“笑是免疫力．常笑病远离”……这些话都是说”笑”对身体的益处,虽然有点儿夸张,但却蕴含着一定的科学道理。“笑”历来被祖国医学视为保健养生的秘诀,被认为是与生俱来、不需花钱买的最佳天然保健品,是众多养生法中的一朵奇葩。     

康博士信箱

鼓膜为啥会内陷康博士:我患慢性咽炎多年,听力没有问题偶尔发生耳鸣,也不严重。但每次体检大夫都说我两耳出现鼓膜内陷。请问您鼓膜为什么会内陷?需要治疗吗?海南于笑     

心情与病情

如果你患了一种慢性病,怎么办? 我先谈一件亲身经历的事情: 刚参加工作不久,我就患了肺结核病。一天,我正无聊地躺在床上独自出神,一个老护士轻轻地推门进来,在床旁的椅子上坐下。她安慰了我几句之后,郑重其事地对我说:“有一个‘神仙’专门治您这种病,不妨找他试试。”可是,怎样才能见到这位“神仙”呢?她说:“每天清晨即起,用开水冲服两个鸡蛋,然后到河边去,慢慢地踏跶,耐心地等待。这时,您心里不能有任何杂念。太阳一出来,就往回走。如果坚持一百天,‘神仙’准会出来。您的病也就治好了。”     

烂嘴角容易发作该怎么防治?

您如果有用药、防病、保健等方面的问题,可来信咨询,我们的专家会在本栏目中为您答疑解惑。来信请寄至本刊杂志社,并注明:药物与人杂志好大夫信箱收,或发邮件至2008sylgt@sina.com。编辑同志:不知是何因我很容易出现烂嘴角,其他人多是在秋季干燥时候容易烂嘴角,而我一年四季都容易发作,而且一烂好几天。朋友告诉我,从西医的角度说,我是缺乏B族维生素,从中医的角度看,是上火了。于是,     

如何增强独生子女的自我意识——访北京教育科学研究所副研究员冉乃彦

采访冉乃彦可不是一件容易事,他正忙着研究怎样培养学生的自我意识这一课题,几乎到了“不着家”的程度。我空跑了几趟,终于在一个炎热的午后敲开了他的家门。 冉老师性格开朗,笑口常开。他笑我也笑,我们会面就象一见如故,究全没有初次见面的陌生感,我就毫不客气起来:     

怎样摆脱失眠的困扰

您好!我今年62岁,退休后不久,失眠就成了我的难题。每次一躺下,我脑子里就会涌现出怕睡不着觉的念头,结果就在床上翻来覆去,一宿也睡不了多长时间。第二天我会感到很困,觉得非常没精神。所以每天晚饭后,我就想早睡觉,躺下来强迫自己及早入睡。可是,越是这样,就越是睡不着。我感觉好像出现了恶性循环。您说,吃药管用吗?我到底该怎样摆脱失眠的困扰?河北刘玉茹刘玉茹同志,您好!首先我想说,失眠最喜欢吓唬那些害怕它的人。您越怕它,它就越吓唬您:如果您不在乎它了,它反倒会自觉没趣退缩回去了。为什么这样说呢?一来,所谓"睡不着觉"多是主观感受,即心理学上说的"主观失眠"。人在入睡前的清醒阶段,对自己     

心灵的砝码

我有一个心宽体胖的丈夫。他就是我的心灵的天平上一颗最有分量的砝码。 那是几年前的事了。一天,我在医院认识的一个病友E君来电话,让我去他家,说有要事商量。我请了假,按时赴约。E君对我说他现已下海,在某服装公司工作,过几天要去上海验收一批即将出口的服装,让我跟他走一趟。他还说,如果我去上海,他会给我一笔可观的酬金。“我能为你做什么?”我严肃地问。他轻松地一笑“你什么也不用做,就是陪我见见外商,喝点儿酒,唱唱歌,跳跳舞而已。”我明白了。他是想让我扮演一个“公关小姐”的角色。我亳不客气地说:“你怎么不雇一个漂亮小姐?”他一脸的无奈:“刘英啊,你不知道,那些漂     

扁鹊故事

春秋时期有一位名医,人们都叫他扁鹊。他医术高明,经常出入宫廷为君王治病。有一天,扁鹊巡诊去见蔡桓公。礼毕,他侍立于桓公身旁细心观察其面容,然后说道:“我发现君王的皮肤有病。您应及时治疗,以防病情加重。”桓公不以为然地说:“我一点病也没有,用不着什么治疗。”扁鹊走后,桓公不高兴地说:“医生总爱在没有病的人身上显能,以便把别人健康的身体说成是被医治好的。我不信这一套。”10天以后,扁鹊第二次去见桓公。他察看了桓公的脸色之后说:“您的病到肌肉里面去了。如果不治疗,病情还会加重。”桓公不信这话。扁鹊走了以后,他对“病情正…     

自己找乐人不老

我今年73岁。俗话讲"七十三,八十四,阎王不叫自己去。"可是阎王爷不但没叫我,老友们见我都说:"你怎么越活越年轻了,有什么诀窍吗?"我笑呵呵地对他们说:"老人要想健康长寿,就要学会自己找乐,天天笑口常开,学会遗忘,忘记病痛,忘却烦恼,你就会如愿。不信你就试试看!"要知道,刚退休时,我总觉得天天无所事事,自觉活得没意思,身体也越来越糟。一天我到新华书店闲逛,买了一本歌曲集《红旗飘飘》。此后,我每天茶余饭后唱一会儿歌,顿觉神清气爽。年轻     

情急之下,请控制你的情绪

一位医生在接到紧急手术的电话之后,以最快的速度赶到医院,并用最快的速度换上手术服。当他朝手术室走来时,焦急万分的男孩的父亲失控地对他喊道:"你怎么这么晚才来?你难道不知道我儿子的生命正处在危险中吗?你难道一点责任心都没有吗?"医生淡然地笑着说:"很抱歉,刚刚我不在医院,但我一接到电话就以最快的速度赶来了。现在,我希望您能冷静一下。这样我也好去做我的工作。""冷静?如果手术室里是你的儿子,你能冷静吗?如果现在你儿子死了,你会怎样?"男孩的父亲愤怒地说。医生又淡然地笑了,回答道:"我将会默诵圣经上的一句话:‘我们从尘土中来,也都归于尘土,祝福是主的名字。’医生不能延长生命,我     

笑对生活

有一位年轻的喜剧演员,慕名去拜访一位喜剧大师。他虔诚地问:"我如何才能够使自己的表演水平有更大的提高呢?" 听了之后,那位大师微笑着问:"你会笑吗?如果你会笑,那你肯定没有问题。" 在这句听似答非所问的普通话语里面,是否包含着一个深邃的人生哲理呢?笑对生活,是一种坦然、豁达和真诚的生活姿态。 有这么一个童话:有一个小女孩,因为面容长得丑有一位年轻的喜剧演员,慕名去拜访一位喜剧大师。他虔诚地问:"我如何才能够使自己的表演水平有更大的提高呢?" 听了之后,那位大师微笑着问:"你会笑吗?如果你会笑,那你肯定没有问题。" 在这句听似答非所问的普通话语里面,是否包含着一个深邃的人生哲理呢?笑对生活,是一种坦然、豁达和真诚的生活姿态。 有这么一个童话:有一个小女孩,因为面容长得丑     

孩子智力低下早期有何表现?

康医生: 我的孩子已有8个多月,反应好像比同龄的孩子要差一些,我担心孩子智力有问题.请问,孩子智力低下早期有何表现? 福建省程女士 程女士: 您好!小孩智力低下的早期表现可以从以下几方面来考虑: 1.不会笑或很晚才会笑.正常孩子2个月时就会笑,4个月时能放声大笑.如果孩子3个月才会笑,6个月还很少笑,1周岁还不会笑,则是智力低下的一种信号.     

健康谚语是良药

情绪与健康 情绪与健康的关系十分密切.凡是情绪乐观,心情舒畅的人,均能增强抵抗力,有益于健康长寿,如谚语中说:"生气催人老,笑口变年少","一日三笑,人生难老","一日三恼,不老也老","笑口常开身体健,愁肠百结长寿难","遇事不恼,长生不老","笑一笑,十年少;愁一愁,白了头","笑口常开,青春常在"等等.俗话说:"人无千日好,花无百日红."     

保护好您的口腔粘膜

如果有人说:“不知道什么叫牙齿?”您一定会怀疑他是否“弱智”。要是说“不知粘膜为何物”,也许您会不以为然。我想,这就是为什么口腔粘膜病在我国发病率居高不下,而且有不断增高趋势的原因之一——保护口腔粘膜的知识普及不够。     

又是一年芳草绿

悲观有一样好处,它能叫人把事情都看轻了一些。这个可也就是我的坏处,它不起劲,不积极。您看我挺爱笑不是?因为我悲观。悲观,所以我不能板起面孔,大喊"孤——刘备!"我不能这样。一想到这样,我就要把自己笑毛咕了。看着别人吹胡子瞪眼睛,我从脊梁沟上发麻,非笑不可。我笑别人,因为我看不起自己。别人笑我,我觉得应该;说得天好,我不过是脸上平润一点的猴子。我笑别人,往往招人不愿意;不是别人的量小,而是不象我这样稀松,这样悲观。我打不起精神     

送你一句话

张洁:您好！ 读了您的信后,一种对生活的苍桑感油然而生。世人为何有那么多的痛苦感,只是因为人的感情丰富多彩,而社会道德诸多原因又制约着我们的行为。我想如果在不伤害别人的前提下,稍微放松一下自己的情绪,痛苦和烦恼会少许多,因此,我想就您的事把我的一些想法说出来。能让我称您为你吗 你不愿放弃现在的家庭的想