古为今用造福于民——子午流注治疗仪为中医科大夫助阵

古为今用造福于民——子午流注治疗仪为中医科大夫助阵（记者永春）［本刊讯］子午流注是我国古人以“天人相应”的观点，最早揭示人体经络、候时流注的学说。该学说注重时间条件，认为人生活在自然界中是一个适应外在周围环境的完整机体，是与自然环境息息相关的。天地万...     

顺应四时话养生

四时气候的变化,对人体的生理功能、病理变化均会产生一定的影响,这是中医学天人相应学说的主要内容。古代唯物主义的哲学家认为,人与自然都是由气所构成,人处在天地之间,作为自然界的一部分和自然界有息息相通的关系,人体的变化必须适应自然界的变化,养生之道也     

天气炎热更应补钾

热天,城里很多人出门都习惯带一瓶纯净水,而在广大的农村,人们外出劳动时喜欢喝的却是茶水,虽然两者都能补充因大量出汗而丢失的水分,但是它们的作用却不尽相同,饮茶不仅能解渴而且能消除疲乏。为什么饮茶能消除疲乏呢?原来,在炎热的季节,人体容易缺钾,缺钾就会使人感到倦怠疲乏,而茶叶中刚好含有丰富的钾。 热天,人体容易缺钾有3个原因,一是热天人体大量出汗,汗液中除了水分     

揭开中医的神秘面纱(2)——用现代医学及现代科学方法研究中医

三、中药药效的物质基础是化学物质及神经内分泌免疫系统微量元素作为中药药效的物质基础之一而发挥作用。中医认为人与大自然是一个整体,自然界的各种变化都会反应到人体,从而使人体也发生相应的变化,这就是天人相应学说。地球化学家曾经测定人体血液中,钾、钠、钙、镁、锌、     

你的身体也分阴阳

说到阴阳,很多人就想起了算命先生,马上与封建迷信联系起来,这是不对的。阴阳学说是我国古代一种哲学思想,它不但阐明了自然界各种事物的基本规律,也是中医学理论形成的基础。自然界的各种事物都分阴阳,而且——     

夏天也需提防中风

有些人认为，冷天才发生中风，热天没事。然而现代医学研究发现。热天也是中风的高发季节。冈此不可大意 重视防治原发病高血压、高血脂是引发中风的根源。应在医生指导下重视合理使用降压药和降血脂药，多吃些能软化血管和降血脂的食物．并科学地安排好生活．注意劳逸结合。     

解析阴阳

阴阳,是我国古代哲学理论,系古人对自然界万事万物性质及其发展变化规律观察、归纳的总结。医学中的阴阳学说则是古代辨证的思想方法与医学经验相结合的产物。即以阴阳的对立与统一,消长与转化的观点,说明人与自然界     

阴阳平衡养阴防燥

从中医来看,人的身体和自然界一样,也由阴阳两种重要元素构成。人体一旦阴阳失调,就容易生病。秋冬大自然的阳气逐渐减弱,相应人体的阳气也逐渐减弱。如果我们防护不当,那么秋天的这种气候就会很容易致病,也就成了我们中医所说的"燥邪"了。当然,这个燥邪并不是只在秋天出现,一年四季都会存在。进入冬季,雨雪偏少,天气显得特别干     

立冬时节养生总动员

立冬是冬季的第一个节气，北京人这两天已经感受到了气温降低，寒气袭人。从这个时节开始自然界表现为阴盛阳衰，人体阳气也随之容易受到损伤。     

四季药膳保健康

人生活于自然界，无时不和自然环境密切接触。自然界的一切变化，人体都会受到影响。一年四季的气候变化也会影响人体，所以人体必然会有相应的调节适应。     

秋冬季节的防病要点

人与自然界是统一的整体，自然界的一切生物受春温、夏热、秋凉、冬寒气候变化的影响，而四季的变化同样也随时影响人体的健康与病痛。一年之中的夏冬季是容易发生疾病的季节，尤其是年老体弱更易犯病，真是“多事之秋”。那么如何注意保健以安度秋冬之季呢?     

食疗补阴，冬季女性的美容方

进入冬季，自然界万物闭藏，人体内敛。而女性如果阴虚，很容易出现咽干、口燥、盗汗等现象，造成肌肤黯淡无光泽。     

药食同源 经典药膳（三）——秋季食疗

二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产，中医强调人与自然界是统一的整体，人体的脏腑功能活动、气血运行与二十四节气的变化息息相关，二十四节气的变化会引起人的生理和心理机能不断地发生更替，人要很好地进行养生保健，就必须要顺应自然界的变化，遵循天人合一的传统养生理念，随着二十四节气的变化而相应地调整养生方法。     

冬病夏治最佳时机在三伏

＂冬病夏治＂理论是中医＂春夏养阳＂理论的具体体现。中医认为,人与自然界是合而为一的,人体的阳气与自然界生物的阳气一样,生于春天,收于秋丢，藏于冬天，如果人体阳气不足，在冬天寒冷的日子里，就容易受到风寒袭击，导致哮喘频繁发作。     

冬季养生经

隆冬季节，草木凋零，天寒地冻，自然界万物封藏，人体阳气潜藏于内，新陈代谢也相应地出现规律性走低。如何在冬季养生，一直是人们关注的健康话题。     

阴阳五行说之我见

本文论述了阴阳五行说的源流。认为阴阳与五行的理念汇于《管子》，善于《吕氏春秋》，大成于《春秋繁露》。并指出阴阳五行从远古走来，不免浓抹神学色彩，但剔除糟粕，则是一部协调人与自然和谐的学说。它晓喻万方：人与自然界所形成的是相互依存关系。     

中医小词典

阴阳我国古代哲学理论,属于古人对自然界事物性质及其发展变化规律的认识范畴。阴阳学说则是与中医实践相结合的产物．即以阴阳的对立与统一、消长与转化,说明人与自然界的关系,并概括祖国医学领域里一系列问题。解剖方面：归纳人体脏腑组织的属性。     

气质与养生

有些养生名家根据五行学说将人的气质概括为五种类型,并提出相应的养生之道。金形之人现代称安定型。这种人性格平静,神情安稳,淡名利,求稳妥,人多喜之。虽缺少开拓精神,却容易成为长寿之人,养生之道应注意培养奋斗进取精神。     

冬季进补正当时

冬季天寒地冻，万物蛰伏，是生机潜伏闭藏的季节，自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气。对于中老年人．寒冷的冬季使得生活起居更为不便，宿疾容易复发，心脑血管疾病、糖尿病等很多慢性病也容易受冬季剧烈气温变化的影响．出现突发情况，以至于很多老年人常有冬季不好过的担忧。     

养生食谱伴你轻松度夏天

每到炎热的夏季,很多人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为,热天人们出汗较多,体内的水分、