枸杞让他活到256岁

李清云（1677-1933）寿享256年,是清末民初的中医药学者,也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励,在他200岁时,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子,子孙满堂,他认为自己健康长寿的原因有三：一长期素食,二心静、开朗,三常年服食枸杞。     

老年人锻炼身体——适宜适度是关键

新闻背景：2003年4月4日，北京大红门桥附近的小树林里，几名晨练的老人发现一位约60岁的倒地老年男子。趋前看时，发现他已停止呼吸。经鉴定，该男子已死亡多时。2003年12月19日晨7时，一位63岁老人在登香山途中突觉不适，手捂左前胸渐渐下蹲，随之倒地，虽经及时抢救也未能奏效。据说，他有心脏病史，几乎每天都在香山锻炼。2003年12月29日早上8点25分，同样是一位60多岁的登山老人在香山的半山腰突然猝死。据老人的亲属介绍，老人平时经常爬山，曾有过心梗病史。     

哥儿们，别喝了!

王晓军的“酒史”布满了他生命的日历。他自己也说不清是在哪一天喝下的第一口酒，他只记得在17岁左右大醉过一次，把父亲叫哥哥而且连续叫了数次后，被父亲一耳光打掉了一颗大牙，仍然哭叫：“亲哥呀，你咋这么狠呢？”     

结过婚的女人才叫女人

曾经有个男读者说，他妈妈看中了一个各方面条件不错、只是有过一段短暂婚史女人，让他去交往。他当时不大乐意：“自己一个单身小伙，找个离了婚的女人，多没面子。”可他妈告诉他说：“傻儿子，结过婚的女人才叫真正的女人哪!”     

“新疆奇人”身上可过电

今年73岁的口德科老人是阿勒泰市公路总段退休工人，当地人都称他为“奇人”、“电人”。他隔三差五会用220伏电流来为自己做“健身运动”，他的身体不仅是导体，而且还能控制电流。220伏电流通过他的身体后他能将一条活鱼在2分钟内烤熟。张德科老人经常给亲戚朋友及关系特别好的人通过自己身上的电流治疗风湿、关节炎、腰疼等疾病，疗效十分明显。他在身体通过220伏电流后，5个手指就是“电针”了，用来电疗，     

一位医生的抉择

身为一名从业11年、接生过1000多名婴儿的妇产科医生，许生恐怕很难想到，自己会因为救活一个孩子而挨打。而向他“挥出一拳，又踢了一脚”的打人者，恰恰是这个孩子的父亲。2011年11月8日，当任强得知自己曾经要求放弃治疗却被许生抢救成活的孩子，经检查患有“缺氧缺血性脑病”时，他愤怒地冲向许生的办公室。     

冷漠谋杀的孤独的老人

这个故事,我是听来的。老人走了,走得太过匆匆。在那个与往日无异的清晨,他冷却在了自己的床榻上;他走得又太显艰难,拖着长达一年虚弱的病体,在人生最后的冷漠与悲凉中归于了寂静。关于老人的死,邻里的骂声多了起来:“怎么好端端的让一个七十好几的老人,死在了家里?真是儿孙不孝呀!”在此之前,人们已记不清老人有好长时间没有走出过他五楼的家门了。     

交流是生命的河

美国作家葛罗瑞亚·伊瑞卡生曾写过一篇小说，题目为《蓄意破坏》。内容讲的是：在一个专为老引人开设的“阳光屋”养老院内，老人们就像生活在一个欢乐的大家庭里。在这个大家庭中，削土豆是老人们最爱干的活，因为削土豆使老人们觉得自己还有用，同时也让她们回想起少年时的美好时光和自己年轻时做家庭主妇的忙碌日子以及温馨岁月。     

日本老人如何自食其力

在日本，大街小巷里经常可以看到的景象之一就是拎着大包小包的老人行色匆匆地来来往往，却个个神清气爽。看得出，日本老人似乎在尽力避免染上“衣来伸手，饭来张口”的富贵病，力图自食其力。实际上，凡有一定生活自理能力的日本老人，都是自己养活自己，少有依赖他人者。那么，日本老人靠什么自食其力呢？[第一段]     

护士去哪儿了

有一年在住院部,已经是晚上11点多了,我看见一位70多岁的老人哆哆嗦嗦地在水房里洗衣服,忍不住问他：“老人家,怎么自己洗衣服呀,没有人陪护吗？”他说：“我就是陪护家属啊。”我站那愣了一会儿,想,要是有个护士帮忙就好了。护士去哪儿了？护士很忙,她们离患者好近,又好远。     

英国75岁老人举起105公斤杠铃

现年75岁的杰德·穆兰是英国兰开夏郡奥德汉姆市的一名曾祖父，然而年龄对他来说丝毫不成为障碍，最近他在英国的60岁以上老人“仰卧推举锦标赛”中一举夺冠，举起了100多公斤重的杠铃，今年晚些时候他将代表英国参加在捷克举办的“欧洲仰卧推举锦标赛”，     

神医不治顽疾

最近，不知为什么，钻进我脑子里的是神医的故事。 头一个“神医”叫何林，当年在我插队的曹坪村，他是远近有名的“神医”。何林在部队里当过卫生员，从陕北入伍南下进了四川，再到了大凉山一个劳改农场当医生。后来听说犯了错误，丢掉了公职回乡务农。他在公家队伍里混了一圈也没有光身子回乡，带了个四川漂亮媳妇叫秦小薇，还带了一个医生的头衔。有了这两条，回乡的何林小日子过得还可以。     

新娘最美 辛酸的爱情谎言

老楚其实并不老，也就28岁多一点，在公司里，同事们都叫他老楚，所以我也叫他老楚。     

养花养生 乐在其中

人到老年，养生就成了一门学问。有的老人喜欢走进书法和绘画天地里养生；有的则开辟自己的写作园地．用笔耕来养生；但是．我最喜欢的还是养花种草，我就在自己住的院落里建个小花园，可以在里面随时劳动，养性怡情，这样时间长了就会达到保健的目的。     

单味三七治大病的两个病例

病例一 有一天，有个牧童在山上放牛。其他几个放牛的孩子约好要恶搞这个牧童。于是，他们喊这个牧童，让他过来。那个牧童不知道怎么回事，一听伙伴们叫他，就傻乎乎地跑了过去。结果那几个伙伴一拥而上，按住这个牧童的脑袋，让他弯腰，把他的脑袋强行塞入牧童自己的裤裆里，然后，把他的两个胳膊倒背着绑了起来。他们管这个游戏叫“看瓜”。     

临终关怀

有位女孩报名参加了临终关怀志愿者活动，她负责照顾的是一名癌症患者。老人的子女在国外，但他们的生活境况不尽如人意，反倒老人自己有不少积储。女孩去之前，老人的医生告诉她，老人已经对自己绝望了，希望她能安慰他。     

“无毒”才是好男人

张伟，是北京一家著名外企的资深经理，年薪百万，可他却在打算着40岁就退休，用他的话来说就是找一个“干净”的地方呆着，因为他深深地知道，金钱买不来健康，办公室里到处都是的电磁辐射、蔬菜里的农药残留、越来越多的汽车喷着有毒尾气和装修房子残留的毒气，还有不得不参加的酒会和应酬都让他烦。提到这些，他很同情自己的身体，他担心自己的身体最终会被打垮。于是，一到了没有污染的乡村，首先要做的就是长长地吸一口新鲜的空气，美美地喝上一口清清的水。有朋友建议他去做“排毒”，他对排毒了解一点，有点心动，想试一试，可印象中那是女人们的事情，和男子汉没有多大关系，便心动没有行动。     

那场绚烂的出轨爱情

她说她叫樱桃，开在春天里最美的一抹，即使凋零，也带着凄艳的美。 她从没想过这个春天会给她带来如此大的冲击。她做了第三者，很莫名其妙又似乎按部就班，很被动又充满依赖。她住进了一套小洋房里，虽然说服自己的理由是可以安心写自己的歌了，但是在别人眼里，依然逃不出“金屋藏娇”的嫌疑。     

年过百岁依然明媚动人

<正>百岁老人,能做什么?晒着太阳发着呆,回忆回忆往事。但在浙江台州椒江泰顺里社区却有一位超有文艺范的酷老太。今年百岁的她,生活过得很有"文艺范":每天4点多起床,打太极拳,然后练书法、写诗词,兴致来了再弹弹琴。凡事喜欢自己动手老人家叫王文迪。她家门口大红对联很醒目:明月有恒纪年合献九如颂,长春不老添润当称百岁人。老人的房间布置得简单朴素,最多的是书法作品,墙上挂了一圈,床头柜上、写字台上摆了不少,均是工整的小楷作品,全都是老人自己书写的。     

守望生死 访复旦大学附属肿瘤医院姑息治疗科主任成文武

从医20年，他“送走”的患者有上千人；作为科室主任，他的每次管理考核都不如意；家人说他越来越冷酷，而他却说自己将热情融入理性中，是为了更好地医治患者；患者家属称他为“守护神”，他说自己只是一名医生，职责就是给家属安慰，让患者舒服地“离去”。他就是复旦大学附属肿瘤医院姑息治疗科主任成文武。