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又是一年春节时,免不了的举家欢庆,停不了的大快朵颐。在恣意享受完饕餮美食之后,你是否注意到你的肠胃正在对你发出无声的抗议?关照一下它们的感受,不妨在这个冬令时节采用“轻食主义”的做法。少食多餐原则正当道,节后的好身材、好胃口,让轻食食谱帮你调出来。 相似文献
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随着生活节奏的加快,不定时进餐、进食过快、不吃早餐、睡前夜宵、过饥过饱等不规律的饮食方式,已成为导致机体免疫功能降低、与健康失之交臂的主要因素之一。 相似文献
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武穴市史称佛国,历代高僧、名医云聚,留下了许多治愈顽疾重症的史话,享誉国内外。植根佛国的我院为让这些再造生命健康且无副作用的佛国疗法造福久医不愈者和久病不堪药物依赖者,特组织深得传承的名家为您治病、防病、健康百岁。 相似文献
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人们往往认为肥胖者必须节食,但是最近营养学家经过大量调查发现:减肥最有效的人都没有节食,只是改变了吃东西的习惯。 相似文献
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合理的饮食可有效地控制糖尿病,延缓疾病的发展,减少并发症。糖尿病患者合理饮食的原则是:控制总热量,建立合理的饮食结构,将体重长久控制在理想范围。 相似文献
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根据老年人的生理特性及各项营养需求,老年人的饮食和营养摄取需要特别照顾,联合国有关营养专家关于老年人健康饮食的10项建议,可做为安排年老父母饮食方面的参考: 相似文献
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糖尿病是以血糖升高为特征的慢性病,同时又是最容易发生低血糖的一类疾病。饮食治疗是糖尿病治疗的基础,可能的话,建议糖尿病患者尽量少食多餐,这样可以避免饮食量超过胰腺的负担,使血糖不至于猛然升得过高,并且当血糖下降时,应及时进食, 相似文献
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针对“节日病”你可以在饮食方面适当调整.使爱侣免受病患困扰,过一个真正健康欢乐的长假,以下8种食物对男性健康有益,建议你给他增加进食。 相似文献
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如今,很多人都在践行着环保这一概念,并将其深入到生活的各个方面。其实,饮食也与环保息息相关。当追求健康成为风尚,一股让人耳目一新的"轻食"之风,由欧洲、美国一些西方国家及日本等地兴起,并很快风靡全球,成为当今世界健康饮食的新风向标。 相似文献