糖友发生低血糖如何自助

正糖友自从发现糖尿病那天起,就会遇到糖尿病的孪生兄弟——低血糖。高血糖损害健康,而低血糖则可能要命。所以,糖友在控制高血糖的同时,学会预防和处理好低血糖至关重要,甚至比控制高血糖还重要。糖友要学习很多知识,才能有效防治低血糖。现总结糖友自助与求助攻略如下:一、低血糖有哪些症状?糖友的血糖值≤3.9毫摩尔/升即可诊断为低血糖。血糖浓度过低在临床上则会导致以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征,主要表现为:心慌、出汗、饥饿、无力、手     

糖友开车要常备零食

糖尿病患者不仅要注意高血糖,还应预防低血糖的发生.尤其是糖友在开车时,更要注意行车过程中突发低血糖状况的发生.若出现低血糖,会影响驾乘安全,其危险堪比醉酒.专家建议:糖友开车要常备零食预防低血糖,尤其是糖友驾驶员.     

糖友晕倒,家人该如何办

血糖波动大,并发症多发使糖尿病朋友晕倒的风险大大增加。作为糖友的家属和朋友,如果看到他们突然晕倒,该怎么办?一看是否"虚"和"寒"引起糖友晕厥最常见的原因是低血糖。发生轻度低血糖时,糖友常会感到饥饿、冒冷汗、心慌、手抖,而且面色苍白、手脚冰凉;中度低     

糖友晕倒,家人该如何办

一看是否“虚”和“寒” 引起糖友晕厥最常见的原因是低血糖.发生轻度低血糖时,糖友常会感到饥饿、冒冷汗、心慌、手抖,而且面色苍白、手脚冰凉;中度低血糖时会出现眩晕头痛、反应迟钝或注意力不集中、意识模糊;严重时会抽搐甚至昏迷.     

糖友开车，常备零食

正糖尿病患者不仅要注意高血糖,还应预防低血糖的发生。尤其是糖友在开车时,更要注意行车过程中突发低血糖状况的发生。若出现低血糖,会影响驾乘安全,其危险堪比醉酒。专家建议:糖友开车要常备零食预防低血糖。糖友在外开车一定要特别慎重,开车前最好测一下血糖,血糖过高会引起视物模糊,影响驾驶安全。但驾车途中更多的情况是低血糖,这是因为,驾车时精神必须高度集中,要消耗大量的精力和体力;也可能是遇到堵车,误了吃饭点。尤其是服用长效降糖药以及使用胰岛素的患者,更容易发生低血糖。     

如何鉴别糖尿病患者是低血糖昏迷还是高血糖昏迷

正广西南宁读者陆某来电说:我常见有些糖友不注意控制血糖,易出现血糖波动,甚至会导致昏迷。为此不少人认为昏迷就是低血糖,给患者喂点糖水就可以了。但最近我听一位医生说,糖友倘若高血糖也会导致昏迷。那么请问糖友昏迷时,该如何去判断究竟是低血糖昏迷还是高血糖昏迷呢?具体又该如何进行急救呢?答陆某读者:目前很多人都知道糖友低血糖昏迷,是由于胰岛素用量过大或口服降糖药用量过大后进食少或增加     

饥饿可能是高血糖的信号

糖尿病人,特别是正在用药治疗的糖友,常常会感到饥饿.糖友常常会认为这是低血糖的信号,不监测血糖便开始进食,却往往有可能导致血糖难以控制. 其实,糖尿病人感到饥饿,除了低血糖的可能以外,还要注意的是高血糖也会引起饥饿.     

糖友开车备些零食

开车时,如果遇到堵车等情况,误了饭点,糖友司机易出现低血糖。即便是轻度低血糖,也会感到无力、手颤、头昏以及辨别能力下降,进而影响驾乘安全。其危险堪比酒驾!     

糖尿病患者消除饥饿感的小招数

很多糖友总是爱饿,这确实是个棘手的问题。饿了总是需要补充能量的,不然自己也不舒服。下面介绍三招数,可帮助糖友应对饥饿感。招数一:糖友要了解饥饿感是糖尿病的一种症状,在患者病情控制不好的情况下,饥饿感明显(与低血糖时出现的饥饿感不是一回事,可通过血糖监测区分开),经治疗,这种饥饿感会随之减轻     

糖友须防夜间低血糖

<正>糖尿病作为一种常见病、多发病已经被大众所认识,人们都知道糖尿病一旦控制不好会引发并发症,导致肾、眼、足等部位的衰竭病变,且无法治愈。可是,低血糖的危害却往往被人们甚至连糖友所忽视。更让人害怕的是,糖友夜间低血糖的发生,甚至还会危及生命。低血糖症成年人空腹血糖浓度低于3.9毫摩尔/升称为低血糖,但血糖低于更低的水平才会导致一些症状的出现,叫低血糖症。低血糖症是指,血糖低于一个特定水平,并导致一系列症状出现,诊断标准为:男血糖2.8毫     

血糖反复的几大推手

<正>血糖反复,是糖友最担心的事情,容易引发心脑血管意外,非常危险。引起血糖反复的常见原因主要有药物剂量不足或超量、感冒、冷热天气、感染发热等,糖友们应密切关注。1.药物剂量不足或超量:有的糖友觉得自己血糖控制得不错,便自行减少药物剂量;有的糖友长期不查血糖,血糖可能升高了,仍按原剂量服药。在这种情况下,糖友可能会因服用药物剂量绝对或相对不足,造成血糖升高,甚至出现酮症酸中毒等危险情况。有的糖友血糖高时擅自加大药量,易引起低血糖,严重时可危及生命。2.感冒:人一旦感冒,身体机能     

糖尿病遇上低血糖,很危险

糖尿病就是血糖升高的疾病,应该严格控制血糖。然而,有的糖友却认为血糖控制越低越好,其实,这是一个非常错误的观点。高血糖一时半会不会要人命,而低血糖的危害比高血糖要来得急、来得快,严重的低血糖甚至会昏迷,危及生命。因此,控制血糖应平稳达标,避免大起大落,同时特别要注意预防低血糖。穑不注意就会发生低血糖在临床上,经常遇到糖尿病患者     

“逮住”低血糖,注意6个时间段

不同的人,低血糖症状不一;同一个人,每次发生1低血糖的反应也不一样.这与患者的年龄、机体对低血糖的反应、低血糖的程度、发生速度及持续时间有关.有的人对低血糖较敏感,血糖一低就会立刻感到饥饿、出汗、心悸等,而有的糖友由于长期慢性低血糖,反应较差,甚至可能一点反应没有.如何"逮"到低血糖,以下几个时间段最关键.     

老年糖尿病患者可以不苛求血糖达标吗?

我母亲82岁,患有2型糖尿病。她虽然很重视血糖达标,但血糖时有较大波动,有次因低血糖还被送往医院抢救。我们都想努力让她血糖达标,但最近听糖友讲老年糖尿病患者可以不必苛求血糖达标。请问是这样吗?广东刘新刘新读者:严格控制血糖虽能降低并发症,但易发生低血糖。血糖过低会出现低血糖反应,严重的低血糖还可致残甚至致死。最新研究认为,过     

糖尿病患者洗澡全攻略

洗澡本是一件很轻松的事情,但对于糖尿病患者而言却并不简单。因很多糖友患者年龄大、血糖不稳等原因,洗澡也有很多学问需要注意。◎早上晚上哪个好对于绝大多数的糖友来说,还是建议晚上洗个温水澡再睡觉比较好。因为如果早上起来空腹洗澡的话,很容易发生低血糖的危险。在冬季,因早上气温较低,大多数糖友的血管适应性较差,也易出现意外。夏季天气炎热,出汗后易形成污垢,傍晚洗澡清洁皮肤能力更强。     

有些人血糖特别脆

正65岁的糖友王阿姨最近很郁闷,自己每天吃的东西差不多,运动量不变,胰岛素也是相同的剂量,可这血糖就是跟坐过山车一样忽高忽低,有时还会出现严重的低血糖。王阿姨去了医院,医生说她的情况叫做"脆性糖尿病"。多数脆性糖尿病为1型糖尿病,但临床上逐渐认识到,血糖大幅度波动也可见于某些胰岛功能近乎衰竭的晚期2型糖友。这类糖友具有体型消瘦、血糖忽高忽低而不好控制、     

糖友运动要讲方法、重时机

运动对于糖尿病患者来说,是不可缺少的治疗方式.研究表明,即使是每周仅仅2小时的步行,也能使糖友的全因死亡率下降39％,心血管事件诱发的死亡率下降34％.但糖友运动很有讲究,不适当的运动会增加低血糖的发生率,加重糖代谢紊乱及糖尿病酮症酸中毒.因此,糖友运动一定要讲科学,不能盲目,要做好运动前评估,要注意运动方式方法,讲究运动强度与时机,遵循运动时的注意事项.     

糖友犯了低血糖吃巧克力行吗

<正>糖尿病管理措施之一是控制饮食。很多人就把这个控制饮食、合理饮食理解为不吃了。这样就容易导致低血糖的发生。日常生活中,常见的低血糖发生在糖友大量的运动以后,因为运动导致能量消耗,血糖会下降,糖尿病患者稍有不慎容易造成严重的低血糖。低血糖是一种比较常见的疾病,症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还会出     

糖友“抗饿”须有度

由于糖友血液中的血糖进不了细胞,因此不管外周血糖有多高,只要细胞无法吸收,就会有饥饿感,如果采取饥饿就吃的方式,则会进入一个恶性循环。糖友血糖越进不了细胞,人就越饿,越饿越吃,血糖就越高,对人体的危害就越大。因此糖友平时感到饥饿时,一般都要适量控制饮食,千万不可饿了就吃,毫无限制。合理的饮食往往是我们治疗糖尿病的关键。不少糖友在控制饮食的过程中都会感到饥饿难耐,甚至出现头晕、心慌、手抖、全身乏力、出汗等症状,重则引起低血糖反应,那么有没有办法解决糖友"抗饿"的问题呢?第一,蛋白质的摄入量要根据肾功能的情况作适当增减,对于肾功能差的糖友,每公斤体重每天只需蛋白质0.6～0.8克就可以了。如果蛋白质摄入过多会加大     

糖友泡澡六注意

炎热的天气,去浴室泡个澡,是一种享受。但是对于很多糖友来说,简单的泡澡却成为一种奢望。对于糖友来说,有些人可以泡澡,有些人是不能泡澡的。但是,即使可以去泡澡的糖友,也要掌握6个要点,这样才能既享受了生活,又保证了健康。1.皮肤出现破损的,不应当泡澡,否则有加重局部感染的风险。2.由于糖友多数并发有神经病变,末梢神经对温度及疼痛的感觉减退,不能准确判断是否水温合适,不慎烫伤时又不能及时感知到疼痛。因此,40℃以下的水温才适合糖尿病患者,泡澡时最好能准备温度计测量。3.泡澡时由于消耗大,发生低血糖的风险明