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来自长沙的潘基礩老人,今年94岁,是2008年北京奥运会国内最年长的火炬传递手.年过九旬的潘老,不仅身体硬朗,而且成天笑容满面.时常对周围的人说,要乐观的享受人生.值此记者采访之际,他特意送上了自己多年总结的养生“五灵药”,希望与大家分享.
常蹦跳
生命在于运动,古语曾云:“户枢不蠹,流水不腐.”老年人要根据自身习惯及体质,选择几项体育运动,坚持跑、跳,经常散步、慢跑、打太极拳等,多动可使老年人神经系统得到良好训练,增强灵活性、协调性及记忆力;使全身关节、韧带功能及肌肉的力量、弹性都得到加强,促进血液循环与新陈代谢,提高免疫力,防止早衰. 相似文献
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现在的套式居民住宅,人员居住集中,电器密集,易燃可燃物多,疏散通道狭窄,发生火灾的可能性最大,且发生火灾后,人员逃生比较困难,特别是安装防盗门和窗橱的住宅,基本无法逃生。一旦发现火灾,应迅速准确地报警。边呼救、边扑救。同时应使用一切可以使用的方法扑灭初起的火焰,如用灭火器、消防桶、泼水、棉被盖压等。起火5分钟~7分钟是扑救 相似文献
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最近,民间流行的“双胞胎秘方”,被认为是一种可以促进女性一次排二个卵子的灵丹妙药。由于确有个别实效,被想生双胞胎的女性所青睐,但是这种被披上神秘面纱的口服药,如果没有在正规医院有经验的专科医生严密观察下进行,将会产生严重的不良后果。 相似文献
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〔目的〕掌握深圳蛇口口岸蚊类分布情况并为蚊媒病监测和防治工作提供依据。〔方法〕从2008年5月—2009年6月对蛇口口岸进行了蚊类调查。成蚊采用人工诱捕法;幼虫采用集卵器法。〔结果〕蛇口口岸捕获成蚊经鉴定,隶属3属4种,伊蚊属1种,库蚊属2种,阿蚊属1种;成蚊数4~9月较高,10月开始逐渐减少,12月消失。野外草地以白蚊伊蚊、致倦库蚊为优势蚊种,分别占成蚊总数的56.7%、42.4%;蚊幼虫均为白纹伊蚊,年平均容器指数为8.98%,以11月份最高达35.0%。〔结论〕随着该码头进出境交通工具、集装箱和货物量越来越多,应加强对口岸蚊类的监测和防制工作。 相似文献
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凯素灵是新近生产的杀虫剂,对卫生害虫有极强的杀灭作用。以此药配成0.30%、0.25%、0.20%和0.15%四种浓度的石膏药笔,作杀灭美洲大蠊试验,其杀灭率分别为100%、95.0%、60.0%、10.0%。新配制的和放置1、4、7、10个月的0.25%浓度药笔,杀灭率分别为95.0%、90.0%、85.0%、65.0%、40.0%。现场初步观察,对卫生害虫灭效良好。认为0.25%和0.30%浓度石膏药笔,可连续使用4个月以上。药笔具有高效、低毒、价廉、使用方便等优点,可以推广使用。 相似文献
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77岁的袁老先生6年前患了哮喘,一年中将近4个月都在咳喘,一位好心人推荐了一个偏方——特效药“喘治灵”,据说连续服用一段时间可以根治。 相似文献
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深圳市蛇口地区儿童保健状况调查 总被引:1,自引:0,他引:1
支亚丽 《中国儿童保健杂志》2006,14(2):149-149,152
婴幼儿时期是生长发育最迅速、最关键的时期,这个时期的健康状况.对他们成年乃至一生都有重大的影响。为了更好地了解儿童保健现状.作者对蛇口区儿童保健工作进行了调查分析,旨在更好地指导的工作。 相似文献
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深圳市蛇口部分村民卫生习惯与腹泻病调查许崇山为了进一步做好蛇口地区的传染病监测和卫生监督工作,1993年8月对蛇口渔业一村、二村和南水村进行一次卫生习惯与近三年来腹泻罹患情况调查,现报告如下:1方法与步骤选渔业一村、二村及南水村三个地理位置、经济条件... 相似文献
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每年秋冬之际,气候寒冷干燥,是火灾的多发季节。据粗略统计,近二、三十年来,我国平均每年死于火灾的均多达4000多人,平均每天11人左右,给人民生命财产带来了重大损失。其实,根据多起火灾事故抢救的现场分析,如果逃生及时、方法得当,有许多人是可以免于死难的。 火灾造成人类死亡的原因主要是火焰烟雾中毒所致的窒息。因为大火烟雾中含有大量的一氧化碳及塑料化纤燃烧产生的氯、苯等有害气体,而火焰又可造成呼吸道烧灼伤及喉头水肿,这些因素综合作用于机体,就足以使浓烟中 相似文献
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马局长今年已经85岁了,精神矍铄,虽然患有慢性支气管炎,但身体还算硬朗。他是个文化人,琴棋书画样样精通,在干休所里也算得上是一大才子。更令其他老干部羡慕的是,将近10年了,马老都未进过医院,平时在家与老伴儿相互照顾,日子过得真是其乐融融。谁知今年7月份,他老伴儿突然感冒、高热、全身酸痛,这可急坏了马局长,他白天黑夜不辞劳苦地照顾老伴儿,端饭送水、擦身换衣。经过一个多星期的治疗、调养,他老伴儿出了一嘴的水泡,高热慢慢退了,身体渐渐康复。马老总算松了一口气,悬着的心也放了下来。 相似文献