糖尿病运动疗法的现况

糖尿病是由多种病因引起的代谢紊乱疾病,其特点是慢性高血糖,伴有胰岛素分泌不足和/或作用障碍,导致糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱,造成多种器官的慢性损害、功能障碍和衰竭。糖尿病的发生、发展与遗传基因和环境因素密切相关,尤其是2型糖尿病在发病的许多因素中,如饮食不合理(热量摄入过剩)、低劳动强度或体力活动少、超重或肥胖(尤其腹     

糖尿病运动疗法4要素

<正>糖尿病:运动疗法不能少糖尿病是一种糖代谢紊乱的内分泌系统疾病,除了血糖失控之外,还容易由此引发包括皮肤感染、糖尿病酮症、心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病眼病等并发症。糖尿病有1型(胰岛素依赖型)和2型(胰岛素分泌不足或抵抗)两种类型,但是有超过95%以上的糖尿病是2型糖尿病并且属于2型肥胖性糖尿病。尽管原发性糖尿病的原因还不得而知,但是可以确定的是它与遗传、环境、压力、营养和运动缺乏有关,所以预防和治疗糖尿病除了改善生活环境品质、减缓压力和营养疗法之外,最重要的就是运动疗法。通过运动疗法不仅可以改善血糖状况还有可能通过运动提升胰岛素敏感性、降低胰岛素抵抗,对于2型肥胖性糖尿病甚至可能通过运动稳定血糖、到达康复的目的。     

运动防治2型糖尿病的铁调控机制研究进展

摘要:糖尿病是因胰岛素分泌不足或分泌障碍而导致体内糖脂、蛋白质代谢紊乱的一种慢性、全身代谢性疾病。最新研究表明,机体铁过载或高铁水平会增强机体氧化应激,加大罹患2型糖尿病的机率。控制饮食铁或补充铁螯合剂能够治疗并延缓2型糖尿病及其并发症。运动疗法也因其能够有效控制血清铁蛋白,维持铁稳态并改善血糖水平,降低胰岛素抵抗等作用而日益受到重视。本研究就当前铁代谢与糖尿病关系、运动改善糖尿病的机制等热点问题进行系统阐述,为T2DM的临床预防和治疗提供理论依据。     

糖尿病患者的量化运动处方

正糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病,是由多种原因引起胰岛素分泌或作用缺陷,或者两者同时存在而引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。现在大众对糖尿病的认识也越来越深,都知道药物疗法只是糖尿病治疗中的一部分,合理地控制血糖更加依赖科学的饮食和运动疗法,再加上恰当的健康教育,才能构成完整的     

Ⅱ型糖尿病的治疗之我见

Ⅱ型糖尿病大约占糖尿病者群体总数的95％,分为肥胖和非肥胖两种类型,主要由胰岛素分泌不足、胰岛素释放延迟、周围组织胰岛素作用损害、肝糖产生增加,肥胖引起某种程度的胰岛素抵抗、高热量饮食、精神紧张、缺少运动等方面异常而致血糖升高。糖尿病多由于胰岛素分泌相对或绝对不足,或人体组织对胰岛素的敏感性降低（胰岛素抵抗）而表现出以糖、蛋白质、脂肪、水和电解质代谢紊乱,以持续的血糖增高为主要症状的疾病。     

我的9步健身法

误区一:发现糖尿病马上用药很多患者一经诊断为糖尿病,就急于用药物治疗。而糖尿病作为一种代谢性疾病,有其特殊性,尤其是轻型糖尿病,一般先予饮食调理和运动疗法,观察2～4周,如仍不能较好地控制血糖,再酌情使用药物治疗。不控制饮食,单纯用药物治疗,不仅效果差,而且促使肥胖增加,胰岛素抵抗下降。     

社区糖尿病患者的健康教育效果

糖尿病是一种遗传因素和多种环境因素共同起作用,使胰岛素绝对或相对分泌不足,引起糖、蛋白质、脂肪等代谢紊乱的常见慢性疾病。此病发病率高,危害性大。遗传在糖尿病的发病中起重要作用,高热量饮食、活动量减少、肥胖是2型糖尿病的主要环境危险因素。患者体内的代谢紊乱如长期得不到很好的控制,可导致多种慢性并发症,甚至危及生命。因此,做好糖尿病的预防显得尤其重要[6]。家庭糖尿病教育是糖尿病预防的重要方面。如果每一个糖尿病患者都能以家庭为单位进行糖尿病的预防工作,改变家庭成员不健康的生活方式,就能使很大一部分糖尿病危险人群得到及时有效的预防和治疗,防止或延缓糖尿病的发生,降低糖尿病各种急慢性并发症的发生率[9]。     

安钢社区2型糖尿病患者饮食结构对血糖影响的病例-对照研究

糖尿病是由多种病因引起的代谢紊乱,其特点是慢性高血糖、伴有胰岛素分泌不足和(或)胰岛素抵抗(IR),导致碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱,造成多种器官的慢性损害、功能障碍及衰竭〔1〕。摄入高热量、高脂肪、高糖类、高蛋白类食物、精制蔗糖和低消耗热量失衡是2型糖尿病是否得以有效控制的影响因素。笔者对安钢社区40岁以上2型糖尿病患者进行饮食现状调查,了解其与2型糖尿病血糖水平和患病风险的关系,为安钢社区制定2型糖尿病防治规划提供参考依据。     

肥胖型2型糖尿病治疗研究进展

近年来，2型糖尿病及肥胖症的患病人数逐年上升。2型糖尿病与肥胖症并存时，即为肥胖型2型糖尿病。肥胖不仅给人们的正常生活带来极大不便，最重要的是会影响人们的健康。肥胖会导致缺血型脑卒中、高血压、糖尿病、冠心病等，严重降低患者的生活质量。肥胖是发生2型糖尿病的重要危险因素之一。药物、运动以及控制饮食等方式治疗肥胖型2型糖尿病的效果不是很理想，尤其是对于严重肥胖的2型糖尿病患者，此类患者通常伴有心血管、代谢紊乱、呼吸系统等并发症，严重威胁患者生命安全。因此临床工作者在为肥胖型2型糖尿病患者制订治疗方案时，在降低血糖的同时需要控制体重，并改善患者的胰岛素抵抗现象，才能达到理想的治疗效果。本文对肥胖型2型糖尿病的治疗研究进展进行综述，分析肥胖型2型糖尿病的临床治疗特点及治疗方案，以期为肥胖型2型糖尿病的临床治疗提供参考依据。     

运动对糖尿病患者血糖的干预

糖尿病是一组由遗传和环境因素相互作用,因胰岛素分泌绝对或相对不足以致细胞对胰岛素敏感性降低,引起糖、蛋白质、脂肪和继发性水、电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。近年来,糖尿病患病率呈上升趋势,目前难以根治。糖尿病已成为严重影响人们生活质量的主要慢性非传染性疾病。糖尿病的运动疗法是指让糖尿病患者进行长期有规律的身体运动锻炼,作为糖尿病的基础治疗之一,运动疗法已经受到广大医务人员和部分患者的重视,3年来我们加强了2型糖尿病患者运动疗法的护理干预,取得了良好的治疗效果。